حي النور صفاقس ...قوات الأمن تخلي شققا «احتلها» الأفارقة عنوة    أخبار باختصار    وزير الداخلية الايطالي.. لا وجود لفكرة اقامة نقطة ساخنة لاستقبال المهاجرين في تونس    الجبابلي.. الإحتفاظ بالكاميرونية ''كلارا فووي" واحالتها للتحقيق    حجز 1200 قرص مخدر و10 صفائح من مخدر القنب الهندي في هذه الولاية..    تونس: زيادة في 320 صنفا من الدواء تدخل حيز التطبيق    تونس تشارك في الدورة الأولى من الاجتماع الخاص للمنتدى الاقتصادي العالمي حول التعاون الشامل والنمو والطاقة بالرياض    صفقة الهدنة مع «حماس» زلزال في حكومة نتنياهو    عاجل/ جيش الاحتلال يعلن مقتل ضابطين وإصابة آخرين في قطاع غزة    إيطاليا تعلن إسقاط طائرة مسيرة أطلقها الحوثيون في البحر الأحمر    مجلس الوزراء يوافق على جملة من مشاريع القوانين والقرارات    وزارة التجارة تنفي توريد البطاطا    دامت 7 ساعات: تفاصيل عملية إخلاء عمارة تأوي قرابة 500 مهاجر غير نظامي    عاجل/ سعيّد: الدولة لن تبقى مكتوفة الأيدي أمام من يحاول المساس بأمنها    النادي الافريقي: 25 ألف مشجّع في الكلاسيكو ضد النادي الصفاقسي    درة زروق تهيمن بأناقتها على فندق ''ديزني لاند باريس''    النجم الساحلي يتعاقد مع خالد بن ساسي خلفا لسيف غزال    المجمع الكيميائي التونسي: توقيع مذكرة تفاهم لتصدير 150 ألف طن من الأسمدة إلى السوق البنغالية    نادي تشلسي الإنجليزي يعلن عن خبر غير سار لمحبيه    تعرّض سائق تاكسي إلى الاعتداء: معطيات جديدة تفنّد روايته    الجامعة التونسية المشتركة للسياحة : ضرورة الإهتمام بالسياحة البديلة    الطلبة التونسيون يتحركون نصرة لفلسطين    السنغال تعتمد العربية لغة رسمية بدل الفرنسية    الرابطة الأولى: تفاصيل بيع تذاكر مواجهة النادي الإفريقي والنادي الصفاقسي    عاجل : وزير الخارجية المجري يطلب من الاتحاد الأوروبي عدم التدخل في السياسة الداخلية لتونس    المجر ترفع في المنح الدراسية لطلبة تونس إلى 250 منحة    مليار دينار من المبادلات سنويا ...تونس تدعم علاقاتها التجارية مع كندا    إنهيار سد يتسبب في موت 42 شخصا    بعد النجاح الذي حققه في مطماطة: 3 دورات أخرى منتظرة لمهرجان الموسيقى الإلكترونية Fenix Sound سنة 2024    "بير عوين".. رواية في أدب الصحراء    مدنين : مواطن يحاول الإستيلاء على مبلغ مالي و السبب ؟    سليانة: 4 إصابات في اصطدام بين سيارتين    قيس الشيخ نجيب ينعي والدته بكلمات مؤثرة    كأس الكونفدرالية الافريقية : نهضة بركان المغربي يستمر في استفزازاته واتحاد الجزائر ينسحب    ما حقيقة انتشار "الاسهال" في تونس..؟    تونس : ديون الصيدلية المركزية تبلغ 700 مليار    جائزة مهرجان ''مالمو'' للسينما العربية للفيلم المغربي كذب أبيض    بعد مظلمة فرنكفورت العنصرية: سمّامة يحتفي بالروائية الفسطينية عدنية شبلي    هام/ بشرى سارة للراغبين في السفر..    الرابطة الأولى: برنامج مباريات الجولة السادسة لمرحلة التتويج    زلزال بقوة 4.6 درجات يضرب هذه المنطقة..    يوميا : التونسيون يهدرون 100 مليار سنويا    دكتور مختصّ: ربع التونسيين يُعانون من ''السمنة''    معز السوسي: "تونس ضمن القائمة السوداء لصندوق النقد الدولي.."    العثور على شخص مشنوقا بمنزل والدته: وهذه التفاصيل..    تونس توقع على اتفاقية اطارية جديدة مع المؤسسة الدولية الإسلامية لتمويل التجارة    خط جديد يربط تونس البحرية بمطار تونس قرطاج    ثمن نهائي بطولة مدريد : أنس جابر تلعب اليوم ...مع من و متى ؟    بطولة ايطاليا : رأسية أبراهام تمنح روما التعادل 2-2 مع نابولي    طقس الاثنين: تقلبات جوية خلال الساعات القادمة    عملية تجميل تنتهي بكارثة.. وتتسبب بإصابة 3 سيدات بالإيدز    انطلاق فعاليات الدورة السادسة لمهرجان قابس سينما فن    في اليوم العالمي للفلسفة..مدينة الثقافة تحتضن ندوة بعنوان "نحو تفكرٍ فلسفي عربي جديد"    القواعد الخمس التي اعتمدُها …فتحي الجموسي    خطبة الجمعة .. أخطار التحرش والاغتصاب على الفرد والمجتمع    منبر الجمعة .. التراحم أمر رباني... من أجل التضامن الإنساني    أولا وأخيرا...هم أزرق غامق    ألفة يوسف : إن غدا لناظره قريب...والعدل أساس العمران...وقد خاب من حمل ظلما    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أسرار لعشاق الفورمولا 1
نشر في الصباح نيوز يوم 08 - 11 - 2011


ابو ظبي ظفرالله المؤذن -الصباح نيوز
بدأت العاصمة الإماراتية تعيش على وقع حمى مسابقة الفورمولا 1 حيث تستقبل ابو ظبي خلال أيام قليلة المرحلة الأخيرة والتي ستشهد تتويج الالماني فيتيل
عيون العالم وخاصة عشاق رياضة المحركات ستتجه صوب منطقة ياس وهي المنطقة الترفيهية التي توجد فيها حلبة السباق النجوم بدؤوا يتوافدون ومن ابرز ضيوف الشرف الاسطورة الالماني مايكل شوماخر ولنجوم الفورم،لا اسرار وهذه بعض القصص لمن يعشق اخبر نجوم الفورمولا ا يكاد السائق يجد فسحة من الوقت لتأمل السباقات 19 التي خاضها على مدار السنة الماضية، بل سرعان ما يتجه انتباهه مباشرة إلى برنامج التدريبات الرياضية المكثف الذي يميز السنة الموالية والتركيز على التداريب الخاصة بتقوية عضلات القلب باعتبارها من التمارين الأساسية لإعداد متسابق “الفورمولا - 1” وجعله أكثر قدرة على تحمل الضغوط والمتطلبات الجسدية الصارمة التي تستدعيها قيادة سيارة سباق الجائزة الكبرى. والحقيقة أن كل سائق محترف يعتمد مقاربة خاصة به لإعداد نفسه جسمانياً وتحسين لياقته البدنية لخوض المنافسة.وعلى سبيل المثال يشمل برنامج لويس هاملتون الركض وركوب الدراجة الهوائية بالإضافة إلى المشي لمسافات طويلة في موطنه سويسرا، وهنا يأتي دور “كلايتون جرين” المشرف على نظام التمارين الرياضية، التي كان لها الفضل في إيصال متسابق عام 2008 إلى بطولة العالم في “الفورمولا - 1”. ومع أن “كلايتون” يبدو للوهلة الأولى مغنياً للموسيقى الشعبية الأميركية، إلا أنه ينحدر من مقاطعة “سوراي” الإنجليزية، حيث تدرب في أحد المراكز الرياضية الرائدة في بريطانيا.ولم يتولَ جرين منصب المدرب الشخصي للمتسابق هاملتون، إلا مع بداية السنة الجارية، بحيث سيكون فصل الخريف الجاري، الذي عادة ما يصادف فترة التمارين المكثفة، أول برنامج يشرف عليه قبل موسم السباق القادم، وعن هذه المهمة الصعبة التي تنتظر المدرب يقول جرين: “نمتلك مركز للتمارين الرياضية عالي المستوى في مركز ماكلارين للتكنولوجيا الذي كنت أديره في بريطانيا، كما كنت أشرف على برنامج التداريب لفريق المركز المشارك في رياضات عديدة”، مضيفاً “لكن عندما جاءتني فرصة السفر مع لويس هاملتون في جميع أنحاء العالم كمدربه الخاص كان ذلك بمثابة حلم تحقق”. ويتعين على سائق “الفورمولا -1” أن يكون مهيئاً جسمانياً ولائقاً بدنياً حتى يؤدي مهامه على نحو جيد، وعلى سبيل المثال، ترتفع نبضات القلب إلى مستوى عال خلال السباق لتصل نسبة ارتفاع النبض إلى 85 في المئة عما يكون عليه في الظروف العادية، وهو ما يجعل قلب المتسابق على قدم المساواة مع قلب عداء الماراثون.ابو ظبي ستتحول خلال ايام لعاصمة لرياضة المحركات ذات الشعبية الجارفة وسيستمتع السواح القادمون الى الامارات بهذه المناسبة بالجولة الاخيرة


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.