يقبل الشباب بكثرة على المشروبات الطاقية دون التفطن الى المضار التي قد تلحقها بالجسم وقد تعددت اسماء هذه المشروبات حتى باتت متوفرة في أغلب محلات بيع المراد الغذائية وكذلك محلات بيع الفواكه الجافة ولمعرفة مضارهذه المشروبات والخطورة التي تسببها اتصلنا بالاستاذ عبد المجيد عبيد المختص في التغذية بالمعهد الوطني للتغذية بتونس فافادنا بالمعطيات التالية ان المشروبات الطاقية هي عبارة عن سوائل غازية تضاف إليها مواد منبهة ومنشطة مثل الكافيين والنيفولين وفيتامينات تفوق حاجة الجسم ولهذا يتعرض الانسان الى اضرار صحية. وقد اكد لنا الاستاذ عبد المجيد عبيد المختص في التغذية ان هذه المشروبات لها تأثير سلبي على صحة الانسان باعتبارها مشروبات غنية بالطاقة ومصنعة وتحتوي على سكريات مضافة وكربونات ومواد كيميائية حيث تقلل فاعلية الجهاز العصبي وترفع الضغط وتزيد ضربات القلب كما أنها تؤثر على الكبد والكلى وقد يصل الامر الىحد ادمانها وحدوث اضطرابات نفسية هذا بالاضافة الى انها تسبب السمنة. ولهذا ينصح الاستاذ عبد المجيد عبيد الى عدم استهلاكها تلقائيا بل يجب ان يكون استهلاكها منصوحا به من فريق طبي مختص في التغذية وذلك لمعرفة تركيبة الجسم ومدى ملائمته لتركيبة هذه المشروبات ومن جهة اخرى تشير كل الدراسات الى ان مشروب الطاقة المشبعة بالكافيين تتسبب في حالة من الادمان وحدوث اضطرابات نفسية نتيجة نقص هذه المادة في حال توقف الشخص عن تناول تلك المشروبات.. كما تسبب مادة الكافيين ارتفاع ضغط القلب وزيادة نسبة السكر في الجسم مما يؤدي الى حدوث نزيف في الانف ونوبات قلبية نتيجة كميات الدم التي يتم ضخها من القلب