اليوم انطلاق تحيين السجل الانتخابي    في مسيرة لمواطنين ونواب ونشطاء .. دعم لسعيّد ... ورفض للتدخل الأجنبي    "دبور الجحيم"..ما مواصفات المروحية التي كانت تقل رئيس إيران؟    الحرس الثوري الإيراني: تلقينا إشارة من طائرة الرئيس المفقودة    العداء الشاب محمد أمين الجينهاوي يتأهل رسميا لدورة الألعاب الأولمبية باريس 2024    انخفاض في أسعار الدجاج والبيض    الخارجية الإيرانية: جهود الوصول إلى مكان مروحية الرئيس متواصلة    يوميات المقاومة .. ملاحم جباليا ورفح تدفع بالأمريكان والصهاينة الى الاعتراف بالفشل...الاحتلال يجرّ أذيال الهزيمة    ردود أفعال دولية على حادث تحطم طائرة الرئيس الإيراني..    ماذا يحدث في حال وفاة الرئيس الإيراني وشغور منصبه..؟    البينين تشرع في إجلاء طوعي    انفعال سيف الجزيري بعد منع زوجته من دخول الملعب بعد تتويج الزمالك بالكونفدرالية (فيديو)    أولا وأخيرا .. «صف الياجور»    لَوَّحَ بيده مبتسماً.. آخر صور للرئيس الإيراني قبل سقوط مروحيته    قفصة: مداهمة منزل يتم استغلاله لصنع مادة الڨرابة المسكرة    حوادث.. وفاة 12 شخصا وإصابة 455 آخرين خلال 24 ساعة..    4 تتويجات تونسية ضمن جوائز النقاد للأفلام العربية 2024    الزارات -قابس: وفاة طفل غرقا بشاطئ المعمورة    جندوبة: تحت شعار "طفل ومتحف" أطفالنا بين روائع مدينة شمتو    تراجع توقعات الإنتاج العالمي من الحبوب مقابل ارتفاع في الاستهلاك العالمي    يوفر مؤشرات التخطيط الاقتصادي: اعطاء إشارة انطلاق المرحلة التمهيدية لتعداد السكان والسكنى    يوسف العوادني الكاتب العام للاتحاد الجهوي للشغل بصفاقس يتعرّض الى وعكة صحية إستوجبت تدخل جراحي    القيروان: الملتقي الجهوي السادس للابداع الطفولي في الكورال والموسيقى ببوحجلة (فيديو)    عاجل/ الرصد الجوي يحذر من حالة الطقس ليوم غد..    بعد "دخلة" جماهير الترجي…الهيئة العامة لاستاد القاهرة تفرض قرارات صارمة على مشجعي الأهلي و الزمالك في إياب نهائي رابطة الأبطال الإفريقية و كأس الكاف    الأهلي المصري يعامل الترجي بالمثل    هام: انخفاض أسعار هذه المنتوجات..    عاجل : ايران تعلن عن تعرض مروحية تقل رئيسها الى حادث    سفيرة الامارات في زيارة لصالون الفلاحة والصناعات الغذائية بصفاقس    لماذا كرمت جمعية معرض صفاقس الدولي المخلوفي رئيس "سي آس اي"؟    السيارات الإدارية : ارتفاع في المخالفات و هذه التفاصيل    اليوم : انقطاع التيار الكهربائي بهذه المناطق    نابل: اختتام شهر التراث بقرية القرشين تحت شعار "القرشين تاريخ وهوية" (صور+فيديو)    طقس اليوم ...امطار مع تساقط البرد    أخبار النادي الإفريقي .. البنزرتي «يثور» على اللاعبين واتّهامات للتحكيم    في عيده ال84.. صور عادل إمام تتصدر مواقع التواصل    اليوم العالمي لأطباء الطب العام والطب العائلي : طبيب الخط الأول يُعالج 80 بالمائة من مشاكل الصحة    بوسالم.. وفاة شاب غرقا في خزان مائي    قبل أسبوعين من مواجهة ريال مدريد.. ظهور صادم لمدافع دورتموند    المجلس المحلي بسكرة يحتجّ    بوكثير يؤكد ضرورة سن قوانين تهدف الى استغلال التراث الثقافي وتنظيم المتاحف    النجم الساحلي يمرّ بصعوبة الى الدور ربع النهائي    كأس تونس : النجم الساحلي يلتحق بركب المتأهلين للدور ربع النهائي    القصرين: القبض على شخص صادرة في حقه 10 مناشير تفتيش    لتعديل الأخطاء الشائعة في اللغة العربية على لسان العامة    وزيرة الصناعة: مشروع الربط الكهربائي بين تونس وإيطاليا فريد من نوعه    5 أعشاب تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتجنّب تجلّط الدم    وزير الصحة يؤكد على ضرورة تشجيع اللجوء الى الادوية الجنيسة لتمكين المرضى من النفاذ الى الادوية المبتكرة    دار الثقافة بمعتمدية الرقاب تحتفي بشهرث الثراث    نحو 20 % من المصابين بارتفاع ضغط الدم يمكن علاجهم دون أدوية    المنستير: القبض على 5 أشخاص اقتحموا متحف الحبيب بورقيبة بسقانص    تفكيك شبكة لترويج الأقراص المخدرة وحجز 900 قرص مخدر    جندوبة : يوم إعلامي حول تأثير التغيرات المناخية على غراسات القوارص    الصادرات نحو ليبيا تبلغ 2.6 مليار دينار : مساع لدعم المبادلات البينية    ملف الأسبوع...المثقفون في الإسلام.. عفوا يا حضرة المثقف... !    منبر الجمعة .. المفسدون في الانترنات؟    مفتي الجمهورية : "أضحية العيد سنة مؤكدة لكنها مرتبطة بشرط الاستطاعة"    عاجل: سليم الرياحي على موعد مع التونسيين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح لتخففي وزنك بسرعة قبل حفل الزفاف
نشر في أنفو بليس يوم 11 - 05 - 2012

تحاول العديد من الفتيات أن يظهرن بأفضل إطلالة لهن خصوصا في حفل الزفاف، فمنهن من يتبع نظام حمية صارمة، ومنهن من يقمن بالتمارين الصارمة ولكن ماذا لو قلن لك بأنك تستطيعين خسارة الوزن الزائد خلال 10 أيام فقط. نعم، هناك طريقة جديدة وتلقى رواجا وشعبية كبيرة في أوروبا وتعرف هذه الطريقة باسم حمية K-E (Ketogenic Enteral Nutrition)، وهي تعد بخسارة 20 باوند خلال 10 أيام، وبدون تقليل السعرات الحرارية الضرورية. ولكن يجب أن تعيشي 10 ايام مع إنبوب ملتصق بأنفك. ويمر إنبوب الإطعام هذا نزولا إلى المعدة ويستمر بتقطير الطعام خلال كل هذه الفترة. ولا يمكنك إخراجه ببساطة فهو سيستمر في عمله حتى إنتهاء المدة.
هذه الحمية التي انتشرت في إسبانيا تزود العروس ببطئ بكميات طعام مكونة من خليط من البروتين والدهن والماء (بدون كربوهيدرات) وهذا يعادل 800 سعرة حرارية باليوم. الإطعام بهذا الإسلوب يحفز عملية تعرف باسم ketosis حيث يتم حرق الدهون في الجسم مما يؤدي الى خسارة الوزن بطريقة مدهشة وبسرعة.
وقال الدكتور أوليفير دي بيترو ، أخصائي حميات في فلوريدا ويقوم بترتيب هذا النوع من المعالجة، بأن المريض لا يحتاج الى أي معالجة داخل المستشفى، لكن يجب أن يصبر المريض على وجود إنبوب الإطعام لمدة 10 أيام فقط. أما الأمر المدهش في هذه الحمية فهو أنه وبعد بضعة ساعات، يفقد المريض الرغبة في الاكل أو الشعور بالجوع.
هذه الحمية غير موصى بها لمرضى الكلى، ويمكن أن يعاني المريض الذي يتبع هذه الحمية من الإمساك ورائحة الفم الكريهة.
وقالت المحللة النفساني بيثاني مارشال من بيفيرلي بأن التغيير السريع يمكن أن يسبب إضطرابا عقليا للفتاة خصوصا إذا كانت تعاني من البدانة، فهي لن تستوعب الحصول على جسم نحيل خلال هذه المدة القصيرة من الوقت.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.