تونس-الشروق: نزيهة بوسعيدي مع ارتفاع درجات الحرارة صيفا يقبل المواطن على الشواطئ هربا من حدتها وبينما هو يستمتع بنسمات البحر يهمل مفعول الحرارة ومايمكن ان تسببه من ضربة الشمس خاصة على الاطفال الصغار. وقال مدير عام حفظ الصحة وحماية المحيط محمد الرابحي ل»الشروق» ان وزارة الصحة دعت إلى اتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة لمجابهة ارتفاع درجات الحرارة تحسّبا لبعض المشاكل الصحيّة مثل ضربة الشمس والشياح من الماء. وأكدت على ضرورة اتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة من طرف المواطنين بصفة عامة والمسنين والأطفال والرضع والسّيدات الحوامل عندما يكونون خارج منازلهم ومنها: - الحرص على المشي في الظل مع وضع قبعات عريضة على الرأس وارتداء لباس قطني فضفاض وغير داكن. - تفادي السّباحة في أوقات ذروة الحرارة بين الساعة الحادية عشر صباحا والساعة الرابعة ظهرا. - حماية الجلدة من الأشعة بالمراهم الواقية وارتداء النظارات الشمسية كلّما أمكن ذلك. وذكر انه من علامات ضربة الشّمس : - التقيؤ -أوجاع الرأس -ارتفاع حرارة الجسم - تشنجات عضلية خاصة لدى الأطفال والمسنين. ومن أهمّ الإجراءات التي يجب اتباعها عند التعرّض لضربة الشمس : - وجوب وضع المصاب في غرفة باردة ونزع ثيابه المضبوطة ورشه بالماء الفاتر ووضع مناديل مبللة على رأسه وكافة أطرافه وإعانته على شرب الماء. - حث المواطنين من الأقارب والجيران على زيارة ومساعدة الأشخاص المسنين خاصة الذين يقيمون بمفردهم ونصحهم بإتباع الرسائل المذكورة أعلاه. - مراجعة الطبيب