قيس سعيد: تونس ستتحول بإرادة شعبها إلى مجتمع القانون        على هامش منتدى شبكة TRT العالمي.. لقاء بين الرئيس التركي وراشد الغنوشي    التوقعات الجوية لبقية اليوم وهذه الليلة    أكثر من ألف مشارك في ملتقى الوقاية من أمراض القلب بالعاصمة    المتظاهرون يردون على إصلاحات الحريري: إسقاط الحكومة أولا    مدير عام الشركة التعاونية المركزية للقمح: عدم توفر الأسمدة الفسفاطية تزامنا مع انطلاق موسم البذر    سبيطلة: شاحنة تزهق روح أستاذ    سليانة: وفاة امرأة وإصابة مرافقها في حادث مرور    فحوى لقاء نبيل بفون بمحمد الناصر    وزير الصناعة: العجز الطاقي لتونس بلغ 52 بالمائة خلال سنة 2018    تقلّص عدد مقاعد حركة الشعب في البرلمان    عبد الكريم الهاروني: "راشد الغنوشي أهم زعيم سياسي في البلاد..وجدير بترأس الحكومة"    جلمة: العثور على جثة امرأة معلقة بعمود كهربائي    قربة: منحرف يختطف فتاة ويستغلها كدرع له في مواجهته مع اعوان الامن..    الدور التمهيدي الأول للكأس لرابطة الهواة المستوى 2.الكرم وأكودة و حزق وحاجب العيون وعقارب والمظيلة تعود بالترشح من خارج الديار    كرة قدم: تعيينات حكام الجولة 5 للمحترفة الاولى    فتحي جبال ل«الشروق»..لاعبو النادي الصفاقسي قادرون على حصد الألقاب    القديدي يكتب لكم : لماذا يستهدفون تركيا؟    تونس والبنك الاوروبي للاستثمار يوقعان اتفاقية لتمويل إحياء المراكز العمرانية القديمة    حركة الشعب تحسم موقفها بخصوص المشاركة في الحكومة    مفاجاة سارة لجماهير الافريقي من "الفيفا"..وصابر خليفة يقود "حالة وعي" داخل النادي    نانسي عجرم توجه رسالة لدعم لبنان عبر "فيس بوك"    الترجي والافريقي والنجم في قائمة افضل أندية العالم وترتيب صادم مقارنة بفريق باب الجديد    «اضرب يا بدري» تكتسح المغرب امس على هامش مواجهة تونس وليبيا    الكاف.. استقالة جماعية لاطباء القسم الاستعجالي بالمستشفى الجهوي    رياض الجلاصي لالصباح الأسبوعي شرف الدين أسوأ رئيس في تاريخ النجم    هل يقاطع التّونسيّون مادّة الزقوقو بسبب أسعارها المشطّة؟    سوسة: إلقاء القبض على شخص صادر في شأنه 11 منشور تفتيش    النادي الصفاقسي الثامن إفريقيا من حيث القيمة التسويقية للاعبيه    إلقاء مواد حارقة على مسجد في مدينة دورتموند الألمانية    السوق الجديد: وقفة احتجاجية امام المندوبية الجهوية للتنمية الفلاحية    استعدادا لمونديال قطر 2022.. تشغيل مكيفات في عدد من الشوارع والأسواق    قائمة الفائزين بجوائز الملتقى الدولي لفيلم مكافحة الفساد    رصد إعتداءات خطيرة على البرج الأثري بالحمامات    الفنانون في طليعة المتظاهرين في لبنان: مارسيل خليفة يشعل الثورة في طرابلس بأناشيده الوطنية    أصالة تعلق على أنباء طلاقها من المخرج طارق العريان    قانون المالية: الحكومة تقترح تمديد التخفيض في الضريبة على الشركات المدرجة بالبورصة    غدا ..توقيع اتفاق لتنفيذ مشروع التبادل الطاقي التونسي الأوروبي    القصرين : حجزملابس مهربة قيمتها تزيد عن 222 الف دينار    الرئيس اللبناني: يجب رفع سرية الحسابات المصرفية لكل الوزراء    شركة النقل للسيارات تسجّل فائضا في خزينتها    القيروان:صابة استثنائية للزيتون تقدر ب 170 ألف طن    أكتوبر شهر الغضب: الاحتجاجات تهز 11 دولة ب3 قارات    بالصور: منال عبد القوي تتجاوز محنة المرض وتعقد قرانها    طرائف المظاهرات في لبنان: دبكة ومشاوي وحمام سباحة    مشاركة 26 مجموعة في الملتقى الوطني للكورال بالمدارس الابتدائية    دردشة يكتبها الأستاذ الطاهر بوسمة من باريس : إنهم يحاولون تبخيس الثورة    الداخلية تكشف عمليات إرهابية شارك فيها "عوف ابو المهاجر" (وثيقة)    توقعات الابراج ليوم الاثنين 21 اكتوبر 2019    السلطات الأمنية تنفي خبر اغتصاب سائحة أمريكية بدوز    بسن 34 عاما: اكتشف «السر الكامل» وراء اللياقة البدنية الخارقة لرونالدو    دور الغذاء الصحي في توازن الجسم    كلام × كلام...في الوعي السياسي    5 خرافات شائعة عن الشاي.. لا تصدقها    سؤال جواب ...ابني متعلّق بي، ابني لا يتركني    علاج مرض القولون بالأعشاب    حظك ليوم السبت    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





العودة المدرسية على الابواب.. نصائح في النظام الغذائي للطفل

مع اقتراب العودة المدرسية، سيكون غذاء الاطفال اهم شغل شاغل للاولياء. وفي هذا السياق يقدم الاخصائيون بعض النصائح لتفادي سوء التغذية او التغذية المفرطة للاطفال اثناء الموسم الدراسي . وتقول الدكتورة مجد الخطيب أخصائية تغذية علاجية انه يجب على الأسرة تعليم أطفلها على التوازن في الطعام الذي يتناولونه وذلك من خلال الخيارات المتاحة، مشيرة إلى أن وجبة الإفطار هي وجبة أساسية بالنسبة للطفل.
وأضافت د. الخطيب فى تصريحات خاصة لقناة الغد الاخبارية أننا لكى نعطي أطفالنا غذاءاً أفضلاً في وقت المدرسة، يجب تحضير الفواكة والخضار وتزويدهم بها. وأوضحت أنه لا يجب السماح للأطفال بتناول السكر أو المواد السكرية بعد الساعة 6 مساء ولا يجب ترك الطفل يختار طعامه وحده بل يجب أن يتم توجيه الطفل في وجباته الغذائية.
وقالت أنه من الواضح أن بعضَ الآباء والأمهات اليوم يبالغون أحياناً في منع أطفالِهم من تناولِ أنواعٍ معينة من الطعام حرصاً منهم على إعطاء الطفل الغذاءَ الصحي اللازم للنمو.
بينما لا يعطي البعض الآخر من الأباء الاهتمامَ الكافي لما يجب أن يتناولَه الطفل يومياً خصوصاً مع انتشار ظاهرة الطفلَ الانتقائي في كل منزل تقريباً.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.