تورس : كيف تقتل الجراثيم؟ .. كل ما تحتاج إلى معرفته للبقاء آمنا من العدوى

افتتاح الدورة 57 للمهرجان الدولي للصحراء بدوز... التفاصيل المغرب ضد مالي في كأس إفريقيا.. الموعد والقنوات الناقلة طقس اليوم.. ارتفاع طفيف في درجات الحرارة نيجيريا تصدر بيانا بعد الغارة الأمريكية على "داعش" رئيس الجمهوريّة يؤكّد تمسّك تونس بسيادتها، والعمل على رفع التحدّيات الاجتماعية والاقتصادية ترامب يعلن شن ضربات عسكرية أمريكية قوية ومميتة على "داعش" في نيجيريا سعيد يلتقي رئيسي الغرفتين البرلمانيتين ترامب يعلن شن ضربة عسكرية على "داعش" في نيجيريا أوكرانيا 2025 .. فضيحة الفساد التي غيّرت مجرى الصراع انطلاق عمليّة إيداع ملفّات الترشّح لمناظرة الانتداب في رتبة أستاذ مساعد للتعليم العالي بنزرت: العثور على جثة لاعب كرة قدم مفقود منذ 20 يوما نابل: حجز وإتلاف 11طنا و133 كغ من المنتجات الغذائية وغلق 8 محلات لعدم توفر الشروط الصحية منذ بداية شهر ديسمبر مع الشروق : أولويات ترامب... طموحات نتنياهو: لمن الغلبة؟ البنك المركزي.. العائدات السياحية تناهز 7،9 مليار دينار إلى حدود اليوم الخميس في حلق الوادي والمعبرين الحدوديين ببوشبكة وراس الجدير .. إفشال صفقات تهريب مخدرات تظاهرة «طفل فاعل طفل سليم» رواية " مواسم الريح " للأمين السعيدي صراع الأيديولوجيات والبحث عن قيم الانسانية شارع القناص .. فسحة العين والأذن يؤمّنها الهادي السنوسي انفصام فنّي على القياس ..حسين عامر للصوفيات وحسين العفريت للأعراس "كان" المغرب 2025.. حكم مالي لمباراة تونس ونيجيريا كاس امم افريقيا 2025: مصر وجنوب إفريقيا في مواجهة حاسمة.. عاجل: جنوح عربة قطار بين سيدي إسماعيل وبوسالم دون تسجيل أضرار ابدأ رجب بالدعاء...اليك ما تقول فيليب موريس إنترناشونال تطلق جهاز IQOS ILUMA i في تونس دعماً للانتقال نحو مستقبل خالٍ من الدخان منع بيع مشروبات الطاقة لمن هم دون 18 عاما..ما القصة..؟ خبير يوّضح: العفو الجبائي على العقارات المبنية مهم للمواطن وللبلديات..هاو علاش ماذا في اجتماع وزير التجارة برؤساء غرف التجارة والصناعة؟ عاجل/ مقتل عنصرين من حزب الله في غارة صهيونية استهدفت سيارة شرق لبنان.. زغوان: مجمع الصيانة والتصرف بالمنطقة الصناعية جبل الوسط بئر مشارقة يعلن عن إحداث حقل لانتاج الطاقة الفوطوضوئية يتميّز بسرعة الانتشار والعدوى/ رياض دغفوس يحذر من المتحور "k" ويدعو.. وفاة ممرضة أثناء مباشرة عملها بمستشفى الرديف...والأهالي ينفذون مسيرة غضب تعرّف على عدد ساعات صيام رمضان 2026 عاجل: تهنئة المسيحيين بالكريسماس حلال ام حرام؟...الافتاء المصرية تحسُم البرلمان ينظم يوم 12 جانفي 2026 يوما دراسيا حول مقترح قانون يتعلق بتسوية الديون الفلاحية المتعثرة وليد الركراكي: التتويج باللقب القاري سيكون الأصعب في تاريخ المسابقة زيت الزيتون ب10 دنانير:فلاحو تونس غاضبون فضاء لبيع التمور من المنتج إلى المستهلك من 22 إلى 28 ديسمبر بهذه الجهة..#خبر_عاجل ما ترميش قشور الموز: حيلة بسيطة تفوح دارك وتنفع نباتاتك التمديد في المعرض الفني المقام بالمعلم التاريخي "دار الباي" بسوسة الى غاية منتصف جانفي 2026 اسكندر القصري ينسحب من تدريب مستقبل قابس افتتاح الدورة 57 للمهرجان الدولي للصحراء بدوز أنشطة متنوعة خلال الدورة الأولى من تظاهرة "مهرجان الحكاية" بالمركب الثقافي بسيدي علي بن عون موزّعو قوارير الغاز المنزلي بالجملة يعلّقون نشاطهم يومي 12 و13 جانفي 2026 مع Moulin d'Or : قصّ ولصّق وشارك...1000 كادو يستناك! البطولة الوطنية المحترفة لكرة السلة: برنامج مباريات الجولة العاشرة عاجل: هذا ما تقرر في قضية المجمع الكيميائي التونسي.. عاجل: اليوم القرار النهائي بخصوص اثارة الافريقي ضدّ الترجي...السبب البوغانمي كأس أمم إفريقيا: برنامج مقابلات يوم غد عاجل: تقلبات جوية مرتقبة بداية من هذا التاريخ ينشط بين رواد والسيجومي: محاصرة بارون ترويج المخدرات عاجل/ تركيا ترسل الصندوق الأسود لطائرة الحداد إلى دولة محايدة.. صحفي قناة الحوار التونسي يوضح للمغاربة حقيقة تصريحاته السابقة نانسي عجرم ووائل كفوري ونجوى كرم يحضروا سهرية رأس السنة بداية من من غدوة في اللّيل.. تقلبات جوية وبرد شديد في تونس النوبة القلبية في الصباح: علامات تحذيرية لازم ما تتجاهلهاش رئيس الجمهوريّة يؤكد على ضرورة المرور إلى السرعة القصوى في كافّة المجالات كوريا الشمالية تندد بدخول غواصة نووية أمريكية إلى كوريا الجنوبية مع الشروق : تونس والجزائر، تاريخ يسمو على الفتن برّ الوالدين ..طريق إلى الجنة

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

كيف تقتل الجراثيم؟ .. كل ما تحتاج إلى معرفته للبقاء آمنا من العدوى

الصباح نشر في الصباح يوم 25 - 06 - 2020

تنقسم الجراثيم إلى أربعة أنواع، هي البكتيريا والفيروسات والفطريات والأوليات. والعديد من الجراثيم غير ضارة للبشر، ولكن بعضها يمكن أن يسبب المرض والموت.
وقد يكون من الصعب القضاء على مسببات الأمراض الضارة هذه مرة واحدة داخل الجسم. ولكن يمكنك حماية نفسك من العدوى بالمطهرات والمنظفات والصابون، وهي وسائل يمكن أن تقتل وتزيل الجراثيم.
ولهذا السبب، قدم موقع "بزنس إنسايدر" دليلا للمساعدة على البقاء آمنين وصحيين ضد أي مسببات الأمراض التي تعبر مساركم.
المطهرات:
المطهرات هي مواد كيميائية مصممة لقتل البكتيريا الضارة والفيروسات والجراثيم الأخرى. ويمكن للمطهرات القيام بذلك عن طريق تحطيم جدار الخلية الواقية للمرض، وتعرية الجزء الداخلي الهش.
وتختلف مبيدات الجراثيم (المطهرات) عن المعقمات، مثل الصابون، لأن المعقمات تزيل الجراثيم أكثر مما تقتلها، وتتصرف بسرعة أكبر من المطهرات. وكل من المطهرات والمعقمات ضرورية لحمايتك من العدوى.
وتستخدم المطهرات بشكل شائع لتنظيف الأسطح الصلبة مثل الطاولات الزجاجية ومقابض الأبواب المعدنية. ولا ينبغي تناولها أو وضعها على الجلد.
ما هي أفضل المطهرات للفيروسات؟
أفضل المطهرات ضد الفيروسات هي الكحول والمبيض وبيروكسيد الهيدروجين. ورغم ذلك، لا يجب خلط بعض مواد التنظيف الكيميائية ببعضها لأنها يمكن أن تخلق غازات سامة، أهمها: الكحول، والأمونيا، والمبيض، والكلور، وبيروكسيد الهيدروجين، والخل.
هل يقتل ضوء الأشعة فوق البنفسجية الجراثيم؟
إذا لم يكن لديك أي حلول تنظيف، يمكنك استخدام درجة الحرارة لقتل الجراثيم على أشياء معينة:
45 درجة مئوية: اغسل أطباقك بمطهر، مثل صابون الأطباق، تحت الماء على الأقل 45 درجة مئوية. مع ضرورة ارتداء القفازات لحماية بشرتك من الحرارة الساخنة.
60 درجة مئوية: اغسل ملابسك عند درجة حرارة عالية تتراوح بين 60 إلى 70 درجة مئوية مع منتج يحتوي على مبيض لتطهيرها من الفيروسات الضارة. وتأكد أيضا من رمي ملابسك في المجفف بعد ذلك، كي تتعرض أيضا للهواء الساخن. ولن يقتل المجفف 100% الجراثيم، لكنه يمكن أن يساعد.
73 درجة مئوية: لقتل أي مسببات الأمراض التي قد تعيش في طعامك، قم بطهيها عند 73 درجة مئوية أو قم بغليها في الماء على الأقل بهذه الحرارة. ويمكن أن تؤدي درجات الحرارة هذه أيضا إلى قتل أي جراثيم قد تلوث مياه الشرب.
93 درجة مئوية: إذا تساءلت يوما عن كيفية تنظيف الإسفنجة، يمكنك استخدام الميكروويف لقتل الجراثيم والفيروسات التي قد تنمو داخلها.
هل الهواء البارد يقتل الجراثيم والفيروسات؟
يمكن للهواء البارد أن يسهّل انتشار الفيروسات المحمولة جوا، مثل فيروس الإنفلونزا، من شخص إلى آخر. ولهذا السبب يضرب موسم الإنفلونزا في الشتاء.
وهناك طريقتان للإصابة بمرض ضار:
- الاتصال المباشر مع شخص مصاب.
- الاتصال غير المباشر من خلال الأشياء والأسطح الملوثة التي لمسها شخص مصاب.
ويمكن أن تحتوي الأسطح الصلبة على فيروسات وبكتيريا معدية لساعات، وحتى أيام في بعض الأحيان، ويعتمد ذلك على نوع العامل الممرض والسطح المعني.
وعلى غرار الفيروس التاجي الجديد، تعيش جراثيم الإنفلونزا لمدة تصل إلى 3 أيام على الأسطح الصلبة، و12 ساعة على النسيج، و5 دقائق فقط على جلد الإنسان.
لهذا من المهم أن تغسل يديك دائما بمجرد عودتك إلى المنزل من التواجد بالخارج وترك الحذاء بالقرب من الباب الأمامي لتجنب انتقال أي أمراض معدية في المنزل.
ويعد جلد الإنسان بيئة معادية لمسببات الأمراض، مثل فيروس الأنفلونزا، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات تهاجم الجراثيم الضارة عند الاتصال. وبالمثل، تقتل الفضة والنحاس الجراثيم والفيروسات بفضل الخصائص المضادة للميكروبات.
وفي الواقع، عندما استبدل الباحثون قضبان الأسرّة وأزرار الاتصال وأذرع الكراسي والطاولات والأسطح الشائعة الأخرى في المستشفيات بمكونات نحاسية، تم تخفيض معدلات الإصابة في هذه البيئة بنسبة 58%.
الصابون والماء أو معقم اليد:
أفضل طريقة لحماية نفسك من الجراثيم الضارة هي غسل يديك. ومدة غسل اليدين يجب الا تقل عن 20 ثانية بالصابون والماء بعد عودتك إلى المنزل من الخارج، أو بعد استخدام المرحاض، أو بعد التعامل مع الأسطح الأخرى المصابة بالجراثيم، مثل الأوراق النقدية.
وإذا لم يتوفر الماء والصابون، يعمل معقم اليدين كخيار ثان فعال. ومن الضروري الحفاظ على المعقم بعيدا عن الحرارة العالية، حيث أن الحرارة المفرطة لفترات طويلة قد تسرع من انتهاء صلاحية المعقم.
وبالإضافة إلى غسل يديك بالصابون والماء، أو استخدام معقم اليدين، فإنه من المهم أن تغسل يديك بالطريقة الصحيحة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.