تورس : دراسة جديدة : المشي على الأقدام إلى العمل يقلل من خطر الإصابة بالسكري

احتجاجات "محدودة" في طهران رغم دعوات النزول للشارع رئيسة الحكومة تؤكد، في اجتماع مجلس الوزراء، ضرورة إيجاد الحلول الحينيّة للإشكاليات التي تعترض تقدّم المشاريع مباراة 'بلايستيشن' بين طالبين تنتهي بجريمة قتل... ماذا حدث؟ سوسة.. تفكيك شبكة مختصة في ترويج المخدرات معرض «Entre-deux»... بصفاقس .. حين تتحوّل الذاكرة المعمارية إلى فعل فني مقاوم خطبة الجمعة .. ﴿وَلا تَقْتُلُوا أَنفُسَكُمْ إِنَّ اللَّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا ﴾ اسألوني .. يجيب عنها الأستاذ الشيخ: أحمد الغربي 29 جانفي 2026 .. يوم ترويجي لزيت الزيتون التونسي بنيروبي قبلي: يوم تحسيسي بمعتمندية الفوار حول دور الإرشاد الفلاحي في تعزيز منظومة الإنتاج لبنان: المحكمة العسكرية الدائمة تستجوب الفنان فضل شاكر ساعتين ونصف عدم سماع الدعوى في حقّ سليم شيبوب في قضية مخدرات البحرية الإسرائيلية تطلق النار على سفينة حربية مصرية عاجل/ وسط توسع الاحتجاجات: انقطاع تام للإنترنت في إيران.. رئيس مجلس نواب الشعب بؤكد على دور الدبلوماسية البرلمانية في دعم علاقات تونس الخارجية هيئة الصيادلة: العلاقة التعاقدية بين الكنام وأصحاب الصيدليات الخاصة لم تعد قائمة عدم سماع الدعوى لسليم شيبوب والسجن لابنه برنامج مباريات الجولة الثانية إياب من الرابطة الأولى جندوبة: معاينة جهوية لفضاء صناعي مهمل بمنطقة بن بشير ودعوة إلى تهيئته وإعادة استغلاله كمركب لتصنيع العلف الرابطة المحترفة الأولى – برنامج مقابلات الجولة السادسة عشرة البطولة العربية للاندية للكرة الطائرة - النجم الساحلي يفوز على الاتحاد الليبي 3-0 تقديم إصدارات ومعارض وورشات في معرض بنزرت للكتاب من 10 جانفي إلى 8 فيفري 2026 عاجل : فيروز تُفجع بوفاة ابنها الاصغر.. من هو هلي الرحباني وسبب رحيله؟ وزير أمريكي: جميع دول العالم ترغب في كسب ود وصداقة واشنطن عاجل-بن عروس: عامل نظافة يكتشف رضيع حديث الولادة في القمامة عاجل : وفاة المفكر المصري الكبير مراد وهبة عاجل/ الموت يفجع الفنانة "فيروز".. خطير/ وفاق إجرامي مختص في السرقة من داخل سيارات..وهذه تفاصيل الاطاحة به.. مجلس المنافسة: خطايا مالية على شركات تنشط في قطاعات الهواتف وصناعة الدواء والتغليف عاجل/ 133 قرار غلق لفضاءات فوضوية للطفولة.. مدرب السنغال: مواجهة مالي تعتبر "دربي" وليست حرباً علمياً.. الدماغ يعيد تشغيل نفسه في 4 مراحل عمرية..تعرف عليها.. المعهد العالي لتاريخ تونس المعاصر يصدر كتابا جديدا بعنوان "مجال سيدي عمر بوحجلة: من البداوة إلى الاستقرار(1858-1962)" لخالد رمضاني ردا على موجة الانتقادات.. اتحاد التنس المصري يصدر بيانا حول مشاركة هاجر عبد القادر في بطولة نيروبي قرار مشترك جديد لضمان مرونة أكبر في الشروط والمقاييس المعتمدة في تغيير صبغة الأراضي الفلاحية التي أقيمت عليها مشاريع صناعية سفارة تونس بمصر: تسهيل إجراءات حصول المواطنين المصريين على تأشيرات الدخول ليالي مباركة وأعياد منتظرة في 2026 عاجل/ حجز 16 ألف حبة مخدّرة من نوع "إيريكا" برأس الجدير.. بشرى سارة: اكتشاف جديد يهم مرضى الزهايمر.. ما تعرفش الشملالي؟ هاو علاش هو ملك الزيت التونسي! تفكيك شبكة مختصة في سرقة الدراجات النارية الفاخرة..#خبر_عاجل تقلص فائض الميزان التجاري لمنتوجات الصيد البحري في نوفمبر 2025 قبل رمضان: طريقة تخزين ''اللوبيا'' الخضراء اختبار دم جديد من المنزل ينجم يبدّل قواعد لعبة الزهايمر...شنيا؟ مشروب الشتاء يحمي قلبك ويقوي مزاجك بلا سكر زايد...و هذه الفوائد أسعار النفط ترتفع وسط ترقب التطورات المرتبطة بفنزويلا كأس أمم افريقيا: لا تفوتوا المواجهة النارية بين المغرب والكاميرون..البث التلفزي.. وين تتفرج؟ برنامج مباريات اليوم بالتوقيت والقنوات اليوم: حرارة منخفضة في هذه المناطق اليوم الحفل السنوي لوكالة تونس أفريقيا للأنباء لتتويج أفضل الرياضيين لسنة 2025 زيت الزيتون التونسي يرفع راية تونس في الأسواق الدولية: خطة وطنية مع CEPEX بشير عون الله: الأمطار الأخيرة لها تأثير إيجابي على القطاع للفلاحي بالوطن القبلي عاجل: 120 تلميذ بلا قاعات تدريس في زاوية سوسة... شنّنوا الحكاية ؟ على قناة التاسعة، ايمان الجلاصي تدعو الي منع النساء الأفارقة من الانجاب في تونس عاجل/ الاحتلال يستهدف قياديا بحماس.. إحياء أربعينيّة الكاتب الشاذلي السّاكر نجيب الخطاب الوفاء لرجل الوفاء بعد أن غادرت' ذي فويس': هذا ما قالته المشاركة التونسية أنس بن سعيد 44 يومًا وتبدأ رحلتنا مع رمضان 2026... تعرف على أول أيامه

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

دراسة جديدة : المشي على الأقدام إلى العمل يقلل من خطر الإصابة بالسكري

الصريح نشر في الصريح يوم 10 - 12 - 2019

كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يسيرون إلى العمل يقل لديهم احتمال الإصابة بمرض السكري بنسبة 40% مقارنة بالذين يقودون سياراتهم.
ودرس الباحثون في كلية إمبريال كوليدغ لندن وجامعة لندن، كيف أن المؤشرات الصحية المختلفة المتعلقة بالناس ترتبط بالعمل، وذلك باستخدام البيانات من مسح شمل 20 ألف شخص في جميع أنحاء المملكة المتحدة، حسب ما نقلته صحيفة Medical Xpress.
ووجد الباحثون أن ركوب الدراجات، والمشي، واستخدام وسائل النقل العام كانت جميعها مرتبطة بانخفاض خطر زيادة الوزن من القيادة أو أخذ سيارة أجرة، كما أن الأشخاص الذين يسيرون إلى العمل أيضًا أقل احتمالًا لزيادة الوزن بنسبة 17% من الأشخاص الذين يقودون، وأيضًا هم الأقل فيما يتعلق بارتفاع ضغط الدم، كما ظهر أن راكبي الدراجات أقل احتمالًا للنصف للإصابة بالسكري من السائقين.
ومعروف أن ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري وزيادة الوزن هي جميعها عوامل الخطر الرئيسة لأمراض القلب والأوعية الدموية، الذي يُصنف على أنه أكبر قاتل في المملكة المتحدة.
وقال الباحثون إن ”الناس يمكن أن تقلل من مخاطر المشاكل الصحية الخطيرة مثل: النوبات القلبية، من خلال تجنب استخدام السيارة“.
وتسلط هذه الدراسة الضوء على أن بناء النشاط البدني في الروتين اليومي عن طريق المشي، وركوب الدراجات أو استخدام وسائل النقل العام للوصول إلى العمل، هو أمر جيد للصحة الشخصية، حسب ما قال ”أنتوني لافيرتي“ من كلية الصحة العامة في إمبريال كوليدغ لندن.
وذكرت صحيفة Medical Xpress؛ أن 19% من البالغين في سن العمل الذين يستخدمون وسائل النقل الخاصة مثل: السيارات، أو الدراجات النارية، أو سيارات الأجرة، للوصول إلى العمل يعانون السمنة مقارنة ب 15% من الذين ساروا و 13% من الذين كانوا يعملون.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.