شراكات لمناهضة تهريب المهاجرين    سعيّد يقلّد صاحب جائزة نوبل للكيمياء الصنف الأوّل من وسام الجمهورية.. تكريم رئاسي للبحث العلمي والكفاءات    عمّار يتلقّى دعوة لزيارة الدوحة    صفاقس: إنهاء تكليف كاتب عام بلدية العين    نحو توريد كميات من اللحوم المبرّدة    تطاوين.. ارتفاع عدد الاضاحي مقابل ارتفاع في اسعارها    جندوبة: السيطرة على حريق أتى على 3 هكتارات من حقول القمح    مصر.. مصرع 9 وإصابة 9 آخرين في حادثة سقوط حافلة بنهر النيل    المحمدية: الكشف عن مستودع معد لإخفاء السيارات والاحتفاظ بنفرين    صفاقس : نقص كبير في أدوية العلاج الكيميائي فمن يرفع المُعاناة عن مرضى السرطان؟    دربي العاصمة يوم الأحد 2 جوان    تقليد السيّد منجي الباوندي المتحصّل على جائزة نوبل للكيمياء لسنة 2023.    صفاقس : كشك الموسيقى تحفة فنية في حاجة الى محيط جميل    عاجل/ محكومون بالسجن بين 6 و16 سنة: ضبط 3 عناصر تكفيرية مفتّش عنهم    التضامن: حجز 100 صفيحة من مخدر القنب الهندي    عاجل/ البرلمان يصادق على قرض جديد بقيمة 300 مليون دولار    سيدي بوزيد: جداريات تزين مدرسة الزهور بالمزونة (صور)    التوقعات الجوية لهذه الليلة    يُخفي بضاعة مهربة داخل أكياس نفايات !!    20 مسماراً وأسلاك معدنية في بطن مريض    سيدي بوزيد: برمجة ثرية في الدورة 21 لملتقى عامر بوترعة للشعر العربي الحديث    سعاد الشهيبي تستعد لإصدار "امرأة الألوان"    في مهرجان "كان": كيت بلانشيت تتضامن مع فلسطين بطريقة فريدة    توزر: تمكين المدرسة الابتدائية طريق المطار من تجهيزات رقمية    رئيس منظمة ارشاد المستهلك يدعو إلى التدخل السريع في تسعير اللحوم الحمراء    البريد التونسي ونظيره الموريتاني يُوقّعان اتفاقية تعاون    بسبب مذكرة الاعتقال ضدّ نتنياهو: المدعي العام للجنائية الدولية يتلقى تهديدات    البطولة الانقليزية: نجوم مانشستر سيتي يسيطرون على التشكيلة المثالية لموسم 2023-2024    متعاملون: تونس تطرح مناقصة لشراء 100 ألف طن من قمح الطحين اللين    بطولة العالم لالعاب القوى لذوي الاعاقة : وليد كتيلة يهدي تونس ميدالية ذهبية ثالثة    الرابطة المحترفة الأولى (مرحلة تفادي النزول): حكام الجولة الحادية عشرة    النادي الصفاقسي: اليوم إنطلاق تربص سوسة .. إستعدادا لمواجهة الكلاسيكو    الاحتفاظ بتونسي وأجنبي يصنعان المشروبات الكحولية ويروّجانها    عاجل/ مدير بالرصد الجوي يحذر: الحرارة خلال الصيف قد تتجاوز المعدلات العادية وإمكانية نزول أمطار غزيرة..    كوبا أمريكا: ميسي يقود قائمة المدعوين لمنتخب الأرجنتين    موعد تحول وفد الترجي الرياضي الى القاهرة    الموت يفجع حمدي المدب رئيس الترجي الرياضي    إحداث خزان وتأهيل أخرين واقتناء 60 قاطرة لنقل الحبوب    وزير الفلاحة : أهمية تعزيز التعاون وتبادل الخبرات حول تداعيات تغيّر المناخ    إختفاء مرض ألزهايمر من دماغ المريض بدون دواء ماالقصة ؟    اصابة 10 أشخاص في حادث انقلاب شاحنة خفيفة بمنطقة العوامرية ببرقو    بدأ مراسم تشييع الرئيس الإيراني ومرافقيه في تبريز    صلاح يُلمح إلى البقاء في ليفربول الموسم المقبل    الرئاسة السورية: تشخيص إصابة أسماء الأسد بسرطان الدم    عمرو دياب يضرب مهندس صوت في حفل زفاف.. سلوك غاضب يثير الجدل    الدورة 24 للمهرجان العربي للإذاعة والتلفزيون تحت شعار "نصرة فلسطين" و289 عملا في المسابقة    وزير الدفاع الأميركي: لا دور لواشنطن بحادثة تحطم طائرة رئيسي    سليانة: معاينة ميدانية للمحاصيل الزراعية و الأشجار المثمرة المتضرّرة جراء تساقط حجر البرد    عشرات الهزات الأرضية غير المسبوقة تثير الذعر في جنوب إيطاليا    قبلي: تخصيص 7 فرق بيطريّة لإتمام الحملة الجهوية لتلقيح قطعان الماشية    منوبة.. إيقاف شخص أوهم طالبين أجنبيين بتمكينهما من تأشيرتي سفر    هل فينا من يجزم بكيف سيكون الغد ...؟؟... عبد الكريم قطاطة    الشاعر مبروك السياري يتحصل على الجائزة الثانية في مسابقة أدبية بالسعودية    نحو الترفيع في حجم التمويلات الموجهة لإجراء البحوث السريرية    لتعديل الأخطاء الشائعة في اللغة العربية على لسان العامة    ملف الأسبوع...المثقفون في الإسلام.. عفوا يا حضرة المثقف... !    منبر الجمعة .. المفسدون في الانترنات؟    عاجل: سليم الرياحي على موعد مع التونسيين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أزمة منتصف العمر عند الرجال: عودة المراهقة والاكتئاب أهم أعراضها!
نشر في الشروق يوم 18 - 06 - 2005

في الماضي كان هناك اعتقاد بأن سن اليأس مرحلة تمر بها المرأة فقط، لكن بمرور الوقت اثبتت الابحاث ان 30 من الرجال يمرون ايضا هذه المرحلة التي يطلقون عليها ازمة منتصف العمر.
وتستند هذه الابحاث الى مجموعة من التغيرات الهرمونية والنفسية التي تطرأ على سلوك الرجل في هذه السن، حيث تنخفض نسبة الهرمون الذكري لديهم بواحد في المائة كل عام بعد سن الاربعين وحتى السبعين عاما وهو ما ينتج اعراضا شبيهة بتلك التي تظهر لدى المرأة في سن اليأس كضعف التركيز والشعور بالارهاق من اقل مجهود وفقدان الشهية والاكتئاب والتوتر بالاضافة الى المتاعب الجنسية.
فكيف يعيش الرجل هذه الازمة وهل من سبيل لتجاوزها دون اضرار؟
رغم تأكيده بأن هذه الحالة لا تشمل جميع الرجال فإن الدكتور لطفي البوغانمي الاخصائي في الامراض النفسية يقر بأن نسبة كبيرة من الرجال تمر بما يعرف بازمة منتصف العمر.
وتنعكس هذه الحالة من خلال تغيرات عديدة تطرأ على سلوك الرجل وتحدث عادة بين الاربعين والخمسين من العمر وفي حالات عديدة تستمر الى أكثر من ذلك.
ويشعر المصاب بهذه الحالة بنوع من التمرد بداخله ونزعة في التحدي نتيجة هاجس الكبر الذي يبدأ في التضخم لديه فيسعى الى التعبير عن رفضه ذلك بطرق عديدة.
ومن بين هذه الطرق هي تغيير المظهر فالكثير من الرجال يقومون بتغيير لون الشعر والشوارب لإخفاء كل اثر للزمن كما يقدم البعض على العمليات التجميلية بالاضافة الى النزوع الى بعض اللوكات الشبابية مثل قصة الشعر والملابس والاستماع الى الاغاني ذات الايقاع الخفيف.
خطر نزعة التغيير
ويعتبر الدكتور البوغانمي ان اخطر ما في هذه المرحلة هو سيطرة نزعة التغيير لدى هؤلاء الرجال، حيث ينتابهم شعور عارم بضرورة تغيير كل شيء في حياتهم ومعتقدين بذلك انهم بصدد اصلاح اخطاء رتكبوها.
في بداية حياتهم خاصة ما يتعلق بالزواج ومن هنا يقول الدكتور البوغانمي تنشأ الكثير من المشاكل الزوجية نتيجة هذه الازمة التي قد تعصف بالعلاقة الزوجية لو لم يتم التعامل معها بجدية وتفهم..
ويسرد هذا الاخصائي على مسامعنا بعض القصص الواقعية التي لامسها من خلال تجربته العملية، مثل قصة تلك الفتاة الشابة التي اصيبت بأزمة نفسية نتيجة تصرفات والدها الصبيانية وما يخيم عنها من مشاكل عائلية.
وتروي الفتاة ان والدها اظهر سلوكات غربية عندما قارب الخمسين من العمر حيث اصبح يتشبه بشاب مراهق في لباسه وميولاته وتصرّفاته ولم يعد يخجل من معاكسة الفتيات الصغيرات في سن بناته، وهو ما ادى الى توتر علاقته بزوجته وابنائه واصبح الشجار هو الخبز اليومي للعائلة.
وكنتيجة لشعور ما بالخجل من تصرفات والدها وخوفها من انفصال والديها اصيبت الفتاة المذكورة بانهيار عصبي.
حكاية وعبرة
والحكايات عديدة في هذا السياق مثل قصة رجل الاعمال الناجح الذي كان يحسده الجميع على نجاحه في التوفيق بين طموحاته المهنية والعائلية. وفي غمرة نجاحه وسعادته بالاستقرار العائلي الذي كان يعيشه دبّت بداخله فجأة مشاعر متناقضة جعلته يتمرد على حياته ووضعه ليجد نفسه راغبا في تغيير كل شيء من حوله.
وشيئا فشيئا سيطرت عليه تلك المشاعر الغريبة وبدأ في تغيير شكله اولا.
حيث اصبح يبالغ في الاهتمام بمظهره ليبدو اصغر من عمره ودون ان يشعر دخل غمار المغامرات العاطفية فأصبح يتنقل من واحدة الى أخرى الى ان وقع في شراك فتاة تصغره بعشرين عاما اقنعته بالزواج منها وفي لحظة ضعف اقدم على هدم صرح زواجه الذي كان لسنوات مصدر سعادته واستقراره ونجاحاته وكانت تلك اول درجة في سلّم النزول، فحدث الطلاق وانقطع حتى عن زيارة ابنائه ولم تستمر المغامرة سوى اربع سنوات ليعود الزوج بعدها نادما باكيا على عتبة زوجته لكن بعد فوات الاوان حيث كانت هي قد قررت التفرّغ لأبنائها وعملها وطي صفحة الماضي بكل جراحاتها بينما بقي هو يعاني سكاكين الندم بعدما خسر كل امواله على سهراته وفتيات الليل ولم يبق له سوى الذكريات يصطلي بنارها..
والغاية من سرد هذه القصص حسب الدكتور البوغانمي هي التنبيه الى خطورة تداعيات ازمة منتصف العمر لو يتم التعامل معها بجدية وينصح هذا الاخصائي الرجال بضرورة التعامل مع مسألة التقدم في العمر بواقعية حيث ينبغي تقبّل كل مرحلة في السياق الطبيعي لتواصل الحياة مع عدم الرضوخ للهواجس والخوف من ازمة منتصف العمر واعتبارها غولا ينذر بالنهاية.
ويقول هذا الاخصائي ان عديد الابحاث اكدت ان الرجل يحافظ على جميع قدراته الجنسية الى سن السبعين او ما اكثر وكذلك الشأن بالنسبة للرغبة الجنسية لدى النساء، وهو ما يدحض كل النظريات السابقة التي جاءت بخصوص سن اليأس بعد انقطاع الطمث عند المرأة.
والدليل يقول الدكتور البوغانمي ان المرأة اليابانية لا تعرف مصطلح سن اليأس.
وفي حالة حدوث اعراض تلك الحالة لدى البعض من الرجال ذوي التركيبة النفسية الخاصة فإن الامر يتطلب تفهّما كبيرا من قبل افراد العائلة اذ ينبغي معالجة هذه الحالة بالحوار وليس بالصدّ والهجران. واذا تعذّر ذلك ينبغي طلب مساعدة الاخصائي النفساني حتى تمر هذه المرحلة بأخف الاضرار.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.