شقيق رئيس الترجي الرياضي في ذمة الله    أبرز اهتمامات الصحف التونسية ليوم الثلاثاء 21 ماي 2024    البرلمان يشرع في مناقشة مشروع قانون قرض بقيمة 300 مليون دولار لضمان حاجيات تونس من الحبوب    تونس : 28 ميدالية ذهبية و المرتبة الأولى في المسابقة الإسكندنافية الدولية لزيت الزيتون    المؤسسات الأجنبية تُشغل 450 ألف تونسي    بلعاتي يؤكد في بالي أهمية تعزيز التعاون ونقل التكنولوجيا حول تداعيات تغير المناخ    عاجل : قتلى وجرحى في غرق ''ميكروباص'' بنهر النيل    عاجل/ آخر المستجدات في ايران بعد وفاة "رئيسي": انتخاب رئيس مجلس خبراء القيادة..    وليد كتيلة يتوج بذهبية سباق 100 متر    الرابطة الأولى: مواجهات صعبة لفرق أسفل الترتيب من مرحلة تفادي النزول    دورة رولان غاروس الفرنسية : عزيز دوغاز يواجه هذا اللاعب اليوم    موعد تحول وفد الترجي الرياضي الى القاهرة    القيروان تستعد للامتحانات الوطنية    مناظرة انتداب عرفاء بسلك الحماية المدنية    مفزع/ حوادث: 22 حالة وفاة و430 مصاب خلال 24 ساعة..    فظيع/ هلاك كهل بعد اصطدام سيارته بشجرة..    في الملتقى الجهوي للمدراس الابتدائية لفنون السينما ..فيلم «دون مقابل» يتوج بالمرتية الأولى    الكاف ..اختتام الملتقى الوطني للمسرح المدرسي بالمرحلة الإعدادية والثانوية    توزر ..تظاهرة إبداعات الكتاتيب «طفل الكتاب إشعاع المستقبل»    إختفاء مرض ألزهايمر من دماغ المريض بدون دواء ماالقصة ؟    اصابة 10 أشخاص في حادث انقلاب شاحنة خفيفة بمنطقة العوامرية ببرقو    بدأ مراسم تشييع الرئيس الإيراني ومرافقيه في تبريز    مقرر لجنة العلاقات الخارجية في البرلمان معلقا : ''كابوسا وانزاح''    رئاسة الجمهورية السورية: إصابة أسماء الأسد بسرطان الدم    وزارة الفلاحة: '' الحشرة القرمزية لا تُؤثّر على الزياتين.. ''    صلاح يُلمح إلى البقاء في ليفربول الموسم المقبل    هام/ هذا عدد مطالب القروض التي تلقاها صندوق الضمان الاجتماعي..    وزير الأعمال الإيطالي يزور ليبيا لبحث التعاون في مجالات الصناعة والمواد الخام والطاقة المتجددة    سليانة: معاينة ميدانية للمحاصيل الزراعية و الأشجار المثمرة المتضرّرة جراء تساقط حجر البرد    الحماية المدنية التونسية تشارك في عملية بيضاء لمجابهة حرائق الغابات مع نظيرتها الجزائرية بولايتي سوق أهراس وتبسة الجزائريتين    سامية عبو: 'شو هاك البلاد' ليست جريمة ولا يوجد نص قانوني يجرّمها    كان يتنقل بهوية شقيقه التوأم : الاطاحة بأخطر متحيل عبر مواقع التواصل الاجتماعي ...    عاجل : سعيد يأمر بإدراج حكم جديد ضد من يعرقل المرفق العمومي    البرلمان يعقد جلستين عامتين اليوم وغدا للنظر في عدد من مشاريع القوانين الاقتصادية    ميسي يقود تشكيلة الأرجنتين في مباراتين وديتين قبل كوبا أمريكا    عمرو دياب يضرب مهندس صوت في حفل زفاف.. سلوك غاضب يثير الجدل    الدورة 24 للمهرجان العربي للإذاعة والتلفزيون تحت شعار "نصرة فلسطين" و289 عملا في المسابقة    عاجل/ تركيا تكشف معطيات خطيرة تتعلق بمروحية "الرئيس الإيراني"..    قبلي: تخصيص 7 فرق بيطريّة لإتمام الحملة الجهوية لتلقيح قطعان الماشية    وزير الدفاع الأميركي: لا دور لواشنطن بحادثة تحطم طائرة رئيسي    طقس الثلاثاء: الحرارة في انخفاض طفيف    49 هزة أرضية تثير ذعر السكان بجنوب إيطاليا    منوبة.. إيقاف شخص أوهم طالبين أجنبيين بتمكينهما من تأشيرتي سفر    هل فينا من يجزم بكيف سيكون الغد ...؟؟... عبد الكريم قطاطة    أغنية لفريد الأطرش تضع نانسي عجرم في مأزق !    عاجل : الأهلي يعلن عن اجراء عملية جراحية لمدافعه التونسي علي معلول    تقرير يتّهم بريطانيا بالتستر عن فضيحة دم ملوّث أودت بنحو 3000 شخص    رئيس منظمة إرشاد المستهلك يدعو رئيس الجمهورية الى التدخّل لتسريع تسقيف اسعار اللحوم الحمراء    الشاعر مبروك السياري يتحصل على الجائزة الثانية في مسابقة أدبية بالسعودية    نحو الترفيع في حجم التمويلات الموجهة لإجراء البحوث السريرية    بطولة الرابطة المحترفة الثانية: برنامج الجولة الثالثة و العشرين    تونس تتوج ب 26 ميداليّة في المسابقة العالميّة لجودة زيت الزيتون في نيويورك    تحذير من موجة كورونا صيفية...ما القصة ؟    4 تتويجات تونسية ضمن جوائز النقاد للأفلام العربية 2024    لتعديل الأخطاء الشائعة في اللغة العربية على لسان العامة    ملف الأسبوع...المثقفون في الإسلام.. عفوا يا حضرة المثقف... !    منبر الجمعة .. المفسدون في الانترنات؟    عاجل: سليم الرياحي على موعد مع التونسيين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أزمة منتصف العمر عند الرجال: عودة المراهقة والاكتئاب أهم أعراضها!
نشر في الشروق يوم 18 - 06 - 2005

في الماضي كان هناك اعتقاد بأن سن اليأس مرحلة تمر بها المرأة فقط، لكن بمرور الوقت اثبتت الابحاث ان 30 من الرجال يمرون ايضا هذه المرحلة التي يطلقون عليها ازمة منتصف العمر.
وتستند هذه الابحاث الى مجموعة من التغيرات الهرمونية والنفسية التي تطرأ على سلوك الرجل في هذه السن، حيث تنخفض نسبة الهرمون الذكري لديهم بواحد في المائة كل عام بعد سن الاربعين وحتى السبعين عاما وهو ما ينتج اعراضا شبيهة بتلك التي تظهر لدى المرأة في سن اليأس كضعف التركيز والشعور بالارهاق من اقل مجهود وفقدان الشهية والاكتئاب والتوتر بالاضافة الى المتاعب الجنسية.
فكيف يعيش الرجل هذه الازمة وهل من سبيل لتجاوزها دون اضرار؟
رغم تأكيده بأن هذه الحالة لا تشمل جميع الرجال فإن الدكتور لطفي البوغانمي الاخصائي في الامراض النفسية يقر بأن نسبة كبيرة من الرجال تمر بما يعرف بازمة منتصف العمر.
وتنعكس هذه الحالة من خلال تغيرات عديدة تطرأ على سلوك الرجل وتحدث عادة بين الاربعين والخمسين من العمر وفي حالات عديدة تستمر الى أكثر من ذلك.
ويشعر المصاب بهذه الحالة بنوع من التمرد بداخله ونزعة في التحدي نتيجة هاجس الكبر الذي يبدأ في التضخم لديه فيسعى الى التعبير عن رفضه ذلك بطرق عديدة.
ومن بين هذه الطرق هي تغيير المظهر فالكثير من الرجال يقومون بتغيير لون الشعر والشوارب لإخفاء كل اثر للزمن كما يقدم البعض على العمليات التجميلية بالاضافة الى النزوع الى بعض اللوكات الشبابية مثل قصة الشعر والملابس والاستماع الى الاغاني ذات الايقاع الخفيف.
خطر نزعة التغيير
ويعتبر الدكتور البوغانمي ان اخطر ما في هذه المرحلة هو سيطرة نزعة التغيير لدى هؤلاء الرجال، حيث ينتابهم شعور عارم بضرورة تغيير كل شيء في حياتهم ومعتقدين بذلك انهم بصدد اصلاح اخطاء رتكبوها.
في بداية حياتهم خاصة ما يتعلق بالزواج ومن هنا يقول الدكتور البوغانمي تنشأ الكثير من المشاكل الزوجية نتيجة هذه الازمة التي قد تعصف بالعلاقة الزوجية لو لم يتم التعامل معها بجدية وتفهم..
ويسرد هذا الاخصائي على مسامعنا بعض القصص الواقعية التي لامسها من خلال تجربته العملية، مثل قصة تلك الفتاة الشابة التي اصيبت بأزمة نفسية نتيجة تصرفات والدها الصبيانية وما يخيم عنها من مشاكل عائلية.
وتروي الفتاة ان والدها اظهر سلوكات غربية عندما قارب الخمسين من العمر حيث اصبح يتشبه بشاب مراهق في لباسه وميولاته وتصرّفاته ولم يعد يخجل من معاكسة الفتيات الصغيرات في سن بناته، وهو ما ادى الى توتر علاقته بزوجته وابنائه واصبح الشجار هو الخبز اليومي للعائلة.
وكنتيجة لشعور ما بالخجل من تصرفات والدها وخوفها من انفصال والديها اصيبت الفتاة المذكورة بانهيار عصبي.
حكاية وعبرة
والحكايات عديدة في هذا السياق مثل قصة رجل الاعمال الناجح الذي كان يحسده الجميع على نجاحه في التوفيق بين طموحاته المهنية والعائلية. وفي غمرة نجاحه وسعادته بالاستقرار العائلي الذي كان يعيشه دبّت بداخله فجأة مشاعر متناقضة جعلته يتمرد على حياته ووضعه ليجد نفسه راغبا في تغيير كل شيء من حوله.
وشيئا فشيئا سيطرت عليه تلك المشاعر الغريبة وبدأ في تغيير شكله اولا.
حيث اصبح يبالغ في الاهتمام بمظهره ليبدو اصغر من عمره ودون ان يشعر دخل غمار المغامرات العاطفية فأصبح يتنقل من واحدة الى أخرى الى ان وقع في شراك فتاة تصغره بعشرين عاما اقنعته بالزواج منها وفي لحظة ضعف اقدم على هدم صرح زواجه الذي كان لسنوات مصدر سعادته واستقراره ونجاحاته وكانت تلك اول درجة في سلّم النزول، فحدث الطلاق وانقطع حتى عن زيارة ابنائه ولم تستمر المغامرة سوى اربع سنوات ليعود الزوج بعدها نادما باكيا على عتبة زوجته لكن بعد فوات الاوان حيث كانت هي قد قررت التفرّغ لأبنائها وعملها وطي صفحة الماضي بكل جراحاتها بينما بقي هو يعاني سكاكين الندم بعدما خسر كل امواله على سهراته وفتيات الليل ولم يبق له سوى الذكريات يصطلي بنارها..
والغاية من سرد هذه القصص حسب الدكتور البوغانمي هي التنبيه الى خطورة تداعيات ازمة منتصف العمر لو يتم التعامل معها بجدية وينصح هذا الاخصائي الرجال بضرورة التعامل مع مسألة التقدم في العمر بواقعية حيث ينبغي تقبّل كل مرحلة في السياق الطبيعي لتواصل الحياة مع عدم الرضوخ للهواجس والخوف من ازمة منتصف العمر واعتبارها غولا ينذر بالنهاية.
ويقول هذا الاخصائي ان عديد الابحاث اكدت ان الرجل يحافظ على جميع قدراته الجنسية الى سن السبعين او ما اكثر وكذلك الشأن بالنسبة للرغبة الجنسية لدى النساء، وهو ما يدحض كل النظريات السابقة التي جاءت بخصوص سن اليأس بعد انقطاع الطمث عند المرأة.
والدليل يقول الدكتور البوغانمي ان المرأة اليابانية لا تعرف مصطلح سن اليأس.
وفي حالة حدوث اعراض تلك الحالة لدى البعض من الرجال ذوي التركيبة النفسية الخاصة فإن الامر يتطلب تفهّما كبيرا من قبل افراد العائلة اذ ينبغي معالجة هذه الحالة بالحوار وليس بالصدّ والهجران. واذا تعذّر ذلك ينبغي طلب مساعدة الاخصائي النفساني حتى تمر هذه المرحلة بأخف الاضرار.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.