تورس : التداوي الطبيعي : فوائد الزيوت الطبيعية

عاجل/ "نتنياهو" يعلن أن خامنئي لم يعد على قيد الحياة.. نشرة متابعة : وضع جوي ملائم لظهور ضباب بعديد المناطق الليلة و غدا الاحد سفارتي تونس في عمّان والدوحة تدعوان الجالية إلى توخي الحيطة والحذر بطولة الجزائر - حمدي العبيدي يقود أولمبيك أقبو للفوز على اتحاد خنشلة مقرين: الاحتفاظ بامرأة إثر العثور على جثة شاب داخل منزل مسلسل خُطيفة يطرح باب السؤال: هل يُلزم الأبناء ''النفقة''على الوالدين قانونياً؟ مؤلم: وفاة الابن الوحيد لنجمة مسلسل ''باب الحارة'' طقس الليلة أريار الڨدام 2... أسماء جديدة في النصف الثاني من رمضان سامية الطرابلسي تنعى والدها بكلمات حزينة شنّوة أول حاجة تعملها بعد ما تكمل ''شقان الفطر''؟ أقوى أدعية تقال عند كسر الصيام في رمضان في اليوم ال10 من رمضان: اليك أذكار المساء... كلمات بسيطة وأجر عظيم يهّم باكالوريا 2026...شوف شنّوة؟ 2 حاجات كي تُشربهم مع بعضهم...تنجم تهزك للسبيطار الحرس الثوري الإيراني يعلن إصابة سفينة دعم أمريكية ويهدد بمواصلة الاستهداف الترجي يعزز الصدارة... ومولدية بوسالم تلاحق في مرحلة التتويج مارس أفريل ماي... شنوّة يستنا فينا من طقس وتقلبات؟ إيقاف كلاسيكو الترجي والنجم في الدقيقة 20 مدنين: المندوبية الجهوية للتربية تواصل توزيع 32 ألف كتاب وفّرها أحد أبناء الجهة بالخارج على المؤسسات التربوية منوبة / افتتاح ليالي رمضان برج العامري في دورتها الأولى مدنين: إعداد برنامج متنوّع احتفاء بذكرى ملحمة 7 مارس ببن قردان تونس تحتل المرتبة الخامسة كمورد لزيت الزيتون المعبأ في السوق الياباني チュニジア、日本市場における瓶詰めオリーブオイル供給国で第5位に المركز التقني للصناعات الميكانيكية والكهربائية يرافق المؤسسات الصناعية في مسار التحول الصناعي المستدام المنتخب التونسي لكرة اليد للسيدات يجري وديتين أمام الكونغو الديمقراطية الدوبامين والباركنسون، إرشادات الصيام لمرضى القلب، وأبحاث جديدة حول النوم والبلاستيك الدقيق مرضى ضغط الدم والشرايين التّاجية يمكنهم الصيام بشروط صحية قبل أشهر من رمضان.. فتح مناظرة لانتداب الأشخاص ذوي الإعاقة ...وزارة التربية تنفي و توضح بن عروس: تأمين خدمات صحية ليلية للمصلّين بعدد من الجوامع ضمن فعاليات "رمضانيات صحية" وزارة الطيران المصرية تنشر هذا البلاغ لكل المسافرين البحرين تتصدى لعدد من الصواريخ لطفي القادري يخلف امين كمون في تدريب الملعب القابسي هام/ روزنامة المواعيد والآجال الجبائية لشهر مارس 2026.. تفكيك عصابة مختصة في الاتجار بالأدوية منتهية الصلاحية..وهذه حصيلة الموقوفين.. تجاوزت 5700 مخالفة.. حصيلة المراقبة الاقتصادية خلال الثماني أيام الأولى من رمضان.. تنبيه للمتساكنين: انقطاع التيار الكهربائي غدا بهذه المعتمديات..#خبر_عاجل رسمياً: "الكاف" يكشف عن حكام قمة الترجي الرياضي والأهلي المصري الشاب مامي على ركح مسرح الأوبرا في عرضين متتاليين: حضور متجدّد لأحد أبرز أصوات الراي يمكن رصده بعد غروب الشمس: اصطفاف نادر ل6 كواكب اليوم السبت عاجل : صاروخ ايراني في قطر...و الداخلية تؤكد ان الأوضاع داخل الدولة مستقرة وآمنة السجن ،مصادرة 20 عقاراً وتجميد حسابات: تفاصيل جديدة عن الأحكام القضائية الصادرة ضد نبيل القروي وشقيقه..#خبر_عاجل عاجل/ بعد استهداف ايران: ترامب يعلن بدء عملية عسكرية واسعة ويتوعد.. هجوم أمريكي إسرائيلي واسع على ايران عاجل : وفاة الفنانة والإعلامية إيناس الليثي الرابطة الأولى: تشكيلة الإتحاد المنستيري في مواجهة النادي البنزرتي الرابطة الأولى: برنامج مواجهات اليوم من الجولة السابعة إيابا رئيس الجمهورية يستقبل وزير الثقافة الموريتاني المبعوث الخاص للرئيس الغزواني شخصيات إسلامية ..البخاري صاحب أصح الكتب بعد القرآن أولا وأخيرا .. الكلاب صامتة و الناس تنبح نحم من رمضان ... خديجة بن عرفة... بهجة الشاشة عاجل: تراجع معدل نسبة الفائدة في السوق النقدية إلى 6.99% خلال فيفري 2026 تونس تتحصل على اول علامة مصدر للتمور والزيوت ابيولوجية الى السوق الروسية عماد الدربالي يؤكد أن الإصلاح الزراعي المنشود يقتضي معالجة جذرية لملف الأوضاع العقارية المعقدة جندوبة: المسابقة بين المدارس تعود في أبهى حلة الرابطة الأولى: شوف برنامج مباريات اليوم و النقل التلفزي مركز النهوض بالصادرات يوقع مذكرة تفاهم مع شبكة الاعمال العالمية لهيكة قطاع الحلال اليوم نزول جمرة الماء وغدا دخول الربيع

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

التداوي الطبيعي : فوائد الزيوت الطبيعية

الشروق نشر في الشروق يوم 18 - 10 - 2019

التدليك له عدة فوائد صحية للجسم منها إنعاش الجسم وجعله يسترخي كما إنه يمنح الذهن الصفاء والراحة وحتى تكتمل فوائد التدليك ينصح باستخدام الزيوت الطبيعية الحارة لما لها من فوائد متعددة أهمها إزالة الشحوم والدهون وبالتالي إنقاص الوزن.
اللف التنحيفي:
هو عبارة عن تنحيف مناطق معينة في الجسم باستخدام الزيوت الطبيعية الحارة لأنه عندما يتم إنقاص وزن الجسم باتباع حميات غذائية وممارسة التمرينات الرياضية فإن هناك بعض المناطق في الجسم التي تبقى على حالها بدون أن تتغير وتصبح بارزة مما يفسد شكل الجسم بأكمله وأشهر هذه المناطق البطن والذراعين والفخذين والردفين ولذلك يتم استخدام هذه الطريقة حتى يتم تنحيف هذه المناطق.
طرق استخدام اللف التنحيفي:
يتم عن طريق استخدام الزيوت الحارة والتدليك بغية تفتيت الدهون في المناطق التي تعجز الحميات الغذائية والتمرينات الرياضية عن تنحيفها ويكون ذلك بدهن هذه المناطق بالزيوت الحارة التي من خصائصها تفتيت الدهون ثم يتم لفها بغطاء مصنوع من البلاستيك وممارسة بعض التمرينات الرياضية أو الأنشطة الحركية والبدنية العادية مثل أداء المهام المنزلية والذهاب إلى السوق المهم أن يتم تحريك الجسم كي تتحفز الدهون على أن تقوم بتفتيت الدهون الزائدة بشكل فعال.
الزيوت الحارة:
أفضل الطرق هو استخدام خليط من الزيوت الحارة بدلا من استخدام زيت واحد حتى يتم الحصول على الفوائد كاملة وينصح بخلطها بمقادير متساوية.
مكونات الخليط:
ملعقتان من زيت الزنجبيل – ملعقتان من زيت القرفة – ملعقتان من زيت القرنفل – ملعقتان من زيت الياسمين – ملعقتان من زيت الزيتون.
طريقة الاستخدام:
يتم دهن المناطق المراد تخسيسها بهذا الخليط ثم لفها بغطاء من البلاستيك لمدة ساعة كاملة على الأقل ثم ممارسة الرياضة أو أي نشاط بدني أو حركي.
- يجب التحلي بالصبر لأن عملية التخلص من الشحوم الزائدة في الجسم تستغرق وقتا طويلا ولو استغرقت وقتا قليلا فإنها ستتسبب في إصابة الجسم بالعديد من المشكلات الصحية والأمراض بجانب أن الوزن سيرجع مرة أخرى إلى ما كان عليه بعد التوقف.
وينبغي أن تحرصي على استشارة الطبيب المختص عند محاولة إنقاص الوزن.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.