الإصابة بضغط الدم المرتفع في بدايتها لا تسبب ظهور أية أعراض لذا من المهم فحص ضغط الدم بشكل مستمر ومنتظم، وللسيطرة على هذا الإرتفاع من الممكن تجربة الأعشاب والأطعمة الطبيعية التالية: - الهيل يعتبر الهيل (Cardamom) من النباتات الأخرى التي تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع، وقد يعود ذلك إلى غناه بمضادات ... التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/03/04