تونس تسجّل أعلى منسوب امتلاء للسدود منذ 6 سنوات    عاجل/ رئاسة الحكومة: جلسة عمل للنظر في تسريع إتمام هذه المشاريع    عاجل/ تحويل جزئي لحركة المرور بهذه الطريق    مأساة على الطريق الصحراوي: 9 قتلى في حادث انقلاب شاحنة جنوب الجزائر    عاجل/ أمريكا تجدّد غاراتها على اليمن    وزير الرياضة يستقبل رئيسي النادي الإفريقي والنادي الرياضي البنزرتي    لماذا اختار منير نصراوي اسم 'لامين جمال" لابنه؟    عاجل: إدارة معرض الكتاب تصدر هذا البلاغ الموجه للناشرين غير التونسيين...التفاصيل    اتخاذ كافة الإجراءات والتدابير لتأمين صابة الحبوب لهذا الموسم - الرئيسة المديرة العامة لديوان الحبوب    قسم طب وجراحة العيون بالمستشفى الجامعي بدر الدين العلوي بالقصرين سينطلق قريبًا في تأمين عمليات زرع القرنية (رئيس القسم)    عاجل/ زلزال بقوة 7.4 ودولتان مهدّدتان بتسونامي    تونس.. زيادة في عدد السياح وعائدات القطاع بنسبة 8 بالمائة    أجور لا تتجاوز 20 دينارًا: واقع العملات الفلاحيات في تونس    الليلة: أمطار رعدية بهذه المناطق..    الشكندالي: "القطاع الخاص هو السبيل الوحيد لخلق الثروة في تونس"    جريمة قتل شاب بأكودة: الإطاحة بالقاتل ومشاركه وحجز كمية من الكوكايين و645 قرصا مخدرا    القيروان: انتشال جثة طفل جازف بالسباحة في بحيرة جبلية    عاجل/ العريّض خلال محاكمته في قضية التسفير: "هذه المحاكمة ستعاد أمام الله"    تعاون ثقافي بين تونس قطر: "ماسح الأحذية" في المسابقة الرسمية للمهرجان الدولي للمونودراما بقرطاج    مدنين: مهرجان فرحات يامون للمسرح ينطلق في دورته 31 الجديدة في عرس للفنون    معرض تونس الدولي للكتاب يختتم فعالياته بندوات وتوقيعات وإصدارات جديدة    "نائبة بالبرلمان تحرّض ضد الاعلامي زهير الجيس": نقابة الصحفيين تردّ.. #خبر_عاجل    عاجل/ تسجيل إصابات بالطاعون لدى الحيوانات..    عشر مؤسسات تونسية متخصصة في تكنولوجيا المعلومات ستشارك في صالون "جيتكس أوروبا"    منوبة: احتراق حافلة نقل حضري بالكامل دون تسجيل أضرار بشرية    تعزيز مخزون السدود وتحسين موسم الحبوب والزيتون في تونس بفضل الأمطار الأخيرة    غرفة القصّابين: أسعار الأضاحي لهذه السنة ''خيالية''    سليانة: تلقيح 23 ألف رأس من الأبقار ضد مرض الجلد العقدي    مختصون في الطب الفيزيائي يقترحون خلال مؤتمر علمي وطني إدخال تقنية العلاج بالتبريد إلى تونس    فيلم "ميما" للتونسية الشابة درة صفر ينافس على جوائز المهرجان الدولي لسينما الواقع بطنجة    حزب "البديل من أجل ألمانيا" يرد على تصنيفه ك"يميني متطرف"    فترة ماي جوان جويلية 2025 ستشهد درجات حرارة اعلى من المعدلات الموسمية    جندوبة: انطلاق فعاليات الملتقى الوطني للمسرح المدرسي    بطولة افريقيا للمصارعة بالمغرب: النخبة التونسية تحرز ذهبيتين في مسابقة الاواسط والوسطيات    البرلمان : مقترح لتنقيح وإتمام فصلين من قانون آداء الخدمة الوطنية    البنك المركزي : معدل نسبة الفائدة يستقر في حدود 7،50 بالمائة خلال أفريل 2025    خطر صحي محتمل: لا ترتدوا ملابس ''الفريب'' قبل غسلها!    إلى الأمهات الجدد... إليكِ أبرز أسباب بكاء الرضيع    صيف 2025: بلدية قربص تفتح باب الترشح لخطة سباح منقذ    إيراني يقتل 6 من أفراد أسرته وينتحر    في سابقة خطيرة/ ينتحلون صفة أمنيين ويقومون بعملية سرقة..وهذه التفاصيل..    لي جو هو يتولى منصب الرئيس المؤقت لكوريا الجنوبية    الجولة 28 في الرابطة الأولى: صافرات مغربية ومصرية تُدير أبرز مباريات    الرابطة المحترفة الثانية : تعيينات حكام مقابلات الجولة الثالثة والعشرين    الأشهر الحرم: فضائلها وأحكامها في ضوء القرآن والسنة    الرابطة المحترفة الأولى (الجولة 28): العثرة ممنوعة لثلاثي المقدمة .. والنقاط باهظة في معركة البقاء    ريال بيتيس يتغلب على فيورنتينا 2-1 في ذهاب قبل نهائي دوري المؤتمر الاوروبي    جيش الاحتلال يعلن اعتراض صاروخ حوثي    أبرز ما جاء في زيارة رئيس الدولة لولاية الكاف..#خبر_عاجل    الصين تدرس عرضا أميركيا لمحادثات الرسوم وتحذر من "الابتزاز"    صفاقس ؛افتتاح متميز لمهرجان ربيع الاسرة بعد انطلاقة واعدة من معتمدية الصخيرة    "نحن نغرق".. نداء استغاثة من سفينة "أسطول الحرية" المتجهة لغزة بعد تعرضها لهجوم بمسيرة    بقيادة بوجلبان.. المصري البورسعيدي يتعادل مع الزمالك    خطبة الجمعة .. العمل عبادة في الإسلام    ملف الأسبوع.. تَجَنُّبوا الأسماءِ المَكروهةِ معانِيها .. اتّقوا الله في ذرّياتكم    أولا وأخيرا: أم القضايا    نحو توقيع اتفاقية شراكة بين تونس والصين في مجال الترجمة    اليوم يبدأ: تعرف على فضائل شهر ذي القعدة لعام 1446ه    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لتحسين مزاجك العكر.. إليك أفضل ما يمكنك فعله حسب برجك
نشر في الصباح نيوز يوم 11 - 01 - 2018

تعانين من المزاج العكر ولا تعرفين طريقة التخلّص من هذه المشكلة التي تشعرك بالسلبية دائماً؟ تابعينا في هذا الموضوع من موقع أنوثة حيث نكشف لكِ عن طرق تحسين المزاج لكلّ برج من الابراج.
برج الحمل
المزاج السيء الذي تعانين منه يكون متحكماً بالعديد من التصرفات وردات الفعل التي تقومين بها، وللتخلص منه تحتاجين للقيام بالتمارين الرياضية أو أي نشاط بدني يساعد على تنشيط الدورة الدموية في جسمك، الأمر الذي يخفّف من حدة الإنزعاج التوتر
برج الثور
يمكن أن تتخلّصي من مزاجك العكر بطريقة سهلة للغاية، وهي الإسترخاء في المنتجع الصحي والحصول على على تدليك، فهذا يخفف من التشنجات التي تعانين منها ويحسّن مزاجك بسرعة.
برج الجوزاء
تحتاجين إلى الآخرين للخروج من حالة المزاج العكر المسيطر عليك، لا يمكنك أن تحققي هذا الإسترخاء بمفردك لأن أفكارك تكون متشعبة ومتشابكة، لذا من المفضّل أن تخرجي برفقة الاصدقاء أو تمضية الوقت مع الحبيب أو الأهل لتستعيدي هدوءك.
برج السرطان
أنت تحتاجين إلى تذكّر كل ما كان جميلاً في حياتك للخروج من حالتك السيئة، فبهذه الطريقة تنتقلين من عالم الواقع إلى عالم الخيال الذي يساعدك على نسيان الضغوط الكثيرة التي تمرين بها لتستطيعي أن تتخلصي من مزاجك العكر.
برج الأسد
حين يكون مزاجك عكراً لا تجدين الطريقة الأفضل للتخلص منه سوى من خلال الإهتمام بمظهرك. لذا فأنت إما تسارعين إلى التسوّق وشراء الملابس والأكسسوارات الجديدة، وإما ترتدين أجمل ما لديك وتضعين المكياج وتسرّحين شعرك، فتشعرين أنّك أفضل سريعاً.
برج العذراء
عندما تختبرين المزاج السيئ وتكونين منزعجة من العديد من الأمور، تحبّين أن تسمعي أخبار الآخرين فذلك ينسيك همومك الخاصة ويشعرك بأنّ الأمور التي تمرّين بها ليست سلبية بقدر ما تتصوّرين.
برج الميزان
الضحك هو طريقك للتخلّص من المزاج العكر، فأنتِ ذات شخصية مرحة ولا تحبّين الاستسلام للضغوط والمشاكل. لذا ننصحكِ بأن تحيطي نفسك بكلّ من يضحكك أو حتّى أن تشاهدي فيلماً كوميدياً لتنسي كلّ المشاعر السلبية
برج العقرب
تبحثين في حال كنت تعانين من المزاج المتوتر وغير الهادئ على ما تقومين به من أعمال تتطلب منك التركيز الشديد أو تفرض عليك القيام بمجهود كبير للتوصل إلى تنفيذها. لذا فأنت تجدين منفذك إلى السعادة من خلال العمل.
برج القوس
في غالب الأحيان تكونين متفائلة، لذا فإن مزاجك السيئ لا يدوم طويلاً. ولكن في حال كان مزاجك عكراً للغاية ولا تستطيعين أن تتحكمي به، فأنت تلجئين إلى الأشخاص الذين يكبرونك سناً للتحدث معهم، فهم يساعدونك بفضل خبرتهم الطويلة والحكمة التي يتمتّعون بها.
برج الجدي
الأشغال اليدوية من أبرز الأمور التي يمكن أن تحسّن مزاجك، فمهما كانت مشاعرك سلبية حين تبدأين بالحياكة أو الرسم أو التطريز وغيرها من المهارات تنسين كلّ الضغوط.
برج الدلو
الطريق إلى السعادة والخروج من المزاج السيئ بالنسبة إليك هو الطبيعة، فهناك تجدين هدوءك وراحتك، وتستعيدين السكينة النفسية التي تبحثين عنها ولا تجدينها في الحياة اليومية المليئة بالضغوط.
برج الحوت
لكي تتخلصي من المزاج السيئ الذي تمرين به تلجئين إلى القيام بالأعمال التطوعية التي تهدف إلى خدمة الآخرين وتقديم المساعدة لأكبر عدد ممكن ممن يعانون من المشاكل.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.