الكاف: ورشات فنية ومعارض وعروض موسيقية وندوات علمية في اليوم الثاني من مهرجان صليحة    مصادر دبلوماسية: اجتماع طارئ لجامعة الدول العربية غدا بعد اعتراف إسرائيل بأرض الصومال    عاجل/ بعد اعتراف الكيان بأرض الصومال: حماس تصدر هذا البيان وتفجرها..    إيقافات جديدة في فضيحة مراهنات كرة القدم    8 قنوات مفتوحة تنقل مباراة تونس ونيجيريا اليوم في كأس أمم إفريقيا    اللجنة الوطنية الأولمبية التونسية: محرز بوصيان يواصل رئاسة اللجنة    الإتحاد الإسباني لكرة القدم يسلط عقوبة قاسية على نجم نادي إشبيلية    مدرب جنوب أفريقيا: صلاح قال لي إنه فوجئ باحتساب ركلة الجزاء لمصر    جريمة مروعة: وسط غموض كبير.. يقتل زوجته وبناته الثلاث ثم ينتحر..#خبر_عاجل    الرياض تحتضن الدورة 12 للجنة المشتركة التونسية السعودية    رئيس الجمعية التونسية لمرض الابطن: لا علاج دوائي للمرض والحمية الغذائية ضرورة مدى الحياة    مستخدمو التواصل الاجتماعي مجبرون على كشف أسمائهم الحقيقية    قابس: نجاح جديد بقسم طب العيون بالمستشفى الجامعي بقابس    عاجل/ تنبيه: انقطاع التيار الكهربائي غدا بهذه المناطق..    قابس: تقدم مشروع اصلاح أجزاء من الطرقات المرقمة بنسبة 90 بالمائة    عاجل/ بشرى سارة لمستعملي وسائل النقل..    حصيلة لأهمّ الأحداث الوطنية للثلاثي الثالث من سنة 2025    أبرز الأحداث السياسية في تونس في أسبوع (من 20 ديسمبر إلى26 ديسمبر 2025)    كرهبتك ''ن.ت''؟ هذا آخر أجل لتسوية الوضعية؟    المسرح الوطني التونسي ضيف شرف الدورة 18 من المهرجان الوطني للمسرح المحترف بالجزائر    عروض مسرحية وغنائية وندوات ومسابقات في الدورة العاشرة لمهرجان زيت الزيتون بتبرسق    سيدي بوزيد: تحرير 17 تنبيها كتابيا وحجز كميات من المواد الغذائية    السكك الحديدية تنتدب 575 عونا    بعد ليلة البارح: كيفاش بش يكون طقس اليوم؟    مواعيد امتحانات باكالوريا 2026    الركراكي: التعادل أمام مالي كان محبطًا لكنه سيكون مفيدًا مستقبلاً    التشكيلة المحتملة للمنتخب التونسي في مواجهة نيجيريا    عاجل/ تعطّل أكثر من ألف رحلة جوية بسبب عاصفة ثلجية..    حجز 5 أطنان من البطاطا بهذه الجهة ،وتحرير 10 محاضر اقتصادية..    تايلاند وكمبوديا توقعان اتفاقا بشأن وقف فوري لإطلاق النار    تنفيذا لقرار قضائي.. إخلاء القصر السياحي بمدنين    مانشستر يونايتد يتقدم إلى المركز الخامس بفوزه 1-صفر على نيوكاسل    طقس السبت.. انخفاض نسبي في درجات الحرارة    رئيس وزراء بريطانيا يعلن عن عودة الناشط علاء عبد الفتاح    ألمانيا.. الأمن يطلق النار على مريض بالمستشفى هددهم بمقص    فرنسا.. تفكيك شبكة متخصصة في سرقة الأسلحة والسيارات الفارهة عبر الحدود مع سويسرا    مزاجك متعكّر؟ جرّب هذه العادات اليومية السريعة    المجلس الجهوي لهيئة الصيادلة بتونس ينظم الدورة 13 للايام الصيدلانية يومي 16 و17 جانفي 2026 بتونس    استراحة الويكاند    الإتفاق خلال جلسة عمل مشتركة بين وزارتي السياحة والفلاحة على إحداث لجنة عمل مشتركة وقارة تتولى إقتراح أفكار ترويجية ومتابعة تنفيذها على مدار السنة    نشرة متابعة للوضع الجوي لهذه الليلة..#خبر_عاجل    قرقنة تكشف مخزونها التراثي: الحرف الأصيلة تحول إلى مشاريع تنموية    الأحوال الجوية: وضع ولايات تونس الكبرى ونابل وزغوان وسوسة تحت اليقظة البرتقالية    نصيحة المحامي منير بن صالحة لكلّ تونسية تفكّر في الطلاق    وزارة التربية تنظّم يوما مفتوحا احتفاء بالخط العربي    أيام القنطاوي السينمائية: ندوة بعنوان "مالذي تستطيعه السينما العربية أمام العولمة؟"    قائمة أضخم حفلات رأس السنة 2026    موضة ألوان 2026 مناسبة لكل الفصول..اعرفي أبرز 5 تريندات    4 أعراض ما تتجاهلهمش! الي تتطلب استشارة طبية فورية    القيروان: حجز كمية من المواد الغذائية الفاسدة بمحل لبيع الحليب ومشتقاته    بداية من شهر جانفي 2026.. اعتماد منظومة E-FOPPRODEX    جندوبة: انطلاق اشغال المسلك السياحي الموصل الى الحصن الجنوي بطبرقة    تونس: مواطنة أوروبية تختار الإسلام رسميًا!    أفضل دعاء يقال اخر يوم جمعة لسنة 2025    استدرجها ثم اغتصبها وانهى حياتها/ جريمة مقتل طالبة برواد: القضاء يصدر حكمه..#خبر_عاجل    البحث عن الذات والإيمان.. اللغة بوابة الحقيقة    نابل: حجز وإتلاف 11طنا و133 كغ من المنتجات الغذائية    روسيا تبدأ أولى التجارب للقاح مضادّ للسّرطان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لتحسين مزاجك العكر.. إليك أفضل ما يمكنك فعله حسب برجك
الصباح نيوز نشر في الصباح نيوز يوم 11 - 01 - 2018

تعانين من المزاج العكر ولا تعرفين طريقة التخلّص من هذه المشكلة التي تشعرك بالسلبية دائماً؟ تابعينا في هذا الموضوع من موقع أنوثة حيث نكشف لكِ عن طرق تحسين المزاج لكلّ برج من الابراج.
برج الحمل
المزاج السيء الذي تعانين منه يكون متحكماً بالعديد من التصرفات وردات الفعل التي تقومين بها، وللتخلص منه تحتاجين للقيام بالتمارين الرياضية أو أي نشاط بدني يساعد على تنشيط الدورة الدموية في جسمك، الأمر الذي يخفّف من حدة الإنزعاج التوتر
برج الثور
يمكن أن تتخلّصي من مزاجك العكر بطريقة سهلة للغاية، وهي الإسترخاء في المنتجع الصحي والحصول على على تدليك، فهذا يخفف من التشنجات التي تعانين منها ويحسّن مزاجك بسرعة.
برج الجوزاء
تحتاجين إلى الآخرين للخروج من حالة المزاج العكر المسيطر عليك، لا يمكنك أن تحققي هذا الإسترخاء بمفردك لأن أفكارك تكون متشعبة ومتشابكة، لذا من المفضّل أن تخرجي برفقة الاصدقاء أو تمضية الوقت مع الحبيب أو الأهل لتستعيدي هدوءك.
برج السرطان
أنت تحتاجين إلى تذكّر كل ما كان جميلاً في حياتك للخروج من حالتك السيئة، فبهذه الطريقة تنتقلين من عالم الواقع إلى عالم الخيال الذي يساعدك على نسيان الضغوط الكثيرة التي تمرين بها لتستطيعي أن تتخلصي من مزاجك العكر.
برج الأسد
حين يكون مزاجك عكراً لا تجدين الطريقة الأفضل للتخلص منه سوى من خلال الإهتمام بمظهرك. لذا فأنت إما تسارعين إلى التسوّق وشراء الملابس والأكسسوارات الجديدة، وإما ترتدين أجمل ما لديك وتضعين المكياج وتسرّحين شعرك، فتشعرين أنّك أفضل سريعاً.
برج العذراء
عندما تختبرين المزاج السيئ وتكونين منزعجة من العديد من الأمور، تحبّين أن تسمعي أخبار الآخرين فذلك ينسيك همومك الخاصة ويشعرك بأنّ الأمور التي تمرّين بها ليست سلبية بقدر ما تتصوّرين.
برج الميزان
الضحك هو طريقك للتخلّص من المزاج العكر، فأنتِ ذات شخصية مرحة ولا تحبّين الاستسلام للضغوط والمشاكل. لذا ننصحكِ بأن تحيطي نفسك بكلّ من يضحكك أو حتّى أن تشاهدي فيلماً كوميدياً لتنسي كلّ المشاعر السلبية
برج العقرب
تبحثين في حال كنت تعانين من المزاج المتوتر وغير الهادئ على ما تقومين به من أعمال تتطلب منك التركيز الشديد أو تفرض عليك القيام بمجهود كبير للتوصل إلى تنفيذها. لذا فأنت تجدين منفذك إلى السعادة من خلال العمل.
برج القوس
في غالب الأحيان تكونين متفائلة، لذا فإن مزاجك السيئ لا يدوم طويلاً. ولكن في حال كان مزاجك عكراً للغاية ولا تستطيعين أن تتحكمي به، فأنت تلجئين إلى الأشخاص الذين يكبرونك سناً للتحدث معهم، فهم يساعدونك بفضل خبرتهم الطويلة والحكمة التي يتمتّعون بها.
برج الجدي
الأشغال اليدوية من أبرز الأمور التي يمكن أن تحسّن مزاجك، فمهما كانت مشاعرك سلبية حين تبدأين بالحياكة أو الرسم أو التطريز وغيرها من المهارات تنسين كلّ الضغوط.
برج الدلو
الطريق إلى السعادة والخروج من المزاج السيئ بالنسبة إليك هو الطبيعة، فهناك تجدين هدوءك وراحتك، وتستعيدين السكينة النفسية التي تبحثين عنها ولا تجدينها في الحياة اليومية المليئة بالضغوط.
برج الحوت
لكي تتخلصي من المزاج السيئ الذي تمرين به تلجئين إلى القيام بالأعمال التطوعية التي تهدف إلى خدمة الآخرين وتقديم المساعدة لأكبر عدد ممكن ممن يعانون من المشاكل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.