لبلبة تكشف تفاصيل الحالة الصحية للفنان عادل إمام    بعد هجومه العنيف والمفاجئ على حكومتها وكيله لها اتهامات خطيرة.. قطر ترد بقوة على نتنياهو    برشلونة يقلب الطاولة على بلد الوليد ويبتعد بصدارة "الليغا"    ربيع الفنون بالقيروان يُنشد شعرا    في لقائه بوزراء .. الرئيس يأمر بإيجاد حلول لمنشآت معطّلة    الدوري الفرنسي.. باريس سان جيرمان يتلقى خسارته الثانية تواليًا    غدا: حرارة في مستويات صيفية    منير بن صالحة: ''منوّبي بريء من جريمة قتل المحامية منجية''    مؤشر إيجابي بخصوص مخزون السدود    عاجل/ قضية منتحل صفة مدير بديوان رئاسة الحكومة..السجن لهؤولاء..    صفاقس : المسرح البلدي يحتضن حفل الصالون العائلي للكتاب تحت شعار "بيتنا يقرأ"    الأطباء الشبان يُهدّدون بالإضراب لمدة 5 أيّام    بداية من 6 ماي: انقطاع مياه الشرب بهذه المناطق بالعاصمة    الرابطة الأولى: الاتحاد المنستيري يتعادل مع البقلاوة واتحاد بن قردان ينتصر    القصرين: قافلة صحية متعددة الاختصاصات تحلّ بمدينة القصرين وتسجّل إقبالًا واسعًا من المواطنين    سامي بنواس رئيس مدير عام جديد على رأس بي هاش للتأمين    طقس الليلة: الحرارة تصل الى 27 درجة    وزير النقل يدعو الى استكمال أشغال التكييف في مطار تونس قرطاج استعدادا لموسم الحجّ وعودة التّونسيين بالخارج    نادي ساقية الزيت يتأهل لنهائي الكأس على حساب النجم    كلاسيكو اوفى بوعوده والنادي الصفاقسي لم يؤمن بحظوظه    بطولة افريقيا للمصارعة بالمغرب: المنتخب التونسي يضيف ثلاث ميداليات في منافسات الاواسط والوسطيات    منوبة: 400 تلميذ وتلميذة يشاركون في الدور النهائي للبطولة الاقليمية لألعاب الرياضيات والمنطق    "براكاج" يُطيح بمنحرف محل 26 منشور تفتيش    غدا.. قطع الكهرباء ب3 ولايات    إحالة رجل أعمال في مجال تصنيع القهوة ومسؤول سام على الدائرة الجنائية في قضايا فساد مالي ورفض الإفراج عنهما    بداية من الاثنين: انطلاق "البكالوريا البيضاء"    دقاش: شجار ينتهي بإزهاق روح شاب ثلاثيني    عاجل/ سرقة منزل المرزوقي: النيابة العمومية تتدخّل..    الكلاسيكو: الترجي يحذر جماهيره    بعد منعهم من صيد السردينة: بحّارة هذه الجهة يحتجّون.. #خبر_عاجل    البنك الوطني الفلاحي: توزيع أرباح بقيمة دينار واحد عن كل سهم بعنوان سنة 2024    "البيض غالٍ".. ترامب يدفع الأمريكيين لاستئجار الدجاج    الحج والعمرة السعودية تحذّر من التعرُّض المباشر للشمس    دراسة جديدة: الشباب يفتقر للسعادة ويفضلون الاتصال بالواقع الافتراضي    البطولة العربية للرماية بالقوس والسهم - تونس تنهي مشاركتها في المركز الخامس برصيد 9 ميداليات    هند صبري: ''أخيرا إنتهى شهر أفريل''    عاجل/ ضحايا المجاعة في ارتفاع: استشهاد طفلة جوعا في غزة    جندوبة: استعدادات لانجاح الموسم السياحي    وفاة وليد مصطفى زوج كارول سماحة    المأساة متواصلة: ولادة طفلة "بلا دماغ" في غزة!!    قبل عيد الأضحى: وزارة الفلاحة تحذّر من أمراض تهدد الأضاحي وتصدر هذه التوصيات    السلطات الجزائرية توقف بث قناة تلفزيونية لمدة عشرة أيام    صُدفة.. اكتشاف أثري خلال أشغال بناء مستشفى بهذه الجهة    الموت يفجع الفنانة اللبنانية كارول سماحة    التلفزيون الجزائري يهاجم الإمارات ويتوعدها ب"ردّ الصاع صاعين"    الولايات المتحدة توافق على بيع صواريخ بقيمة 3.5 مليار دولار للسعودية    الاستعداد لعيد الاضحى: بلاغ هام من وزارة الفلاحة.. #خبر_عاجل    ترامب ينشر صورة بزيّ بابا الفاتيكان    غارات إسرائيلية عنيفة تستهدف مواقع مختلفة في سوريا    تونس: مواطنة أوروبية تعلن إسلامها بمكتب سماحة مفتي الجمهورية    تونس تستعدّ لاعتماد تقنية نووية جديدة لتشخيص وعلاج سرطان البروستات نهاية 2025    مقارنة بالسنة الماضية: إرتفاع عدد الليالي المقضاة ب 113.7% بولاية قابس.    سليانة: تلقيح 23 ألف رأس من الأبقار ضد مرض الجلد العقدي    الأشهر الحرم: فضائلها وأحكامها في ضوء القرآن والسنة    أبرز ما جاء في زيارة رئيس الدولة لولاية الكاف..#خبر_عاجل    خطبة الجمعة .. العمل عبادة في الإسلام    ملف الأسبوع.. تَجَنُّبوا الأسماءِ المَكروهةِ معانِيها .. اتّقوا الله في ذرّياتكم    أولا وأخيرا: أم القضايا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حمية الماء الدافئ مع العسل
الصباح نيوز نشر في الصباح نيوز يوم 19 - 04 - 2018

هل تبحثون عن حمية سهل يساعدكم على خسارة الوزن الزائد بطريقة صحيحة ومتوازنة دون معاناة؟
ننصحكم إذاً برجيم الماء الدافئ والعسل الذي سنشرح لكم أهميّته وفعاليّته ونعرّفكم إلى طريقة تطبيقه عبر الموضوع التالي:
أهميّة حمية الماء الدافئ مع العسل:
1- يعزّز الماء الدافئ مع العسل عمليّة الهضم بشكل ملحوظ خصوصاً عند تناوله في الصباح الباكر ما يسهّل عمليّة حرق الدهون وبالتالي خسارة الوزن.
2- يساعد هذا الشراب عند الإلتزام بتناوله بالطريقة الصحيحة على تخليص الجسم من السموم والفضلات المكدّسة فيه.
3- يؤدّي تناول الماء الدافئ مع العسل إلى زيادة طاقة الجسم ما يحفّز تلقائياً عمليّة التمثيل الغذائي ويساهم تلقائياً في زيادة حرق الدهون.
كيفية تطبّيق حمية الماء الدافئ مع العسل :
* يمكنكم تطبيق هذا الرجيم بسهولة إذ يتوجّب عليكم أوّلاً الإلتزام بشرب كوب من الماء الدافئ والعسل يومياً عند الصباح الباكر وعلى معدة فارغة كي يمدّكم بالطاقة اللازمة لجسمك ويخلّصه من سمومه.
* كما عليكم تناول هذا الشراب قبل وخلال كلّ وجبة غذائيّة، وسيساعدكم ذلك على الشعور بالشبع مما يدفعكم إلى تناول كمية أقلّ من الطعام ويؤدّي إلى خسارة وزنكم الزائد.
كيفية تحضير شراب الماء الدافئ والعسل :
لتحضير هذا الشراب ليس عليكم سوى إتّباع الخطوات البسيطة التالية:
1- غلي الماء لمدّة خمسة دقائق ثمّ تركه ليبرد قليلاً.
2- احرصوا على تصفية الماء جيداً بغية التخلّص من الشوائب في حال وجودها.
3- أضيفوا ملعقتين صغيرتين من العسل.
4- اخلطوا المزيج جيّداً كي يصبح جاهزاً للشرب.
5- ضعوا شريحة من الليمون إلى كوب الماء الدافئ والعسل ليطفي مذاقاً ألذ عليه
* هذا الرجيم يساعد في انقاص من 3 إلى 7 كيلو غرام شهرياً

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.