لدى استقباله الزنزري.. سعيد يؤكد ان تونس في حاجة الى ثورة إدارية مشفوعة بأخرى ثقافيّة    غوتيريش يطالب الاحتلال ب "التراجع فورا" عن إجراءاته في الضفة الغربية    الليغا الاسبانية.. جيرونا يسقط برشلونة ويهدي الصدارة لريال مدريد    الأبعاد السياسية والإجتماعية والثقافية في "مواسم الريح" للروائي الأمين السعيدي    مع الشروق :تحت الحصار ... الضفة على حافة الانفجار    صهيب المزريقي ل«الشروق» ... الإعفاءات الصينية لإفريقيا تعيد رسم ميزان القوّة    مسابقة الأهرام الدولية لزيت الزيتون.. تونس تفوز بالمركز الأول وتحصد 46 ميدالية ذهبية    مقترح لتجاوز معضلة مسالك التوزيع    الدورة 42 لمهرجان المدينة بتونس ...30 عرضا موسيقيا.. والسوري علي حسين لأول مرّة    أولا وأخيرا .. اللهم إنّي صائم من 2011    3 ساعات قبل النوم.. قاعدة بسيطة لتعزيز صحة القلب    صادم/ أخفت جثة والدتها لحوالي 10 سنوات لتحصل على جراية التقاعد..!    وزير الشؤون الدينية: برمجة قرابة 100 ألف نشاط ديني خلال شهر رمضان القادم    عاجل/ بسبب سوء الأحوال الجوية..تعديل في رحلات هذه السفينة..    عاجل/ ايقاف تلميذ بشبهة ترويج أقراص مخدرة داخل المعهد بهذه الجهة..    عاجل: يهم التوانسة ...هذا موعد تحري هلال رمضان 2026    كيفاش بش يكون الطقس في شهر رمضان ؟    في تونس: خطة جديدة لتأهيل المقبلين على الزواج...شنوّة الحكاية؟    عاجل: أنباء عن تولي باتريس بوميل قيادة الترجي حتى 2028    صادم : حجز 165 طن من المواد الغذائية الفاسدة قبل رمضان!    قضية الاعتداء الجنسي على طفل: بطاقة جلب دولية ضد مالكة الروضة    رسميا... رئيس ال"فيفا" يحصل على الجنسية اللبنانية    عاجل: سفيرة الهند ''نسعى لإلغاء التأشيرة للتونسيين''    صدور كتاب "مباحث حول الموسيقى بالمدن والجهات التونسية"    قفصة: تنظيم يوم جهوي بعنوان ايام الابواب المفتوحة لفائدة الباعثين الشبان في القطاع الفلاحي    رمضان 2026: تابع غيبوبة وباب بنات على ''تلفزة تي في''    بن عروس : 12 مترشحا للمنافسات النهائية في مهرجان موسيقى الطفولة في دورته الثانية    مجلس الصحافة يقدّم الميثاق الوطني لاستعمال الذكاء الاصطناعي في الصحافة    ملف أحداث الغريبة: أحكام سجنية في حق المتهمين    "الكاف" يعلن عن قرار عاجل بعد أحداث مباراة الأهلي المصري والجيش الملكي المغربي    OPPO تطلق A6 5G نموذجين و A6x 5G، يوفران مزايا يومية من حيث القوة والأداء والسلاسة    على قناة نسمة الجديدة: ضحك بعد شقّان الفطر و''أكسيدون'' في السهرية    تونس تسجّل سنويًا 400 إصابة جديدة بسرطان الأطفال    زيادة ب3% في استهلاك المواد البترولية خلال سنة 2025    البرلمان: مقترحات قوانين حول رعاية كبار السن ودعم الأمهات والتمويل العمومي للحضانة    العاصمة: وقفة احتجاجية للمعطّلين أمام وزارة التربية    عاجل/ تطورات جديدة ومزلزلة في قضية الاعتداء الجنسي على طفل الثلاث سنوات بروضة في حي النصر..    عاجل/ العثور على "ظرف مشبوه" في مكتب نتنياهو..ما القصة..؟!    رخصة الإفطار: من هم الأشخاص الممنوعون من الصيام في رمضان؟    رابطة أبطال أوروبا - برنامج ذهاب الملحق المؤهل إلى ثمن النهائي    عاجل: مسؤول بوزارة الداخلية ينبّه الأولياء ''هذه أعراض تعاطي المخدّرات لدى المراهقين''    ليلة الشك رمضان 2026: شمعناها ؟    كيفاش نشوفوا هلال رمضان بطريقة صحيحة؟    كأس العالم لسلاح السابر: المنتخب الوطني للوسطيات يُتوج بذهبية منافسات الفرق    عاجل: السعودية تمنع تصوير الأئمة والمصلين أثناء الصلوات في رمضان    عاجل: اليك توقيت الخطوط البعيدة ''للتران'' في رمضان    مريض بال tension والا السُكر..كيفاش تتصرّف في الصيام؟    شوف سوم ''الطُزينة ملسوقة'' قبل رمضان بقداه    عاجل: رئاسة الحكومة تُعلن توقيت رمضان للتونسيين    عاجل: 3 اضرابات في ال college وال lycee...اليوم، الثلاثاء والاربعاء    عاجل/ السعودية تدعو الى تحري هلال شهر رمضان..    هام: هذا ردّ النجم الرياضي الساحلي بعد ماتش الترجي    عاجل/ "براكاج" مروع لسائق "تاكسي"..وهذه التفاصيل..    نيوزيلندا: عاصفة شديدة تعطل الرحلات الجوية وتقطع الكهرباء عن الآلاف    خطوة جديدة نحو العالمية: سيدي بوسعيد تحت أنظار اليونسكو فهل تصبح تراثا عالميا؟    اليك 5 خطوات بسيطة لجهاز هضمي صحي خلال رمضان    كأس العالم لسلاح السابر: المنتخب التونسي للوسطيات يتوّج بذهبية منافسات الفرق    معهد الرصد الجوي: إسناد درجة إنذار كبيرة بست ولايات مع توقع هبوب رياح قوية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تفتيح البشرة بوصفات و خلطات طبيعية في المنزل
نشر في الصباح نيوز يوم 12 - 12 - 2018

هل تعانين من اسمرار البشرة ؟و تعبتِ من منتجات تفتيح البشرة التي تحتوي على منتجات كيميائية قاسية على البشرة بجانب أنها غالية الثمن ، إليكِ الحل الأبسط من مواد طبيعية لتفتيح البشرة وإكسابها النضارة والحيوية، اختاري ما يناسبك من تلك الطرق وطبقيها لتحصلي على بشرة أفتح . تفتيح البشرة ب الليمون ضعي عصير الليمون على الوجه واليدين أيضاً بإستخدام قطعة قطن اتركيه مدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد. الحموضة وفيتامين سي الموجود في الليمون يعمل كمفتح طبيعي للبشرة وهو أيضاً غني بمضادات الأكسدة التي تجعل الجلد نضر ويافع تأكدي من أنه لا توجد جروح في الوجه حتى لا يسبب الليمون آلام شديدة في الجرح. تذكري أن الليمون يجعل الجلد أكثر حساسية للضوء لذلك لا تتعرضي للشمس مباشرة بعد هذا الماسك وانتظري 5-8 ساعات قبل التعرض إلى الشمس وتذكري وضع واقي الشمس.
إذا كانت بشرتكِ من النوع الجاف امزجي ملعقة صغيرة من كلٍ من عصير الليمون، العسل، زيت الزيتون دلكي به الوجه لعدة دقائق ثم اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. خلطة تفتيح البشرة ب الحليب الحليب يساعد على تفتيح البشرة بالإضافة إلى التأثير المقشر لحمض اللاكتيك الموجود باللبن، وفي نفس الوقت يحتوي على دهون تعمل على ترطيب البشرة. استعملى حليب دافئ وليس ساخن، بإستخدام قطعة قماش مبللة باللبن دلكي البشرة بلطف حتى تجف قطعة القماش ، كرري ذلك 3-4 مرات، افعلي ذلك يومياً ويفضل بعد الإستحمام، بعد عدة أسابيع يمكنك تطبيقه مرتين في الأسبوع بدلًا من يومياً. ماسك الحليب والليمون والعسل اخلطي ملعقة صغيرة من كلٍ من الحليب أو (بودرة الحليب ) العسل، الليمون جيداً ثم ضعيه على البشرة لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه، بالإضافة إلى تفتيح البشرة هذا الماسك يجعل الجلد أكثر نعومة. خلطة تفتيح البشرة ب الكركم امزجي عبوة من مسحوق الكركم مع ملعقة صغيرة من دقيق الحمص و أضيفى اللبن حتى يتكون معجون ثم أضيفي ملعقتين صغيرتين من بودرة خشب الصندل إلى الخليط لا تدعيه يجف على وجهك إذا أحسستِ أن وجهك مشدود استعملي قليل من اللبن أو الماء ودلكيه على الوجه بلطف الوقت الكلي لا يجب أن يتجاوز 20 دقيقة، ثم اشطفيه بماء فاتر. خلطة تفتيح البشرة ب النشا وماء الورد قومي بإذابة النشا في الماء ثم أضيفي ماء الورد وضعيهم على نار هادئة وعندما يصبح القوام أثقل أغلقي النار ثم اتركيه يبرد وضعيه في الثلاجة،
وبعد ذلك قومي بوضعه على بشرتك واتركيه حتي يجف تماماً ثم افركيه برفق و اغسليه بالماء البارد. تفتيح البشرة بالبيض هذا الماسك يُساعد على تفتيح البشرة وشدها وهو جيد خاصة لذوي البشرة الدهنية استعمليه مرتين في الأسبوع، ضعي بياض البيض على بشرتك ثم اتركيه حتى يجف، بللي يديك بالماء ودلكي وجهك بلطف ثم اغسليه بالماء الفاتر، و بياض البيض عديم الرائحة لذلك لن تجدي مشكلة مع هذا الماسك. خلطة تفتيح البشرة ب الطماطم ضعي عصير الطماطم على بشرتك بإستخدام قطعة قطن اتركيه حتى يجف ثم اشطفيه بالماء،
ويمكن إضافة بضع قطرات من عصير الليمون هذا الماسك يناسب البشرة الدهنية. Advertisement خلطة الطماطم والزبادي ودقيق الشوفان : اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الطماطم مع ملعقة صغيرة من الزبادي و ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان ثم ضعيه على البشرة لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد، يمكنك فرك الماسك على البشرة بلطف عند إزالته ليساعد دقيق الشوفان على إزالة خلايا الجلد الميتة. تفتيح البشرة ب زيت اللوز : يُساعد زيت اللوز على تفتيح وتوحيد لون البشرة، هو أيضاً يعمل على إزالة البقع ويحميك من التجاعيد، ضعي قليل من زيت اللوز في وعاء و سخنيه قليلاً حتى يصبح دافئ ولكن لا تعرضيه إلى النار مباشرة، بدلاً من ذلك ضعي وعاء الزيت في وعاء أكبر يحتوي على الماء الساخن ( حمام ماء ساخن) دلكي البشرة بالزيت الدافئ لمدة 15-20 دقيقة، ثم اضغطي برفق بإستخدام منديل على بشرتك لإزالة الزيت الزائد ، كرري ذلك كل ليلة قبل النوم لمدة 15 يوم ثم استعمليه 2-3 مرات أسبوعياً ثم تدريجياً قللي إستخدامه إلى مرة في الأسبوع. تفتيح البشرة ب الزبادي ضعي بعض من الزبادي الغير محلاة على بشرتك، دلكيها بلطف لعدة دقائق ثم اتركيها لعدة دقائق أخرى، اشطفيه بالماء الفاتر كرري ذلك يومياً. ماسك الزبادي وعصير الليمون والشوفان اخلطيهم معاً ثم ضعيهم على بشرتك 15-20 دقيقة قبل غسلهم بالماء.
ماسك الزبادي والعسل اخلطي 1-2 ملعقة صغيرة عسل مع ملعقة صغيرة زبادي ضعيه على البشرة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء، كرريه يومياً. ماسك الزبادي مع قشر البرتقال المجفف جففي قشر البرتقال في الشمس حتى يُصبح خالي تماماً من الرطوبة و يصبح قابل للكسر، ثم اطحنيه لتحصلي على بودرة، امزجي ملعقة صغيرة من بودرة قشر البرتقال المجفف مع ملعقة صغيرة من الزبادي جيداً ثم ضعيه على البشرة ( نظيفة) واتركيه 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء. يساعد هذا الماسك على تفتيح البشرة وإزالة البقع كما أنه يساعد على إزالة الرؤوس السوداء إذا دلكت به المنطقة المصابة في حركة دائرية. تفتيح البشرة بالفواكه الطبيعية ماسك البرتقال : امزجي 2 ملعقة صغيرة من عصير البرتقال المركز مع ملعقة صغيرة من الحليب و نصف ملعقة صغيرة من بودرة قشر البرتقال ثم ضعيه على بشرتك 15-20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء. ماسك البابايا : امزجي 2 ملعقة صغيرة من لب فاكهة البابايا مع ملعقة صغيرة من اللبن ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون ثم ضعيه على بشرتك 15-20 ثم اشطفيه بالماء. ماسك الفراولة : امزجي 2-3 حبات فراولة مهروسة مع ملعقة صغيرة حليب ونصف ملعقة عصير ليمون، ثم ضعيه على بشرتك 15-20 دقيقة عندما يجف افركيه بلطف على البشرة ثم اشطفيه
ماسك الموز : قومي بخلط موزة مهروسة مع ملعقة من العسل والزبادي، ثم ضعيه على وجهك لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء. خلطة تفتيح البشرة الدهنية خلطة دقيق الحمص : الحمص المطحون فعال للغاية في تفتيح البشرة بالإضافة أنه يساعد على تهدئة الحبوب لذا إذا كنتِ تملكين بشرة دهنية معرضة لحدوث الحبوب، استعملي هذا الماسك يوميا كبديل للصابون أو غسول الوجه لتنظيف البشرة وتفتيحها وزيادة نعومة الجلد. اخلطي دقيق الحمص مع اللبن وعصير الليمون لتحصلي على خليط ناعم ومتماسك، ضعيه على بشرتك واتركيه يجف ثم اشطفيه بالماء الفاتر. وصفة سريعة لتفتيح البشرة وصفة البطاطس واللبن : قد يبدو المزيج غير مألوف لكنه يساعد على تفتيح درجة البشرة بسرعة، امزجي بشر البطاطس المقشرة مع الحليب و نصف ملعقة صغيرة من الأرز المطحون حتى يتكون معجون سميك، ضعيه على البشرة حتى يجف ثم دلكيه بأصابع مبللة ثم اغسليه بالماء. يوجد العديد من الوصفات لتفتيح البشرة ولكن الأهم هو المثابرة على تطبيقها للحصول على نتيجة فعالة يمكنكِ أن تواظبين على هذه الوصفات بمساعدة أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء كشريك لكِ. نصائح للحفاظ على صحة ونضارة البشرة عدم التعرض للشمس فترات طويلة خصوصاً في فصل الصيف، وإذا كان الأمر ضروري فقومي بوضع واقي شمس قبل التعرض للشمس لمنع اسمرار البشرة.
الحرص على شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب ونضارة البشرة. النوم لفترات كافية لحماية بشرتك من التجاعيد. الاهتمام بالتغذية السليمة للحصول على بشرة صحية. اتباع الروتين اليومي للعناية بالبشرة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.