تورس : مختصة في أمراض الشيخوخة تحذّر من تداعيات الاستعمال المفرط للانترنت من قبل كبار السن

والي صفاقس: " القبض على عدد من المخربين المتورطين في تخريب محطة القطار" فيديو أليم من محطة البيئة / ميامي – المروج: مواطن يعلق بين الميترو والرصيف! وفاء كوردة، تونسية على رأس توتال للطاقات التسويق تونس : قيادة تُشعّ فخر تونس عاجل - يهم التلاميذ و الطلبة : انطلاق بيع اشتراكات النقل المدرسي والجامعي للموسم الدراسي ...تفاصيل تونس تمنع المكيّفات من الدرجات 4 إلى 7 لتفادي ضغط الكهرباء المنتخب التونسي للكرة الطائرة يفوز وديا على نظيره اللليبي 3-1 محمد صلاح يكتب التاريخ: يتوّج للمرة الثالثة بجائزة أفضل لاعب في البريميرليغ التكوين المهني في تونس: هذه الاختصاصات الأكثر طلبا في سوق الشغل مصر.. إعدام "سفاح الإسماعيلية" المجموعة العالمية "جيبسي كينغ" تحل بتونس لأول مرة وتختتم مهرجان الجم لموسيقى العالم يوم 30 أوت عاجل :'' التوانسة ''على موعد مع خسوف كلى الاحد 7 سبتمبر ...تفاصيل 7 سبتمبر المقبل.. خسوف كلي للقمر في تونس الضوء الأزرق والشاشات... كيف يدمر نوم المسنين في تونس! الدوري الماسي لألعاب القوى: رحاب الظاهري تضمن تأهلها الى بطولة العالم المقبلة مروى بوزياني تضمن ترشحها الى نهائي الدوري الماسي لألعاب القوى المروج: شخص يعلق بين عربات المترو والرصيف بمحطة "ميامي" (فيديو) الرابطة الأولى: برنامج النقل التلفزي لمباريات اليوم من الجولة الثالثة ذهابا مختصة في أمراض الشيخوخة تحذّر من تداعيات الاستعمال المفرط للانترنت من قبل كبار السن فتح باب التسجيل بالمركّب الاجتماعي والتربوي للأطفال المصابين باضطرابات طيف التوحد للسنة التربوية 2025-2026 مسرح أوبرا تونس يعلن فتح باب الترشح للمشاركة في تظاهرة "الخروج الى المسرح" استعدادا لافتتاح الموسم الثقافي الجديد وفاة "القاضي الرحيم" كابريو بعد أيام من ظهوره في فيديو مؤثر انتبهوا: أكثر من ثلث حالات التسمم الغذائي سببها ''السلاطة المشوية والطاجين'' باردو : محاصرة مجرم خطير محل اكثر من 12 منشور تفتيش عاجل- تسهيلات جديدة للعمرة: تنجّم تسجّل وحدك دون وسيط ! استشهاد 10 فلسطينيين بينهم ثلاثة من منتظري المساعدات في قصف صهيوني على غزة..#خبر_عاجل عاجل/ بسبب إسرائيل: أمريكا تعاقب 4 قضاة بالمحكمة الجنائية الدولية.. وزارة الثقافة تنعى مدير التصوير والمخرج أحمد بنيس زلزال بقوة 5.6 درجات يضرب هذه السواحل..#خبر_عاجل عاجل/ الاعتداء على محطة القطار بهذه الجهة..أضرار مادية كبيرة..وفتح تحقيق.. ارتفاع انتاج "الزقوقو"..وهذا حجم المخزون.. تونس: جريمة بشعة تهزّ الرأي العام... اغتصاب كلبة والاعتداء عليها بسكّين! طقس اليوم: الحرارة تتراوح بين 38 و 43 درجة وزارة الشؤون الثقافية تنعى مدير التصوير والمخرج أحمد بنيس طقس تونس: الحرارة تصل إلى 45 درجة مع هبوب الشهيلي لدى لقائه محافظ البنك المركزي: رئيس الدولة يؤكد أن التعويل على الذات أثبت جدواه سعيد يشدد على ضرورة تجاوز الصعوبات لإنجاز المشاريع المعطلة رئيس الجمهورية: خيار الدولة الاجتماعية خيار لا رجعة فيه لبنان.. إصابة سبعة أشخاص جراء غارة إسرائيلية على بلدة الحوش آخر تطورات إختفاء فتاة ال 15 سنة بالقيروان.. بطاقتا إيداع بالسجن ضد شقيقها وجارتها ليبيا.. مفاجأة قوية بانتظار "صاحب مزحة الأسد" مع عامل مصري صيف المبدعين... الكاتبة عفاف قاسم .. كم تسلّقت أشجار اللّوز واستعذبت قطف التّين تاريخ الخيانات السياسية (52) .. الوزير ابن مقلة وزير الصحة يبحث مع سفير الأردن بتونس تعزيز تبادل الخبرات في صناعة الأدوية واللقاحات ابتكار جهاز من الماس لتتبع الخلايا السرطانية دون الحاجة إلى مواد مشعة قفصة: تكثيف حملات الرقابة الصحيّة على المنتوجات الغذائية سريعة التعفّن بنزرت: توزيع 5 أطنان استثنائية من القهوة المعدة للاستهلاك العائلي والمهني توننداكس يتراجع الاربعاء عند الإغلاق بنسبة 1ر0 بالمائة حسب الحسابات الفلكية.. هذا موعد المولد النبوي الشريف في تونس عاجل/ الحماية المدنية تحذّر من اضطراب البحر وتقدّم هذه التوصيات.. راغب علامة يعلق على أزمته الأخيرة بطريقة فكاهية عاجل/ هذا موعد إنطلاق إعتماد تقنية ال"فار" في البطولة التونسية احلام تغنّي ''تُراث تونسي'' في مهرجان قرطاج انجاز طبي جديد في تونس: إنقاذ مصابة بجلطة دماغية حادة باستعمال هذه التقنية.. تصفيات مونديال 2026: الاعلان عن قائمة لاعبي المنتخب التونسي لمباراة ليبيريا يوم 29 اوت الجاري الرابطة الأولى: قمة في رادس بين النادي الافريقي والترجي الجرجيسي تفاصيل لقاء رئيسة الحكومة سارة الزعفراني بالوزير الأول الكامروني إسرائيل تبدأ المرحلة التمهيدية لاحتلال مدينة غزة تاريخ الخيانات السياسية (51) فتنة الحلاّج

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

مختصة في أمراض الشيخوخة تحذّر من تداعيات الاستعمال المفرط للانترنت من قبل كبار السن

باب نات نشر في باب نات يوم 21 - 08 - 2025

حذّرت المختصة في أمراض الشيخوخة الدكتورة، عفاف الهمامي، من الاستخدام المفرط للانترنت من قبل كبار السن لمدة تفوق ال5 ساعات في اليوم مما يؤثر على الصحة العقلية والنفسية لهم على غرار تزايد منسوب القلق والتوتر واضطراب ساعات النوم حسب تقديرها.
وأضافت عفاف الهمامي في تصريح لوكالة تونس افريقيا للانباء، أن قراءة وسماع الاخباء السيئة يؤثر سلبا على الصحة العقلية والنفسية، فضلا عن ان الدماغ يتأثر بصفة مباشرة وغير مباشرة حيث يتسبب الضوء الازرق المنبثق من الشاشات في قلة النوم ويؤثر على الدماغ.
وشددت الهمامي على أن الارهاق الرقمي يؤدي حتما الى التوتر والقلق ونقص في ساعات النوم وهو مما يؤثر على المزاج العام ويتسبب في العزلة الاجتماعية لكبار السن لافتة الى أن 90 بالمائة من الاشخاص البالغين من العمر 65 فما فوق يستخدمون الانترنت في تونس كما أن 98 بالمائة من سن 50 الى 64 سنة يستخدمون ايضا الانترنت.
وبيّنت أنه كما أن لاستخدام الانترنت من قبل كبار السن تداعيات سلبية فان له مزايا كذلك على غرار البقاء على اتصال اجتماعي وإطلاع على الاحداث الوطنية والعالمية وتقليص فجوة الشعور بالعزلة الاجتماعية الى جانب الآثار الايجابية على صحة الجسد لهذه الفئة من ذلك استخدام تطبيقات للاهتمام بالصحة الجسدية لكبار السن كتطبيقات صحة القلب وتطبيقات أخرى لتحسين الذاكرة وتحفيزها وتنشيط الدماغ وبالتالي المدارك المعرفية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.