تورس : فوائد القرنفل الصحية يخفض السكر ويحمى من السرطان

تونس: دعوات تطالب بدعم العائلة لإنجاب الطفل الثاني شائعة تهزّ السوشيال ميديا: حقيقة وفاة فضل شاكر داخل التوقيف الفيفا يفتح "الباب الأخير" لمونديال 2026 اعترافات داخل الجامعة تثير الجدل .. والناطق الرسمي للنادي الإفريقي يعلّق (فيديو) تجند لهم اكثر من 20 أمنيا بمختلف التشكيلات : الإطاحة ب "شقيف" و"الدب" و" توتو" بثوا الرعب في سيدي حسين شوف شنوّة باش يصير في ميناء جرجيس... نقلة كبيرة جاية هل ذهب الأم المتوفاة للبنات فقط؟ القانون يحسم الجدل أرقام صادمة: شتاء تونس هذا العام ما يشبه حتى شتاء! 60 سنة سجنا لمحامية مشطوبة من جدول المحاماة تورطت في هذه القضايا الخطيرة وزارة الداخلية تقدم خريطة الوصول لملعب رادس غدا الخميس بمناسبة مقابلة الترجي الرياضي وترجي جرجيس الحرس الثوري يعلن احتجاز سفينتين في مضيق هرمز مستجدات البحث عن 6 بحارة مفقودين في قليبية..#خبر_عاجل عاجل/ إيران تعدم مسؤولا سابقا بتهمة التعاون مع إسرائيل.. مساعدو ترامب يقفزون من المركب: موجة استقالات تعصف بالإدارة الأمريكية صادم/ صورا الواقعة وقاما بنشرها: تفاصيل ايقاف شابين اعتديا على مسن..! خبير: المشاريع الفولطاضوئية خطوة تأسيسية للانتقال الطاقي إصدار طابع بريدي بمناسبة تنظيم الدورة الأربعين لمعرض تونس الدولي للكتاب وائل شوشان: نحن في مرحلة تاريخية لتغيير المشهد الطاقي بلدية المعمورة: نحو مدينة إيكولوجية "صفر نفايات" عاجل/ جريمة مروعة تهز هذه الجهة: العثور على جثة مسنة تحمل آثار طعنات.. بطولة الكرة الطائرة: الترجي الرياضي يسعى للحسم والنجم الساحلي يبحث عن الرد نهائي رابطة أبطال إفريقيا ...جدل صاير ؟ هرمون الحليب يعطّل الحمل؟ اعرف الأسباب والحلول فقر الدم موش ساهل... ينجم يهدد مخّك ...دراسة علمية تكشف! في تونس: هل يستفيد الورثة من منحة الوفاة؟ كمال التواتي يختصر الحكاية: في الليزينغ ما ثماش تفكير برشة... Al Baraka Leasing أحسن إختيار تخفيضات قوية في هذه المساحة التجارية في أسوام لحم ''الداند'' عاجل : الفيفا تمنع 5 أندية تونسية من الانتداب الطيران الألماني ''لوفتهانزا'' تُلغي 20 ألف رحلة القولون العصبي: كيفاش تتصرف وقت النوبة المفاجئة؟ كرة الطاولة: المنتخب التونسي يشارك في بطولة العالم للفرق بلندن من 28 افريل الى 10 ماي تأخير النظر في قضية ذات صبغة إرهابية تشمل إطارات أمنية سابقة وراشد الخياري الخارجية الإيرانية تعلق على تمديد ترامب للهدنة عاجل/ تتبعات قانونية وعقوبات ضد هؤلاء.. تظاهرة ربيع جبل السرج " دشرة الغمالية " بسليانة يومي 25 و26 أفريل 2026 إصدار طابع بريدي بمناسبة تنظيم الدورة الأربعين لمعرض تونس الدولي للكتاب عاجل/ إيقاف 15 مهاجرا من دول إفريقيا جنوب الصحراء..وهذه التفاصيل.. عاجل/ صدرت بالرائد الرسمي: الترفيع في هذه المنحة.. بلاغ هام لشركة نقل تونس..#خبر_عاجل شركة النقل بتونس: تدعيم العرض في اتجاه قصر المعارض بالكرم تزامنا مع معرض تونس الدولي للكتاب مدينة المنستير تحتضن الدورة ال13 لايام طب العائلة يومي 1 و2 ماي 2026 عاجل/ ترامب يفجرها: إيران "تنهار ماليا" بسبب إغلاق مضيق هرمز.. الذهب يعاود يطلع: شنوّا الحكاية بعد قرار دونالد ترامب؟ ألمانيا تفقد بريقها.. جاذبية البلاد للشركات تسجل أدنى مستوى منذ 2017 وسط هروب المستثمرين عاجل-بشرى سارة: الماء راجع اليوم لهذه الولايات...شوف وقتاش؟ بطولة ابيدجان للتحدي للتنس : عزيز دوقاز يخرج من الدور الاول طقس اليوم: تقلبات جوية وارتفاع في الحرارة شوف وين باش تصب ''المطر'' اليوم في تونس هجوم إيراني على سفينة شمال عُمان انتشال جثة تلميذ باكالوريا بعد غرقه في سد سيدي سالم تراثنا المنسي في «شهر التراث»! مئات الملايين للاحتفال وصفر للحماية رحلت سيّدة الشاشة الخليجية «خالتي قماشة»: حياة الفهد قادتها الصدفة إلى الأضواء رحيل الممثلة الكويتية حياة الفهد بعد صراع مع المرض دخول أول منظار جراحي للجهاز الهضمي حيز الاستغلال بالمستشفى المحلي بقرمبالية هل تعرف دعاء صلاة الحاجة لقضاء الحوائج بسرعة؟ الغرفة الجهوية لعدول الاشهاد ببنزرت ومنتدى "مقاصد للثقافة والاعلام"يقدمان مرجعا جديدا حول "تصفية التركات" للدكتور جمال الدين بن محمد البطي علاش مرات نشوفوا وما نلاحظوش؟ المعهد العالي للعلوم الإسلامية بالقيروان: "التحاسد والتحابب" بين أهل العلم في ندوة علمية

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

فوائد القرنفل الصحية يخفض السكر ويحمى من السرطان

اليوم السابع نشر في صحفيو صفاقس يوم 10 - 07 - 2020

القرنفل يحتوي على خصائص غذائية عالية، ومفيدة وهامة للجسم، ويستخدم كتوابل في الطعام أثناء الطهي، أو كمشروب، ويحمل العديد من الفوائد، والقرنفل هي براعم زهور ويُعرف القرنفل بالتوابل الحلوة والعطرية ، ولكن تم استخدامه أيضًا في الطب التقليدي.
ووفقا لتقرير لموقع healthline المركبات الموجودة في القرنفل قد يكون لها العديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك دعم صحة الكبد والمساعدة في استقرار مستويات السكر في الدم.
فوائد القرنفل للصحه
يحتوي القرنفل على الألياف والفيتامينات والمعادن ، لذا فإن استخدام القرنفل الكامل أو المطحون لإضافة نكهة إلى الطعام يمكن أن يوفر بعض العناصر الغذائية المهمة مثل المنغنيز وفيتامين ك، والمنغنيز هو معدن أساسي للحفاظ على وظائف المخ وبناء عظام قوية
بالإضافة إلى احتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة ، القرنفل غني بمضادات الأكسدة ، وهي مركبات تقلل من الإجهاد التأكسدي ، والتي يمكن أن تسهم في تطور الأمراض المزمنة ، يحتوي القرنفل أيضًا على مركب يسمى الأوجينول ، والذي ثبت أنه يعمل كمضاد للأكسدة طبيعي.
يمكن أن يساعد تضمين القرنفل في النظام الغذائي مع الأطعمة الأخرى الغنية بمضادات الأكسدة في تحسين الصحه العامة.
كما تبين ان المركبات الموجودة في القرنفل قد تساعد في الحماية من السرطان حيث يساعد على وقف نمو الأورام وعزز موت الخلايا في الخلايا السرطانية لأحتوائه على مادة الأوجينول الموجود في القرنفل وله خصائص مضادة للسرطان.
كما ثبت أن القرنفل له خصائص مضادة للميكروبات مما يعني أنه يمكن أن يساعد في وقف نمو الكائنات الحية الدقيقة مثل البكتيريا حيث يساعد زيت القرنفل الأساسي قتل ثلاثة أنواع شائعة من البكتيريا ، بما في ذلك الايكولاى، وهي سلالة من البكتيريا التي يمكن أن تسبب التسمم الغذائي، كما يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا في القرنفل في تعزيز صحة الفم.
بالاضافه الى كل هذه الفوائد الهامة لصحة الجسم المركبات المفيدة في القرنفل يمكن أن تساعد في تعزيز صحة الكبد، قد يكون مركب الأوجينول مفيدًا بشكل خاص للكبد.
كما أن القرنفل يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والتي قد تساعد في منع أمراض الكبد بسبب قدرتها على المساعدة في تقليل الإجهاد التأكسدي.
كما أن المركبات الموجودة في القرنفل قد تساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم، حيث يثير آثار مستخلص القرنفل ونيجيريسين ، وهو مركب موجود في القرنفل ، على كل من خلايا العضلات البشرية والفئران المصابة بداء السكري.
ويساعد القرنفل والنيجيريسين على زيادة امتصاص السكر من الدم إلى الخلايا ، وزيادة إفراز الأنسولين ، وتحسين وظيفة الخلايا التي تنتج الأنسولين، والأنسولين هو هرمون مسؤول عن نقل السكر من الدم إلى الخلايا ، والأداء السليم للأنسولين ضروري للحفاظ على مستويات السكر في الدم ثابتة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.