يا توانسة حضروا رواحكم: أمطار وعواصف ورياح قوية متوقعة    حصيلة مفزعة للشهداء في غزة منذ فجر اليوم.. #خبر_عاجل    عاجل/ هذا ما تقرّر ضد منذر الزنايدي بتهمة التحريض على العصيان..    كأس الكنفدرالية الإفريقية: برنامج مباريات إياب الدور التمهيدي الأول    عاجل في الحمامات: تلاميذ يحتجّون ضدّ قرار تأديبي مثير للجدل    إدماج 15 مستشفى جهويا في منظومة التصوير الطبي عن بعد و16 مستشفى جهويا في منظومة العيادات المختصة عن بعد    المستقبل في تونس: نسبة الأطفال تتساوى مع الكبار في السن ... شنوا الحكاية ؟    انتبه ! هذه الأطعمة لا يجب تناولها مع القهوة    عاجل/ وزارة التربية تنشر قائمة بالأنشطة المسموحة في المؤسسات التربوية خارج أوقات الدراسة    عاجل : وفاة فنانة مشهورة بعد سقوطها من من شرفة شقتها    حسان الدوس يحلق بصوته في سماء الصين في حفل يتابعه حوالي 800 مليون مشاهد    QNB تونس يعزز دعمه لرياضة البادل    تونس تحتضن بطولة افريقيا لكرة الطاولة اكابر    تونس تجدّد رفضها أن تكون أرض عبور للهجرة غير النظامية    المرصد الوطني لسلامة المرور يسدي جملة من التوصيات للسلامة على الطرقات تبعا للتقلبات الجوبة المتوقعة    عاجل/ شاهد بالفيديو: مغادرة أغلب الوفود خلال كلمة نتنياهو بالأمم المتحدة    الجلسة العامة الانتخابية للجامعة التونسية لألعاب القوى غدا السبت وقائمتان في دائرة السباق    صادرات تونس الصناعية تبلغ 38224 مليون دينار..    الدورة العاشرة من "دريم سيتي" من 3 إلى 19 أكتوبر 2025 بمشاركة 56 فنانا من 22 بلدا    أخطاء يومية في تنظيف الأسنان قد تدمر أسنانك...رد بالك منها    نشرة متابعة: سحب رعدية مع أمطار مؤقتا غزيرة    القيروان: تلميذة تلقي بنفسها من الطابق الأول إثر حجز هاتفها    جريمة مقتل امرأة على يد ابنها بحي التضامن: تفاصيل جديدة وصادمة..# خبر_عاجل    سائق تاكسي يتعرض "لبراكاج" خطير..#خبر_عاجل    جريمة مروعة: رفضت معاشرته فقتلها..زوج ينهي حياة زوجته..!    محادثة محتدمة بين ترامب وزوجته على متن المروحية الرئاسية (فيديو)    عاجل/ اليونان تؤكد تأمينها لأسطول الصمود واسبانيا تحذر من استهدافه..    عاجل/ تلميذة تلقي بنفسها من الطابق الاول لهذه المدرسة الاعدادية..والسبب صادم..    تحديد سعر كلغ لحم "العلوش"..#خبر_عاجل    عاجل - مصر : 8 قتلى و 35 مصابا اثر احتراق مصنع وانهياره    الرابطة المحترفة الأولى: تعديل في برنامج مباريات الجولة الثامنة..#خبر_عاجل    "تايمز أوف إسرائيل": نتنياهو أدرك أن بلاده باتت "منبوذة عالميا"    محرز الغنوشي يحذر: أمطار غزيرة قد تسبب سيول بعدد من الولايات    عاجل : وفاة مأساوية لنجم كرة القدم بعد صدمة قاتلة خلال مباراة    البطولة الإسبانية : برشلونة يتخطى ريال أوفييدو بثلاثية    صفاقس :انطلاق أشغال ورشة عمل دولية "لنحمي تراث قرقنة "    مدنين : ورشة بجزيرة جربة حول تعزيز انخراط القطاع السياحي في الانتقال الطاقي    تخفيف أعباء الديون عن الدول النامية وإنشاء آليات أكثر عدلاً لإعادة هيكلتها في صلب مداخلة تونس باجتماع وزاري لمجموعة العشرين G20    أكثر من 200 عاملة مهدّدات بالبطالة: غلق مفاجئ لمصنع المنسوجات بزغوان يثير صدمة وغضبا    سليانة : ضبط استعدادات جني وتحويل الزيتون    باجة: ضخ كميات من المواد الاساسية المدعمة بالأسواق    عاجل: من بينها 100 % على الأدوية: ترامب يعلن رسوما جمركية جديدة مرتفعة    صورة مزيفة تثير الجدل: النجم ديمبلي لم يهدِ والدته سيارة فاخرة    أطعمة لا ينبغي تناولها أثناء المرض    突尼斯驻华大使会见湖北省高级代表团 共促经济外交与地方合作    حفل تكريم الجمعيات الرياضة المدنية والمدرسية بولاية تونس بقصر المؤتمرات بالعاصمة    "روساتوم" وهيئة الطاقة الكهربائية الإثيوبية توقعان خطة عمل لبناء محطة طاقة نووية في إثيوبيا    قضيّة حجز 12 مليون قرص مخدر : الاحتفاظ بوكيل شركة وموظّف ديواني    ندوة لتقديم كتاب «المقاوم الغائب الحاضر»    خطبة الجمعة...الظلم ظلمات    هل أغلق الإسلام باب الاجتهاد؟    اسألوني .. يجيب عنها الأستاذ الشيخ: أحمد الغربي    عاجل: سامي الفهري يُعلن عن مسلسل رمضان    عاجل: 13 ولاية تونسية ستنضمّ إلى برنامج توزيع الدواجن بأسعار معقولة    وزيرة الثقافة تدعو الى إطلاق حملة تنظيف واسعة للمناطق الأثرية تنطلق من تونس الكبرى    ولدت في تونس وتوفيت في فرنسا...رحيل أيقونة السينما الإيطالية كلاوديا كاردينال    تيك توك يكشف سر قاعدة الأصدقاء السبعة: كيف تبني صداقات متوازنة؟    يا توانسة.. هلّ هلال ربيع الثاني 1447، شوفوا معانا دعاء الخير والبركة الى تدعيوا بيه    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



انتبه ! هذه الأطعمة لا يجب تناولها مع القهوة
تونسكوب نشر في تونسكوب يوم 26 - 09 - 2025

يشرب ملايين الأشخاص حول العالم القهوة يومياً، لكن مزجها مع بعض الأطعمة قد يسبب مشاكل صحية وأعراضاً جانبية مزعجة، بحسب تقرير مجلة "هيلث" المتخصصة في الصحة.
الفواكه الحمضية
شرب القهوة مع الفواكه الحمضية كالليمون والبرتقال قد يسبب اضطرابات هضمية، ويؤدي إلى ارتجاع معدي مريئي مصحوب بالغثيان والانتفاخ والحرقة.
اللحوم الحمراء
القهوة تقلل امتصاص الحديد في الأمعاء، وبالتالي تناولها مع اللحوم الحمراء يقلل استفادة الجسم من أهم مصادر الحديد.
معروف الحليب بغناه بالكالسيوم الضروري للعظام والعضلات، لكن مزجه مع القهوة يقلل امتصاص الكالسيوم ويزيد خطر فقدانه مع البول، ما قد يؤدي لمشاكل في العظام وحصى الكلى.
الأطعمة المقلية
الإكثار من القهوة والأطعمة المقلية قد يرفع مستويات الكوليسترول الضار ويقلل النافع، ما يضاعف مخاطر أمراض القلب.
حبوب الإفطار المدعمة
القهوة تؤثر على فعالية امتصاص المعادن مثل الزنك الموجودة في بعض حبوب الإفطار، لذا يُفضل تجنب الجمع بينهما.
الأطعمة الغنية بالصوديوم
القهوة ترفع ضغط الدم، والجمع بينها وبين أطعمة غنية بالصوديوم قد يزيد من خطر ارتفاع الضغط بشكل كبير.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.