تورس : أخبار النجم الساحلي .. برنامج خاص لتخليص العكايشي من الوزن الزائد

وزارة المالية تذكر ان 31 ديسمبر 2025 اخر اجل للعفو الجبائي على العقارات المبنية عاجل/ قضية "انستالينغو": تطورات جديدة.. الاتهام شمل اكثر من 40 متهما.. الاستئناف تجدد النظر في ملف " انستالينغو " انطلاق توزيع 30 آلة خياطة متعددة الاختصاصات لفائدة العائلات المعوزة سليانة: ضبط برنامج عمل مشترك إستعدادا للاحتفال برأس السنة الإدارية أحداث 2026 الدولية الأكثر أهمية...7 قضايا لازمك اتّبّعهم حافظ على بياناتك في 2026: 5 نصائح باش تحمي روحك على الإنترنت بطولة كرة السلة: نتائج منافسات الجولة الخامسة إيابا .. والترتيب عاجل/ تقلبات جوية جديدة بداية من ظهر اليوم..أمطار بهذه الولايات.. عاجل: المعهد الوطني للرصد الجوي يعلن إنذار برتقالي اليوم! اليك دعاء أول جُمعة في رجب تونس: مواطنة أوروبية تختار الإسلام رسميًا! عاجل: دار الإفتاء المصرية ''الاحتفال برأس السنة جائز شرعًا'' الصحة العالمية: 100 ألف طفل في غزة مهددون بسوء تغذية حاد هيئة السوق المالية تدعو الشركات المصدرة إلى الاتحاد الأوروبي للإفصاح عن آثار آلية تعديل الكربون على الحدود هام/ كأس أمم افريقيا: موعد مباراة تونس ونيجيريا.. كأس أمم إفريقيا "المغرب 2025": برنامج مقابلات اليوم من الجولة الثانية مصر ضد جنوب إفريقيا اليوم: وقتاش و القنوات الناقلة عاجل : لاعب لريال مدريد يسافر إلى المغرب لدعم منتخب عربي في كأس الأمم الإفريقية مدرب منتخب مالي: "ليس لنا الحق في ارتكاب الأخطاء أمام منتخب المغرب" من الهريسة العائلية إلى رفوف العالم : الملحمة الاستثنائية لسام لميري نابل: حجز وإتلاف 11طنا و133 كغ من المنتجات الغذائية أمطار غزيرة متوقعة آخر النهار في هذه المناطق استدرجها ثم اغتصبها وانهى حياتها/ جريمة مقتل طالبة برواد: القضاء يصدر حكمه..#خبر_عاجل رئيس غرفة تجار المصوغ: أسعار الذهب مرشّحة للارتفاع إلى 500 دينار للغرام في 2026 كيفاش يعرف أعوان المرور إنك خلصت ال Vignetteو Autocollantما هوش لاصق ؟ عاجل/ مع اقتراب عاصفة جوية: الغاء مئات الرحلات بهذه المطارات.. البحث عن الذات والإيمان.. اللغة بوابة الحقيقة عاجل/ قتلى وجرحى في اطلاق نار بهذه المنطقة.. عاجل/ في تصعيد جديد: غارات وقصف ونسف متواصل يستهدف مناطق واسعة من غزة.. عاجل: هكا باش يكون طقس ''فاس المغربية'' في ماتش تونس ونيجريا غدوة عاجل: الكشف عن هوية اللاعب الشاب الذي عُثر عليه غارقًا في بحر بنزرت عاجل/ حادثة وفاة ممرضة حرقا بمستشفى الرديف: عائلة الفقيدة تكشف وتطالب.. رونالدو يخبي سر كبير على كريستيانو جونيور ومايحبش الجمهور يعرفو : تفاصيل قرارات عاجلة لفائدة زيت الزيتون التونسي: أولوية قصوى في إسناد منح التصدير أبرز ما جاء لقاء سعيد برئيسي البرلمان ومجلس الجهات..#خبر_عاجل روسيا تبدأ أولى التجارب للقاح مضادّ للسّرطان تحذير علمي من عادة شائعة تعرضك للإصابة بمرض ألزهايمر حاجة بسيطة تشفيك من ال grippe في نهارين افتتاح الدورة 57 للمهرجان الدولي للصحراء بدوز... التفاصيل ترامب يعلن شن ضربة عسكرية على "داعش" في نيجيريا شارع القناص .. فسحة العين والأذن يؤمّنها الهادي السنوسي انفصام فنّي على القياس ..حسين عامر للصوفيات وحسين العفريت للأعراس أولا وأخيرا .. رأس العام بلا مخ ؟ كرة اليد: هزم الترجي الرياضي جزائيا في مباراة "الدربي" ضد النادي الافريقي تظاهرة «طفل فاعل طفل سليم» رواية " مواسم الريح " للأمين السعيدي صراع الأيديولوجيات والبحث عن قيم الانسانية فيليب موريس إنترناشونال تطلق جهاز IQOS ILUMA i في تونس دعماً للانتقال نحو مستقبل خالٍ من الدخان الشركة الوطنيّة للسكك الحديديّة التّونسيّة:عدم تسجيل أية أضرار على إثر جنوح قطار المسافرين تونس - غار الدماء الليلة: الحرارة تتراوح بين 6 و23 درجة يتميّز بسرعة الانتشار والعدوى/ رياض دغفوس يحذر من المتحور "k" ويدعو.. بداية من اليوم..دخول فترة الليالي البيض.. عاجل/ نقابة الفلاحين: 15 دينار لزيت الزيتون..!! افتتاح الدورة 57 للمهرجان الدولي للصحراء بدوز أنشطة متنوعة خلال الدورة الأولى من تظاهرة "مهرجان الحكاية" بالمركب الثقافي بسيدي علي بن عون التمديد في المعرض الفني المقام بالمعلم التاريخي "دار الباي" بسوسة الى غاية منتصف جانفي 2026 مع Moulin d'Or : قصّ ولصّق وشارك...1000 كادو يستناك! نانسي عجرم ووائل كفوري ونجوى كرم يحضروا سهرية رأس السنة كوريا الشمالية تندد بدخول غواصة نووية أمريكية إلى كوريا الجنوبية

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

أخبار النجم الساحلي .. برنامج خاص لتخليص العكايشي من الوزن الزائد

محمد باللطيفة نشر في الشروق يوم 13 - 11 - 2018

تعود المجموعة اليوم الى التمارين بعد راحة خاطفة بثلاثة أيام استعدادا للجولتين القادمتين (ضد كل من النادي البنزرتي والترجي الرياضي) و سيكون الفريق أمام تحد خاص في الفترة المقبلة من اجل تحسين موقعه في الترتيب ولم لا الارتقاء الى المركز الاول.
تمارين بقية هذا الاسبوع سيتم تخصيصها لمعالجة الجانب البدني للمجموعة وحسب البرنامج العام للتحضيرات فإن النسق سيشهد ارتفاعا مطلع الاسبوع القادم من خلال اخضاع اللاعبين الى سلسلة من التمارين الموجهة لتحسين اللياقة البدنية ومعالجة النقائص الفنية.
لقاء ودي في البرنامج
سيسعى الجهاز الفني الى برمجة مباراة ودية بعد غد السبت حتى يحافظ الفريق على نسق اللقاءات الاسبوعية تحسبا للمواعيد القادمة. من جهتها انطلقت إدارة النجم في البحث عن المنافس المرتقب والذي سيكون على الارجح من البطولة المحترفة الأولى وفق رغبة المدرب البلجيكي جورج ليكنز.
الاستفادة من الاحتياطيين
من المنتظر ان تشهد الاستراتيجية الجديدة للفريق حسب المعلومات التي وصلتنا من مركب الجمعية تغييرات بالجملة على مستوى التعامل مع العناصر الاحتياطية من خلال الاستفادة منها قدر المستطاع خاصة تلك التي بإمكانها ايجاد حلول اضافية في الخط الأمامي وفي مقدمتها حازم الحاج حسن وأحمد العكايشي. وقد ترسخ الاقتناع لدى الجميع بان المصري عمرو مرعي قادر على التجاوب مع أمين الشرميطي وكذلك حازم الحاج حسن او أحمد العكايشي بيد أن توفر عنصر التكامل والانسجام يتطلب المزيد من التمارين الخصوصية واللقاءات التطبيقية.
انشغال بإصابة بن عمر
في الوقت الذي تدرج فيه كل من ياسين الشيخاوي وعمار الجمل وعلية البريقي وحازم الحاج حسن الى الشفاء من إصاباتهم العضلية ابى نكد الحظ الا ان يصاب الحارس مكرم البديري قبل اسبوع ويعرف متوسط الميدان الدولي محمد أمين بن عمر نفس المصير حيث بيّنت الكشوفات التي اجراها تحت اشراف طبيب المنتخب الوطني انه تعرض في أعقاب المباراة المؤجلة ضد نجم المتلوي الى تمطط عضلي أجبره على العودة الى سوسة لمواصلة المتابعة الطبية والعلاج. حالة محمد أمين بن عمر تستوجب راحة لا تقل عن اسبوع قبل العودة تدريجيا الى سالف نشاطه وهو ما شغل الجميع من إطار فني وطبي لقيمة هذا اللاعب في تشكيلة النجم والتي تنتظرها كما هو معلوم مواجهات مصيرية من العيار الثقيل ضد كل من النادي البنزرتي والترجي الرياضي والنادي الصفاقسي والنادي الافريقي.
في التشكيلة المثالية
لئن غادر النجم الساحلي مسابقة رابطة الابطال الافريقية في نسختها الأخيرة منذ الدور ربع النهائي فإن ذلك لم يمنع أحد ركائزه من التواجد ضمن التشكيلة المثالية. موقع «أورونج فوتبول كلوب» كشف أول أمس عن التشكيلة المثالية لكأس رابطة الابطال الافريقية والتي ضمت ايضا ثلاثي الترجي أنيس البدري وسامح الدربالي وفرانك كوم وفي ذات السياق اختير الظهير الأيمن وجدي كشريدة كثالث أفضل لاعب صاحب تمريرات حاسمة في مسابقة أمجد الكؤوس القارية.
الوزن الزائد للعكايشي
على خلاف باقي اللاعبين الموجودين على ذمة الجهاز الفني مازال المهاجم أحمد العكايشي يعاني من بعض الوزن الزائد الذي حال دونه وفرض وجوده في التشكيلة الاساسية ولأجل ذلك سيخضع اللاعب المذكور بداية من اليوم لبرنامج اعداد بدني خاص تحت اشراف المعد البدني أحمد البريري حتى يستيعد مؤهلاته قبل استئناف نشاط البطولة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.