الاستاذ سفيان بلحاج محمد رئيسا جديدا للفرع الجهوي للمحامين بتونس    قضية حاوية المخدرات بميناء رادس.. الاحتفاظ بموظفة بشركة خاصة وموظف بالديوانة    البرتغال تعلن رسميا اعترافها بدولة فلسطين    آفاقها واعدة .. السياحة البديلة سند للوجهة التونسية    مع الشروق : الطباشير في عصر "شات جي بي تي"!    التيار الشعبي يدعو الى المشاركة في وقفة احتجاجية وفي اضراب عالمي عن الطعام    قابس...انطلاق الاستعدادات للموسم السياحي الصحراوي والواحي    حافلةُ الصينِ العظيمةُ    لأول مرة في تاريخها ...التلفزة التونسية تسعى إلى إنتاج 3 مسلسلات رمضانية    الصينيون يبتكرون غراء عظميا لمعالجة الكسور    بطولة افريقيا لكرة اليد للصغريات (الدور النهائي): المنتخب التونسي ينهزم امام نظيره المصري 21-33    بعد جولة أوروبية راقصون من فرقة باليه أوبرا تونس يقدمون عرض "كارمن دانسي"    بطولة انقلترا: ارسنال يختطف التعادل مع مانشستر سيتي 1-1    الملعب التونسي سنيم الموريتاني (2 0) انتصار هام ل«البقلاوة»    الولايات المتحدة: مصرع شخصين وإصابة 5 آخرين بإطلاق نار قرب ملهى ليلي    هل تعرف أيهما أخطر على الصحة... نقص الوزن أم زيادته؟    هذا ما تقرر في حق الارهابيان يحي الغزالي وعادل الغندري    مطار بروكسل يطلب من شركات الطيران إلغاء نصف الرحلات المغادرة غدا: الأسباب    في اليوم عالمي للزهايمر: هذه توصيات وزارة الصحة    الدورة السادسة من تظاهرة "الخروج إلى المسرح" من 26 سبتمبر إلى 2 أكتوبر 2025    من بينها 5 عربية.. ترامب يدعو قادة 5 دول إلى اجتماع بشأن الحرب على القطاع    الحوت الميت خطر على صحتك – الهيئة الوطنية تحذر    الشمال والوسط تحت الرعد: أمطار قوية تجي الليلة!    محرز الغنوشي: ''درجات حرارة ليلية مقبولة...والمليح يبطى''    عاجل: ثلاثية نظيفة للترجي على القوات المسلحة وتقدم كبير نحو الدور الثاني!    عاجل: حارس الإفريقي ينقل للمستشفى بعد تدخل عنيف    مشاركة 1500 عداء وعداءة في ماراطون بالمرسى عائداته مخصصة لمجابهة الانقطاع المدرسي المبكر    الكيني ساوي يفوز بماراطون برلين ويحافظ على سجله المثالي    عاجل/ هيئة السلامة الصحية للمنتجات الغذائية تحذر من خطورة استهلاك هذه الأسماك..    كأس الكنفدرالية الإفريقية: النتائج الجزئية لذهاب الدور التمهيدي الأول    بطولة سان تروبيه الفرنسية للتحدي: التونسي معز الشرقي يحرز اللقب    وزير الخارجية يترأس الوفد التونسي في أشغال الدورة الثمانين للجمعية العامة للأمم المتحدة    المراقبة الاقتصادية تحجز 55 طنا من الخضر والغلال ببرج شاكير والحرايرية    أسطول الصمود :هيئة التسيير تكشف اخر المستجّدات    قلة النوم تهدد قلبك.. تعرف شنو يصير لضغط الدم!    عاجل- تذكير: آخر أجل لإيداع التصريح بالقسط الاحتياطي الثاني للأشخاص الطبيعيين يوم 25 سبتمبر 2025    تونس تشارك في مؤتمر التعاون الثقافي والسياحي الصيني العربي    أمطار الخريف ''غسالة النوادر''.. شنية أهميتها للزرع الكبير؟    بحسب التوقعات: تونس الكبرى وزغوان تحت الخطر...أمطار بين 60 و90 ملم!    الجمعية التونسية للطب الباطني تنظم لقاء افتراضيا حول متلازمة "شوغرن"    انتشال جثتي طفلين توفيا غرقا في قنال مجردة الوطن القبلي    سوسة: جلسة عمل لمتابعة وضعية شركة الألبان الصناعية بسيدي بوعلي    محمد علي: ''الأسطول يقترب كل دقيقة من غزة.. أما أنتم؟ مجرد أصابع ملوثة على لوحة مفاتيح''    فيتنام بالمركز الأول في مسابقة إنترفيجن وقرغيزستان وقطر في المركزين الثاني والثالث    قريبا انطلاق أشغال مشروعي تهيئة الملعب البلدي بمنزل فارسي وصيانة المحولات الكهربائية بالملعب الاولمبي مصطفى بن جنات بالمنستير    الموساد تسلّل إلى معقلهه: الكشف عن تفاصيل اغتيال نصر الله    عاجل: إيقاف اكثر من 20 ''هبّاط'' في تونس    عاجل: شيرين عبد الوهاب أمام القضاء    بنزرت: تنفيذ اكثر من 80 عملية رقابية بجميع مداخل ومفترقات مدينة بنزرت وتوجيه وإعادة ضخ 22,6 طنا من الخضر والغلال    غدا الأحد: هذه المناطق من العالم على موعد مع كسوف جزئي للشمس    عاجل/ بشائر الأمطار بداية من هذا الموعد..    تكريم درة زروق في مهرجان بورسعيد السينمائي    عاجل/ مصابون في اصطدام "لواج" بشاحنة ثقيلة بهذه الطريق الوطنية    السبت: أمطار متفرقة بالجنوب الشرقي وسحب عابرة    استراحة «الويكاند»    ما تفوتهاش: فضائل قراءة سورة الكهف يوم الجمعة!    وخالق الناس بخلق حسن    يا توانسة: آخر أيام الصيف قُربت.. تعرف على الموعد بالضبط!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أخبار النجم الساحلي .. برنامج خاص لتخليص العكايشي من الوزن الزائد
نشر في الشروق يوم 13 - 11 - 2018

تعود المجموعة اليوم الى التمارين بعد راحة خاطفة بثلاثة أيام استعدادا للجولتين القادمتين (ضد كل من النادي البنزرتي والترجي الرياضي) و سيكون الفريق أمام تحد خاص في الفترة المقبلة من اجل تحسين موقعه في الترتيب ولم لا الارتقاء الى المركز الاول.
تمارين بقية هذا الاسبوع سيتم تخصيصها لمعالجة الجانب البدني للمجموعة وحسب البرنامج العام للتحضيرات فإن النسق سيشهد ارتفاعا مطلع الاسبوع القادم من خلال اخضاع اللاعبين الى سلسلة من التمارين الموجهة لتحسين اللياقة البدنية ومعالجة النقائص الفنية.
لقاء ودي في البرنامج
سيسعى الجهاز الفني الى برمجة مباراة ودية بعد غد السبت حتى يحافظ الفريق على نسق اللقاءات الاسبوعية تحسبا للمواعيد القادمة. من جهتها انطلقت إدارة النجم في البحث عن المنافس المرتقب والذي سيكون على الارجح من البطولة المحترفة الأولى وفق رغبة المدرب البلجيكي جورج ليكنز.
الاستفادة من الاحتياطيين
من المنتظر ان تشهد الاستراتيجية الجديدة للفريق حسب المعلومات التي وصلتنا من مركب الجمعية تغييرات بالجملة على مستوى التعامل مع العناصر الاحتياطية من خلال الاستفادة منها قدر المستطاع خاصة تلك التي بإمكانها ايجاد حلول اضافية في الخط الأمامي وفي مقدمتها حازم الحاج حسن وأحمد العكايشي. وقد ترسخ الاقتناع لدى الجميع بان المصري عمرو مرعي قادر على التجاوب مع أمين الشرميطي وكذلك حازم الحاج حسن او أحمد العكايشي بيد أن توفر عنصر التكامل والانسجام يتطلب المزيد من التمارين الخصوصية واللقاءات التطبيقية.
انشغال بإصابة بن عمر
في الوقت الذي تدرج فيه كل من ياسين الشيخاوي وعمار الجمل وعلية البريقي وحازم الحاج حسن الى الشفاء من إصاباتهم العضلية ابى نكد الحظ الا ان يصاب الحارس مكرم البديري قبل اسبوع ويعرف متوسط الميدان الدولي محمد أمين بن عمر نفس المصير حيث بيّنت الكشوفات التي اجراها تحت اشراف طبيب المنتخب الوطني انه تعرض في أعقاب المباراة المؤجلة ضد نجم المتلوي الى تمطط عضلي أجبره على العودة الى سوسة لمواصلة المتابعة الطبية والعلاج. حالة محمد أمين بن عمر تستوجب راحة لا تقل عن اسبوع قبل العودة تدريجيا الى سالف نشاطه وهو ما شغل الجميع من إطار فني وطبي لقيمة هذا اللاعب في تشكيلة النجم والتي تنتظرها كما هو معلوم مواجهات مصيرية من العيار الثقيل ضد كل من النادي البنزرتي والترجي الرياضي والنادي الصفاقسي والنادي الافريقي.
في التشكيلة المثالية
لئن غادر النجم الساحلي مسابقة رابطة الابطال الافريقية في نسختها الأخيرة منذ الدور ربع النهائي فإن ذلك لم يمنع أحد ركائزه من التواجد ضمن التشكيلة المثالية. موقع «أورونج فوتبول كلوب» كشف أول أمس عن التشكيلة المثالية لكأس رابطة الابطال الافريقية والتي ضمت ايضا ثلاثي الترجي أنيس البدري وسامح الدربالي وفرانك كوم وفي ذات السياق اختير الظهير الأيمن وجدي كشريدة كثالث أفضل لاعب صاحب تمريرات حاسمة في مسابقة أمجد الكؤوس القارية.
الوزن الزائد للعكايشي
على خلاف باقي اللاعبين الموجودين على ذمة الجهاز الفني مازال المهاجم أحمد العكايشي يعاني من بعض الوزن الزائد الذي حال دونه وفرض وجوده في التشكيلة الاساسية ولأجل ذلك سيخضع اللاعب المذكور بداية من اليوم لبرنامج اعداد بدني خاص تحت اشراف المعد البدني أحمد البريري حتى يستيعد مؤهلاته قبل استئناف نشاط البطولة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.