تعتمد بعض النساء على حقن منع الحمل دون التوقّف في بعض الأحيان عند التأثيرات السلبيّة التي قد تنتج عن إستخدامها بغية تنظيم الحمل أو منعه نهائياً لفترة محددة. وفي موضوعنا اليوم سنعرض لك أبرز تأثيرات هذا النوع من الحقن وندعوك للاطلاع عليها خصوصاً إذا كنت تنوين استخدامها. 1- تؤثّر حقن منع الحمل بشكل مباشر على دورتك الشهرية إذ تجعلها غير منتظمة أبداً، كما يمكن أن تكون قويّة في بعض الأحيان وخفيفة في أحيان أخرى مع احتمال انقطاعها لفترة معيّنة ثم ّ عودتها بشكل مفاجئ. ينصح أغلب الأطباء الاختصاصيون بالابتعاد عن هذه الحقن تبعاً لتأثيرها السلبي على الدورة الشهرية ما قد يعيق احتمال الحمل بعد التوقف عن استعمالها. 2- لحقن منع الحمل تأثير مباشر على مستوى الأستروجين الطبيعي لديك ما قد يؤدّي في بعض الحالات إلى ضعف عظامك بشكل ملحوظ وهشاشتها. لذلك لا ينصح الطبيب النسائي إجمالاً بتناول مكملات الكالسيوم والفيتامين د بغية تعويض هذا النقص. 3 - تؤثّر حقن منع الحمل بشكل ملحوظ على وزنك إذ قد تؤدّي إلى زيادته أو فقدان نسبة ملحوظة منه. كما يمكن أن تسبب تغيّرات في المزاج وفقدان للرغبة الجنسيّة في بعض الأحيان. 4 - يشكّل الشعور بالانتفاخ إضافة إلى ازدياد تقلّصات المعدة من أبرز التأثيرات السلبية والمزعجة لحقنة منع الحمل خصوصا ًفي الفترة الأولى التي تلي استخدامها. ويعود ذلك إلى الدور الذي يلعبه هرمون البروجيسترون في إعاقة عمليّة الهضم وإبطائها. ما هو الوقت الأفضل للاستحمام أثناء الدورة الشهرية؟ تخشى العديد من السيدات من الاستحمام أثناء الدورة الشهرية، وغالبهن يعتقدن أن أي اختلال في الدورة هو نتيجة الاستحمام، لكن نحن نؤكد لك أن هذا الأمر غير صحيح فالنظافة أثناء الدورة أمر واجب لكن مع مراعاة بعض الأمور. حيث ينصح الأطباء بما يلي للاستحمام الصحيح أثناء الدورة الشهرية: - تجنبي كثرة الاستحمام حتى لا تتغير درجة حرارة الجسم كثيراً، وإن كان لا بد فليس بالضرورة غسل الشعر في كل مرَّة، والاكتفاء بغسل الجسم فقط. - الاستحمام بالماء البارد جداً أو الساخن جداً غير مفيد، ويكمن ضرره في التأثير على سلاسة نزول دم الحيض من حيث الاستمرار أو الانقطاع. - تجنبي التعرُّض لتيارات الهواء الباردة بعد الاستحمام مباشرة. - غسل المناطق الحساسة مهم أثناء الدورة الشهرية، لضمان النظافة وعدم تكون الفطريات والبكتيريا التي تنتج عنها الرائحة المزعجة، شرط أن يكون بغسول مطهر لا يحتوي على أي مواد كيماويَّة أو عطريَّة.
