تورس : صحتك في الصيف .. حبوب الوجه في الصيف... الأسباب والعلاج

الخطوط التونسية تسترجع طائرة A330 بعد حجز دام تسعة أشهر... مع الإبقاء على حجز المحركات إعفاء الجرحى الفلسطينيين ومرافقيهم من معلوم تسوية وضعية الإقامة بطولة الرابطة المحترفة الأولى – الجولة 18 (الدفعة الثانية): النتائج والترتيب الرائد الرسمي: قرار جديد ينظّم منح وتجديد رخص ترويج الأدوية ذات الاستعمال البشري بالسوق التونسية صادم: 16 عملية جراحية ناجحة على يد محتال رئيس الجمهورية يزور منطقة البحر الأزرق ويستمع الى مشاغل الأهالي (فيديو) رياح قوية تصل إلى 100 كلم/س في تونس... كيفاش تحمي روحك؟ المحكمة الابتدائية بقبلي تقضي برفض مطلب إخلاء ضيعة "ستيل" ترامب: يهدد إيران ب"عملية أسوأ" من حرب ال12 يوما حدث كوني نادر.. كويكب قد يضرب القمر نهاية 2032 جمعية منتجي بيض الاستهلاك:توفّر البيض واستقرار أسعاره خلال رمضان ورشة عمل مشتركة تونسية امريكية "ايام الطيران"بهدف دعم قطاع الطيران المدني عاجل/ سقوط تلاميذ من حافلة نقل مدرسي..وهذه التفاصيل.. خبير في الطقس: 3 منخفضات جوية متتالية وأمواج قد تصل إلى 10 أمتار أسوام الخضر في سوق الجملة خطير: إذا نقص وزنك فجأة... بدنك يبعث رسالة إنذار هامة عاجل/ فضيحة اغتصاب تهز جيش الاحتلال.. عاجل/ يهم قوارير الغاز المنزلي.. ضمن أيام قرطاج لفنون العرائس : عروض دولية متنوعة في أريانة والمهدية وباجة وجندوبة بيت الحكمة ينظم لقاء فكريا حول تونس زمن أحمد باي موجة برد تاريخية في أمريكا: 38 وفاة وعشرات الملايين تحت التهديد غيلان الشعلالي هداف مع اهلي طرابلسي في البطولة اللليبية لكرة القدم بسبب "فضيحة" اللاعبين المجنسين.. استقالة أعضاء الاتحاد الماليزي وفد ثقافي بريطاني رفيع المستوى يزور تونس في شهر فيفري تعيينات جديدة برئاسة الحكومة..#خبر_عاجل عاجل/ اقرار إجراءات اقتصادية وخطة أمنية صارمة استعدادا لشهر رمضان.. عاجل/ الجزائر تعلن تعليق الدراسة يومين في 52 ولاية جراء عاصفة عاتية..وهذه القائمة.. ترشيح فيلم «صوت هند رجب» لجوائز البافتا ضمن فئة أفضل فيلم غير ناطق بالإنقليزية عاجل-مصر: هذه هي الحقيقة وراء تصوير فيديو مع ''ثلاجة الموتى'' اللي عمل بلبلة كبيرة نحو الشروع في ابرام إتفاقية ثنائية بين تونس وجيبوتي في مجالات التكوين المهني الاساسي والمستمر والتشغيل وريادة الاعمال عاجل-محرز الغنوشي: ''ممنوع الخروج على أصحاب الأوزان الخفيفة..الضرب الصحيح نهار السبت'' تاجر مصوغ؟: تبيع ولّا تشري بأكثر من 30 مليون تتعرّض للرقابة الصارمة ال soldes يبدأ غدوة بطولة كامبار للتحدي : التونسي معز الشرقي ينهزم في ثمن نهائي مسابقة الزوجي ويستهل اليوم مغامرته في مسابقة الفردي عاجل: الولايات المعنية برياح قويّة وشديدة عاجل : دراما رمضان 2026.. خروج مفاجئ لهؤلاء النجوم رمضان على قريب ...كيفاش تستعد روحيا لهذا الشهر المبارك ؟ قداش مزال و يجينا سيدي رمضان 1447 - 2026 ؟ اليك الولايات الي باللون ''البرتقالي'' شنيا معناها؟ وكيفاش باش يكون الوضع اعتقال المتهم بالاعتداء على النائبة إلهان عمر في مينيابوليس ماعندوش علاج ولا لقاح: شنوّا هو فيروس ''نيباه'' وكيفاش تنتقل العدوى للإنسان؟ قشور هذه الغلة كنز يحمي الأمعاء من الالتهابات...شوف التفاصيل معلومة مهمّة: أسعار ''الذهب'' لا تتراجع السطو على فرع بنكي إثر فرارهم من السجن: أحكام بالسجن لمدة 60 سنة في حق الصومالي وعامر البلعزي واخرين قبل الإعلان الرسمي: رامز جلال يرفع شعار التحدي ببرنامج جديد في رمضان 2026 بنزرت: فتحة استثنائية للجسر المتحرّك صباح اليوم عاجل: شنوا هو قانون الفيفا الجديد في البطولة التونسية الي يثير الجدل؟ شكون ''أسامة عبيد'' الي بعد ماكان قريب من الافريقي...رجع للنجم اليك ماتشوات الجولة 18 اليوم: مواجهات قوية ونقل تلفزي مباشر بعد احرازها ذهبية في المغرب، بطلة الجودو شيماء صيداوي تعلن توقّف مسيرتها الي حين محاسبة المسؤولين كأس إيطاليا: كومو يكمل عقد المتأهلين لربع النهائي أولا وأخيرا ... ألاعيب بلا حسيب ولا رقيب المكان والشخصية في رواية "مواسم الريح" للأمين السعيدي متابعة للوضع الجوي لهذه الليلة..#خبر_عاجل عاجل/ شبح وبائي جديد بلا لقاح ونسبة وفيات مرتفعة..ماهو هذا الفيروس؟!.. موعد أول أيام شهر رمضان 2026 في تونس والدول العربية وعدد ساعات الصيام..#خبر_عاجل قفصة:إصابة 8 أشخاص في اصطدام بين "لواج" وشاحنة وسيارة سهرة فلكية في مدينة العلوم:التوقيت والتفاصيل

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

صحتك في الصيف .. حبوب الوجه في الصيف... الأسباب والعلاج

الشروق نشر في الشروق يوم 20 - 07 - 2019

تظهر حبوب الوجه بشكل ملحوظ في فصل الصيف عن باقي الفصول فتعانى منها الكثير من السيدان بالتحديد مما يسبب لهن الضيق وعدم الثقة بالنفس وبالأخص عند المراهقات والسبب في ذلك ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة مما يسبب إفراز عرض بشكل أكبر وإفرازات دهنية بالإضافة إلى الأتربة والأوساخ الموجودة في الجو فيتجمع كل ذلك على البشرة ويردى لانسداد مسام الجلد وظهور حبوب الوجه ولذا يهتم مرتحل بتقدم نصائح للتخلص منها.
نصائح للتخلص من حبوب الوجه في الصيف
– الحصول على نوم جيد وتناول الوجبات الغذائية الصحية .
– الحصول على قدر كافي من الماء يوميا .
– إزالة الرؤوس السوداء .
– العناية بالبشرة بشكل عام .
– استخدام منظفات البشرة باعتدال حتى لا تتراكم الأوساخ عليها وفى نفس الوقت لا نفقدها الزيوت الطبيعية المطلوبة لها .
– استخدام مطهرات البكتيريا لأنها البكتيريا تزيد من ظهور حبوب الوجه.
– تقشير الوجه ولكن لا يجف الإفراط فى ذلك حتى لا تصاب البشرة بالجفاف .
– الاهتمام باستخدام واقي الشمس خاصة إن كنت من أصحاب البشرة الدهنية .
– عدم الإكثار من وضع المكياج وخاصة كريم الأساس لأنه يعمل على سد المسام .
– استخدام مرطبات البشرة التي تناسب فصل الصيف لإمداد البشرة بالترطيب اللازم مع الحرص على عدم تفاعلها مع أشعة الشمس فتسبب الأذى للبشرة وتظهر الحبوب .
– الاهتمام بتنظيف البشرة أكثر من مرة في اليوم للتخلص من الأتربة والأوساخ وبقايا المكياج حتى لا تسد المسام وتسبب التهاب البشرة و ظهور الحبوب .
– استخدام الصابون السائل الطبي الذى يقوم بإزالة البثور من البشرة .
– إزالة مستحضرات التجميل قبل الذهاب للنوم للحفاظ على البشرة وعدم ظهور حبوب .
– التقليل من التوتر لأن الحالة النفسية تؤثر بشكل كبير على حالة البشرة .
– الاهتمام بالتغذية السليمة للحد من ظهور الحبوب .

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.