لا تستغربي، نعم يمكنك استخدام الثوم لعلاج حب الشباب بل والندوب التي يتركها أيضا من خلال طرق بسيطة ومكونات أسهل في منزلك، لذلك تابعي معنا المقال التالي لتعرفي كيف يمكنك استخدام الثوم لعلاج حب الشباب ، وما هي تلك الطرق. لماذا تظهر حبوب الشباب؟ تعتبر حبوب الشباب من أكثر مشاكل البشرة انتشارا بين المراهقين والشباب، و تحدث عند ازدهار البكتيريا في المسام المغلقة، ويحدث انسداد مسام البشرة بسبب ازدياد إفراز الزيوت بواسطة الغدد الدهنية، بسبب التغيرات الهرمونية، وعدم الاهتمام بالنظافة، أو الإجهاد وضعف النظام الغذائي، لذلك فاهتمامك بالنظافة واتباع نظام غذائي سليم يمنع ظهور هذه الحبوب. كيف يساعد استخدام الثوم لعلاج حب الشباب ؟ يساعد استخدام الثوم لعلاج حب الشباب من خلال ما يحتويه على عناصر مهمة كالتالي: يحتوي الثوم على الأليسين المضاد للبكتيريا والمكافح للفطريات والفيروسات، أيضا يملك خصائص مطهرة تقضي على البكتيريا التي تسبب حبوب الشباب. أيضا يملك الثوم مضادات الالتهاب الذي يقلل من حدوث التورم والألم والتهيج يحسن الثوم من الدورة الدموية التي تسمح لأنسجة الجلد أن تمتص كل الفيتامينات والمعادن المهمة لصحتها. يحتوي الثوم على مركبات الكبريت التي تسمى ثياكرمونون والتي تعتبر كمجفف طبيعي لمظهر الحبوب. يعتبر مصدر غني بالعناصر الغذائية المختلفة والمهمة لمكافحة حبوب الشباب مثل فيتامين سي و B 6، والمعادن مثل النحاس والزنك، بالإضافة إلى السلينيوم والأليسين. يقاوم الثوم الإنسولين المسبب لحبوب الشباب، ويساعد على التحسن من زيادة حساسية الإنسولين. يساعد الثوم بما يحتويه من مضادات الأكسدة على مقاومة الشوارد الحرة التي تسبب الضرر في خلايا البشرة. يساعد الثوم في تحسين مقاومة جهاز المناعة. * فصوص الثوم تستخدم هنا فصوص الثوم بشكل مباشر على الجلد، لكن ينصح بابتعاد أصحاب البشرة الحساسة عن هذه الطريقة فقد يسبب لهم الالتهاب أو الشعور بالحرقة ، ويمكن استخدامه كالآتي: قومي بتقشير 3 من فصوص الثوم النظيفة وصغيرة الحجم. قومي بتطبيقها على مكان الحبوب. اتركيها على مكان الحبوب لعدة دقائق، إن شعرت بحرقة قومي بإزالتها على الفور. قومي بغسل المنطقة بالماء البارد واتركيها حتى تجف. قوم بتطبيق مرطب غير دهني أي (لا يسد المسامات ويسبب تكون الرؤوس السوداء ) وقوم بوضعه بلطف. * الثوم والماء لا يستطيع الجميع تحمل استخدام الثوم بشكل مباشر، لذلك يمكنك تخفيف الثوم المستخدم لتقليل هذا الشعور المزعج كالآتي: قومي بسحق 3 من فصوص الثوم والتي ستحفز من إنتاج الأليسي ن. قومي بخلطهم مع ملعقة من الماء ويمكنك إضافة كمية أكبر من الماء إن كانت بشرتك أكثر حساسية. قومي بتدليك المزيج على الحبوب. اتركيها على الحبوب لمدة من 10 إلى 15 دقيقة إن كان ذلك لأول، مرة أو اتركيها طوال الليل. قومي بغسلها بالماء ثم اتركيها لتجف. قومي بتكرير هذه العملية بانتظام. يمكنك استخدام الثوم أيضا وتخفيفه بماء الورد ووضعه لمدة ربع ساعة ثم غسله. * الثوم وزيت الزيتون يساعد زيت الزيتون على التقليل من الاحمرار في الجلد والالتهاب دون أن يقوم بغلق المسام، ويقوم أيضا بإعادة إنتاج الزيت الطبيعي وتوازن البشرة، ويمكن استخدامه كالآتي: قومي بتقشير 4 من فصوص الثوم وخلطها ب 4 ملاعق من زيت الزيتون البكر الممتاز. قومي بنقل المزيج إلى حاوية محكمة الغلق، يمكنك أن تقومي بتخزينها في الثلاجة لمدة 48 ساعة. قومي بتطبيق الخليط على المنطقة المصابة واتركيها لمدة ربع ساعة. قومي بغسلها بالماء البارد واتركي وجهك يجف. قومي بتكرار العملية مرتين باليوم.
