ثلاث حالات نفسية وسلوكية نتناولها بالدرس والتحليل ضمن هذا العدد الجديد من العيادة النفسية ويتولى الاستاذ منذر جعفر مختص في العلاج النفسي والسلوكي تقديم الاجابات عن استفساراتكم المختلفة. ** الحالة الاولى زوجتي صاحبة شخصية قوية وتتميز بالشدة في بعض الاحيان مما جعلها لا تعبر عن مشاعرها ولا تبوح بها وقد ظهر ذلك جليا من خلال معاملتها لابنتها الرضيعة فهي نادرا ما تحتضنها الى صدرها وتحنو عليها مما جعلني أشعر بالخوف على الرضيعة وهل يمكن أن تؤثر طبيعة زوجتي القاسية على ابنتي وما أهمية هدهدة الرضيع واحتضانه؟ * رشيد (بن عروس) * الحل * لا شك أن زوجتك تكنّ حبا كبيرا لابنتها الرضيعة لكنها لا تظهر عواطفها تجاهها وهي بالتالي تعاني من خلل نفسي أو عقدة نفسية قديمة، أما بالنسبة لهدهدة الطفل ومناغاته فإنها تشعر الطفل بالامان والطمأنينة كما أن نظر الأم الى عين مولودها ينمي حسه العاطفي نحوها والتواصل معه يكسبه الطمأنينة التي تعتبر مهمة في عملية النمو الطبيعي له. كما أن المناغاة والانشاد للطفل فمهمّان جدا لتنمية قدرته على النطق واكتساب اللغة. وحتى تشب ابنتك ونفسيتها متوازنة وجب عليك تنبيه والدتها لهذا الامر فاشرح لها أهمية احتضانها ومناغاتها لطفلتها. وقم أنت بهدهدة ابنتك حتى تقتدي هي بتصرفاتك. ** الحالة الثانية أنا فتاة أبلغ من العمر 25 سنة أشعر دائما بالقلق والاحباط وتسيطر عليّ أفكار سوداوية دون معرفة الاسباب التي أدت بي الى ذلك، كيف يمكن تجاوز هذه الحالة؟ * أماني (النفيضة) * الحل * يبدو أنك تعانين من آثار صدمة نفسية كبيرة أثرت على معنوياتك وجعلتك تشعرين باهتزاز نفسي وعاطفي وحتى تتخلصي من هذه الحالة عليك أن تتعلمي كيفية السيطرة على أفكارك الداخلية إذ مجرد التفكير في المواضيع المقلقة يحدث لديك شعورا بعدم الراحة حتى لو لم تصرحي بهذه المواضيع علنا. لذلك كلما ظهرت لديك أفكار سوداوية حاولي إبعادها من ذهنك وفكري في مواضيع إيجابية تبعث التفاؤل في نفسك. مثلا إذا كنت عالقة في أزمة سير فلا تحاولي التفكير في مدى سوء الوضع بل ضعي موسيقى محببة لك واستغلي الوقت في التفكير في أمور حياتك ريثما تنفرج الامور وتتحرك السيارات التي أمامك حاولي أيضا أن تخففي عنك بالجلوس مع الاصدقاء المرحين حتى تتخلصي من الاجواء الكئيبة التي تسيطر عليك. كما أن استشارة طبيب نفساني تصبح مهمة وضرورية في هذه الحالة. ** الحالة الثالثة لديّ طفل يبلغ من العمر 9 سنوات ظهرت على سلوكه في المدة الاخيرة بعض التغيرات والاضطرابات فكيف يمكن معرفة إن كان ابني يعاني من متاعب نفسية؟ * سعاد (زرمدين) * الحل * إن للاضطرابات النفسية أعراضا عديدة منها: صعوبة تعلم القراءة والكتابة. صعوبة المشي، مشاكل في النطق. عدم القدرة على اللعب والاندماج مع باقي الاطفال. الحركة المفرطة. الارق. ضعف الشهية والتبوّل اللإرادي وغيرها. وحتى تكتشفي هذه الاضطرابات عليك متابعة ابنك متابعة دقيقة ومستمرة لمعرفة مختلف الاختلالات والتصرفات غير العادية التي قد تطرأ عليه مهما بدت بسيطة لانها قد تكون مؤشرا مبكرا الى اضطرابات سلوكية في المستقبل. وبالتالي الابتعاد عن عبارة «عندما يكبر سيتحسن» لانه تصور خاطئ. واذا ما تأكدت من وجود هذه العوارض عليك استشارة أخصائي نفساني حتى يقع الاحاطة بالمشكل قبل أن يتعمق في العقل الباطن بكيفية يصعب علاجها.
