كاس العالم لاقل من 17 سنة:المنتخب المغربي يحقق أكبر انتصار في تاريخ المسابقة    بنزرت: ماراطون "تحدي الرمال" بمنزل جميل يكسب الرهان بمشاركة حوالي من 3000 رياضي ورياضية    الانتدابات فى قطاع الصحة لن تمكن من تجاوز اشكالية نقص مهنيي الصحة بتونس ويجب توفر استراتيجية واضحة للقطاع (امين عام التنسيقية الوطنية لاطارات واعوان الصحة)    رئيس الجمهورية: "ستكون تونس في كل شبر منها خضراء من أقصى الشمال إلى أقصى الجنوب"    نهاية دربي العاصمة بالتعادل السلبي    الجولة 14 من الرابطة الأولى: الترجي يحافظ على الصدارة والهزيمة الأولى للبقلاوة    عاجل: أولى الساقطات الثلجية لهذا الموسم في هذه الدولة العربية    بشرى للشتاء المبكر: أول الأمطار والبرق في نوفمبر في هذه البلدان العربية    شنيا يصير كان توقفت عن ''الترميش'' لدقيقة؟    عاجل: دولة أوروبية تعلن حظر استخدام وسائل التواصل الاجتماعي على الأطفال دون 15 عامًا    من صفاقس إلى منوبة: تفاصيل صادمة عن مواد غذائية ملوّثة تم حجزها    احباط تهريب مبلغ من العملة الاجنبية يعادل 3 ملايين دينار..#خبر_عاجل    حجز أكثر من 14 طنا من المواد الفاسدة بعدد من ولايات الجمهورية    عاجل : فرنسا تُعلّق منصة ''شي إن''    جندوبة: الحماية المدنية تصدر بلاغا تحذيريا بسبب التقلّبات المناخية    رحيل رائد ''الإعجاز العلمي'' في القرآن الشيخ زغلول النجار    تونس تطلق أول دليل الممارسات الطبية حول طيف التوحد للأطفال والمراهقين    حريق بحافلة تقل مشجعي النادي الإفريقي قبل الدربي    احتفاءً بالعيد الوطني للشجرة: حملة وطنية للتشجير وبرمجة غراسة 8 ملايين شتلة    تونس ستطلق مشروع''الحزام الأخضر..شنيا هو؟''    الديربي التونسي اليوم: البث المباشر على هذه القنوات    أعلاها 60 مم: كميات الأمطار المسجلة خلال ال24 ساعة الماضية    المنتخب التونسي للبايسبول 5 يتوج ببطولة إفريقيا    ظافر العابدين في الشارقة للكتاب: يجب أن نحس بالآخرين وأن نكتب حكايات قادرة على تجاوز المحلية والظرفية لتحلق عاليا في أقصى بلدان العالم    خطير: النوم بعد الحادية عشرة ليلاََ يزيد خطر النوبات القلبية بنسبة 60٪    عفاف الهمامي: كبار السن الذين يحافظون بانتظام على التعلمات يكتسبون قدرات ادراكية على المدى الطويل تقيهم من أمراض الخرف والزهايمر    هام: مرض خطير يصيب القطط...ما يجب معرفته للحفاظ على صحة صغار القطط    تحذير من تسونامي في اليابان بعد زلزال بقوة 6.7 درجة    طقس اليوم: أمطار غزيرة ببعض المناطق مع تساقط البرد    شوف وين تتفرّج: الدربي ومواجهات الجولة 14 اليوم    اختتام الدورة الثالثة للمهرجان الوطني للمسرح التونسي "مواسم الإبداع": مسرحية "الهاربات" لوفاء الطبوبي تُتوّج بجائزة أفضل عمل متكامل    عاجل-أمريكا: رفض منح ال Visaللأشخاص الذين يعانون من هذه الأمراض    الجزائر.. الجيش يحذر من "مخططات خبيثة" تستهدف أمن واستقرار البلاد    الأربعاء المقبل / إطلاق تحدّي " تحدّ ذكاءك الاصطناعي" بالمدرسة العليا للتجارة    النواب يناقشو مهمة رئاسة الحكومة: مشاريع معطّلة، إصلاح إداري، ومكافحة الفساد    التشكيلات المحتملة للدربي المنتظر اليوم    المسرح الوطني يحصد أغلب جوائز المهرجان الوطني للمسرح التونسي    الشرع في واشنطن.. أول زيارة لرئيس سوري منذ 1946    مالي: اختطاف 3 مصريين .. ومطلوب فدية 5 ملايين دولار    رأس جدير: إحباط تهريب عملة أجنبية بقيمة تفوق 3 ملايين دينار    الدورة 44 لمعرض الشارقة الدولي للكتاب: 10أجنحة تمثل قطاع النشر التونسي    من كلمات الجليدي العويني وألحان منير الغضاب: «خطوات» فيديو كليب جديد للمطربة عفيفة العويني    عماد الأمن الغذائي والمنظومة الإنتاجية .. الدعم لإنعاش الفلاّح وإنقاذ الفلاحة    أولا وأخيرا .. قصة الهدهد والبقر    تقرير البنك المركزي: تطور القروض البنكية بنسق اقل من نمو النشاط الاقتصادي    منوبة: الكشف عن مسلخ عشوائي بالمرناقية وحجز أكثر من 650 كلغ من الدجاج المذبوح    هذه نسبة التضخم المتوقع بلوغها لكامل سنة 2026..    البنك المركزي: نشاط القطاع المصرفي يتركز على البنوك المقيمة    الدورة الاولى لمهرجان بذرتنا يومي 22 و23 نوفمبر بالمدرسة الوطنية للمهندسين بصفاقس    بسمة الهمامي: "عاملات النظافة ينظفن منازل بعض النواب... وعيب اللي قاعد يصير"    الطقس اليوم..أمطار مؤقتا رعدية بهذه المناطق..#خبر_عاجل    بايدن يوجه انتقادا حادا لترامب وحاشيته: "لا ملوك في الديمقراطية"    جلسة عمل بوزارة الصحة لتقييم مدى تقدم الخطة الوطنية لمقاومة البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية    تونس: ارتفاع ميزانية وزارة الثقافة...علاش؟    تعرف قدّاش عندنا من مكتبة عمومية في تونس؟    من أعطي حظه من الرفق فقد أعطي حظّه من الخير    خطبة الجمعة ... مكانة الشجرة في الإسلام الشجرة الطيبة... كالكلمة الطيبة    مصر.. فتوى بعد اعتداء فرد أمن سعودي على معتمر مصري في المسجد الحرام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هاجس انفلونزا الخنازير وكيفية الوقاية منه
المصدر نشر في المصدر يوم 31 - 01 - 2013

سجلت البلاد التونسية مؤخرا تسجيل أول حالة وفاة بمرض انفلونزا الخنازير وإصابة أكثر من 7 أشخاص من جراء موجة البرد الشديدة التي تمر بها تونس مؤخرا والتي من شانها أن تسهل عملية العدوى وانتقال الفيروس H1 N1 بطريقة سريعة ،ولتفادي هذا الفيروس وجب معرفة أعراضه وكيفية الوقاية منه ومعالجته.
أعراض انفلونزا الخنازير
تتشابه الأعراض الأولية لمرض انفلونزا الخنازير مع أعراض الانفلونزا العادية، بمعنى أن الإصابة بالحرارة، والصداع، والآلام في العضلات، والرشح، والسعال، والتهاب الحلق.. أمر حاصل للمصاب بانفلونزا الخنازير -لا محالة- كما هو الأمر في المصاب بالانفلونزا العادية، إلا أنه من الممكن أن يرافق تطور المرض هنا الإصابة بقيء وإسهال والإصابة بحرارة عالية جدا، والتهابات في الصدر، وفشل في الجهاز التنفسي يتمثل بضيق النفس، والتهاب رئوي، بالإضافة إلى فشل في عدة أعضاء أخرى في الجسم، حتى يصل الأمر إلى الموت .
ومن الممكن أن تنتقل العدوى بين المصابين من اليوم الأول للإصابة حتى اليوم الثامن منها، إلا أن الخطير في الأمر هو إمكانية انتقال الفيروس من الشخص المصاب إلى الشخص السليم حتى قبل ظهور أعراض المرض الأولية على الشخص الناقل .
الوقاية من انفلونزا الخنازير
لأن الأمر خطير فعلا، فإن درهم وقاية خير من قنطار علاج، وخصوصا أنه لا يوجد مطعوم لهذا المرض حتى الآن، كما لا يمكن الجزم بأن مطعوم الانفلونزا البشرية يمكن أن يقي من الإصابة بانفلونزا الخنازير .
ومع ذلك، فإنه يمكن اتخاذ الإجراءات الاحترازية، التي تتمثل في حماية ووقاية الجسم من الإصابة بالانفلونزا ببناء مانع قوي للجسم، ويمكن الحصول على ذلك من خلال التوازن في تناول الغذاء، وممارسة التمارين باستمرار، والحصول على راحة كافية، والتقليل من شدة التوتر، وعدم التدخين، وعند الإصابة بالانفلونزا يفضل تجنب الأماكن المغلقة، وبالطبع فالنظافة الشخصية ركيزة أساسية في الموضوع، فمن الضروري غسل اليدين دائما، واستخدام المناديل الصحية عند العطس والسعال والتخلص منها فيما بعد بطريقة سليمة .
وأمر مهم آخر هو ضرورة غسل اليدين مباشرة بالصابون بشكل جيد، وإذا لم يتوفر الصابون فيمكن استخدام الكحول فهو أفضل قاتل للجراثيم .
كذلك فإنه من الضروري تثقيف الأطفال والكبار حول أهمية النظافة الشخصية، وتعليمهم آداب التعامل الصحي عند الإصابة بالزكام؛ كوضع اليد على الأنف عند العطس والسعال، واستخدام المناديل الصحية لتجنب نشر العدوى .
وأما بالنسبة للأشخاص كثيري السفر، وخصوصا أولئك المسافرين إلى الدول التي أعلن فيها وجود انفلونزا الخنازير فيفضل أن يتقيدوا بوضع القناع الواقي، وخصوصا في الأماكن العامة التي يكتظ فيها الناس .

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.