وزارة التجهيز: أكثر من 100 قرض لتمويل المواجل إلى موفى 2025    ولاية تطاوين تتسلم 7 حافلات جديدة    كلاب سائبة تهاجم امرأة مسنّة في حمام الأنف وتثير موجة استياء    صعود قياسي لأسعار النفط مع اتساع الحرب في الشرق الأوسط    طائرة تخترق منطقة حظر الطيران قرب مقر إقامة ترامب    كأس تونس: برنامج مقابلات الدور ثمن النهائي    الإيطالي يانيك سينر يتوج بلقب بطولة ميامي للتنس    عاجل: منخفض جوي عميق يجلب أمطارا غزيرة وثلوجا إلى تونس... الموعد    طقس اليوم: أمطار غزيرة بهذه الجهات مع رياح قوية    بعد المرض والحزن ودرب الآلام... سيلين ديون عائدة إلى عاصمة الحب    4 عادات يومية على مرضى السكري الابتعاد عنها... التفاصيل    ما تأثير منشور البنك المركزي الأخير على قطاع توريد السيارات؟    توقف مصنع الماء الثقيل الإيراني.. ومنشآت الكهرباء تتعرض لهجمات    ترامب: السماح بمرور ناقلات نفط عبر هرمز مؤشر إيجابي على تقدم المفاوضات مع إيران    تصعيد رسمي مغربي بعد "استعراض مثير" للسنغال في باريس    وزير التشغيل يبحث مع مدير عام شبكة اليونسكو يونيفوك،أفاق تطوير المنظومة الوطنية للتكوين المهني    الحرب على إيران.. غارات على منشآت إيرانية حيوية وترمب يتحدث عن خياراته العسكرية    سباق محموم على الذاكرة التونسية.. من يحمي ما تبقّى من تراثنا؟    من دراما رمضانية إلى منصة عالمية ...جينيريك مسلسل وادي الباي «ذيب شارد» يكتسح العالم    معركة «هرمجدون» (Armageddon) في الرؤية اليهوديّة    في معرض ليبيا للغذاء ...تونس تتألق وتعزّز حضورها الإقليمي    استباح الفضاء العام والمنازل .. طوفان البراكاجات يتمدّد؟!    مع الشروق : من موقعة «الجمل» إلى موقعة الصواريخ فرط الصوتية !    الموت يغيّب الفنان السوري عدنان قنوع    قاضي التحقيق بالقطب المالي يقرر التمديد في الايقاف التحفظي ببثينة بن يغلان    قفصة: تنظيم التظاهرة الثقافية والرياضية والصحية "ربيع عليم" في دورتها الأولى بعمادة عليم بمعتمدية السند    منوبة: تظاهرة الفروسية التقليدية "فزعة الفرسان" تلوّن الشارع بعروض الفروسية والاصالة    للحفاظ على صحة الدماغ وتعزيز قوته: 5 عادات يجب تجنبها    جريمة مروعة تهز هذه الجهة..#خبر_عاجل    الشيخ محجوب المحجوبي: هذي العادة في المقبرة غلط والدين يقول غيرها    صادم: خلاف على الميراث يودي بحياة امرأة ب60 سنة    كيفاش تتعامل مع الطفل حديث الولادة.. دليل لكل أم    الترجي الرياضي يستضيف صان داونز يوم الاحد 12 افريل القادم في الثامنة ليلا    جائزة أفضل مخرج لفيلم صوفيا بمهرجان مانشستر السينمائي الدولي    الدورة الثالثة للاولمبياد المحلي للمطالعة من 04 أفريل الى 02 ماي 2026 بالمكتبة العمومية ببوعرادة    عاجل/ ايران تتوعد: مستعدون للرد على أي هجوم ‌بري تنفذه الولايات المتحدة..    عاجل/ اصطدام بين قطارين في الجزائر..    عاجل/ تنبيه..بداية من الغد: هذه الولايات دون ماء..    عاجل/ إسرائيل تعلن تسرب مواد خطرة جراء استهداف مصنع كيماويات بصاروخ إيراني..    بداية 24 أفريل..دولة عربية تدخل التوقيت الصيفي    عاجل: مبادرة تشريعية...شوف كيفاش التعويضات على حوادث المرور باش تتضاعف!    شوف مواعيد مباريات الجولة 24 للرابطة الأولى... ما تفوتش المواجهات القوية!    قبل الكلاسيكو: النجم يرّد على الجامعة التونسية لكرة القدم    الأمطار الرعدية تجتاح الشمال والوسط... شوف المناطق المعنية!    من الحبوب إلى الأشجار المثمرة: جهود جبارة لتقريب المعلومة الفلاحية وتأمين المحاصيل بوادي مليز    المنتخب الياباني منافس تونس في المونديال يفوز وديا على نظيره الاسكتلندي 1-0    عاجل: شوف غضب رئيس الكاف... السنغال في ورطة كبيرة    شركات النقل في ألمانيا تحذر من موجة ارتفاع الأسعار بسبب غلاء المحروقات..#خبر_عاجل    البعثة الدائمة لتونس بجينيف تجدد الإدانة الشديدة لانتهاكات الكيان المحتل في حق الفلسطينيين    وزارة التجهيز.. استئناف حركة المرور بالمدخل الجنوبي للعاصمة    احسن دعاء للميت    طريقة الرقية الشرعية من العين والحسد    بشرى سارة لمرضى السكري.. وداعاً للحقن اليومية..    باجة: منتدى الفلاحة البيئية والتجديد الزراعي يدعو إلى استثمار التنوع البيولوجي لتحقيق السيادة الغذائية والانتقال الزراعي    عجز الميزان التجاري الطاقي لتونس يسجل انخفاضا بنسبة 16 بالمائة    تونس تشارك في الدورة 57 للصالون الدولي لصناعات التجميل بمعرض بولونيا بايطاليا    انطلاق فعاليات المؤتمر الدولي الطبي الثاني للوقاية من أمراض القلب والشرايين بجزيرة جربة    التوقعات الجوية لهذا اليوم..    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



السيجارة الالكترونية البديل الأمثل للانقطاع عن التدخين
تونس الرقمية نشر في تونس الرقمية يوم 06 - 06 - 2014

على هامش اليوم العالمي دون تدخين، انتظمت عديد الحملات التحسيسية في مختلف دول العالم. واذا كان استهلاك السجائر انخفض بشكل ملحوظ في دول الشمال، فان العكس حصل في دول الجنوب حيث لم تشف اللصقات ولا العلكة المتوفرة على النيكوتين غليل مدخني هذه الدول باعتبار ان الاساس في عملية التدخين هو الحركة التي يقوم بها المدخن. لذلك يمكن اعتبار الحلّ في السيجارة الالكترونية.
و في الوقت الذي تمثل فيه السيجارة العادية خطرا محدقا على صحة المدخنين فإن السيجارة الالكترونية تتميز بغياب الاخطار.
ويعتبر بخار السيجارة الالكترونية غير ضار وغير مسرطن. ففي الوقت الذي تم فيه احصاء 60 تركيبة مسرطنة في بخار السيجارة العادية، فان السيجارة الالكترونية لا تطلق مواد محترقة على غرار ثاني اكسيد الكربون ودخانها يحتفي من الهواء في ظرف 10 ثواني فقط.
ومن المعلوم ان ثاني اكسيد الكربون والجزئيات الرقيقة تعتبر من أولى مسببات تسمم القلب والشرايين وان الجزئيات الصلبة الموجودة في الدخان المنفوث تلعب دورا كبيرا في حصول صعوبات التنفس. لكن خراطيش السيجارة الالكترونية تحتوي على النيكوتين وعلى بروبيلان غليكول المعترف بأنه قليل السموم وغير مسرطن وكذلك على منكهات ومضافات اخرى مثل الكحول او الماء.
ومع السيجارة الالكترونية، كل بخار او دخان متكون يتم امتصاصه. وكل 15 عملية امتصاص للسيجارة الالكترونية تماثل تدخين سيجارة عادية. وبالنسبة للدكتور فارس ميلي فانه:" ونظرا للمدة القصيرة التي ظهرت فيها السيجارة الالكترونية/ فان الراسات حول تأثيرات استعمالها لا تتعلق سوى بالمدى القصير والمتوسط".
السيجارة الالكترونية، الحلّ الامثل
تتسبب السيجارة العادية في ارتفاع واضح للنيكوتين في بلازمات الدم وتركزّ ثاني اكسيد الكربون وتزايد نبضات القلب خلال ال5 دقائق التي تلي عملية تدخين السيجارة عكس استهلاك السيجارة الالكترونية التي لا تظهر أي من هذه العلامات.
ومن المعلوم ان عديد المواد المسرطنة توجد اليوم في السيجارة العادية وهي المتسببة في الاصابة بالسرطان نتيجة التدخين. وأمام تأكد انعدام او ضعف وجود هذه المواد في السيجارة الالكترونية، ينتظر انخفاضا كبيرا في هذه الاخطار لدى فئة المدخنين الذين تحولوا نحو السيجارة الالكترونية. وفي هذا الاطار أوضح الدكتور ميلي:" الى حد اليوم لم يتم اكتشاف أي اعراض سلبية وخطيرة سوى على مستوى الجهاز التنفسي او القلب والشرايين. والمشكل يبقى على الامد الطويل الذي لا يمكن التكهن بنتائجه في الوقت الراهن. ولكن واعتبارا الى أنها لا تحتوي على عناصر مسرطنة، فلا يمكن انتظار ظهور هذه الأمراض نتيجة استعمال السيجارة الالكترونية. ومهما حصل، وحتى اذا كانت هناك بعض الشكوك، فان ذلك لن يكون بمثل خطورة تأكد حصول وفاة مدخنّ على اثنين بسبب السيجارة العادية."
ويبقى غياب ثاني اكسيد الكربون في بخار السيجارة الالكترونية ونسبته العادية في الهواء المنفوث دليلا على ان السيجارة الالكترونية لا تصيب جهاز التنفس مثلما تقوم به السيجارة العادية وبالتالي فان تأثيراتها على القلب والشرايين تبقى ضعيفة.
السيجارة الالكترونية وسيلة صلبة للانقطاع عن التدخين
رقم واحد يكفي لإثبات ان السيجارة الالكترونية وسيلة ثابتة تمكنّ من تجاوز عدم القدرة على الانقطاع عن التدخين. فأغلب الدراسات اشارت الى أن 31 % من مستعملي السيجارة الالكترونية اكدوا أنهم أصبحوا قنوعين بالسيجارة بعد 6 اشهر فقط من استعمالها و68.8 % اعلنوا عن التخفيض من استهلاكهم و48.8 % توقفوا نهائيا عن التدخين لمدة معينة.
وقد تقبّل المدخنين بشكل ايجابي السيجارة الالكترونية واعتبروها وسيلة مساعدة جدا للقطع مع عبودية التدخين مع الحفاظ على نفس الحركات التي تعود عليها المدخن وهو ما يريحه نفسانيا وصحيا.
وقد نجح اكثر من نصف المدخنين الذين جربوا السيجارة الالكترونية الى التخفيض للنصف او اكثر من استهلاكهم للتبغ، في حين لم يتوصل الى مثل هذه النتيجة سوى 41 % من مستعملي اللصقات المساعدة على التوقف عن التدخين.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.