تورس : لماذا ينبعث من الجسم رائحة كريهة رغم الحفاظ على النظافة؟ الأسباب والحلول

رئيس الجمهورية: العمل مستمر في كل أنحاء الجمهورية لتحقيق مطالب المواطنين المشروعة في كافة المجالات شنّوة حقيقة الإنبعاثات الغازيّة في المظيلة؟ تعاون تونسي كوري جديد: ثورة رقمية في الديوانة جاية بقوة ارتفاع التضخم السنوي في ألمانيا إلى أعلى مستوى خلال عامين برلمان :جلسة استماع حول مشاريع قوانين تتعلق بالموافقة على اتفاقيات لزمات إنتاج الكهرباء من الطاقات المتجددة قداش باش يكون ''سوم'' الخبز الجديد الغني بالألياف؟ سوم ''علوش العيد'' قداش باش يكون؟ عبد الرزاق حواص: الحدّ من التعامل النقدي يقتضي إصلاحات هيكلية لتعزيز الدفع الإلكتروني زيلينسكي يدعو لإعادة العقوبات على النفط الروسي بعد هدنة إيران "البنتاغون" ينفي تهديده للفاتيكان عاجل/ البرلمان الإيراني يتجه لإقرار قانون لإدارة وتأمين مضيق هرمز.. ترامب يحذّر إيران من فرض رسوم على ناقلات النفط في مضيق هرمز..#خبر_عاجل الدولار يتجه نحو أكبر خسائر أسبوعية منذ جانفي الكونميبول يدعم إنفانتينو للترشح لولاية رابعة في رئاسة الفيفا الكاف ملتزمة تماما بتطوير كرة القدم الإفريقية أبهر الجميع بالأحمر والسعر الصادم.. طقم كريستيانو رونالدو يتصدر الترند عاجل : قرار مثير يشعل أزمة نهائي المغرب والسنغال دولة عريبة تعتمد التوقيت الصيفي ...وهذا موعده الرسمي لا تغرنكم الحرارة..تقلبات جوية منتظرة وتيارات هوائية باردة بداية من هذا التاريخ..#خبر_عاجل الصيف تبدّل! ... دراسة علمية تكشف شنوا صاير؟ كسوف تاريخي في 2027..و تونس معنية بيه شنوا حكايتوا ؟! عادة كل يوم نعملوها... تنجم تضرّ صحتك! ندوة تحسيسية عن بعد حول الملاريا في تونس يوم 25 افريل 2026 أخصائية تغذية توضّح: هذا الفرق بين خبز الألياف والخبز الأبيض طقس الجمعة: ارتفاع طفيف في درجات الحرارة اليوم: برشا ماتشوات في البطولة تستنى فيكم...شوف التوقيت، وين وشكون ضدّ شكون؟ محرز الغنوشي يبشّر: ''مازال الخير ومازال بارشا خير'' خريطة الضوء تتغير: مدن تتوهج وأخرى تغرق في الظلام عاجل-بشرى سارة للمعطلين: قيس سعيّد يوضح جديد قانون الانتداب ترامب وستارمر يتفقان على "خطة عمل" لإعادة فتح مضيق هرمز طهران تشترط وقف إطلاق النار في لبنان قبل المشاركة في المفاوضات مع واشنطن رئيس الجمهورية خلال إشرافه على إحياء ذكرى عيد الشهداء : "سنواصل عملية التحرير بنفس العزيمة" الكسكسي إلى الفضاء: عندما تتحول الأكلة الشعبية إلى خيار عالمي فيلم «الروندا 13» لأول مرة في سوسة .. عندما يتحوّل الواقع إلى حَلَبة الرّهان فيها هي الحياة في مواجهة الأمراض المزمنة: حرب على جبهتين مع الخبز! ينبغي الحفاظ عليه . .التعليم الزيتوني تراث يشرف أمتنا والإنسانية جمعاء (1 ) حفظ اللسان من الإيمان إطلاق تجربة 'El Jem Tapestry' الرقمية لإحياء مدرج الجم بأسلوب تفاعلي وزير السياحة من نابل ... جاهزون للموسم الجديد خطبة الجمعة ... حقوق الجار 'معجزة طبية': علاج واحد يشفي امرأة من 3 أمراض مناعية ذاتية الشبيكة.. حريق داخل منزل يخلف تفحم رضيعة المهدية: إيقاف 8 أشخاص يشتبه في تورطّهم في جريمة قتل وتكوين وفاق من أجل التنقيب على الآثار وزارة المالية تدعو اصحاب المطاعم والمقاهي للانخراط في منظومة آلات التسجيل الجبائية نجاح عملية دقيقة وإنقاذ حياة شاب في جربة بعد تسخير مروحية تابعة للحرس الوطني لنقل فريق طبي من العاصمة الجامعة الوطنية للنقل تقرر شن اضراب عام لقطاع النقل غير المنتظم للاشخاص يوم 27 افريل 2026 الرابطة الثانية: حكام مباريات الجولة الثانية والعشرين عاجل/ سيشمل هذه الولايات..منخفض جوي جديد بداية من هذا التاريخ.. مفاجأة صادمة لسبب وفاة العندليب الاسمر ...العائلة تكشف الإتحاد المنستيري: الإدارة تحفز اللاعبين.. والمدرب يستعيد نجومه في الكلاسيكو بمناسبة عيد الشهداء.. مجلس الجهات والأقاليم يؤكد ضرورة مواصلة النضال الوطني كأس تونس لكرة اليد: تعيينات منافسات الدور ثمن النهائي الادارة العامة للكتاب تنظم يوما اعلاميا للتعريف بالمنصة الرقمية يوم 14 افريل 2026 بمدينة الثقافة المهرجان الدولي لفيلم الطفولة والشباب بسوسة: جلسة حوارية لتوعية الأطفال ضد خطابات الكراهية درجات الحرارة اليوم الخميس الموافق لعطلة 9 أفريل.. بهدوء ...نساء في ظلال الذّاكرة دخول مجاني للمواقع الأثرية والمتاحف أذكار الاربعاء...ملازمكش تفوتهم

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

لماذا ينبعث من الجسم رائحة كريهة رغم الحفاظ على النظافة؟ الأسباب والحلول

محمد نشر في تونس الرقمية يوم 18 - 06 - 2025

تنتج رائحة الجسم عن البكتيريا الموجودة في المناطق التي يكثر فيها التعرق. فالتعرق بحد ذاته ليس مسببًا للرائحة، ولكن الكائنات الدقيقة تقوم بتحليل العرق، مما ينتج عنه الرائحة.
نميز نوعين من الغدد العرقية: الغدد الإفرازية، الموجودة في فروة الرأس، والإبطين، ومنطقة الأعضاء التناسلية (المناطق التي تحتوي على الشعر)،والغدد الإكرينية، المنتشرة في جميع أنحاء الجسم والمسؤولة عن تنظيم درجة الحرارة. وتعتبر الإفرازات الناتجة عن الغدد الإفرازية هي المسؤولة بشكل رئيسي عن الروائح القوية بعد أن تحولها البكتيريا.
وذالك ما يفسّر أنّ الرجال البالغون عادة ما يطلقون رائحة جسم أقوى وذلك نظرا لعدد أكبر من الغدد الإفرازية ووجود الشعر على أجسامهم.
لماذا نشم رائحة كريهة رغم الاستحمام؟
حتى مع الحفاظ على نظافة منتظمة، يمكن أن تؤثر عدة عوامل على رائحة الجسم:
*نمط الحياة:
يمكن أن يؤدي تغير الوزن إلى تكوين طيات جلدية حيث يتراكم العرق والبكتيريا. ويحفز التوتر سرعة ضربات القلب ويزيد من التعرق الناتج عن الغدد الإفرازية، مما يعزز الروائح.
كما تُساهم الملابس المصنوعة من الأقمشة الاصطناعية (مثل البوليستر، سباندكس، فيسكوز، الألياف الدقيقة) في احتباس الرطوبة وتزيد من نمو البكتيريا.
*التغذية:
بعض الأطعمة الغنية بالكبريت تعزز من رائحة الجسم: مثل الثوم، البصل، البروكلي، والكرنب. إذ يتم إفراز الكبريت في العرق من خلال الغدد الإكرينية. حيث تؤدي بعض الأطعمة الأخرى إلى زيادة التعرق: مثل الأطعمة الحارة، الكافيين، الكحول، التوابل مثل الكاري أو الكمون، جلوتامات أحادي الصوديوم.
*الأمراض:
على غرار التعرق المفرط (فرط التعرق) دون وجود حرارة أو توتر يُعد من الأسباب الشائعة. كما أنّ بعض الأمراض تُغيّر أيضًا من رائحة الجسم الطبيعية: مثل السكري، فرط النشاط الدرقي، النقرس، الالتهابات الجلدية (مثل التريكوميكوز).
*الوراثة:
قد تكون رائحة الجسم موروثة. بعض الجينات تؤثر في رائحتنا الطبيعية، وبعض الأمراض النادرة قد تغيرها.
*الأدوية:
بعض العلاجات تزيد من التعرق: مثل مضادات الاكتئاب، مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (مثل الكيتوبروفين، نابروكسين)، المسكنات (مثل الكودين)، أوميغا-3، لوبروريلين، توبيراميت، بريفاراسيتام (خاصة لدى مرضى السكري).
كيفية التخلص من رائحة الجسم الكريهة؟
يمكن أن تكون رائحة الجسم مزعجة، لكنها ليست دائمًا مؤشرًا على مشكلة صحية. إليك بعض النصائح للتقليل منها:
الاستحمام يوميًا باستخدام الصابون أو الجل، مع التركيز على المناطق التي تنتج روائح.
الاستحمام بعد التعرق.
ارتداء ملابس مريحة مصنوعة من الألياف الطبيعية (مثل القطن، الكتان، الحرير، الصوف).
تقليل بعض الأطعمة مثل الثوم، البصل، والتوابل الحارة، والكحول.
إزالة الشعر من المناطق التي تحتوي على كثافة شعر لتقليل البكتيريا.
استخدام مزيل العرق أو مضاد للتعرق:
مزيلات العرق تقوم بتحييد البكتيريا.
مضادات التعرق تقلل من التعرق.
بعض المنتجات تجمع بين التأثيرين.
في حالة الفشل، هناك علاجات تحت وصفة طبية.
متى يجب استشارة الطبيب؟
إذا لم تنجح أي تدابير، قد يكون السبب عدوى فطرية أو اضطرابًا أكثر خطورة. قد يصف الطبيب:
مزيلات العرق أو مضادات التعرق الطبية.
مضادات حيوية (موضعية أو فموية).
حقن بوتوكس لوقف التعرق بشكل مؤقت.
إزالة الشعر بالليزر.
جراحة (في الحالات القصوى) لقطع الأعصاب المسؤولة عن التعرق.
إذا كانت الرائحة مرتبطة بمرض (مثل السكري)، من الضروري معالجة هذا المرض في المقام الأول.
الخلاصة
تتأثر رائحة الجسم بالعديد من العوامل، من التغذية إلى الهرمونات، مرورًا بالتوتر والملابس. على الرغم من أن الرائحة غالبًا ما تكون غير خطيرة، إلا أن الرائحة المستمرة أو غير الطبيعية تتطلب الانتباه. من خلال العناية بالنظافة، وتكييف نمط الحياة، واستشارة مختص في حال الشك، يمكن استعادة الراحة والثقة في الحياة اليومية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.