قفصة: ارتفاع صابة الفستق إلى 4289 طنا خلال الموسم الفلاحي الحالي    تونس تخطط للتقليص من كمية الملح في الخبز بنسبة 30 بالمائة    كبير مستشاري ترامب يعلّق على لقائه بقيس سعيّد    يومي الخميس والجمعة: حرارة مرتفعة تصل إلى 48 درجة    عاجل: موعد الإعلان عن نتائج دورة التوجيه الجامعي    عاجل/ الحرارة تنخفض الى 24 درجة بداية من هذا الموعد    كوكب الأرض يدور بوتيرة أسرع هذا الصيف.. وهذه تأثيراته    عاجل/ الترفيع في أسعار هذه الأدوية..    حزن في إيطاليا بعد وفاة سيليست بين نجم فيورنتينا السابق    راتب الموظف البنكي يبدأ من 2300 دينار شهريا..    تونس: موظف بنك يتحصّل على 2300 دينار...ويخسر نصفها في الأداءات!    برلمان... الحكومة تعزز شراءات الغاز الطبيعي في ظل خطط طموحة لتنويع المزيج الطاقي لانتاج الكهرباء    قبلي: المجمع المهني المشترك للتمور يؤمن برامج متعددة للمحافظة على جودة الصابة    عاجل/ هذا ما قرره القضاء في حق هذا النائب السابق..    الحماية المدنية: 147 تدخلا لإطفاء الحرائق في الأربع والعشرين ساعة الماضية    بطولة العالم للرياضات المائية: أحمد الجوادي يستعد للمشاركة في المسابقة    إنتقالات: لاعب الزمالك المصري على رادار الترجي الرياضي    شنوّة أغلى بلاد عربيّة في''الاصونص'' ؟    جندوبة: جملة من القرارات لحماية المدن من الفيضانات    عاجل: درجات حرارة غير مسبوقة تُسجّل في بعض الدول وتثير مخاوف كبرى    شوية راحة: نهاية موجة الحر من عشية الجمعة بسبب ''التيار النفاث''...شنيا حكايته    فظيع/ وفاة ثلاثيني بعد سقوطه من سطح المنزل..وهذه التفاصيل..    تدهور الحالة الصحية لبروس ويليس: الممثل أصبح عاجزًا عن الكلام والقراءة    صادم/ مصرع شخصين وإصابة آخر اثر مشاجرة بين عائلتين..    31 شهيدا في قصف ونيران الاحتلال منذ فجر اليوم في قطاع غزة..#خبر_عاجل    في تونس: 40% من استهلاك الملح يأتي من الخبز!    منظمة الصحة العالمية تحذّر من خطر تفشي فيروس شيكونغونيا من جديد...هذه أعراضه    عضمة في الأسبوع تنجم تحميك مالمرض هذا...اعرف السّر    عاجل/ حادثة وفاة 6 أشقاء..تطورات جديدة والنيابة تأذن باستخراج الجثث لفحصها..    في سهرة استثنائية: إقبال كبير على تذاكر حفل زياد غرسة في بنزرت    عمادة المحاسبين التونسيين : المحاسب لا يمثّل المواطن أمام الإدارة الجبائية أو القضاء    الرابطة الأولى: إتحاد بن قردان يجدد عقد نجم الفريق    شنوّا تعرف على تبييض الأموال؟    بنزرت: القبض على 12 شخصا من دول إفريقيا جنوب الصحراء كانوا يستعدون"للحرقة"    إعفاء عام من الضرائب على مداخيل الجالية التونسية بإستثناء العقارات    أول تعليق من راغب علامة بعد منعه من الغناء في مصر    الولايات المتحدة تعلن انسحابها مجددا من اليونسكو وتتهم المنظمة ب "التحيّز" ضد إسرائيل    الصوناد تدعو التونسيين إلى التبليغ عن الإشكاليات عبر هذا الرقم الأخضر    في نهار: 590 تدخل للحماية المدنية.. شنوا صاير؟    بزشكيان: الحديث عن إنهاء البرنامج النووي الإيراني "وهم"    وزارة الفلاحة:جلسة عمل حول التقرير السنوي القطاعي للمياه 2024    وفاة أسطورة الروك «أمير الظلام» أوزي أوزبورن    "حوار الأوتار 2" لكمال الفرجاني على ركح مهرجان الحمامات: تحية لروح وناس خليجان وجسر ثقافي بين الشرق والغرب    عرض "سينوج-أوديسي" في مهرجان الحمامات الدولي: مزيج متقن بين التراث والتجريب    ترامب يعلن التوصل إلى اتفاق تجاري مع اليابان    التوقعات الجوية لهذا اليوم..    البرلمان يناقش اليوم الأربعاء اتفاقية ضمان لتعبئة 70 مليون دولار لتمويل شراءات الغاز الطبيعي    كأس إفريقيا للأمم لكرة القدم للسيدات - تاهل المغرب ونيجيريا الى الدور النهائي    التونسي عزيز دوقاز يواصل تألقه ويتأهل إلى الدور الثاني في دورة سيغوفي الإسبانية    ترامب يتهم أوباما ب"الخيانة".. ومكتب الأخير يرد    تاريخ الخيانات السياسية (23)...فتنة الأمين و المأمون    شمس تختفي لمدة طويلة.. الكسوف الكبير يجي على قريب    موهبة تونسية في مواجهة عمالقة الطاولة: وسيم الصيد يتحدّى ثلاث منافسات !    هند صبري تودّع والدتها بكلمات مؤثرة: "كانت ابنتي وصديقتي ورفيقة دربي"    بطولة سيغوفي الاسبانية للتنس - عزيز دوقاز يلاقي الفرنسي روبان ماتري في الدور الاول    بسبب ''قُبلة'' من فتاة: منع راغب علامة من الغناء في مصر    تاريخ الخيانات السياسية (22) .. حكاية الرشيد وجعفر البرمكي    الأرض على موعد يومين من أقصر الأيام في تاريخ البشرية!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طقس حار مع ظهور الشهيلي: الرصد الجوي ينشر خريطة اليقظة لهذا الاثنين
امان الله نشر في تونس الرقمية يوم 20 - 07 - 2025

قام المعهد الوطني للرصد الجوي، اليوم الإثنين 21 جويلية، بتحديث خريطة اليقظة، حيث صنّف عدداً من الولايات في مستوى اليقظة البرتقالية (ما يعني توقّع ظواهر جوية خطرة)، وأخرى في مستوى اليقظة الصفراء (ما يعني ضرورة الانتباه في حال ممارسة أنشطة حسّاسة للظروف الجوية).
الأضرار المحتملة
وأكد المعهد في بلاغه أن "الوضع الجوي اليوم الإثنين سيشهد طقساً حاراً مع هبوب رياح الشهيلي"، مشيراً إلى أن الخطر يكون أكبر على كبار السن، والمصابين بأمراض مزمنة أو اضطرابات نفسية، والأشخاص الذين يتناولون أدوية بانتظام، بالإضافة إلى من يعيشون في عزلة.
كما حذّر المعهد من مخاطر الإصابة بالجفاف أو ضربة الشمس لدى الرياضيين والأشخاص الذين يعملون في الهواء الطلق، داعياً إلى الانتباه أيضاً للأطفال.
وتشمل أعراض ضربة الشمس: ارتفاع حرارة الجسم إلى أكثر من 40 درجة مئوية، بشرة حارّة، حمراء وجافة، صداع، غثيان، نعاس، عطش شديد، اضطرابات في الإدراك، تشنجات، وفقدان الوعي.
الأجراءات المتخذة
وقدّم المعهد مجموعة من النصائح للوقاية، من بينها شرب الماء عدة مرات في اليوم حتى دون الإحساس بالعطش، الحفاظ على نظام غذائي عادي، وترطيب الجسم بالماء عدة مرات يومياً.
كما أوصى بعدم الخروج خلال الساعات الأكثر حرارة (من الساعة 12 إلى 16). وإذا لزم الخروج، يجب حماية الرأس بقبعة أو غطاء، وارتداء نظارات شمسية وملابس خفيفة، فضفاضة، وذات ألوان فاتحة.
ودعا المعهد إلى محاولة التواجد في أماكن باردة أو مكيّفة لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات يومياً، والحدّ من ممارسة الأنشطة البدنية والرياضية. كما نصح بإغلاق النوافذ والستائر أثناء النهار وتهوئة المنازل ليلاً.
وفي حال الشعور بوعكة صحية أو اضطرابات سلوكية، يُنصح بالاتصال بالطبيب. أما في الحالات الطارئة، فيُرجى الاتصال بالحماية المدنية على الرقم 198.
تعليقات

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.