رئيس الجمهوريّة يؤكد على ضرورة المرور إلى السرعة القصوى في كافّة المجالات    كيم يحذر من مخاطر خطة سيئول للغواصات النووية ويشرف على اختبار صاروخ جديد    كوريا الشمالية تندد بدخول غواصة نووية أمريكية إلى كوريا الجنوبية    تطوير خدمات الطفولة المبكرة محور لقاء وزيرة الأسرة ورئيسة غرفة رياض الأطفال    فوز المرشح المدعوم من ترامب بالانتخابات الرئاسية في هندوراس    تحت شعار «إهدي تونسي» 50 حرفيّا يؤثّثون أروقة معرض هدايا آخر السنة    فاطمة المسدي تنفي توجيه مراسلة لرئيس الجمهورية في شكل وشاية بزميلها أحمد السعيداني    الفنيون يتحدّثون ل «الشروق» عن فوز المنتخب .. بداية واعدة.. الامتياز للمجبري والسّخيري والقادم أصعب    أمل حمام سوسة .. بن عمارة أمام تحدّ كبير    قيرواني .. نعم    تورّط شبكات دولية للإتجار بالبشر .. القبض على منظمي عمليات «الحرقة»    مع الشروق : فصل آخر من الحصار الأخلاقي    كأس إفريقيا للأمم – المغرب 2025: المنتخب الإيفواري يفوز على نظيره الموزمبيقي بهدف دون رد    الغاء كافة الرحلات المبرمجة لبقية اليوم بين صفاقس وقرقنة..    نجاح عمليات الأولى من نوعها في تونس لجراحة الكُلى والبروستاتا بالروبوت    الإطاحة بشبكة لترويج الأقراص المخدّرة في القصرين..#خبر_عاجل    مناظرة 2019: الستاغ تنشر نتائج أولية وتدعو دفعة جديدة لتكوين الملفات    كأس افريقيا للأمم 2025 : المنتخب الجزائري يفوز على نظيره السوداني    الليلة: الحرارة تترواح بين 4 و12 درجة    هيئة السلامة الصحية تحجز حوالي 21 طنا من المواد غير الآمنة وتغلق 8 محلات خلال حملات بمناسبة رأس السنة الميلادية    من الاستِشْراق إلى الاستِعْراب: الحالة الإيطالية    عاجل : وفاة الفنان والمخرج الفلسطيني محمد بكري    بابا نويل يشدّ في'' المهاجرين غير الشرعيين'' في أمريكا: شنوا الحكاية ؟    تمديد أجل تقديم وثائق جراية الأيتام المسندة للبنت العزباء فاقدة المورد    الديوانة تكشف عن حصيلة المحجوز من المخدرات خلال شهري نوفمبر وديسمبر    تونس 2026: خطوات عملية لتعزيز السيادة الطاقية مع الحفاظ على الأمان الاجتماعي    في الدورة الأولى لأيام قرقنة للصناعات التقليدية : الجزيرة تستحضر البحر وتحول الحرف الأصيلة إلى مشاريع تنموية    القصور: انطلاق المهرجان الجهوي للحكواتي في دورته الثانية    عاجل: بعد فوز البارح تونس تصعد مركزين في تصنيف فيفا    زلزال بقوة 1ر6 درجات يضرب هذه المنطقة..#خبر_عاجل    قفصة: إصدار 3 قرارات هدم لبنانيات آيلة للسقوط بالمدينه العتيقة    تزامنا مع العطلة المدرسية: سلسلة من الفعاليات الثقافية والعروض المسرحية بعدد من القاعات    عدّيت ''كوموند'' و وصلتك فيها غشّة؟: البائع ينجّم يوصل للسجن    عاجل/ بعد وصول سلالة جديدة من "القريب" إلى تونس: خبير فيروسات يحذر التونسيين وينبه..    قائمة سوداء لأدوية "خطيرة" تثير القلق..ما القصة..؟!    حليب تونس يرجع: ألبان سيدي بوعلي تعود للنشاط قريبًا!    هام/ المركز الفني للبطاطا و القنارية ينتدب..    عاجل: هذا موعد الليالي البيض في تونس...كل الي يلزمك تعرفه    قابس: أيام قرطاج السينمائية في الجهات ايام 25 و26 و27 ديسمبر الجاري بدارالثقافة غنوش    عركة كبيرة بين فريال يوسف و نادية الجندي ...شنوا الحكاية ؟    درجة الحرارة تهبط...والجسم ينهار: كيفاش تُسعف شخص في الشتاء    هذا هو أحسن وقت للفطور لخفض الكوليسترول    تونس: حين تحدّد الدولة سعر زيت الزيتون وتضحّي بالفلاحين    عاجل: تغييرات مرورية على الطريق الجهوية 22 في اتجاه المروج والحمامات..التفاصيل    صفاقس: تركيز محطة لشحن السيارات الكهربائية بالمعهد العالي للتصرف الصناعي    بول بوت: أوغندا افتقدت الروح القتالية أمام تونس في كأس إفريقيا    وزارة التجهيز تنفي خبر انهيار ''قنطرة'' في لاكانيا    مع بداية العام الجديد.. 6عادات يومية بسيطة تجعلك أكثر نجاحا    عاجل: اصابة هذا اللّاعب من المنتخب    البرلمان الجزائري يصوّت على قانون يجرّم الاستعمار الفرنسي    عاجل/ العثور على الصندوق الأسود للطائرة اللّيبيّة المنكوبة..    اتصالات تونس تطلق حملتها المؤسسية الوطنية تحت عنوان توانسة في الدم    عاجل/ قضية وفاة الجيلاني الدبوسي: تطورات جديدة..    كأس الأمم الإفريقية المغرب 2025: برنامج مباريات اليوم والقنوات الناقلة..#خبر_عاجل    دعاء السنة الجديدة لنفسي...أفضل دعاء لاستقبال العام الجديد    مع الشروق : تونس والجزائر، تاريخ يسمو على الفتن    في رجب: أفضل الأدعية اليومية لي لازم تقراها    برّ الوالدين ..طريق إلى الجنة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



وزارة الصحة تدعو إلى اليقظة : الحرارة تهدّد المرضى والمسنين
نزيهة بوسعيدي الخلفاوي نشر في الشروق يوم 12 - 07 - 2012

مع تواصل ارتفاع درجات الحرارة بمستويات قياسية توجهت وزارة الصحة بمنشور إلى جميع إداراتها الجهوية تدعو فيه إلى أخذ الاحتياطات اللازمة.

ولأن تواصل ارتفاع درجات الحرارة لمدة تعادل أو تفوق ثلاثة أيام متتالية دون فترة برودة كافية تمكن الجسم من التعافي يؤدي الى مضاعفات مختلفة أخطرها «ضربة الشمس» دعت وزارة الصحة كافة الأعوان الى اتخاذ الاجراءات الوقائية الكفيلة لتفادي وقوع حالات خطيرة وكذلك تأمين العناية الطبية الملائمة لها وخاصة «ضربة الشمس».

انعكاسات سلبية

الانعكاسات السلبية لارتفاع درجات الحرارة على جسم الانسان عديدة ومتفاوتة الخطورة وتتلخص في التشنج أو الشدّ العضلي وهذه الآلام تكون إما في البطن أو اليد أو الساق خاصة عند القيام بمجهود بدني شاق ومن الانعكاسات السلبية أيضا الانهاك الشديد الذي ينتج عنه عدم تعويض السوائل والأملاح المعدنية المفقودة عن طريق التغرق. علاماته الدوار، شعور بالتعب، قلّة النوم، اضطرابات ليلية، انخفاض ضغط الدم، ارتفاع دقات القلب، ارتفاع في نسق التنفس.

وينتج عن ارتفاع درجات الحرارة أيضا ضربات الشمس الناتجة مباشرة عن تأثير ارتفاع درجات الحرارة وشعاع الشمس على الرأس ومن أبرز علاماتها: آلام في الرأس، الاحساس بالنعاس، تقيّء وإحساس برنين الأذنين، ارتفاع في درجة حرارة الجسم مع حروق جلدية.

ويمكن أن تنعكس هذه الحرارة سلبا بالاصابة بضربة حرارة (coup de chaleur) ناتجة عن اختلال قدرة الجسم على التوصل الى مراقبة حرارته التي ترتفع بسرعة ويمكن أن تصل الى أكثر من 40 درجة وهي تشكل حالة استعجالية قصوى من أبرز علاماتها جفاف الجسم من الماء، حرارة مرتفعة جدا، احمرار في الجلدة، صداع حاد، فقدان الوعي، هذيان وتصرّع.

الوقاية والعلاج

تنصح وزارة الصحة العمومية كل العاملين في القطاع الصحي وخصوصا الأطباء المباشرين المبادرة بنصح الأشخاص المسنين والحاملين للأمراض المزمنة بالبقاء بالمنزل، وفي الغرفة الأكثر برودة مع الحرص على إغلاق النوافذ والستائر خلال النهار وفتحها ليلا قصد التهوئة وتجنب الخروج خلال أوقات ذروة الحرارة المتراوحة ما بين العاشرة صباحا والرابعة بعد الزوال، والاستحمام بماء بارد عادي ووضع منديل مبلّل فوق الرأس ورش الوجه والرقبة بالماء البارد.

وشرب الماء بانتظام وبكميات لا تقل عن اللتر والنصف يوميا حتى في غياب الشعور بالعطش مع تفادي المشروبات التي تحتوي على السكريات والمنبهات كالقهوة والشاي.
ويتعين على الاطار الطبي وشبه الطبي تقديم نصائح في التغذية كالحرص على تناول وجبات الطعام بصفة عادية واختيار أكلات خفيفة غنية بالماء كالغلال والخضر والحليب ومشتقاته وذلك للمحافظة على المستوى العادي للماء وللأملاح المعدنية بالجسم.

أدوية لا تتلاءم مع الحرارة

ومن النصائح التي قدمتها وزارة الصحة العمومية أيضا عن طريق المرصد الوطني للأمراض الجديدة والمستجدّة الذي وضع قائمة في الأدوية التي يتطلب استعمالها عند ارتفاع درجات الحرارة، هو الحذر لأن هذه الأدوية يمكن أن تعكر الحالة عند استعمالها عوضا عن القيام بالدور الرئيسي المتمثل في العلاج.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.