الرابطة الثانية: تعيينات منافسات الجولة الثامنة إيابا    تفاصيل صادمة: شاب راشد متهم بالاتجار بالبشر وقاصر يروج المخدرات    الرابطة المحترفة الاولى: روزنامة بقية جولات البطولة    عاجل/ الخارجية الإيرانية تكشف تفاصيل المقترحات المقدمة لانهاء الحرب..    الحماية المدنية : 440 تدخلا خلال الأربع والعشرين ساعة الماضية    عاجل: تقلّبات جوية بهذه المناطق وتحذير مهمّ لمستعملي الطريق    فرنسا تستعرض قوتها وعمق تشكيلتها في الفوز 3-1 وديا على كولومبيا    قبل الموقعة القادمة: النادي الإفريقي يبعث برسائل طمأنة لجماهيره    طهران: نحن من يحدد نهاية الحرب    بداية من اليوم: اضطراب وانقطاع في التزود بالماء ب3 ولايات    إسبانيا تغلق مجالها الجوي أمام الطائرات المشاركة في العمليات ضد إيران    ترامب: إيران ستسمح بمرور 20 ناقلة نفط عبر مضيق هرمز    البنك المركزي يوقف تمويل بعض السلع... شنوا يعنيلك هذا كمواطن؟    البطاطا والطماطم والفلفل... الأسوام اليوم في السوق البلدي بأريانة    البنك الافريقي للتنمية ينظم الدورة العاشرة لسوق الطاقة الأفريقية يومي 8 و9 أفريل 2026، بالغابون    منشور للبنك المركزي يحد من التمويل : شنوا تأثيروا على أسعار الكراهب ؟    كيبتو يتوج بنصف ماراطون برلين وتوقيت قياسي للألماني بيتروس    النادي الإفريقي: نجم الفريق يخضع إلى تدخل جراحي ناجح    تأجيل محاكمة والي منوبة الأسبق أحمد السماوي في قضية فساد    وزير الشؤون الدينية يفتتح الملتقى التكويني لمؤطري الحجيج التونسيين استعدادا لموسم حج 1447ه/2026م    عاجل: القيروان... يطلق النار على زوجة والده بسبب الميراث... تفاصيل صادمة    حضور لافت للسينما التونسية في الدورة 15 من مهرجان الاقصر للسينما الأفريقية    التلميذ التونسي يقرى بكتب مدرسية من عام 2004 !!!    خطير/ كلاب سائبة تنهش سيّدة بكورنيش حمام الأنف..وهذه التفاصيل..#خبر_عاجل    التوقعات الجوية لهذا اليوم..    بنزرت: إنقاذ كهل بعد سقوطه في البحر والبحث متواصل عن مرافقه    إيران تهدد بضرب الجامعات الأمريكية في الشرق الأوسط    السينما التونسية تتألق دوليا بتتويج ظافر العابدين في مانشستر... فيلم 'صوفيا'    طائرة تخترق منطقة حظر الطيران قرب مقر إقامة ترامب    عاجل: منخفض جوي عميق يجلب أمطارا غزيرة وثلوجا إلى تونس... الموعد    كأس تونس: برنامج مقابلات الدور ثمن النهائي    صعود قياسي لأسعار النفط مع اتساع الحرب في الشرق الأوسط    بعد المرض والحزن ودرب الآلام... سيلين ديون عائدة إلى عاصمة الحب    4 عادات يومية على مرضى السكري الابتعاد عنها... التفاصيل    ما تأثير منشور البنك المركزي الأخير على قطاع توريد السيارات؟    وزير التشغيل يبحث مع مدير عام شبكة اليونسكو يونيفوك،أفاق تطوير المنظومة الوطنية للتكوين المهني    تصعيد رسمي مغربي بعد "استعراض مثير" للسنغال في باريس    الحرب على إيران.. غارات على منشآت إيرانية حيوية وترمب يتحدث عن خياراته العسكرية    سباق محموم على الذاكرة التونسية.. من يحمي ما تبقّى من تراثنا؟    من دراما رمضانية إلى منصة عالمية ...جينيريك مسلسل وادي الباي «ذيب شارد» يكتسح العالم    معركة «هرمجدون» (Armageddon) في الرؤية اليهوديّة    في معرض ليبيا للغذاء ...تونس تتألق وتعزّز حضورها الإقليمي    مع الشروق : من موقعة «الجمل» إلى موقعة الصواريخ فرط الصوتية !    نشرة متابعة للوضع الجوي لهذه الليلة..#خبر_عاجل    منوبة: تظاهرة الفروسية التقليدية "فزعة الفرسان" تلوّن الشارع بعروض الفروسية والاصالة    قفصة: تنظيم التظاهرة الثقافية والرياضية والصحية "ربيع عليم" في دورتها الأولى بعمادة عليم بمعتمدية السند    للحفاظ على صحة الدماغ وتعزيز قوته: 5 عادات يجب تجنبها    عاجل/ فاجعة تهز هذه الولاية..شاب ينهي حياة زوجة والده بطلق ناري..!    الشيخ محجوب المحجوبي: هذي العادة في المقبرة غلط والدين يقول غيرها    كيفاش تتعامل مع الطفل حديث الولادة.. دليل لكل أم    جائزة أفضل مخرج لفيلم صوفيا بمهرجان مانشستر السينمائي الدولي    من الحبوب إلى الأشجار المثمرة: جهود جبارة لتقريب المعلومة الفلاحية وتأمين المحاصيل بوادي مليز    شركات النقل في ألمانيا تحذر من موجة ارتفاع الأسعار بسبب غلاء المحروقات..#خبر_عاجل    وزارة التجهيز.. استئناف حركة المرور بالمدخل الجنوبي للعاصمة    احسن دعاء للميت    طريقة الرقية الشرعية من العين والحسد    بشرى سارة لمرضى السكري.. وداعاً للحقن اليومية..    انطلاق فعاليات المؤتمر الدولي الطبي الثاني للوقاية من أمراض القلب والشرايين بجزيرة جربة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



وزارة الصحة تدعو إلى اليقظة : الحرارة تهدّد المرضى والمسنين
نزيهة بوسعيدي الخلفاوي نشر في الشروق يوم 12 - 07 - 2012

مع تواصل ارتفاع درجات الحرارة بمستويات قياسية توجهت وزارة الصحة بمنشور إلى جميع إداراتها الجهوية تدعو فيه إلى أخذ الاحتياطات اللازمة.

ولأن تواصل ارتفاع درجات الحرارة لمدة تعادل أو تفوق ثلاثة أيام متتالية دون فترة برودة كافية تمكن الجسم من التعافي يؤدي الى مضاعفات مختلفة أخطرها «ضربة الشمس» دعت وزارة الصحة كافة الأعوان الى اتخاذ الاجراءات الوقائية الكفيلة لتفادي وقوع حالات خطيرة وكذلك تأمين العناية الطبية الملائمة لها وخاصة «ضربة الشمس».

انعكاسات سلبية

الانعكاسات السلبية لارتفاع درجات الحرارة على جسم الانسان عديدة ومتفاوتة الخطورة وتتلخص في التشنج أو الشدّ العضلي وهذه الآلام تكون إما في البطن أو اليد أو الساق خاصة عند القيام بمجهود بدني شاق ومن الانعكاسات السلبية أيضا الانهاك الشديد الذي ينتج عنه عدم تعويض السوائل والأملاح المعدنية المفقودة عن طريق التغرق. علاماته الدوار، شعور بالتعب، قلّة النوم، اضطرابات ليلية، انخفاض ضغط الدم، ارتفاع دقات القلب، ارتفاع في نسق التنفس.

وينتج عن ارتفاع درجات الحرارة أيضا ضربات الشمس الناتجة مباشرة عن تأثير ارتفاع درجات الحرارة وشعاع الشمس على الرأس ومن أبرز علاماتها: آلام في الرأس، الاحساس بالنعاس، تقيّء وإحساس برنين الأذنين، ارتفاع في درجة حرارة الجسم مع حروق جلدية.

ويمكن أن تنعكس هذه الحرارة سلبا بالاصابة بضربة حرارة (coup de chaleur) ناتجة عن اختلال قدرة الجسم على التوصل الى مراقبة حرارته التي ترتفع بسرعة ويمكن أن تصل الى أكثر من 40 درجة وهي تشكل حالة استعجالية قصوى من أبرز علاماتها جفاف الجسم من الماء، حرارة مرتفعة جدا، احمرار في الجلدة، صداع حاد، فقدان الوعي، هذيان وتصرّع.

الوقاية والعلاج

تنصح وزارة الصحة العمومية كل العاملين في القطاع الصحي وخصوصا الأطباء المباشرين المبادرة بنصح الأشخاص المسنين والحاملين للأمراض المزمنة بالبقاء بالمنزل، وفي الغرفة الأكثر برودة مع الحرص على إغلاق النوافذ والستائر خلال النهار وفتحها ليلا قصد التهوئة وتجنب الخروج خلال أوقات ذروة الحرارة المتراوحة ما بين العاشرة صباحا والرابعة بعد الزوال، والاستحمام بماء بارد عادي ووضع منديل مبلّل فوق الرأس ورش الوجه والرقبة بالماء البارد.

وشرب الماء بانتظام وبكميات لا تقل عن اللتر والنصف يوميا حتى في غياب الشعور بالعطش مع تفادي المشروبات التي تحتوي على السكريات والمنبهات كالقهوة والشاي.
ويتعين على الاطار الطبي وشبه الطبي تقديم نصائح في التغذية كالحرص على تناول وجبات الطعام بصفة عادية واختيار أكلات خفيفة غنية بالماء كالغلال والخضر والحليب ومشتقاته وذلك للمحافظة على المستوى العادي للماء وللأملاح المعدنية بالجسم.

أدوية لا تتلاءم مع الحرارة

ومن النصائح التي قدمتها وزارة الصحة العمومية أيضا عن طريق المرصد الوطني للأمراض الجديدة والمستجدّة الذي وضع قائمة في الأدوية التي يتطلب استعمالها عند ارتفاع درجات الحرارة، هو الحذر لأن هذه الأدوية يمكن أن تعكر الحالة عند استعمالها عوضا عن القيام بالدور الرئيسي المتمثل في العلاج.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.