تورس : دراسات تكشف فوائد عصير الرمان

دعوة أصحاب المساكن المقامة على ملك الدولة إلى تسوية وضعياتهم..#خبر_عاجل 52 شهيداً في اعتداءات إسرائيلية على مختلف مناطق غزة منذ فجر اليوم فرصة ما تتعوضش: الدولة تلغي الخطايا وتسهّل الخلاص في عفو 2025 البريد التونسي يصدر 4 طوابع بريدية اليوم الثلاثاء يحتفي من خلالها بحرفتي الجلد والخشب الحماية المدنية : إطفاء 147 حريقا خلال الأربع والعشرين ساعة الماضية مقتل 8 وإصابة آخرين في هجوم بمدرسة في النمسا عاجل/ آخر مستجدات أخبار قافلة الصمود المتجهة لمعبر رفح.. العرض الأول لفيلم "من المسافة صفر" يوم 12 جوان بمدينة الثقافة بتونس العاصمة العرض الأول لفيلم "من المسافة صفر" يوم 12 جوان بمدينة الثقافة بتونس العاصمة طواف الوداع: وداعٌ مهيب للحجيج في ختام مناسك الحج كثرة النوم مش كسل! علامات تحذيرية قد تشير لمرض خفي ماء الكليماتيزور: كنز في دارك وإنت ماكش منتبه! أضرار صراصير المطبخ وكيفاش تحمي دارك منها عاجل/ وزارة الصحة تُحذّر المواطنين من منتج خطير ل "إذابة الدهون"… عاجل : أخبار سارة من شركة '' كرومبرغ وشوبرت '' باجة! ماكنتوش تحطم رقم هوسو القياسي العالمي في سباق 200 متر فردي متنوع القارة الأفريقية تفخر بنجمين أسطوريين في كأس العالم للأندية لينغليه يفسخ عقده مع برشلونة بالتراضي ويوجه بوصلته نحو هذا الفريق مباراتان دوليتان وديتان للمنتخب الوطني أقل من 16عاما سكالوني: الأرجنتين لا تعتمد بشكل كبير على ميسي 100٪ من الحجيج التونسيين أدّوا عرفة لأول مرة في تاريخ البعثات عاجل/ فاجعة بهذه الجهة…وهذه حصيلة القتلى والجرحى.. التوقعات الجوية لهذا اليوم..الحرارة تصل الى 41 درجة.. النائب عبد القادر بن زينب يدعو إلى هيكلة وزارة الفلاحة وتحقيق في صفقات مشبوهة في شركة اللحوم شركات التأمين''تدفع'' نصف مليار دينار للتوانسة في 3 شهور! رئيس الجمهورية يتعرّض إلى إيجاد حلول لتمويل الصناديق الاجتماعية في تونس لدى استقباله وزير الشؤون الاجتماعية عاجل/ خلال لقائه وزيرة المالية: رئيس الجمهورية يسدي هذه التعليمات.. سير عمل المؤسسات العمومية: أبرز ما جاء في لقاء رئيس الدولة برئيسة الحكومة.. أهالي زوارة الليبية يشحنون سيّارات قافلة الصمود بالوقود مجانا.. احتجاجات ومواجهات في لوس أنجلوس بسبب ترحيل المهاجرين قوات الاحتلال تعتزم ترحيل غريتا تونبرغ وفريقها بعد اعتراض سفينة "مادلين" التصفيات الأوروبية المؤهلة لكأس العالم 2026: فوز إيطاليا على مولدافيا 2-0 الدكتور الجراح محمد علي شوشان: كفاءة تونسية تعود من بريطانيا وفرنسا لتُحدث فرقاً في تطاوين الإسلام الأسرع نمواً في العالم بين 2010 و2020 بفضل التركيبة السكانية الشابة استعدادات كبيرة في المدن الليبية لاستقبال قافلة "الصمود" المتجهة إلى غزة ليييا.. دعوى جنائية ضد عناصر من "الأمن المركزي" و"دعم الاستقرار" زوجة المسرحي علي مصباح ل«الشروق» زوجي تعرّض إلى الهرسلة والتهديدات وحُرِم من تحقيق أمنيته المهدية... كاتب الدولة لدى وزير الفلاحة المكلّف بالمياه...وضعيّة التزوّد بمياه الشُّرب ستكون أفضل هذه الصّائفة أولا وأخيرا: عصفور المرزوقي المركب الثقافي ابن منظور قفصة.. اختتام الدورة 22 لندوة القصة القصيرة المغاربية الليلة: طقس صاف والحرارة تتراوح بين 21 و32 درجة عاجل/ يهم هؤولاء التلاميذ: وزارة التربية توجه نداء هام للاولياء.. حجّاج بيت الله يؤدّون طواف الوداع القيروان: إقرار خطة جهوية لحماية الحقول من الحرائق وخزن صابة الحبوب حفوز: قتيلان و3 جرحى حصيلة حادث مرور دار الفنون تحتضن المعرض الوطني للفن التشكيلي رونالدو يرد بقوة: لن أرحل عن النصر.. وهذا قراري النهائي! "سيني جنينة" من 11 جوان إلى 16 جويلية 2025 بتونس العاصمة جمعية مسرح المدينة بجمنة تستعد لتنظيم إقامات فنية لتأطير المشاريع الثقافية للشباب من تونس والمغرب والسنغال في المجال السمعي البصري في آخر أيام الحج.. ضيوف الرحمان يرمون الجمرات الثلاث خبير مالي: إرجاء اصدار أقساط القرض الرقاعي قد يمكن من نزول نسبة الفائدة في الاشهر القادمة تصنيف لاعبات التنس المحترفات - انس جابر تتقهقر الى المركز 59 الكاف: تجميع 53700 قنطار من الشعير منذ انطلاق موسم الحصاد عاجل/ ملف الأضاحي: الكشف عن تجاوزات خطيرة والدعوة للتحقيق والمحاسبة مفاجأة بالأرقام : قطاع المياه المعلبة في تونس يُنتج 3 مليارات لتر سنويًا عاجل : موسم حج 1446ه آخر موسم صيفي ...تفاصيل لا تفوّتها وزير التربية يتابع سير العمل بمركزي إصلاح امتحان البكالوريا بولاية سوسة جائزة محمود درويش تضيء على إرث الصغير أولاد أحمد وشعر المقاومة

دراسات تكشف فوائد عصير الرمان

الصباح نشر في الصباح يوم 21 - 01 - 2021

أظهر الرمان في العديد من الدراسات نتائج مبهرة في القدرة على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة، ما قد يساعد على زيادة طول العمر.
ويمثل الحفاظ على الصحة الجيدة أولوية أكثر أهمية من أي وقت مضى في ظل استمرار أزمة كورونا حول العالم. وفي الواقع، يمكن لهذا المشروب اللذيذ أن يساعد على تأخير عملية الشيخوخة وتقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة، وبالتالي إطالة العمر.
ولطالما تمت الدعوة إلى الرمان باعتباره غذاء فائقا مع وجود أدلة تشير إلى آثاره الصحية المفيدة في مساعدة الشخص على إنقاص وزنه.
ومع ذلك، وجدت العديد من الدراسات أيضا أدلة قوية على أن الرمان قد يساعد في إبطاء جزء من عملية الشيخوخة ما يساعد على زيادة طول العمر.
وتم اختبار تأثير ثمار الرمان على تعزيز العمر والصحة في ذباب الفاكهة، والذي كشف عن نتائج مبهرة.
ووجدت إحدى الدراسات أن عصير الرمان يطيل عمر ذكور وإناث الذباب بنسبة 18% و8% على التوالي.
وتوصلت الدراسة أيضا إلى أن الذباب في مجموعة عصير الرمان كان نشطا بدنيا لفترة طويلة من الوقت.
واستنتج الباحثون أن عصير الرمان لا يساعد فقط في زيادة طول العمر ولكن أيضا يزيد من القدرة على التحمل البدني.
وتمتلئ جميع خلايانا بمولدات طاقة صغيرة تسمى الميتوكوندريا، ولكن عندما تصبح الميتوكوندريا قديمة، فإنها تصبح أقل كفاءة، وربما تكون سامة.
ويتم إعادة تدوير الميتوكوندريا القديمة بواسطة الخلية إلى ميتوكوندريا جديدة، وهذا هو الميتوفاجي (عملية إزالة تلف الميتوكوندريا).
ومع تقدم العمر، يتباطأ تقدم إعادة التدوير ما قد يؤدي إلى ضعف العضلات. واكتشف العلماء أن الرمان يحتوي على مادة تسمى urolithin A. وهذا هو المركب الأول والوحيد المعروف الذي يمكنه إعادة إنشاء الميتوكوندريا.
وقال موقع "إكسبريس" البريطاني إن حقيقة من حقائق الحياة أن عضلات الهيكل العظمي تبدأ في فقدان القوة والكتلة بمجرد بلوغ الشخص سن الخمسين.
وأضاف الموقع أن تجربة سريرية حديثة أظهرت أن urolithin A، وهو مركب مشتق من الجزيئات الحيوية الموجودة في الفاكهة مثل الرمان، يمكن أن يبطئ هذه العملية عن طريق تحسين أداء الميتوكوندريا، مراكز قوة الخلايا.
وتابع: "لذلك، يمكن أن يساعد Urolithin A، وهو مستقلب للجزيئات الحيوية الموجودة في الرمان والفواكه الأخرى، في إبطاء عمليات الشيخوخة".
وتبين أيضا أن شرب عصير الرمان يوفر حماية ضد أكثر الأمراض التي تهدد الحياة في العالم، حيث ثبت أن العصير يوفر الحماية من السرطان وأمراض القلب.(روسيا اليوم)

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.