بنزرت : إجلاء عائلتين في منزل بورقيبة وتواصل التدخلات الميدانية    انقطاع حركة المرور بعدد من الطرقات..والداخلية تنبه..    رادس : وادي مليان يرتفع الى مستوى غير مسبوق وإمكانية إجلاء المتساكنين    بالصور/على مستوى مفترق النقرة : تضرر البنية التحتية بسبب الأمطار الغزيرة..وسيارات جرفتها المياه بقصر سعيد..    مدير النقل بتونس يوضّح موعد استئناف حركة القطارات والمترو    شركة نقل تونس تعوّض المتروات بالحافلات    3 جهات ستمنع "فلفلة" جريمة مقتل خاشقجي    كرة السلة : الاتحاد المنستيري يغادر دورة حسام الدين الحريري    قرمبالية.. إنتشال جثة حارس غابات جرفته المياه    أخبار الوطن القبلي    رقم اليوم    لا تغيير في الترقيم السيادي لتونس    كميات الأمطار خلال الساعات الأخيرة    اختفاء خاشقجي:الشرطة التركية تفتش منزل القنصل السعودي    في الجزائر : منع إنقلاب عسكري على بوتفليقة    وزارة التعليم العالي: تعليق الدروس لا يشمل المؤسسات الجامعية بصفة آلية    الرئيس المدير العام لشركة السكك الحديدية: العاشرة صباحا استعادة نسق السير الطبيعي للقطارات    الرصد الجوي ينبه: أمطار رعدية وغزيرة اليوم الخميس بعدة جهات..    بلغت أعلاها 195 مليمترا: كميات الأمطار المُسجّلة ب18 ولاية    أيام قرطاج السينمائية 2018:3 مليارات ونصف ميزانية المهرجان وليلى علوي نجمة الدورة    عين على التلفزيون:نعم للمسرح ... ولكن !    في مدينة الثقافة:ألوان تونسية مهاجرة    هذا ما يخفيه لكم حظكم اليوم الخميس 18 أكتوبر 2018    في الغذاء دواء : إليكم فوائد السبانخ التي لا تعد ولا تحصى    "واشنطن بوست" تنشر المقالة الأخيرة لخاشقجي    ترامب يدافع عن السعودية في قضية خاشقجي    الكاف.. نفوق عدد من الأغنام وتعطل سفرات القطارات    بلغت 195 مم بتاكلسة.. هذه كميات الأمطار المسجلّة خلال ال24 ساعة الاخيرة بولايات الجمهورية    نابل .. أمطار غزيرة .. تواصل تعليق الدروس و تعطل حركة القطارات    احتفلوا بعيد الجلاء عن بنزرت في غزّة:الفلسطينيون وقمة الوفاء...    حنايا الأمس الغابر وقناطر اليوم العابر    معهد الرصد الجوي يدعو إلى مزيد من اليقظة والحذر    المعهد الوطني للرصد الجوي يدعو إلى مزيد من اليقظة والحذر    وزارة التعليم العالي: لا وجود لقرار آلي وشامل بتعليق الدروس    حظك ليوم الخميس    الرصد الجوي: السحب الرعدية والأمطار الغزيرة متمركزة حاليا بالوطن القبلي    قضية رونالدو.. سبب آخر يدعو "الدون" للصمت    نتيجة تهاطل الأمطار السكك الحديدية تُوقف بعض رحلاتها    الرصد الجوي: كتلة السحب الرعدية متمركزة حاليا في هذه المناطق والأمطار متواصلة الليلة    بعد سنوات.. "التحرش" يطيح وزيرا هنديا    منشوراتك على فيسبوك تفضح حالة صحتك العقلية!    معهد الرصد الجوي: المجموعة الثانية من السحب الرعدية اتسعت رقعتها وازدادت فاعليتها    أولا وأخيرا:«الشي للّه يا سيدي باردو»    خبيرالشروق .. حمض ألفا ليبويك المضاد للأكسدة الأول (2)        ليتوال مهدد بسبب مليارات بلال المحسني    النادي الإفريقي يفقد جهود أحمد خليل أمام الصفاقسي    كارثة في القصرين : الجيش يتدخل لنقل مرضى حالتهم حرجة ومن بينهم أصحاب القصورالكلوي الى مستشفيات أخرى    تحكيم دولي رفيع في مسابقة جائزة تونس للطهاة    تحكيم تونسي لنصف نهائي مونديال الأندية لليد    كأس تونس: نتائج قرعة الدور التمهيدي الاخير وقرعة الدور 16    دورة موسكو (كريملين كاب) : انس جابر الى ربع النهائي    صحيفة "يني شفق" التركية: تسجيلات صوتية تثبت "قطع رأس" خاشقجي بعد تعذيبه    التونسيان محمد الكحلاوي ووئام غداس يفوزان بجائزة "كتارا" للرواية العربية    حظك ليوم الاربعاء    ثامر حسني ممنوع من الكلام لمدة 3 أسابيع    هذا ما يخفيه لكم حظكم اليوم الاربعاء في الحب والمال..    تزن 117 كلغ.. حسناء تصاب بالسمنة بعد أن نامت ل "سنتين"! (صور)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





5 علامات تدل على زيادة الكولسترول في جسمك!
نشر في الصباح نيوز يوم 12 - 12 - 2017

جسمك جهاز حساس، يسير على نظم وقواعد محددة، وعندما تحدث اضطرابات أو خلل في إحدى وظائفه، يقوم الإنذار الحساس بالجسم بإصدار إشارات وعلامات تحذرك من الخطر، وتطلب منك الانتباه لما يحدث بداخله.
ينتج الجسم مادة شمعية تسمى الكولسترول، التي تعزز من عملية الهضم وتجمع بين الهرمونات وفيتامين د، ما يتطلب وجودها بنسب معتدلة لسهولة قيام الجسم بوظائفه، وتحدث المشكلة عند زيادة نسبة الكولسترول في الدم عن النسب المعقولة.
وتنتقل هذه المادة الكيميائية (الكولسترول) أثناء تدفق الدم وتتصل بالجسيمات (البروتينات الدهنية) وعند انخفاض كثافة هذه البروتينات، تكون بذلك ناقله للكولسترول السيء، لأنه يلتصق بجدران الأوعية الدموية.
بينما تحمل البروتينات الدهنية عاليّة الكثافة ما يسمى بالكولسترول الجيد وتنقل الكولسترول السيء من الدم، وتعيده إلى الكبد، لتكون النتيجة تراكم المواد الدهنية على بطانة الشرايين، ما يؤدي إلى تضيقها ومن ثم تحدث الإصابة بتصلب الشرايين.
وتكثر نسب الكولسترول عند من يعانون من زيادة الوزن والسمنة والمدخنين، وأولئك الذين يفضلون الأطعمة الدهنية، ولا يهتمون بممارسة الرياضة بشكل منتظم.
لذا تسلط مجلة "بيتر مي" الضوء على بعض العلامات التي يصدرها الجسم، وتعدّ مؤشراً على زيادة نسبة الكولسترول في الدم.
ألم في الصدر
تراكم الكولسترول داخل الوريد التاجي يضعف من وصول الدم إلى عضلة القلب، إضافة إلى أن القلب غير مجهز للأكسجين بشكل كاف، فيعجز عن ضخ الدم حسب الحاجة، ما يؤدي إلى الشعور بالألم في الصدر، ويزيد بشدة أثناء ممارسة الرياضة.
تشنج الأطراف
يؤدي انخفاض تدفق الدم إلى الأطراف للإحساس بالوخز والتنميل في الساقين أو الذراعين.
الدوخة
عند عدم حصول الدماغ على كمية كافية من الأوكسجين، تزيد الإصابة بالصداع الشديد والدوار، وقد يكون علامة على السكتة الدماغية.
اعتلال الكلى المزمن
يؤدي تراكم الدهون في الشرايين الكلوية إلى زيادة الرغبة في التبول، وفقدان الشهية والغثيان، وتورم في الأطراف السفلية، وانتفاخ العين وقلة التركيز.
ضيق التنفس
هي مشكلة شائعة عند من يعانون من ارتفاع مستويات الكولسترول، فكثيراً ما يشكون من صعوبة في التنفس، ويظهر ذلك بشكل واضح عند ممارسة الرياضة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.