سوسة: الجمعية التونسية لعلوم الزكاة تقدم تقديرات حول القيمة المحتملة لأموال الزكاة ل2017    المظيلة: حالة احتقان بسبب نتائج انتداب أعوان تنفيذ بشركة فسفاط قفصة    ليبيا: إعادة فتح مطار معيتيقة بعد إغلاقه بسبب اشتباكات    بالفيديو.. "معجزة" تنقذ أما ورضيعها من "الشجرة القاتلة"    المنستير: انتخاب محمّد دغيم رئيسا للاتحاد الجهوي للفلاحة والصيد البحري لمدة نيابية ثانية    الداخلية تكشف قائمة المحجوزات في العملية الأمنية قرب جبل سمامة    الحمامي: "لن يصنّف الصيدلي في المستقبل ضمن السلك شبه الطبي "    "الطيار السكير" يفجر أزمة على متن طائرة الخطوط البريطانية    جورج وسوف في مواجهة قضائية    بحلول 2030.. تونس تحتاج الى تحلية ومعالجة 330 مليون متر مكعب من المياه لتغطية الطلب المتنامي    احمد عظوم: الترفيع في عدد الحجيج التونسيين في الموسم القادم    المركب الجامعي بالمنار.. 4 منحرفين روّعوا راكبي المترو    الرابطة 2:الترتيب النهائي بعد الجولة 14    وزير التجهيز يعاين تقدم اشغال منشآت طرقية بالضاحية الجنوبية للعاصمة    محمد بنور: هذه أسباب التحاقي بالبديل التونسي    الرابطة1: الترجي الجرجيسي يحقق فوزه الاول في الموسم    حصيلة حملة مكافحة الفساد.. الإيقافات والإجراءات الحكومية على المستويين التشريعي والمؤسساتي    وزير الثقافة: مضاعفة الميزانية المخصصة لدعم الكتاب التونسي واعادة الاعتبار لمنظومة الجوائز الوطنية للابداع    أردوغان: عملية عفرين بدأت وستستمر حتى منبج    توزر.. إيقاف مروج مخدرات    بعد اتهامه بإفشال الصفقة/عبد القادر الجلالي ل"الصباح نيوز": لا علاقة لي بحمدي النقاز    ممثل الأمم المتحدة بتونس يطالب ببذل جهود أكبر من أجل إحلال السلام    مسرحية "الهربة".. دعوة للمصالحة مع الذات و التحرّر من قيود التشدّد الفكري والديني    قرقنة: ضبط امرأة تقوم باستقطاب الراغبين في الإبحار خلسة    زغوان.. إحباط محاولة انتحار محتفظ به بمقر أمني    تحضيرا للمونديال: تونس تواجه كوستاريكا وديا    نابل: حجز أكثر من 4800 لتر من الزيت المدعم‎    كركر- المهدية: جلسة خمرية تنتهي بجريمة قتل    الاحتلال الصهيوني يصادر هدايا المدب لترجي واد النيص    الكاف: رياض المولهي ينسحب من سباق رئاسة أولمبيك الكاف    عمار عمروسية ل"الصباح نيوز": تغيير حكومة الشاهد ليس الحلّ...    أطعمة تزيد الكآبة والتوتر.. تجنبوها    كفيف عراقي يمتهن إصلاح الأجهزة الكهربائية    "توننداكس" يغلق متراجعا بنسبة 0,07 بالمائة وسط تدفق استثماري فاق 7 ملايين دينار    المنستير: تخصيص مبني "الفاليز" لإحداث متحف دولي للفنون الجميلة    المنستير: حجز 650 كلغ من السكر المدعم وتحرير 22 مخالفة اقتصادية    المدرسة الأمريكية بتونس تطلق تظاهرة "أفلام في تونس" وتفتتح "قاعة 1797" للسينما    نابل: تسجيل 3 وفيات و20 إصابة بانفلونزا الخنازير    الإيصالات تسبب العقم!    الكشف عن سر منديل أم كلثوم    طرق للتغلب على النعاس أثناء العمل    الخميس.. أوّل أيام جمادى الأولى    غدا الخميس مفتتح جمادى الأولى    هاجر بالشيخ أحمد تردّ على منتقديها : تونس بحاجة لنا.. بدلا من الفرار منها    الألفاظ البذيئة... هكذا تمنعين طفلك عنها!    مصر: وفاة إمام فوق المنبر خلال إلقائه خطبة عن الموت    ملاحظات على الأوضاع الفلسطينية!    تركيا وقطر، نواة حلف ناهض    تعقيب وشكر للجميع    الْلُقطاءِ    كلمات في العلاقة بحزب النهضة والدفاع عنه    فيديو و صور من كارثة انقلاب حافلة سياحية بباجة    الخطوط التونسية تتسلم قريبا أربع طائرات إيرباص    التوقعات الجوية ليوم الأحد 03 ديسمبر 2017    خبير اقتصادي يحذر من انهيار تام للقدرة الشرائية للتونسيين    الاسماء المرشحة لجوائز افضل الرياضيين في 2017    بعد قرعة المونديال .. مدرب إيران يطالب اتحاد الكرة بإقالته    بالصور: أسوأ إطلالات النجمات في ختام مهرجان القاهرة بعضها كشفت عيوب أجسامهن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





5 علامات تدل على زيادة الكولسترول في جسمك!
نشر في الصباح نيوز يوم 12 - 12 - 2017

جسمك جهاز حساس، يسير على نظم وقواعد محددة، وعندما تحدث اضطرابات أو خلل في إحدى وظائفه، يقوم الإنذار الحساس بالجسم بإصدار إشارات وعلامات تحذرك من الخطر، وتطلب منك الانتباه لما يحدث بداخله.
ينتج الجسم مادة شمعية تسمى الكولسترول، التي تعزز من عملية الهضم وتجمع بين الهرمونات وفيتامين د، ما يتطلب وجودها بنسب معتدلة لسهولة قيام الجسم بوظائفه، وتحدث المشكلة عند زيادة نسبة الكولسترول في الدم عن النسب المعقولة.
وتنتقل هذه المادة الكيميائية (الكولسترول) أثناء تدفق الدم وتتصل بالجسيمات (البروتينات الدهنية) وعند انخفاض كثافة هذه البروتينات، تكون بذلك ناقله للكولسترول السيء، لأنه يلتصق بجدران الأوعية الدموية.
بينما تحمل البروتينات الدهنية عاليّة الكثافة ما يسمى بالكولسترول الجيد وتنقل الكولسترول السيء من الدم، وتعيده إلى الكبد، لتكون النتيجة تراكم المواد الدهنية على بطانة الشرايين، ما يؤدي إلى تضيقها ومن ثم تحدث الإصابة بتصلب الشرايين.
وتكثر نسب الكولسترول عند من يعانون من زيادة الوزن والسمنة والمدخنين، وأولئك الذين يفضلون الأطعمة الدهنية، ولا يهتمون بممارسة الرياضة بشكل منتظم.
لذا تسلط مجلة "بيتر مي" الضوء على بعض العلامات التي يصدرها الجسم، وتعدّ مؤشراً على زيادة نسبة الكولسترول في الدم.
ألم في الصدر
تراكم الكولسترول داخل الوريد التاجي يضعف من وصول الدم إلى عضلة القلب، إضافة إلى أن القلب غير مجهز للأكسجين بشكل كاف، فيعجز عن ضخ الدم حسب الحاجة، ما يؤدي إلى الشعور بالألم في الصدر، ويزيد بشدة أثناء ممارسة الرياضة.
تشنج الأطراف
يؤدي انخفاض تدفق الدم إلى الأطراف للإحساس بالوخز والتنميل في الساقين أو الذراعين.
الدوخة
عند عدم حصول الدماغ على كمية كافية من الأوكسجين، تزيد الإصابة بالصداع الشديد والدوار، وقد يكون علامة على السكتة الدماغية.
اعتلال الكلى المزمن
يؤدي تراكم الدهون في الشرايين الكلوية إلى زيادة الرغبة في التبول، وفقدان الشهية والغثيان، وتورم في الأطراف السفلية، وانتفاخ العين وقلة التركيز.
ضيق التنفس
هي مشكلة شائعة عند من يعانون من ارتفاع مستويات الكولسترول، فكثيراً ما يشكون من صعوبة في التنفس، ويظهر ذلك بشكل واضح عند ممارسة الرياضة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.