رسميا/من بينها تونس الكبرى: تعليق الدروس بهذه الولايات اليوم الخميس..    إنقطاع لحركة المرور في 42 طريقا و9 طرقات وطنية في مختلف الولايات    وزارة التعليم العالي: تعليق الدّروس لا يشمل المؤسسات الجامعية    كميات الأمطار خلال الساعات الأخيرة    والي بن عروس: "ارتفاع غير مسبوق لمنسوب المياه في واد مليان رادس وإمكانية إجلاء بعض السكان واردة"    نابل : تعليق الدروس بكافة المؤسسات التربوية اليوم الخميس    خاص:اليوم فتح طلبات عروض سيارة رئيس بلدية صفاقس:هذه هي مواصفاتها..فهل تتراجع البلدية عن الصفقة؟    الرئيس المدير العام لشركة السكك الحديدية: العاشرة صباحا استعادة نسق السير الطبيعي للقطارات    العاصمة: توقّف خطوط المترو وتخصيص حافلات لنقل المواطنين    أخبار الوطن القبلي    رقم اليوم    لا تغيير في الترقيم السيادي لتونس    اختفاء خاشقجي:الشرطة التركية تفتش منزل القنصل السعودي    في الجزائر : منع إنقلاب عسكري على بوتفليقة    الرصد الجوي ينبه: أمطار رعدية وغزيرة اليوم الخميس بعدة جهات..    بلغت أعلاها 195 مليمترا: كميات الأمطار المُسجّلة ب18 ولاية    أيام قرطاج السينمائية 2018:3 مليارات ونصف ميزانية المهرجان وليلى علوي نجمة الدورة    عين على التلفزيون:نعم للمسرح ... ولكن !    في مدينة الثقافة:ألوان تونسية مهاجرة    هذا ما يخفيه لكم حظكم اليوم الخميس 18 أكتوبر 2018    في الغذاء دواء : إليكم فوائد السبانخ التي لا تعد ولا تحصى    "واشنطن بوست" تنشر المقالة الأخيرة لخاشقجي    ترامب يدافع عن السعودية في قضية خاشقجي    بلغت 195 مم بتاكلسة.. هذه كميات الأمطار المسجلّة خلال ال24 ساعة الاخيرة بولايات الجمهورية    الكاف.. نفوق عدد من الأغنام وتعطل سفرات القطارات    احتفلوا بعيد الجلاء عن بنزرت في غزّة:الفلسطينيون وقمة الوفاء...    حنايا الأمس الغابر وقناطر اليوم العابر    معهد الرصد الجوي يدعو إلى مزيد من اليقظة والحذر    المعهد الوطني للرصد الجوي يدعو إلى مزيد من اليقظة والحذر    حظك ليوم الخميس    الرصد الجوي: السحب الرعدية والأمطار الغزيرة متمركزة حاليا بالوطن القبلي    قضية رونالدو.. سبب آخر يدعو "الدون" للصمت    نتيجة تهاطل الأمطار السكك الحديدية تُوقف بعض رحلاتها    الرصد الجوي: كتلة السحب الرعدية متمركزة حاليا في هذه المناطق والأمطار متواصلة الليلة    بعد سنوات.. "التحرش" يطيح وزيرا هنديا    منشوراتك على فيسبوك تفضح حالة صحتك العقلية!    سيدي بوزيد والكاف: تعليق الدروس بكافة المؤسسات التربوية غدا    معهد الرصد الجوي: المجموعة الثانية من السحب الرعدية اتسعت رقعتها وازدادت فاعليتها    أولا وأخيرا:«الشي للّه يا سيدي باردو»    خبيرالشروق .. حمض ألفا ليبويك المضاد للأكسدة الأول (2)        ليتوال مهدد بسبب مليارات بلال المحسني    كاس زايد للأندية : نائب رئيس الاتحاد العربي لكرة القدم يتفقد ملعب سوسة    العثور على الضابط الطيار المفقود التابع لجيش الطيران    النادي الإفريقي يفقد جهود أحمد خليل أمام الصفاقسي    كارثة في القصرين : الجيش يتدخل لنقل مرضى حالتهم حرجة ومن بينهم أصحاب القصورالكلوي الى مستشفيات أخرى    تحكيم دولي رفيع في مسابقة جائزة تونس للطهاة    تحكيم تونسي لنصف نهائي مونديال الأندية لليد    أمنتّها الشركة الوطنية للسكك الحديدية.. 1.6 مليون دينار لتأهيل السكة الحديدية للضاحية الجنوبية..    جرجيس: ايقاف عمدة الجدارية بتهمة الاعتداء جنسيا على طفلة ال3سنوات‎    كأس تونس: نتائج قرعة الدور التمهيدي الاخير وقرعة الدور 16    دورة موسكو (كريملين كاب) : انس جابر الى ربع النهائي    صحيفة "يني شفق" التركية: تسجيلات صوتية تثبت "قطع رأس" خاشقجي بعد تعذيبه    التونسيان محمد الكحلاوي ووئام غداس يفوزان بجائزة "كتارا" للرواية العربية    حظك ليوم الاربعاء    ثامر حسني ممنوع من الكلام لمدة 3 أسابيع    هذا ما يخفيه لكم حظكم اليوم الاربعاء في الحب والمال..    تزن 117 كلغ.. حسناء تصاب بالسمنة بعد أن نامت ل "سنتين"! (صور)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





أمام تزايد موجة البرد.. وزارة الصحة تقدّم جملة من النصائح
نشر في الصباح نيوز يوم 18 - 12 - 2017

تعتبر الالتهابات التنفسيّة الحادّة الفيروسيّة كالأنفلونزا (النزلة الموسمية) من أكثر الأمراض المعدية انتشاراً خلال فصل الشتاء. وهي تصيب جميع الفئات العمريّة، لكن كبار السن والأطفال والمصابين بأمراض مزمنة من أكثر المعرضين للاصابة بها.
وفي هذا الإطار وأمام إمكانيّة انخفاض درجات الحرارة خلال الأيام القادمة فان احتمال الاصابة بهذا المرض قد يتزايد، دعت وزارة الصحة المواطنين إلى إتباع وسائل الوقاية التالية:
- تجنب الاتصال الوثيق بمرضى النزلة الوافدة.
- غسل اليدين بالماء والصابون عدة مرات في اليوم.
- استعمال المنديل الورقي عند السعال والعطس ورميه مباشرة في سلة المهملات.
أمّا في حال الإصابة بعدوى النزلة الوافدة فمن الضّروري الاستفادة من النصائح التالية:
- وضع كمّامات على الفم والأنف
- الإكثار من تناول الحساء الساخن والمشروبات الدافئة.
- الإكثار من الأطعمة الغنية بفيتامين «ج» مثل الليمون والبرتقال
- تناول كميات كافية من المياه مع التزام الراحة إذا استلزم الأمر
- عدم مشاركة الآخرين في استعمال أدواتهم اليومية كالمناشف أو أدوات الأكل والشّرب
- رمي المناديل الورقيّة التي تستخدمها في سلة المهملات المخصصة لذلك
- زيارة الطبيب عند ظهور علامات الخطورة مثل ضيق التنفس ‚ الحرارة المرتفعة...
- تهوئة المنازل باستمرار ولمدة نصف ساعة في اليوم على الأقل.
هذا ويمثّل التّلقيح من أهمّ وسائل الوقاية الأوليّة خصوصا للفئات الأكثر عرضة لخطر الفيروس وهي :
* العاملين في القطاع الصحي
* الحوامل
* المسنين الذين تجاوزوا 65 سنة
* الأشخاص المصابين ببعض الأمراض المزمنة والمصابين بالسمنة المرضية
* الأطفال المصابين بأمراض مزمنة لمن سنهم فوق سن الستة أشهر (مع استعمال نصف كمية التلقيح).
* المسافرون لأداء مناسك العمرة ويستحسن التلقيح أسبوعين على الأقل قبل المغادرة.
ومن جانب آخر تدعو وزارة الصحة المواطنين إلى اتّخاذ الحذر اللاّزم اثر استعمال وسائل التدفئة التقليدية (الكانون، آلة التدفئة بالغاز..) التّي يمكن أن تؤدّي إلى الاختناق بثاني أوكسيد الكربون وذلك بالحرص على تهوئة الغرفة وعدم ترك وسيلة التدفئة بالغرفة اثناء النوم.
وفي حالة الاحساس بدوران أو اختناق او فقدان وعي يجب اخراج المصاب فورا إلى فضاء مفتوح واستدعاء الطبيب أو الاتصال بالحماية المدنية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.