تعزيزات عسكرية غير مسبوقة.. أكثر من 50 مقاتلة تصل المنطقة خلال 24 ساعة لضرب إيران    لجنة التشريع العام.. جلسة استماع حول مقترح قانون إحداث المحكمة الدستورية    وفد برلماني في زيارة ميدانية إلى صفاقس ...الصيد البحري بين التشخيص والإصلاح    دخول الجرّار البحري 'مكتريس' حيز الاستغلال بميناء بنزرت-منزل بورقيبة    وزير التربية يتعهّد بصيانة المؤسسات التربوية المتضررة من التقلبات المناخية بجندوبة    النجم الساحلي يعلق على قرار جامعة كرة الطائرة ويصفه ب"الفضيحة"    في مواجهة تبييض الأموال وتجارة المخدرات .. حجز 500 كلغ من «الزطلة» وسيارات فارهة    عاجل/ فاجعة: انتحار تلميذ حرقا بسبب تعرضه للتنمر..وهذه التفاصيل..    توزر .. ملتقى الفنّ التّشكيلي ربيع الابداع الطلابي الدورة الثانية .. ثراء وتنوّع وارتفاع عدد المشاركين    أي مستقبل لاتحاد الكتّاب التونسيين وسط تهميش الكاتب وتجفيف الموارد وطوفان التحامل؟ ...    دليلك الصحي في رمضان: هكذا تخسر الوزن دون حرمان...    مع الشروق : المفاوض أمريكي... والأهداف صهيونية!    دعاء أول ليلة من رمضان... ما تفوتوش    بعد إعلان السعودية.. التونسيون يترقبون تحرى الهلال..كم ستبلغ ساعات الصيام لرمضان هذا العام..؟"    عاجل: البحرين وفلسطين تعلن رسميا عن موعد رمضان    وفاة الناشط الحقوقي الأمريكي جيسي جاكسون    ''قُفّتي''...''أبليكاسيون'' تعطيها عدد أفراد عائلتك تعطيك كلفة دبارة شقّان الفطر    بطولة الرابطة الأولى – (مباراة مؤجلة): الترجي يفوز بثلاثية ويتقدم إلى المركز الثاني مؤقتًا    عاجل: الكويت تُعلن غدا أوّل أيّام رمضان    بطولة الرابطة الثانية : برنامج مباريات الجولة 18    الفنان أنور براهم يفتتح الدورة 11 لمهرجان سيكا جاز بالكاف    عراقجي: مفاوضات إيران والولايات المتحدة جرت في أجواء بناءة والاتفاق على مبادئ لصفقة نووية جديدة    عفاف بن محمود على رأس الدورة الثامنة من مهرجان قابس سينما فن    عاجل: مواعيد مواجهتي الترجي والأهلي في ربع نهائي رابطة الأبطال    وزيرة المرأة: صغارنا يعدّيو 4 سوايع في النهار شادّين التلفون    أمام دائرة الفساد المالي: تأجيل محاكمة ابنة رئيس حركة النهضة    دراسة تحذر من الضغوط المالية على صحتك..    مسرحية "الهاربات" لوفاء الطبوبي تشارك في مهرجان سوق الفنون الفرجوية الأفريقية بأبيدجان    عاجل/ دربي الترجي والبقلاوة: هذا عدد التذاكر..    رمضان 2026.. مسلسل رجال الظل يكشف قيادى الإخوان ...كواليس مثيرة    حمزة الحفيظ يكتب التاريخ في عالم الكرة الطائرة وينضم إلى عملاق إيطاليا    توقيت رمضان في المدارس العمومية والخاصّة    عاجل-نتائج المناظرة الخارجية للديوانة: الفرز الأول متاح الآن على الموقع الرسمي    أريانة: إحداث 3 نقاط بيع بأسعار تفاضلية بمناسبة شهر رمضان    تونس تفوز بالمركز الأول في مسابقة الاهرام الدولية لزيت الزيتون البكر الممتاز بالقاهرة..    وزير التربية يتعهد بوضع برنامج خاص لصيانة المؤسسات التربوية المتضررة من التقلبات المناخية بجندوبة    الرابطة المحترفة الثانية - فرحات زروق مدربا جديدا للقوافل الرياضية بقفصة    تفكيك وفاقين إجراميين وحجز كميات هامة من المخدرات    عاجل/ تحذير من هبوب رياح قوية جداً بهذه المناطق..    فوائد كبيرة للقيلولة بعد الظهر ...و هذه أهمها    أحمد الأندلسي يكشف أسرار مسلسل غيبوبة    عاجل/ عاصفة شتوية قوية تضرب هذه المنطقة وتحذيرات من فيضانات وانهيارات..    اللحم ب42.900: تلقاه في الوردية والسوق المركزية    حمدي حشاد: وداعًا للجزء الجنوبي من "كوكو بيتش".. وهذه أسباب ما يحدث على السواحل    رقم مفزع: من مجموع 504 محضنة هذه فقط تتوفّر فيها جميع الشروط..    لقاء فكري في بيت الحكمة بعنوان "العقلانيّة: ما سبيلنا إلى تحرير تاريخ الفكر العلمي والفلسفي من قبضة المركزيّة الأوروبويّة الراهنة"    متابعة تنفيذ مشروع " شمس" لدعم الطاقة الشمسية الفولطاضوئية للمؤسسات الصغرى والمتوسطة "    الشركة التونسية للملاحة تعدل برمجة السفينة "قرطاج" بسبب سوء الاحوال الجوية    عاجل/ الكشف عن شبكة دولية لترويج "الزطلة" بضفاف البحيرة..وهذه تفاصيل الحجوزات..    طقس الثلاثاء: أمطار متفرقة ورياح قوية    اليوم : حدث فلكي يقترب من الأرض...شنوا الحكاية ؟    عاجل : اعتقال نجوم في''حريم السلطان''متورطين في المخدرات    الرابطة الأولى: صافرة "المنصري" تدير مواجهة مستقبل سليمان والترجي الرياضي    عمرة رمضان 2026: كيفاش تحافظ على صحتك وتكمّل مناسكك من غير تعب؟    اليوم: عملية رصد هلال شهر رمضان    وزارة الصحّة : تطوير الطبّ النووي بأحدث التّقنيات المتقدّمة    ترامب يحذر إيران من عواقب عدم إبرام اتفاق    لدى استقباله الزنزري.. سعيد يؤكد ان تونس في حاجة الى ثورة إدارية مشفوعة بأخرى ثقافيّة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اليوم العالمي للقلب 2019 ..يوم الأبواب المفتوحة تحت شعار " إحم قلبك "

تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة في العالم . ولا شكّ أن التدخين والسكري وارتفاع ضغط الدم واضطراب الشحوم في الدم (dyslipidémie) والسمنة ونمط الحياة الجامد ( قلّة الحركة ) والضغط هي عوامل خطر رئيسية في أمراض القلب والأوعية الدموية.
وفي هذا الإطار أضافت الدكتورة ليلي عبيد رئيسة الجمعية التونسية لأمراض القلب وجراحة القلب والأوعية الدموية (STCCCV) : " يتزايد انتشار هذه العوامل بشكل متواصل في البلدان ذات الاقتصاديات الناشئة خاصة في تونس التي تشهد تغيراً كبيراً في نمط الحياة. وقد تم تسجيل أرقام جديدة مفزعة ومثيرة للقلق . وعلى سبيل المثال نحن نعلم حاليا أن تونسيا واحدا على اثنين مصاب بارتفاع ضغط الدم . ويأتي هذا الاستنتاج المزعج بالنسبة إلى أعمار مبكّرة جدا .
ووفقًا لتقرير لجنة وضع حد للسمنة لدى الأطفال في البلدان ذات الاقتصاد الناشئ فإن معدل انتشار زيادة الوزن والسمنة لدى الأطفال الذين هم في سن ما قبل المدرسة يبلغ نسبة 30٪. وفي ما يتعلّق بالسكري فإن منظمة الصحة العالمية تتوقّع أن يكون في حدود سنة 2030 سابع سبب للوفاة في العالم . كما أن تلوث الغلاف الجوي بات يعرف حاليًا بأنه أحد عوامل الخطر القلبية . وحسب منظمة الصحة العالمية فإن التقديرات تشير إلى أن سبعة ملايين شخص يموتون كل عام بسبب تلوث الهواء.".
ويمثل اليوم العالمي للقلب مناسبة أو فرصة ثمينة لتشجيع الجمهور الواسع على الاستثمار في تعلّم عادات جديدة من أجل نمط حياة نقيّ . لذلك سيكون موضوع هذا اليوم العالمي مركّزا على الأطفال والمراهقين وأمراض القلب والأوعية الدموية .
ويتم تنظيم هذا الحدث من قبل المنظمات الأعضاء في الفدرالية العالمية للقلب في حوالي 100 دولة ستقوم بأنشطة تعليمية وتحسيسية حتى يشعر كل فرد بأنه معنيّ بهذا الأمر.
وتقول الدكتورة ريم لخضر مقرر فريق العمل للوقاية وإعادة تأهيل القلب والأوعية الدموية بمنظمة " STCCCV " : " إن منظمتنا بالشراكة مع المنظمة العالمية للصحة التي وفّرت لنا المساندة التقنية واللوجستية اللازمتين من أجل إنجاز هذا الحدث العالمي متفقتان حول التمشّي ليوم الأبواب المفتوحة للعموم بالحي الوطني الرياضي بالمنزه 1 تحت مسمّى قرية القلب وتحت شعار " إحم قلبك " . كما أن مساهمة وزارة الصحة العمومية ووزارتي شؤون الشباب والرياضة والبيئة والمحيط في الإعداد لحدثنا هذا بالموارد اللوجستية أعطتنا إضافة كبيرة ".
و تشارك في هذا الحدث العالمي وبصفة طوعية منظمات ومؤسسات عديدة منها على سبيل المثال المعهد الوطني للتغذية والجمعيات الجادة على غرار " Associamed " والشبكة التونسية " أطفال الأرض" وجمعية " velorution " و الجمعية التونسية للتنزه والجمعية التونسية للمشي " كلّنا نمشي " (kolnanimchiw) وجمعية " running la Marsa " وجمعية " Earthhourtunisie " وكذلك جمعيات أخرى.
وتتكوّن هذه النشاطات من ورشات عمل وندوات علمية وثقافية مع بثّ أشرطة فيديو. وسيشارك مئات الأشخاص في حصص المشي والسباقات وتعلّم ركوب الدراجات و " اليوغا " والجمباز ... وغيرها .
ومن المقرر أيضًا إجراء اختبارات مسابقات وألعاب حول موضوع "أنا أحمي قلبي" للأطفال مع هدايا رمزية تحمل رسائل لهؤلاء .
وسيقدم فريق من الوكالة الوطنية لحماية البيئة والمحيط ورشة عمل لقياس التلوث الجوّي وهي سابقة أولى في أنشطة "الوقاية من أمراض القلب" في تونس.
ويهدف اليوم العالمي للقلب 2019 إلى تشجيع الجمهور وخاصة الشباب على الحفاظ على صحة قلوبهم من خلال اتّباع ردود أفعال بسيطة يوميّا في أماكن عملهم في :
- الأكل بتوازن
- القيام بالأنشطة الرياضية
- الإمتناع عن التدخين
- التقليص من التوتّر ( الستراس )

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.