مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد، خاصة في الأماكن المغلقة والتجمعات العائلية. النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في تسريع التعافي وتقليل شدة الأعراض.
أهمية التغذية أثناء المرض
يحتاج الجسم عند الإصابة بالبرد إلى (...)