رغم أن الجفاف يُربط غالبًا بالصيف، إلا أن الشتاء يسببه تدريجيًا. الهواء البارد يسحب الرطوبة من الجلد والرئتين، ومع انخفاض شرب الماء، يظهر التعب بشكل خفيف قبل ملاحظته.
لماذا يشعر الجسم بالإرهاق؟
هواء الشتاء منخفض الرطوبة، ومع كل نفس يخرج هواء دافئ (...)