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Mondher Ben Jaballah (ex-gardien international du ST et de l'équipe de Tunisie) : «Mauvaise hygiène de vie» Dossier : Blessures sportives répétées : Prévention et traitement — on en parle encore
… explique l'ex-gardien international stadiste qui estime qu'il faut avoir de bons réflexes pour prévenir les blessures. «De mon temps, les joueurs ne se blessaient pas aussi fréquemment comme ceux d'aujourd'hui. Je vais vous raconter un cas de blessure que j'ai eue quand je jouais. J'ai été blessé lors d'un match et le docteur m'a mis un plâtre pour une période de 15 jours. Mais, quelques jours après, j'ai su que, le dimanche, le ST allait rencontrer le Club Africain avec toutes ses vedettes notamment Adel Sellimi et Faouzi Rouissi. Face à cette situation, j'ai pris la décision d'enlever le plâtre et j'ai joué ce fameux match. Je vous signale que pendant la partie, j'ai arrêté un penalty de Faouzi Rouissi. C'est un exemple parmi d'autres pour vous dire que les joueurs de mon époque jouaient sans se préoccuper de leurs blessures. Les joueurs d'aujourd'hui se blessent couramment en dépit de leur suivi médical. C'est à cause des pelouses en piteux et de la mauvaise hygiène de vie de certains joueurs. Aujourd'hui, les dirigeants se préoccupent plus des résultats de leur équipe que de la santé de leurs joueurs. Il y a aussi la fatigue cumulée après de nombreux matches joués. Les quatre ingrédients pour lutter contre les blessures sont une alimentation saine, l'hydratation, le sommeil, le repos et l'échauffement avant le match. Il faut être très strict quand il s'agit de la santé des joueurs, sinon ils se perdront à jamais».
