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Les bienfaits de la figue de barbarie
Publié dans Tunisie Numérique le 19 - 09 - 2023


Un puissant antioxydant :
* C'est la vitamine C qu'elle contient qui confère à la figue de Barbarie ses propriétés antioxydantes.
* Elle représente donc une solution efficace pour prévenir le vieillissement prématuré des cellules, notamment celles de la peau.
* Cette propriété lui donne également la capacité de prévenir le développement de certaines maladies telles que le cancer et les pathologies coronariennes.
Des propriétés hydratantes :
* C'est le fruit qui constitue la réserve d'eau du cactus.
* Imaginez toute la quantité d'eau que l'on retrouve donc dans la figue de Barbarie.
* Plus loin, on disait que cela faisait environ 90 % de sa composition nutritionnelle.
* Et c'est ce qui confère ses propriétés hydratantes et désaltérantes à cette figue.
* Accompagnée d'une consommation régulière d'eau, la figue de Barbarie permet donc une meilleure hydratation de l'organisme et de la peau en particulier.
Une source impressionnante de magnésium
* Si vous ne vous en doutiez pas, sachez que le magnésium intervient dans presque toutes les fonctions importantes du métabolisme humain. En quantité suffisante, cet oligo-élément permet de soutenir les fonctions cardiaques, intervient dans le maintien du système nerveux et renforce les tissus musculaires de l'organisme.
Un allié efficace contre la fatigue
* Le magnésium soutient les activités musculaires, contribuant ainsi à l'amélioration de nos performances physiques. En d'autres termes, il réduit la fatigue.
La figue de Barbarie contre les troubles de transit intestinal
* Ballonnements, constipation, reflux gastrique... Il faudra peut-être penser à intégrer la figue de Barbarie dans votre alimentation.
Comment la figue agit-elle sur le transit ?
* Elle est fortement riche en fibres.
* Et ses effets laxatifs sont particulièrement avantageux quand on a un côlon trop paresseux.
* La figue possède également des propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques, permettant de soulager les maux de ventre passagers et de prévenir les ulcères de l'estomac.
Les graines de la figue de Barbarie : pour les soins de la peau
* C'est le trésor caché de la figue : ses graines. Elles donnent une huile végétale présentant de nombreuses vertus pour la peau.
* Cette huile est notamment utilisée pour soigner les acnés, les cicatrices, les vergetures... Et comme nous savons que c'est un sujet qui vous intéresse particulièrement, nous y reviendrons beaucoup plus dans les détails au point suivant.
L'huile de figue de Barbarie : un allié pour une peau belle et saine
* Quel que soit notre âge, on a tous envie d'avoir une peau belle, brillante et en bonne santé.
* Surtout la peau du visage. Et l'huile de figue de Barbarie, obtenue à partir des pépins du fruit, est une excellente alliée pour tous les types de peau.
* L'utilisation de la figue de barbarie dans le milieu de la cosmétique se fait de plus en plus importante.
* Ceci est notamment dû à la richesse de ses pépins en vitamine E et en stérols, faisant de cette huile une protection efficace contre les effets radicaux libres et lui conférant bien d'autres avantages.
Soin de l'acné et des peaux grasses
* Elle possède des pouvoirs régulateurs du sébum, un grand atout pour tous ceux qui ont une peau grasse.
Protection des peaux fragiles
* Vergetures, cicatrices, brûlures... l'huile de figue de Barbarie est particulièrement efficace pour réparer les peaux fragiles ou abîmées.
* Ses propriétés nourrissantes et sa richesse en antioxydants lui permettent de chouchouter tous types de peaux.
L'huile de figue de Barbarie pour les soins anti-âge
* L'huile de Barbarie contient des oméga-6 qui permettent de réhydrater la peau.
* Elle tonifie, densifie et nourrit l'épiderme.
* En plus, ses propriétés oxydantes favorisent la régénération des cellules et la prévention du vieillissement cutané. C'est donc un puissant anti-âge permettant de diminuer les rides, les cernes et surtout, de protéger la peau contre les agressions quotidiennes.
Les bienfaits de la figue de Barbarie : c'est l'organisme en entier qui est concerné
* L'huile de figue de Barbarie, en particulier, présente de nombreux avantages pour la peau.
* Et en raison de ses propriétés hydratantes, nourrissantes et raffermissantes, elle peut être également utilisée sur les ongles et les cheveux.
* Il faut 30 kg de pépins pour en produire 1 litre.

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