تورس : الحماية المدنية: ''احذروا الصدمة الحرارية كي تعوموا.. خطر كبير ينجم يسبب فقدان الوعي والغرق''

مصر.. الحرب في غ.زة انتهت وترامب هو الضمانة الأولى لتنفيذ الاتفاق مظاهرات طلابية ضخمة في إسبانيا نصرة لفلسطين الاحت.لال يستلم جثماني أسيرين الاجتماع الوزاري لحركة عدم الانحياز.. النفطي يؤكد على ضرورة مراجعة النظام المالي العالمي ومحاسبة الكي.ان المحت.ل خلال تكريمهم من قبل نقابة الصحافيين ...صحافيون مشاركون في أسطول الصمود يدلون بشهاداتهم البطولة الوطنية المحترفة لكرة السلة: شبيبة القيروان تهزم اتحاد الأنصار في مباراة متأخرة تراوحت بين 12 و31 سنة.. صدور أحكام سجنية ضد عناصر شبكة دولية لتهريب الكوكايين بلغت 58 مليمترا.. امطار غزيرة بولايتي القيروان وسوسة ليالي المدينة الهائمة قراءة في كتاب د. ضياء خضير عن د. علاء بشير «جرّاح التشكيل العربي» وثيقة جمالية وفكرية عن مسار التّشكيل العراقي والعربي بعد تهديد ترامب بنقل مباريات في المونديال.. الفيفا يعلق حجز أكثر من 11 طنا من الأغذية الفاسدة: وداعا «للإرهاب الغذائي» بداية من السنة الجديدة التمديد في غلق موسم صيد الأخطبوط بشهر آخر صفاقس: انطلاق موسم جني الزيتون يوم 29 أكتوبر الجا ري وسط توقعات بصابة قياسيّة تناهز 515 ألف طن النادي الافريقي يفوز وديا على موج منزل عبد الرحمان 3-1 المنستير : عروض فنية مختلفة وثرية في "أكتوبر الموسيقي" بالمنستير من 18 إلى 31 أكتوبر محمد بوحوش يكتب:صورة الأرامل في الأدب والمجتمع انتبه: رياح قوية تصل سرعتها إلى 60 كم/س مع السحب الرعدية الليلة ستشهد انخفاضا في درجات الحرارة الوسلاتية: سرقة 39 رأس غنم على ملك شقيقين صندوق الضمان الاجتماعي: تمديد أجل إيداع التصاريح بالأجور وخلاص الإشتراكات للثلاثية الثالثة لسنة 2025 إلى الاثنين 20 أكتوبر هطول كميات متفاوتة من الامطار خلال الاربع والعشرين ساعة الماضية مسيرة قابس: إصابات في صفوف الأمنيين والمحتجين المهرجان الوطني للمسرح التونسي "مواسم الإبداع" يفتتح دورته الثالثة من ولاية توزر القصرين تستقبل 27,500 دعسوقة مستشفى الحبيب بورقيبة بصفاقس: إنقاذ طفل ال 12 سنة بعد تعرّضه لتوقف قلبي مفاجئ البعثة الدائمة لتونس لدى الأمم المتحدة : "لا معنى لوضع المعاهدات والصكوك الدولية في غياب الردع والمحاسبة" في أول زيارة له : الرئيس السوري أحمد الشرع يلتقي ببوتين و السبب الأسد ؟ باحث تونسي يتصدر قراءات العالم الأكاديمية ويحصد جائزة «Cairn / الفكر 2025» في بالك : 15 أكتوبر هو اليوم العالمي لغسل اليدين ...شوف الحكاية كاملة تنبيه/ هذا آخر أجل لإيداع التصريح الشهري و التصريح الثلاثي.. عاجل/ نشرة متابعة للوضع الجوي لبقية اليوم..أمطار رعدية بهذه المناطق.. بإشراف وزير الفلاحة ووالي جندوبة: خبراء يبحثون آفاق زراعة اللفت السكري النادي الإفريقي يتعادل وديا مع النجم الخلادي النادي الإفريقي: «حل» فرع شبان كرة الطائرة البرتغالي كريستيانو رونالدو يصبح الهداف التاريخي لتصفيات كأس العالم الإعلان عن مبادرة سياسية جديدة تحت عنوان "التزام وطني" عاجل/ الجيش اكد انها ليست لرهائنه: ما قصة الجثة التي حيرت إسرائيل..؟ عاجل/ يهم التصاريح الجبائية: وزارة المالية تعتمد هذا الاجراء الجديد بداية من نوفمبر.. في ذكرى الجلاء .. مجلس نواب الشعب يحث على "الاقتداء بنضالات وتضحيات شهداء تونس".. مستشفى الرابطة: يوم مفتوح لتقصي هشاشة العظام في هذا الموعد عاجل ولأوّل مرة في تونس: مشروع وطني لإنتاج أمهات الدواجن نسور قرطاج في مواجهة قوية قبل كأس العرب: البرازيل والأردن في الطريق! مرصد الطقس والمناخ يُحذّر: المنخفض الجوي يقترب من الأجواء التونسية! شنوّا صار في تونس نهار 15 أكتوبر 1963؟ رياض دغفوس: تسجيل حالات كوفيد-19 محدودة ولا تهدد النظام الصحي بين الأسطورة والذكاء الاصطناعي: قصة جواز سفر من دولة لا وجود لها تهزّ الإنترنت الزهروني : الاطاحة بعصابة السطو على المنازل بداية من اليوم..انطلاق حملة التلقيح ضد "القريب".. عاجل : أمريكا تلغي تأشيرات دخول ل6 أجانب من هذه الجنسيات صندوق النقد الدولي يتوقع ان تبلغ نسبة النمو في تونس 2،5 بالمائة سنة 2025 غدا الاربعاء: الدخول مجّاني الى هذه المواقع.. #خبر_عاجل تكريم الدكتور عبد الجليل التميمي في نوفمبر المقبل خلال حفل تسليم جائزة العويس للثقافة عاجل/ بشرى سارة بخصوص صابة زيت الزيتون لهذا العام.. أولا وأخيرا .. البحث عن مزرعة للحياة الزواج بلاش ولي أمر.. باطل أو صحيح؟ فتوى من الأزهر تكشف السّر وقت سورة الكهف المثالي يوم الجمعة.. تعرف عليه وتضاعف الأجر! يوم الجمعة وبركة الدعاء: أفضل الأوقات للاستجابة

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

الحماية المدنية: ''احذروا الصدمة الحرارية كي تعوموا.. خطر كبير ينجم يسبب فقدان الوعي والغرق''

تونسكوب نشر في تونسكوب يوم 04 - 07 - 2025

حذر المتحدث باسم الحماية المدنية من خطر الإصابة بالصدمة الحرارية التي قد تحدث عند السباحة، نتيجة الفرق الكبير بين درجة حرارة الهواء وبرودة ماء البحر.
تُعد الصدمة الحرارية من الحالات الخطيرة التي قد تؤدي إلى فقدان الوعي والغرق، لذا من الضروري توخي الحذر خاصة في الأوقات التي يكون فيها فرق كبير بين حرارة الجو وحرارة الماء.
أين وقعت الحوادث الأخيرة؟
شهد شاطئ الحماري بمدينة الرفراف في ولاية بنزرت وشاطئ المرسى في تونس حالات وفاة بسبب الصدمة الحرارية، حيث أصيب الضحيتان فوردخولهما إلى مياه البحر بعد تعرضهما لأشعة الشمس بعد نشاط رياضي.

ما هي أعراض الصدمة الحرارية؟
تشنجات عضلية
قشعريرة
اضطرابات في السمع أو البصر
حكة في الجلد
شعور بالتعب أو انزعاج شديد
كيف تتصرف في حال حدوث الصدمة الحرارية؟
تحريك اليدين وطلب المساعدة الفورية
الخروج بسرعة من الماء
تدفئة الجسم فوراً
متى يجب الاتصال بالنجدة؟
إذا لم تختفِ الأعراض بسرعة، يجب الاتصال فوراً على رقم النجدة 198 للحصول على المساعدة الطبية اللازمة.
نصائح للوقاية من الصدمة الحرارية عند السباحة:
تجنب السباحة مباشرة بعد التعرض الطويل لأشعة الشمس الحارة
التدرج في دخول الماء وعدم الاندفاع المفاجئ
مراقبة فرق درجات الحرارة بين الجو والماء
التوقف عن السباحة عند الشعور بأي أعراض غير طبيعية

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.