تورس : الندوة الطبية والفنية للجنة الوطنية الأولمبية التونسية: نصائح وتشجيعات... للحصول على أكبر عدد ممكن من الميداليات

تأجيل محاكمة المحامية سنية الدهماني الحماية المدنية: 536 تدخلا منها 189 لإطفاء حرائق خلال ال 24 ساعة الماضية رفض الإفراج عن رئيس نقابة قوات الأمن الداخلي وتأجيل محاكمته إلى جويلية المقبل دورة المنستير للتنس: معز الشرقي يفوز على عزيز دوقاز ويحر اللقب صاروخ إيراني يصيب مبنى السفارة الأمريكية في تل أبيب.. اليوم الإثنين موعد انطلاق الحملة الانتخابية الخاصة بالانتخابات التشريعية الجزئية بدائرة بنزرت الشمالية الإتحاد المنستيري: الإدارة تزف بشرى سارة للجماهير كأس العالم للأندية: برنامج مواجهات اليوم الإثنين 16 جوان وفد من وزارة التربية العُمانية في تونس لانتداب مدرسين ومشرفين اليوم..انطلاق مناظرة الدخول إلى المدارس الإعدادية النموذجية "السيزيام" خبر سارّ: تراجع حرارة الطقس مع عودة الامطار في هذا الموعد 10 سنوات سجناً لمروّجي مخدرات تورّطا في استهداف الوسط المدرسي بحلق الوادي قتلى وجرحى بعد هجمات صاروخية إيرانية ضربت تل أبيب وحيفا..#خبر_عاجل كأس المغرب 2023-2024: معين الشعباني يقود نهضة بركان الى الدور نصف النهائي تصنيف لاعبات التنس المحترفات : انس جابر تتراجع الى المركز 61 عالميا باريس سان جيرمان يقسو على أتليتيكو مدريد برباعية في كأس العالم للأندية النادي الصفاقسي: الهيئة التسييرية تواصل المشوار .. والإدارة تعول على الجماهير عاجل :الكشف عن حكم مباراة الترجي وفلامنغو في كأس العالم للأندية مصدر أمني إسرائيلي: إيران بدأت باستخدام صواريخ دقيقة يصعب التصدي لها عاجل/ "قافلة الصمود": تنسيقية العمل المشترك من أجل فلسطين توجه هذا النداء للتونسيين.. تراجع طفيف في نسبة امتلاء السدود، إلى ما دون 40% تعاون تونسي إيطالي لدعم جراحة قلب الأطفال طقس اليوم..الحرارة تصل الى 42.. النفط يرتفع مع تصاعد المواجهة في الشرق الأوسط.. ومخاوف من إغلاق مضيق هرمز إيران تعلن إعدام "جاسوس الموساد" الإسرائيلي إسماعيل فكري شنقا الاحتلال يستهدف مقرا للحرس الثوري في طهران باكستان تتعهد بالوقوف خلف مع إيران وتدعو إلى وحدة المسلمين ضد "إسرائيل" صفاقس : الهيئة الجديدة ل"جمعية حرفيون بلا حدود تعتزم كسب رهان الحرف، وتثمين الحرف الجديدة والمعاصرة (رئيس الجمعية) بوادر مشجعة وسياح قادمون من وجهات جديدة .. تونس تراهن على استقبال 11 مليون سائح بعد ترميمه فيلم "كاميرا عربية" لفريد بوغدير يُعرض عالميا لأوّل مرّة في مهرجان "السينما المستعادة" ببولونيا مديرو المهرجانات الصيفية يواجهون صعوبات .. بين مطرقة ارتفاع كلفة الفنانين وسندان أذواق المتفرجين إجراءات لدعم التشغيل تعاون تونسي إيطالي لدعم جراحة قلب الأطفال اليوم انطلاق مناظرة «السيزيام» تونس: حوالي 25 ألف جمعية 20 بالمائة منها تنشط في المجال الثقافي والفني إطلاق خارطة السياسات العمومية للكتاب في العالم العربي يوم 24 جوان 2025 في تونس بمشاركة 30 دار نشر لطيفة العرفاوي تردّ على الشائعات بشأن ملابسات وفاة شقيقها هكذا سيكون طقس الليلة حملات الشرطة البلدية تسفر عن مئات المخالفات في مجالي الأمن والصحة المبادلات التجارية بين تونس والجزائر لا تزال دون المأموال (دراسة) فيلم "عصفور جنة" يشارك ضمن تظاهرة "شاشات إيطالية" من 17 إلى 22 جوان بالمرسى زفاف الحلم: إطلالات شيرين بيوتي تخطف الأنظار وتثير الجدل لماذا تستهلك بعض السيارات الزيت أكثر من غيرها؟ مطار النفيضة يستقبل أول رحلة مباشرة من مولدافيا الإعلامية ريهام بن علية عبر ستوري على إنستغرام:''خوفي من الموت موش على خاطري على خاطر ولدي'' قابس: الاعلان عن جملة من الاجراءات لحماية الأبقار من مرض الجلد العقدي المعدي باجة: سفرة تجارية ثانية تربط تونس بباجة بداية من الاثنين القادم هل يمكن أكل المثلجات والملونات الصناعية يوميًا؟ موسم واعد في الشمال الغربي: مؤشرات إيجابية ونمو ملحوظ في عدد الزوار العثور على شقيق الفنانة لطيفة العرفاوي متوف داخل منزله تحذير خطير: لماذا قد يكون الأرز المعاد تسخينه قاتلًا لصحتك؟ من قلب إنجلترا: نحلة تقتل مليارديرًا هنديًا وسط دهشة الحاضرين المدير العام لمنظمة الصحة العالمية يؤكد دعم المنظمة لمقاربة الصحة الواحدة قافلة الصمود فعل رمزي أربك الاحتلال وكشف هشاشة الأنظمة خطبة الجمعة .. رأس الحكمة مخافة الله ملف الأسبوع .. أحبُّ الناس إلى الله أنفعُهم للناس موعدنا هذا الأربعاء 11 جوان مع "قمر الفراولة"… طواف الوداع: وداعٌ مهيب للحجيج في ختام مناسك الحج

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

الندوة الطبية والفنية للجنة الوطنية الأولمبية التونسية: نصائح وتشجيعات... للحصول على أكبر عدد ممكن من الميداليات

علي نشر في الشروق يوم 18 - 06 - 2005

عقدت اللجنة الوطنية الأولمبية التونسية مساء أمس الاول بفندق «الأكروبول» بالبحيرة ندوة طبية وفنية حول مشاركة الوفد الرياضي التونسي في الألعاب الاولمبية أثينا 2004 بإشراف السيد عبد الحميد سلامة، رئيس اللجنة الوطنية الأولمبية. كما تولّى السيد عبد الله الكعبي وزير الرياضة اختتام هذه الندوة التي نشطتها مجموعة من المختصين في ميدان الطب الرياضي وحضرها عدد من رياضيي النخبة وبعض الوجوه الرياضية والاعلامية.
وبعد كلمة الافتتاح التي القاها السيد عبد الحميد سلامة ورحّب من خلالها بكل الحاضرين تم فسح المجال للاطباء الذين القوا ثلاث محاضرات كانت مشفوعة بنقاش من قبل الحاضرين.
**محاضرة أولى
المحاضرة الاولى التي كانت بعنوان «تأقلم الرياضي مع الظروف المناخية وطبيعة اثينا» طرحها الدكتور ايريك جوسلان (Eric Jaussellin) الذي يشغل عديد المناصب بفرنسا من بينها رئيس اللجنة الاولمبية والرياضية الفرنسية ومدير المعهد الوطني للرياضة.. كما كان رياضيا ومدرّبا سابقا...
وفي بداية حديثه، اكد السيد جوسلان على ان المناخ يعتبر احد اهم المشاكل التي تعترض الرياضي كارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة وكذلك فارق التوقيت لكنه في المقابل قال ان الرياضيين التونسيين قد لا يجدون صعوبات تذكر للتأقلم مع مناخ اثينا بما ان درجات الحرارة هناك لا تختلف كثيرا عن تونس وفارق التوقيت بسيط ايضا (ساعتان) مقارنة مثلا بألعاب سيدناي (10 ساعات فارق).
وقد يتمثل العائق الوحيد في الرطوبة التي تبلغ نسبتها صباحا حوالي 20 وقد تصل الى 60 مساء. لكن يمكن التعوّد عليها في ظرف وجيز.
كما توجه المحاضر بجملة من النصائج الى رياضيي النخبة التي ستشارك في ألعاب اثينا 2004 حيث اكد على ضرورة عدم النوم في الطائرة مع شرب الماء بكثرة خلال فترة السفر، وتعديل الساعات على توقيت اليونان منذ الوصول للتأقلم مع فارق التوقيت... ونصح ايضا بشرب الماء باستمرار سواء قبل المباريات والتمارين او اثناءها او بعدها وضرورة ان يرتدي الرياضي بدلته الرياضية كاملة عندما يدخل قاعة مكيفة.
وفي خاتمة محاضرته، اشار السيد جوسلان الى ان هذه الجزئيات على بساطتها تعتبر حاسمة في تحقيق نتائج ايجابية اذا ما اخذنا الرياضي بعين الاعتبار.
**محاضرة ثانية
المحاضرة الثانية تمحورت حول «خطر المنشطات ونظام التغذية» وقدّمتها الدكتورة زكية البرتاجي بالتعاون مع الدكتور ايريك جوسلان وأوضحت السيدة زكية البرتاجي ان المنشطات تكتسي خطورة كبيرة على الرياضي، مؤكدة على ان الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات وضعت جملة من القواعد للتصدي لهذه الظاهرة بالتعاون مع اللجنة الطبية التابعة للجنة الاولمبية الدولية. واضافت الدكتورة ان الاختبارات التي تجري على الرياضيين ستمتد من 30 جويلية الى 29 اوت، لذلك يتعيّن على كل مشارك الخضوع لهذا الاختبار في اي وقت سواء اثناء التمارين او في النزل...
كما اكدت السيدة زكية البرتاجي على انها اعدّت برنامجا وطنيا لمكافحة تعاطي المنشطات حيث خضع كل الرياضيين الذين سيشاركون في ألعاب اثينا في مختلف الاختصاصات الى اختبارات لكنها كانت سلبية.
من جهته، اثنى السيد جوسلان على مجهودات تونس في هذا المجال من خلال توفرها على مركز وطني لمراقبة تعاطي المنشطات الذي يعدّ الوحيد في العالم العربي والثاني في افريقيا.
اما من الناحية الغذائية فقد لاحظ المحاضران انه يتعيّن على كل رياضي استشارة طبيبه قبل تناول اي غذاء او دواء لأن بعضها محضورة.
وأكد السيد جوسلان على ضرورة مراقبة الاغذية قبل استهلاكها مشيرا الى ان 80 من المنتوجات الامريكية مثلا غير صالحة للاستعمال من قبل الرياضيين لأنها تحتوي على مواد منشطة (البروتينات) ومع ذلك القانون الامريكي لا يمنعها، وحذّر السيد جوسلان من المنتوجات الغذائىة التي يتم بيعها بصفة غير قانونية على غرار ما يحدث على شبكة الانترنات او داخل القاعات الرياضية.
**محاضرة ثالثة
المحاضرة الثالثة التي تعلقت ب «المحافظة على المستوى الصحي والأداء الرياضي الجيّد» ألقاها الدكتوران شكري بلحسن وكريم الشماري حيث اشار الاول الى ضرورة التخطيط الجيّد للتحضيرات بطريقة علمية وذلك من خلال التقليص من حدة التمارين تدريجيا الى حين موعد المنافسات الرسمية بهدف تجاوز مخلّفات الارهاق الذي قد حصل اثناء التدريبات على الاقل اسبوعان قبل الدخول في المباريات.
وأضاف السيد شكري بلحسن في السياق نفسه انه يجب معرفة كيفية استرجاع المؤهلات اثناء المنافسات من خلال المحافظة على نسق واحد ومنظّم. كما اكد على ان التغذية تلعب دورا حاسما في تحقيق هذه الغاية، وتبقى بطبيعة الحال رغبة الرياضي في تحقيق نتائج افضل العامل الاساسي.
ونصح الدكتور بضرورة شرب الماء بكمية هامة اثناء المنافسة وبعدها.
**الاختتام
اشاد السيد عبد الله الكعبي خلال اشرافه على اختتام هذه الندوة بالبعد العلمي لأشغالها. كما جدد شكره للجنة الاولمبية التونسية نظرا لما تبذله من مجهودات خدمة للرياضة الوطنية. واثنى الوزير على العناية الكبيرة التي توليها الدولة للرياضيين والنخبة خاصة منذ التحول الى اليوم حيث وفّرت كل الامكانات المادية والمعنوية لتكوين نخبة في مستوى الشعب التونسي.
وقال السيد عبد الله الكعبي في كلمته ان الجميع يترقب نتائج طيّبة من رياضيي النخبة، لذلك لابدّ من الحصول على الميداليات لتشريف تونس. كما اكد على ضرورة الانضباط في اثينا لأن هؤلاء الرياضيين هم سفراء تونس وحتى لا تتكرّر بعض الهفوات التي حدثت في مناسبات رياضية سابقة.
من جهته، اكد السيد عبد الحميد سلامة على ضرورة الانضباط وحسن التصرف مع الاحاطة الكبيرة من قبل كل الاطراف لأن الجميع يتحمّل المسؤولية نفسها.
واشار الى انه يجب ان تكون جوازات السفر عند رئيس الوفد وان اي زلّة سيتحمّل مسؤوليتها الجميع.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.