فيديو صادم يوثق اعتداءً على طفل في القيروان: الرابطة التونسية للدفاع عن حقوق الإنسان تتحرك قضائيًا    سليانة: رفع إجمالي 275 مخالفة اقتصادية خلال شهر جويلية المنقضي    أحمد الجوادي قصة نجاح ملهمة تشق طريق المجد    إصابة عضلية تبعد ميسي عن الملاعب ومدة غيابه غير محددة    جلسة عامة خارقة للعادة لجمعية شبكة أطفال الارض يوم 13 اوت الجاري    صيف 2025 السياحي: موسم دون التوقعات رغم الآمال الكبيرة    خطير/ حجز 7 آلاف رأس خروف في محل عشوائي..وهذه التفاصيل..    القبض على "ليلى الشبح" في مصر: سيدة الذهب والدولارات في قلب العاصفة    الصين ترفض مطالبات واشنطن بعدم شراء النفط الروسي    7 قتلى خلال أعمال شغب في سجن بالمكسيك    استشهاد 56 فلسطينيا برصاص الاحتلال خلال بحثهم عن الغذاء    الحماية المدنية: إطفاء 105 حريقا خلال ال24 ساعة الماضية    وزارة الأسرة تؤمن مواكبة 1200 من الأطفال فاقدي السند ومكفولي الوزارة للعرض التّرفيهي La Sur la route enchantée    عاجل/ تحذير من مياه الشرب المعلبة عشوائيا..    نتائج المباريات الودية لأندية الرابطة الأولى    الألعاب الأفريقية المدرسية: تونس في المرتبة الثالثة ب141 ميدالية    إنتقالات: الناخب الوطني السابق يخوض تجربة إحترافية جديدة    طقس اليوم.. انخفاض طفيف في درجات الحرارة    اليوم.. البحر شديد الاضطراب والسباحة ممنوعة    بنزرت: وفاة 4 أشخاص غرقا في يوم واحد    "روبين بينيت" على ركح مهرجان الحمامات الدولي: موسيقى تتجاوز حدود الجغرافيا وتعانق الحرية    وزارة الأسرة تؤمن مواكبة 1200 طفل من فاقدي السند ومكفولي الوزارة عرض La Sur la route enchantée ضمن الدورة 59 لمهرجان قرطاج الدولي    تأجيل محاكمة طفل يدرس بالمعهد النموذجي بعد استقطابه من تنظيم إرهابي عبر مواقع التواصل    عاجل: الكاف يرفع جوائز الشان ل10 ملايين دولار وفما فرصة للتوانسة!    ديوان التونسيين بالخارج ينظم الخميس 7 اوت الندوة الاقليمية الثالثة لاصيلي ولايات ولايات القصرين و سليانة القيروان و سوسة والمنستير و المهدية    قرارات عاجلة لمجابهة انقطاعات مياه الشرب بهذه الولاية..    محمد عادل الهنتاتي: مصب برج شاكير كارثة بيئية... والحل في تثمين النفايات وتطوير المعالجة الثلاثية    البحر ما يرحمش: أغلب الغرقى الصيف هذا ماتوا في شواطئ خطيرة وغير محروسة    عاجل: مناظرة جديدة لانتداب جنود متطوعين بجيش البحر... التفاصيل والتواريخ!    جريمة مروعة: امرأة تنهي حياة زوجها طعنا بالسكين..!!    خزندار: القبض على عنصر إجرامي خطير متورط في عمليات سطو وسرقة    فيديو -حسام بن عزوز :''الموسم السياحي يسير في الطريق الصحيح و هناك ارتفاع إيجابي في الأرقام ''    عاجل/ خلال 24 ساعة: استشهاد 5 فلسطينين جراء الجوع وسوء التغذية..    جريمة مروعة تهز دمشق: مقتل فنانة مشهورة داخل منزلها الراقي    تحذير طبي هام: 3 عناصر سامة في بيت نومك تهدد صحتك!    عاجل: تسقيف أسعار البطاطا والسمك يدخل حيّز التنفيذ    الصولد الصيفي يبدا نهار 7: فرصة للشراء ومشاكل في التطبيق!    شبهة تلاعب بالتوجيه الجامعي: النيابة العمومية تتعهد بالملف والفرقة المركزية للعوينة تتولى التحقيق    وزير السياحة يعاين جهود دعم النظافة بجزيرة جربة ويتفقد موقعا مبرمجا لاقامة مدينة سياحية ببن قردان    عاجل/ مقتل فنانة خنقا في عملية سطو على منزلها…    عرض "خمسون عاما من الحب" للفنانة الفرنسية "شانتال غويا" في مهرجان قرطاج الدولي    أول رد لحماس على طلب نتنياهو بشأن "غذاء" الرهائن..#خبر_عاجل    من بينها السبانخ.. 5 أطعمة قد تغنيك عن الفيتامينات..تعرف عليها..    القناوية... فوائد مذهلة في ثمرة بسيطة... اكتشفها    مهرجان الفنون الشعبية بأوذنة: الفنان وليد التونسي يعود للركح ويستعيد دفء جمهوره    اعلام من باجة...سيدي بوسعيد الباجي    تاريخ الخيانات السياسية (35): المنتصر يقتل والده المتوكّل    يحدث في منظومة الربيع الصهيو أمريكي    مصب «الرحمة» المراقب بمنزل بوزلفة .. 130 عاملا يحتجون وهذه مطالبهم    أيام قرطاج السينمائية تكرّم الراحل زياد الرّحباني في دورتها المقبلة    العهد مع جمهور الحمامات ...صابر الرباعي... يصنع الحدث    واقعة قبلة الساحل تنتهي بودّ: اتصال هاتفي يُنهي الخلاف بين راغب علامة والنقابة    منظمة الصحة العالمية تدعو إلى إدماج الرضاعة الطبيعية ضمن الاستراتيجيات الصحية الوطنية وإلى حظر بدائل حليب الأم    لماذا يجب أن ننتبه لكمية السكر في طعامنا اليومي؟    هكذا سيكون الطقس هذه الليلة    عاجل : أحمد الجوادى يتألّق في سنغافورة: ذهبية ثانية في بطولة العالم للسباحة!    ما ثماش كسوف اليوم : تفاصيل تكشفها الناسا متفوتهاش !    شائعات ''الكسوف الكلي'' اليوم.. الحقيقة اللي لازم تعرفها    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



7 نصائح صيفية لتزيدي جمالك
الشروق نشر في الشروق يوم 12 - 08 - 2018

تختلف احتياجات الجسم الجماليةِ باختلاف الموسم والموضة، ومع كل فصلٍ جديد تبحثين عن أفضل السبل والوسائل لتعتني بجمالكِ وتُظهريهِ بأبهى إطلالةٍ وأجمل حلة، لذلك ندعوكِ للتعرفِ على بعض الأسرار البسيطة والعملية للعناية ببشرتكِ في فصل الصيف، وإليكِ التفاصيل:
- نظافة البشرة المستمرة هو أهم سر من أسرار جمالها، لذلك احرصي علي تقشير بشرتكِ من 2 إلى 3 مراتٍ أسبوعياً لتتخلص من الخلايا الميتة التي تتراكم على سطحها بمعدلٍ أسرع من فصل الشتاء، ومهما استعملتِ الكريمات المرطّبة والغالية الثمن فهي لن تُجدي نفعاً إذا لم يكن أساس بشرتكِ نظيفاً وقابلاً لامتصاص الفوائد من الكريمات.
- إزالة الشعر بالطريقة الصحيحة حيث ننصح في الشتاء ذو الطقس البارد بإزالةِ الشعر بالسكر أو بالشمع، لكن في موسم الحر ننصحكِ بالعكس حتي لا تتعرضي للحروق نتيجة الحر الزائد وتعرق البشرة أو العودة من البحر حيث البشرة الحمراء المحروقة، لهذا ننصحكِ بالتخلص من الشعر بالشفرة، شرط أن تستخدمي واحدةً جديدةً عند كل حلاقة، مع كريم الحلاقة النسائي الذي يُلطّف البشرة قبل إزالة الشعر، ثم ضعي الكريم المرطّب.
- رطبي جسمكِ وعطّريهِ باستمرار، قومي بشراء كريم صيفي وواظبي على وضعهِ، فقد حان الوقت لوضع زبدة الجسم الثقيلة الشتائية جانباً واستبدالها بكريمٍ خفيفٍ ولطيفٍ صيفي، فالكريم الخفيف يُسهل عليكِ الانتظار حتي يجف ويتسرب إلى البشرة، كما يُمكنكِ شراء اللوشن المعطر بجوز الهند أو المانغو أو من أي فاكهةٍ صيفيةٍ منعشةٍ تعشقينها في الصيف، واحرصي على وضعهِ مباشرةً بعد تجفيف جسمكِ بعد الاستحمام لكي تحبسي الرطوبة التي امتصتها بشرتكِ.
- أحصلي على لونٍ صيفيٍ بشكلٍ آمن، حيث أن هناك الكثير من الخيارات حين يتعلق الأمر بالتألق بلونٍ صيفيٍ جذاب، لكن سرير التسمير أو السولاريوم ليس واحداً من هذه الخيارات، فنحن ننصحكِ بإستخدام كريمات التسمير، والابتعاد عن أشعةِ الشمس المؤذية.
- اعتني بقدميكِ جيداً حيث أنهُ موسم ارتداء الأحذية المفتوحة، لذا إما أن تذهبي وتُجري جلسة العناية بالقدمين «بيديكور»، أو أن تقومي بها أنتِ بنفسكِ في المنزل، وهذه الطريقة تُخلصكِ من الجلد الجاف والميت مما يُظهر قدميكِ بشكلٍ أجمل.
- أحصلي على طلاء أظافر صيفي جريء، فاذهبي واشتري طلاء أظافرٍ صيفيٍ لأظافركِ، ويمكنكِ طلي أظافر قدميكِ بلونٍ أكثر جرأةً من لون أظافر يديكِ، ضعي طبقة أساسٍ شفافة، وطبقتين من اللون، وطبقة أخيرة شفافة لحماية اللون .
- اشتري واقٍ شمسيٍ جديد وتخلصي من الواقي الشمسي الذي استخدمتهِ في العام الماضي، فكريم الوقاية من الشمس يدوم سنةً ولا ينتهي خلال هذهِ الفترة، لأنكِ لا تضعين منه الا كميةً صغيرة، مع هذا لا بد من استبدالهِ فوراً أول الصيف، ولا تنسي أهم نصيحة للواقي الشمسي: استخدام كمية بمقدار كوبٍ صغير ممتلئ لجسمكِ وملعقة صغيرة ممتلئة لوجهكِ، كرري وضعهُ كل 1 - 2 ساعة عند التعرض المباشر للشمس.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.