مجلس الدولة الليبي يرفض أي تسوية تخالف الاتفاق السياسي    تونس ...صالون للابتكارات العلميّة والتكنولوجيّة التلمذيّة    في قضية مخالفات ديوانية وجبائية.. عامان وخمسة اشهر سجنا ضد شفيق جراية    سليانة ...نجاح تظاهرة الملتقى الجهوي للمسرح    كانت ستباع في الضاحية الشمالية ...أسرار الكشف عن صفقة مخدرات في حدائق قرطاج    لجنة الفلاحة بالبرلمان تستمع الى مقترح قانون لتسوية وضعية الآبار الفلاحية العميقة غير المرخصة    حلم دام 30 سنة بصفاقس ...جمعية «الرفيق» للأطفال فاقدي السند تدشّن مقرها الجديد    الفنّانة التشكيلية «ملاك بن أحمد» ... تقتحم مناخات الحلم بفرشاة ترمّم جراحات الروح وبقايا الألم    لحياة أسعد وأبسط.. 6 دروس في الاكتفاء الذاتي    البطلة جنى بالخير، سفيرة المعرفة، تفوز بالكأس في البطولة الدولية للحساب الذهني بتركيا    تعديل في نظام المراقبة المستمرّة    نواب يعارضون مقترح اختيار أعضاء هيئة الانتخابات من قبل البرلمان    هيغسيث: الاثنين والثلاثاء سيشهدان "أكبر عدد من الضربات" على إيران منذ بدء الحرب    وزيرة الصناعة تؤكد على ضرورة النهوض بأنشطة البحث والاستكشاف في قطاع المحروقات    الخميس 09 أفريل الجاري ... وكالة احياء التراث والتنمية الثقافية تنظم يوما تطوعيا لتنظيف وصيانة الموقع الاثري بأوتيك    الدورة 34 من الأيام الوطنيّة للمطالعة والمعلومات من 15 أفريل إلى 15 ماي 2026    البنك المركزي: إرتفاع عائدات العمل المتراكمة بنسبة 6،5%    المركزي الفرنسي يحقق أرباحا بنحو 13 مليار يورو من ذهب مخزن في الولايات المتحدة    مصر.. حكم بحبس مرتضى منصور    نسبة الاستثمار تنخفض إلى 8%: شنوا يعني هذا للتوانسة ؟    عاجل/ ترامب يتوعد ايران في حال رفضت الاستسلام..    مواطنة أوروبية تعتنق الإسلام في مكتب مفتي الجمهورية    رابطة أبطال أوروبا: قمة نارية بين ريال مدريد وبايرن.. وأرسنال في اختبار سبورتينغ    غرفة التجارة والصناعة للوسط تنظم بعثة اقتصادية إلى الصالون الدولي للبلاستيك بميلانو من 8 إلى 11 جوان 2026    الإتحاد الوطني للمرشدين السياحيين يستنكر قرار مراجعة معاليم الدخول إلى المواقع والمتاحف الأثرية دون التشاور مع الأطراف النقابية المتداخلة في القطاع    المرشدين السياحيين غاضبون من قرار الترفيع في أسعار الدخول للمتاحف    فتح مناظرات الدخول لمدارس المهندسين 2026-2027...سجّل قبل هذا التاريخ    باك 2026 : هذا وقت الامتحانات التطبيقية في المواد الإعلامية!    شنوّا أفضل لصحتك؟: التنّ بالماء ولّا بالزيت؟    شنوّا يصير لجسمك كان تأكل قشرة البطاطا الحلوة؟    بطولة الكرة الطائرة: برنامج الجولة الثالثة من نصف النهائي    الترجي الرياضي: اصابة كسيلة بوعالية وشهاب الجبالي وغيابهما عن لقاء صان داونز    وصول 11 تونسيا إلى مطار تونس قرطاج بعد اجلائهم من هذه الدولة..#خبر_عاجل    كيفاش تنجم تتحصل على سيارة شعبية؟    عاجل/ يهم الزيادة في أجور موظفي القطاع العام والخاص: رئيس الدولة يعلن..    قيس سعيد: يحاولون التفويت في ملعب المنزه والصيدلية المركزية...لكن لن نسمح بذلك    شوف شنوا ينجم يفيدك قشور الليمون والفلفل في كوجينتك!    تونس في أسبوع شمس وسخانة: لكن توقع عودة الأجواء الشتوية الباردة بهذا التاريخ    ظافر العابدين: الانفتاح على الثقافات طورني فنياً و هذه التحديات اللى عشتها    محل 40 منشور تفتيش..تفاصيل الاطاحة بعنصر خطير بباردو..#خبر_عاجل    عاجل: قيس سعيد يعد الشعب التونسي بالكشف عن حقائق    الرابطة المحترفة الثانية: برنامج الجولة الثانية والعشرين    الرابطة الأولى: الترجي الجرجيسي يغرق في سلسلة النتائج السلبية    عاجل-شوف منين تشري: تذاكر الترجي ضد صان داونز موجودة عبر هذا الرابط    أحكام تصل إلى 50 عاماً سجناً في قضية شبكة دولية لترويج "الإكستازي" بتونس    الخطايا المرورية : شنوا حكاية المخالفات القديمة اللى ظهرت للتوانسة ؟    د أسامة فوزي: حسن أحمديان قدّم أداءً لافتاً على الجزيرة    شوف جدول مباريات الجولة العاشرة إياب: كل الفرق والتوقيت    إيران وأمريكا تتلقيان خطة لإنهاء الحرب    اغتيال رئيس جهاز استخبارات الحرس الثوري الايراني    طقس اليوم: ارتفاع درجات الحرارة    البطولة الفرنسية : موناكو يفوز على مرسيليا في ختام الجولة 28    في اليوم ال38 من الحرب ... رؤوس متفجرة تسقط في حيفا في ظل مفاوضات "الفرصة الأخيرة"    مع الشروق : «كروية الأرض» شاهدة على أن التاريخ لا يموت في اسبانيا!    ظهرت في أغنية كورية لثوانٍ.. ابنة أنجلينا جولي وبراد بيت تشغل التواصل    طبيب مختص: قريبا اعتماد الأوكسيجين المضغوط في تأهيل مرضى الجلطة الدماغية    وزارة الشؤون الدينية تنشر دليلا مبسطا حول أحكام الحج والعمرة    ظاهرتان فلكيتان مرتقبتان في تونس في 2026 و2027    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خبيرالشروق ..خلّص جسمك من السموم وتجنب الأمراض(5)
الشروق نشر في الشروق يوم 29 - 09 - 2018


الثوم البري
الثوم البري هوالعامل الرئيسي لتخليص الجسم من زئبق الأسنان. فهويحمي خلايا الدم البيضاء والحمراء ضد الأكسدة التي تتسبب فيها المعادن الثقيلة. بفضل احتوائه لمركبات كبريتية يقوم الثوم بإذابة الزئبق والمعادن الأخرى كما أنه يحتوي على السيلينيوم عدوالمعادن الثقيلة بامتياز.
البكتين
بكتين الفاكهة والألياف الطبيعية الأخرى (التفاح والحبوب الكاملة وعباد الشمس وبذور اليقطين والمكسرات والبقوليات وفول الصويا المخمر) قادرة إلى حد ما على تخليص الجسم من المعادن السامة.
- الكزبرة وما يعرف لدينا بالتابل الأخضر (Coriandrum sativum)
نلاحظ أنه من السهل جدًا إنتاج جرة من الكزبرة كل ربيع على نافذتك أوشرفتك ومن المؤسف أننا قد تخلينا أونكاد عن استعمال هذا النبات في أطعمتنا. تحمي الكزبرة الفئران المتسممة بمادة الرصاص وتقوم بإزالة السموم من المعادن الثقيلة: يعتقد الدكتور Klinghardt أن الكزبرة لديها قدرة على تخليص الجسم من المعادن الثقيلة (الزئبق والكادميوم والرصاص والألومنيوم) من دون التسبب في اضطرابات على الأعضاء كالكبد والكلى. يوصي هذا العالم بالجمع بين الكزبرة مع شلوريلا أوإلى غيرها من النباتات / المكملات الغذائية التي تحفز القضاء على المعادن (البكتين، الزيوليت، الكربون المنشط Charbon actif).
- عنصر السيلينيوم السيليكا / الزيوليت
أجريت بعض الدراسات على شكل معين من السيليكا: حمض orthosilicic تم الحصول عليها من الزيوليت clinoptilolite، وهوخام طبيعي من الصخور البركانية. هذا المكون يقضي على المعادن الثقيلة.
- الطين Argile
في العديد من الثقافات، تستهلكها النساء خلال فترة الحمل، لا سيما خلال الأشهر الثلاثة الأولى أي عندما يتكيف نظامها المناعي مع وجود الجسم الأجنبي أي الجنين. يسمح الطين بحماية الكبد وتحفيز عملها.
- أوراق الزيتون
تحتوي أوراق الزيتون على مادة oleuropein الذي يحتوي على مجموعة واسعة من المكونات المضادة للأكسدة والبكتيريا والفيروسات.
- جذور الهندباء Pissenlit
هي أيضا ذات أهمية لأنها تتميز بتحفيز وظيفة الكبد والصفراء وهي مدرة للبول. جذور الهندباء غنية في اللاكتونات والفينولين والفيتامينات والمعادن.
قد تختلف أعراض التسمم بالمعادن الثقيلة اعتمادًا على نوعية المركب كما أنها تختلف من فرد لآخر مما يجعل تشخيصها أمرا معقدًا. لكن العلامات الأكثر شيوعًا هي التعب المزمن والصداع وآلام الظهر والمشاكل النفسية (التهيج، والاكتئاب، والغضب، وعدم الاستقرار العاطفي ...) والاضطرابات الهضمية (الإسهال، والغثيان، والتقيؤ) واضطرابات النوم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.