مجلس نواب الشعب : جلسة عامة غدا الثلاثاء للنظر في اتفاق قرض بين تونس والبنك الإفريقي للتنمية    سعر "علّوش العيد" يصل 1800 دينار بهذه الولاية.. #خبر_عاجل    عاجل/ وزير اسرائيلي: نحن بصدد احتلال غزة وعلى الإسرائيليين تقبّل كلمة "الاحتلال"    الرابطة المحترفة الاولى : برنامج الجولة 29    سليانة: 2735 تلميذا وتلميذة من 22 مؤسسة تربوية يشرعون في إجراء اختبارات البكالوريا التجريبية    عاجل/ قتلى في اصطدام سيارة تونسية بشاحنة ليبية    عاجل/ حملة أمنية في سيدي حسين تُطيح بعناصر خطيرة مفتّش عنها    محمد رمضان يشعل جدلا على طائرته    تتمثل في أجهزة التنظير الداخلي.. تونس تتلقى هبة يابانية    تونس تتلقى هبة يابانية تتمثل في أجهزة التنظير الداخلي    رفض مطلب الإفراج عن النائب السابق وليد جلاد في قضية فساد مالي    الدورة الاولى لتظاهرة 'حروفية الخط العربي' من 09 الى 11 ماي بالقلعة الصغرى    الرّابطة الثانية : برنامج مباريات الدُفعة الثانية من الجّولة 23.    دوّار هيشر: السجن 5 سنوات لطفل شارك في جريمة قتل    تونس تحصد 30 ميدالية في بطولة إفريقيا للمصارعة بالدار البيضاء منها 6 ذهبيات    الهند توقف تدفَق المياه على نهر تشيناب.. وباكستان تتوعد    بداية من الغد: اضطراب وانقطاع توزيع المياه بهذه المناطق..#خبر_عاجل    المديرة العامة للمنظمة الدولية للهجرة في زيارة عمل إلى تونس بيومين    تصنيف لاعبات التنس المحترفات: انس جابر تتراجع الى المرتبة 36    وفد من هيئة الانتخابات في رومانيا لملاحظة الانتخابات الرئاسية    الإدارة العامة للأداءات تُحدد آجال إيداع التصاريح الشهرية والسنوية لشهر ماي 2025    قيس سعيّد يُجدّد دعم تونس لفلسطين ويدعو لوحدة الموقف العربي..    عاجل/شبهات تعرّض سجين للتعذيب ببنزرت: هيئة المحامين تُعلّق على بلاغ وزارة العدل وتكشف..    عاجل -فلكيا : موعد وقفة عرفات وعيد الأضحى المبارك 2025    كل ما تحتاج معرفته عن ''كليماتيزور'' السيارة ونصائح الاستعمال    تقلبات جوية متواصلة على امتداد أسبوع...تفاصيل    مفتي السعودية يوجه رسالة هامة للحجاج قبل انطلاق الموسم بأيام    بطولة مدريد المفتوحة للتنس للأساتذة: النرويجي كاسبر رود يتوج باللقب    البطولة الفرنسية : ليل يتعادل مع مرسيليا 1-1    عاجل : دولة عربية تعلن عن حجب 80% من الحسابات الوهمية    محرز الغنوشي: حرارة صيفية الظهر وأمطار منتظرة    ترامب يأمر بفرض رسوم بنسبة 100% على الأفلام غير الأمريكية    الرحيلي: الأمطار الأخيرة أنقذت السدود... لكن المشاكل الهيكلية مستمرة    العثور على جثث 13 موظفا من منجم للذهب في بيرو    سوريا.. انفجار الوضع في السويداء مجددا.. اشتباكات وقصف ب"الهاون"    معرض تونس الدولي للكتاب: الناشرون العرب يشيدون بثقافة الجمهور التونسي رغم التحديات الاقتصادية    بوسالم.. فلاحون يطالبون بصيانة و فتح مركز تجميع الحبوب بمنطقة المرجى    بورصة تونس تحتل المرتبة الثانية عربيا من حيث الأداء بنسبة 10.25 بالمائة    رئيس اتحاد الناشرين التونسيين.. إقبال محترم على معرض الكتاب    الرابطة الثانية (الجولة العاشرة إيابا)    معرض تونس الدولي للكتاب يوضّح بخصوص إلزام الناشرين غير التونسيين بإرجاع الكتب عبر المسالك الديوانية    بوشبكة.. حجز أجهزة إتصال متطورة لدى اجنبي اجتاز الحدود بطريقة غير قانونية    طقس الليلة.. أمطار رعدية بعدد من الجهات    ثنائية مبابي تقود ريال مدريد لمواصلة الضغط على برشلونة المتصدر بالفوز 3-2 على سيلتا فيغو    انتفاخ إصبع القدم الكبير...أسباب عديدة وبعضها خطير    هام/ بالأرقام..هذا عدد السيارات التي تم ترويجها في تونس خلال الثلاثي الأول من 2025..    الفول الأخضر: لن تتوقّع فوائده    رفع اكثر من 36 الف مخالفة اقتصادية الى أواخر افريل 2025    هام/ توفر أكثر من 90 ألف خروف لعيد الاضحى بهذه الولاية..    النفيضة: حجز كميات من العلف الفاسد وإصدار 9 بطاقات إيداع بالسجن    الدورة الاولى لصالون المرضى يومي 16 و17 ماي بقصر المؤتمرات بتونس العاصمة    سوسة: الإعلامي البخاري بن صالح في ذمة الله    لبلبة تكشف تفاصيل الحالة الصحية للفنان عادل إمام    صُدفة.. اكتشاف أثري خلال أشغال بناء مستشفى بهذه الجهة    تونس: مواطنة أوروبية تعلن إسلامها بمكتب سماحة مفتي الجمهورية    الأشهر الحرم: فضائلها وأحكامها في ضوء القرآن والسنة    ملف الأسبوع.. تَجَنُّبوا الأسماءِ المَكروهةِ معانِيها .. اتّقوا الله في ذرّياتكم    أولا وأخيرا: أم القضايا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خبيرالشروق ..خلّص جسمك من السموم وتجنب الأمراض(5)
الشروق نشر في الشروق يوم 29 - 09 - 2018


الثوم البري
الثوم البري هوالعامل الرئيسي لتخليص الجسم من زئبق الأسنان. فهويحمي خلايا الدم البيضاء والحمراء ضد الأكسدة التي تتسبب فيها المعادن الثقيلة. بفضل احتوائه لمركبات كبريتية يقوم الثوم بإذابة الزئبق والمعادن الأخرى كما أنه يحتوي على السيلينيوم عدوالمعادن الثقيلة بامتياز.
البكتين
بكتين الفاكهة والألياف الطبيعية الأخرى (التفاح والحبوب الكاملة وعباد الشمس وبذور اليقطين والمكسرات والبقوليات وفول الصويا المخمر) قادرة إلى حد ما على تخليص الجسم من المعادن السامة.
- الكزبرة وما يعرف لدينا بالتابل الأخضر (Coriandrum sativum)
نلاحظ أنه من السهل جدًا إنتاج جرة من الكزبرة كل ربيع على نافذتك أوشرفتك ومن المؤسف أننا قد تخلينا أونكاد عن استعمال هذا النبات في أطعمتنا. تحمي الكزبرة الفئران المتسممة بمادة الرصاص وتقوم بإزالة السموم من المعادن الثقيلة: يعتقد الدكتور Klinghardt أن الكزبرة لديها قدرة على تخليص الجسم من المعادن الثقيلة (الزئبق والكادميوم والرصاص والألومنيوم) من دون التسبب في اضطرابات على الأعضاء كالكبد والكلى. يوصي هذا العالم بالجمع بين الكزبرة مع شلوريلا أوإلى غيرها من النباتات / المكملات الغذائية التي تحفز القضاء على المعادن (البكتين، الزيوليت، الكربون المنشط Charbon actif).
- عنصر السيلينيوم السيليكا / الزيوليت
أجريت بعض الدراسات على شكل معين من السيليكا: حمض orthosilicic تم الحصول عليها من الزيوليت clinoptilolite، وهوخام طبيعي من الصخور البركانية. هذا المكون يقضي على المعادن الثقيلة.
- الطين Argile
في العديد من الثقافات، تستهلكها النساء خلال فترة الحمل، لا سيما خلال الأشهر الثلاثة الأولى أي عندما يتكيف نظامها المناعي مع وجود الجسم الأجنبي أي الجنين. يسمح الطين بحماية الكبد وتحفيز عملها.
- أوراق الزيتون
تحتوي أوراق الزيتون على مادة oleuropein الذي يحتوي على مجموعة واسعة من المكونات المضادة للأكسدة والبكتيريا والفيروسات.
- جذور الهندباء Pissenlit
هي أيضا ذات أهمية لأنها تتميز بتحفيز وظيفة الكبد والصفراء وهي مدرة للبول. جذور الهندباء غنية في اللاكتونات والفينولين والفيتامينات والمعادن.
قد تختلف أعراض التسمم بالمعادن الثقيلة اعتمادًا على نوعية المركب كما أنها تختلف من فرد لآخر مما يجعل تشخيصها أمرا معقدًا. لكن العلامات الأكثر شيوعًا هي التعب المزمن والصداع وآلام الظهر والمشاكل النفسية (التهيج، والاكتئاب، والغضب، وعدم الاستقرار العاطفي ...) والاضطرابات الهضمية (الإسهال، والغثيان، والتقيؤ) واضطرابات النوم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.