وزارة المالية تكشف أسباب رفض تأمين السيارات القديمة    شنّوة الشهر الي يجي بعد شوال؟    شنوة صار لبدنك بعد 30 يوم صيام رمضان؟    اللاعب السينغالي إدريسا غي يعرب عن استعداده لإعادة ميداليات 'الكان' إلى المغرب!    مع نهاية عطلة العيد: كيفاش باش تكون أحوال الطقس بداية الأسبوع ؟    شركة النقل بقفصة تدعو حرفاءها للحجز المسبق    بعد ضربة عراد وديمونة.. نتنياهو يهدد باستهداف قادة إيران    تاكل في 10 دقايق؟ قلبك في خطر!    مدير عام وكالة الاستثمار الخارجي: الاستثمارات الخارجية ستساهم ب 4% من الناتج المحلي الإجمالي في 2025    لقاء "المجتمع المدني والمناطق الرطبة" المتوسطي من 24 الى 26 مارس 2026 بتونس    وقتاش يدخل الصيف؟    من مضيق هرمز إلى تونس: حين تُوجّه الجغرافيا التاريخ و الحاضر    هل صحيح اللي ''العرس'' في شوال مكروه؟    الجيش الإيراني يعلن تنفيذ هجوم ناجح على مطار بن غوريون بمسيرات "آرش - 2"    دول الاتحاد من أجل المتوسط تعتمد ثلاث استراتيجيات مائية لتعزيز الحوكمة الإقليمية حتى 2030    اكتشاف طبيعي: حاجة في الكوجينة تحميك من السكري والسرطان    يهمّك: تونس تعود إلى التوقيت الشتوي بعد عيد الفطر    رمضان في المراقبة: أكثر من 400 طن مواد غذائية تالفة تحجزت    الترجي والنجم الساحلي في قاعة الزواوي...وين تنجم تتفرّج ووقتاش؟    اليوم في زواوي: مواجهتان للترجي، الإثارة مضمونة...التفاصيل    وزارة التربية تبرمج 276 رحلة مدرسية لفائدة تلاميذ الأرياف والأحياء الشعبية    برنامج تونسي ألماني يفتح باب الترشحات لدعم التشغيل بتمويلات تصل إلى 10 ملايين يورو    عاجل: سقوط مروحية في قطر ووفاة 6 أشخاص    عاجل/ قتلى في تحطم مروحية بهذه المنطقة..    البحرين تعلن اعتراض 145 صاروخا و246 مسيرة    تونس تتوقع استقطاب استثمارات أجنبية بقيمة 4 مليارات دينار في 2026    تونس الأولى عالميًا في الزيتون البيولوجي وقفزة في صادرات الفلاحة البيولوجية    كير يستعيد ذهبية 3000 متر في بطولة العالم داخل القاعات    السويسري إيهامر يحطم الرقم القياسي لمسابقة السباعي في مونديال ألعاب القوى داخل القاعة    بعد غلق مضيق هرمز.. إيران ترد على تهديدات ترامب    اليوم كأس تونس : ماتشوات نار من ال13:30..شكون ضدّ شكون؟    طقس اليوم.. انخفاض طفيف في درجات الحرارة مع بعض الأمطار المتفرقة    حملة أمنية بالعاصمة تُطيح بعناصر إجرامية خطيرة وحجز كميات من المخدرات    أول رد إيراني على إنذار ترامب لطهران وطلبه فتح مضيق هرمز خلال 48 ساعة    حديث بمناسبة ...عيد الفطر في تونس سنة 1909    الرأسمالية ونهاية التاريخ .. الإنسان بين هيمنة السوق واستلاب الكينونة    أولا وأخيرا .. الأسعار عندنا وعندهم    إعلان نتائج الدورة ال 9 لمسابقة أحسن زيت زيتون تونسي بكر ممتاز    تكاملت فيه كل المكوّنات... مسلسل «حياة» يعيد الحياة للدراما التلفزية التونسية    السعودية تأمر الملحق العسكري الإيراني و4 من موظفي السفارة بمغادرة البلاد    الزهروني: القبض على مروّع الأطفال القُصّر    اتحاد الناشرين التونسيين يطلق أول معرض دوري للكتاب تحت شعار "اقرأ لتبني"    كاس رابطة ابطال افريقيا (اياب ربع النهائي): بيراميدز المصري حامل اللقب يودع المسابقة    الليلة.. انخفاض طفيف في درجات الحرارة    ديوان الخدمات الجامعية للشمال ينظم الدورة الرابعة لملتقى الطلبة الدوليين من 24 الى 27مارس لفائدة 150 طالبا/ة    تحرّك عاجل من وزارة العدل إثر زيارة مفاجئة لمركز إصلاح بسيدي الهاني    اليوم العالمي للسعادة: مفاتيح الفرح والرضا تبدأ من داخلك!    قرارات غلق صارمة في تونس الكبرى لمكافحة الاحتكار وحماية القدرة الشرائية    وزارة النقل تدعو المترشحين لمناظرة انتداب 6 متصرفين إلى إيداع ملفاتهم قبل 17 أفريل    سيدي بوزيد: الدورة ال 27 من مهرجان ربيع الطفل بالمزونة من 24 الى 26 مارس    التشكيلة المتوقعة للترجي في مواجهة الأهلي الليلة    اليوم: دخول مجاني للمواقع الأثرية والمعالم التاريخية والمتاحف المفتوحة    في اتصال مع ماكرون: قيس سعيّد يطالب بمراجعة اتفاق الشراكة مع الاتحاد الأوروبي واسترجاع الأموال المنهوبة    غدوة: الدخول ''بلاش'' إلى المواقع الأثريّة والمعالم التاريخيّة والمتاحف    في الوطنية 2: شنّوة تنجم تتفرّج في العيد؟    تونس; الجمعة 20 مارس هو أول أيام عيد الفطر المبارك    وزارة الصحة تكشف عن حزمة من الإجراءات لفائدة الصيدلية المركزية لتأمين التزوّد بالأدوية الحيوية    جندوبة: عيادات طبية مجانية في"رمضانيات صحية"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الحمل الضعيف... مشكلة دقيقة تتطلب الحذر!
الشروق نشر في الشروق يوم 19 - 01 - 2019

تخاف النساء من فكرة الحمل الضعيف، الذي يمكن أن يؤدي في نهاية المطاف إلى الإجهاض، وهن على حق لأن هذا الحمل غير المستقر قد يتأثر سلبياً بأبسط التحركات أو الصدمات النفسية مثلاً. ولأهمية هذا الموضوع سنتطرق إلى أسباب ضعف الحمل وسنعرض بعض الأساليب والنصائح لتقوية، حماية وتثبيت الجنين في الرحم.
والحمد الضعيف يعني هو عدم استقرار الجنين في الرحم لعدة أسباب صحية، وقد يتأثر سلبياً بأبسط التحركات ويتعرض للإجهاض.
- وهو ايضاً عبارة عن حمل غير ثابت.
ومن العوامل التي تؤدي إلى حدوث حمل ضعيف نذكر:
- قد يسبب نقص هرمون البروجيستيرون عن المستوى المطلوب بضعف بطانة الرحم فتصبح غير قادرة على حمل الجنين.
- الخلل المناعي هو من الأشياء التي تمنع تدفق الدم إلى الجنين.
- في حال تكيّس المبايض أو جود أورام ليفيّة داخل الرحم، يسبب هذا الموضوع الحمل الضعيف وبعده الإجهاض.
- مشاكل الرحم كثيرة ومنها ضيق عنق الرحم أو ضعفه وهذا يتسبب بسقوط البويضة أو خنقها.
- أمراض الدم تشكل عائقاً امام الحمل، كارتفاع ضغط الدم، الأنيميا، أو إصابة الأم بأمراض بسبب تربيتها للحيوانات الأليفة.
- إصابة الأم بميكروبات في منطقة المهبل أو الرحم ما يسبب النزيف وخسارة الجنين.
- مشكلة المشيمة المفتوحة أو الرحم المفتوح.
- وقد يؤدي ضعف نسبة هرمون الحمل إلى انغلاق الشرايين التي تغذي الجنين وتوصل له الطعام اللازم لنموه.
- قد تشوب الكروموسومات الوراثية بعض العيوب التي تسبب ضعف الحمل.
- التعب الشديد، الحركة المفرطة والإرهاق النفسي والجسدي.
كيف يمكنك تقوية الحمل الضعيف وحمايته؟
- عليك التركيز على نظام غذائي غني بالخضراوات والفواكه بالإضافة إلى البروتينات التي تقوي جسم المرأة الحامل.
- يفضل الابتعاد عن الدهون المضرة لصحة الجنين والحامل في آن.
- شرب المياه مهم جداً لتنظيف الجسم لذلك يجب شرب كميات كبيرة من الماء.
- الحصول على قسط كاف من الراحة النفسية والجسدية.
- ننصحك بالابتعاد عن التوتر والقلق.
- ندعوك إلى عدم الجلوس مع أشخاص مصابين بأمراض معدية تشكل خطراً على حياتك وحياة جنينك.
- الامتناع عن أخذ الأدوية على أنواعها دون استشارة الطبيب.
- إسألي طبيبك عن أقراص وحقن تثبيت الحمل وايضاً استفسري عن حامض الفوليك الذي يسهم بتقوية الحمل وحماية الجنين.
- إجراء بعض التمارين الرياضة الخاصة بالحوامل بعد التأكد من الطبيب.
- الابتعاد عن الكافيين، السجائر بشكل تام.
- الانتباه إلى معدلات السكر في الدم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.