وزارة التعليم العالي تعلن عن فتح باب الترشح للمشاركة في مسابقة "شهر اللغة العربية"    رأي .. قرنٌ من التطرف، والإرهاب ... من حسن البنّا إلى سلطة الشرع... سقوط الإمارة التي وُلدت ميتة!    عاجل/ الهيئة الادارية لاتحاد الشغل تقرر بالاجماع الاضراب العام وتعلن عن موعده..    مونديال 2026 – برنامج مباريات المنتخب التونسي في الدور الأول    في عملية أمنية ناجحة .. حجز 42 كلغ كوكايين و 475 كلغ زطلة وإيقاف أفارقة    الديوانة التونسية.. حجوزات تفوق 250 مليارا وتقدّم لافت في مكافحة التهريب    وزير الخارجية يذكر في جنيف بموقف تونس الرافض بأن تكون دولة عبور أو أرض إقامة للمهاجرين غير النظاميين    حصد جائزتين .. تتويج «سماء بلا أرض» في بروكسيل    الروائي الأمين السعيدي مسيرة ثائر مجددا في ربع قرن    أرخص فواتير الكهرباء في العالم: السعودية الأولى وتركيا الثانية    كيفاش نحميّو ولادنا فالشتا؟ نصائح ذهبية لكلّ أم وأب    أولا وأخيرا .. أزغرد للنوّاب أم أبكي مع بو دربالة ؟    كأس العرب.. العراق والاردن يمران الى ربع النهائي والجزائر تنتصر بخماسية    إجلاء تونسي مريض من كندا لبلاده بنجاح    قبل رأس السنة: الجهات المحتصّة بدأت في حجز ''قاطو'' غير صالح للاسنهلاك    غدا    اليوم الدخول مجاني الى المتاحف    سوسة عضو في الشبكة العالمية لمدن التعلم    مع الشروق : سلام نتنياهو وترامب    أمطار الليلة بهذه المناطق..#خبر_عاجل    عاجل: الفنان صالح الفرزيط يتعرّض لحادث مرور    وزارة الصناعة تفتح باب الترشح للجائزة التونسية كايزان دورة 2026    مشروع قانون المالية.. المصادقة على إلحاق نواب الغرفة الثانية بتعديل نظام التقاعد    الجولة 17 لبطولة النخبة لكرة اليد: الإفريقي ينتصر في جمّال.. والتعادل يحسم قمة بني خيار والساقية    منصة نجدة تُنقض مريضا في قرقنة: في لحظات...تم نقله بواسطة طائرة    ورشة عربية من 8 الى 10 ديسمبر 2025 بتونس حول "معاهدة مرّاكش لتيسير النّفاذ الى المصنّفات المنشورة لفائدة الأشخاص المكفوفين.."    الأستاذ رضا مقني: كتابات فرحات حشاد مصدر أساسي لفهم الحركة النقابية في تونس    كأس العرب فيفا قطر 2025: الجزائر تكتسح البحرين بخماسية وتقترب من ربع النهائي    قبول الديوان لزيت الزيتون من الفلاحين مباشرة ساهم في تعديل الأسعار وانعكس على تواصل عمليات الجني والتحويل في ظروف ميسرة ( ر م ع ديوان الزيت)    الغرفة الوطنية للطاقة الفولطوضوئية بمنظمة الاعراف تدعو المجلس الوطني للجهات والاقاليم إلى تبني مقترح الحكومة في التخفيض في الأداءات الديوانية على القطاع    سامي الطرابلسي: "المباراة أمام قطر تعد الفرصة الأخيرة لنا"    بطولة العالم للتايكواندو لأقل من 21 سنة: وفاء المسغوني تتوج بالميدالية الذهبية    مجلس الأقاليم والجهات يرفض فصلا لتخفيض معاليم على منتجات النظارات    المهدية: وفاة تلميذين وإصابة اثنين آخرين في حادث مرور ببومرداس    عاجل/ انفجار قارورة غاز داخل "تاكسي"..وهذه حصيلة الاصابات..    الفلفل الحار يحرق الدهون ويزيد في صحتك! شوف كيفاش    المنستير: تنصيب المجلس الجهوي الجديد    عاجل: السفارة الأمريكية في تونس تعلن استئناف العمل الطبيعي    "المؤسسة والنّظام الاقتصادي الجديد" محور أشغال الدّورة 39 لأيام المؤسسة من 11 إلى 13 ديسمبر 2025    وزير النقل: الموانئ الذكية أصبحت ضرورة في ظل التنافسية الإقليمية والتطور التكنولوجي    انقطاع الكهرباء بمناطق مختلفة من هذه الولاية غدا الأحد..#خبر_عاجل    قابس: انطلاق توزيع المساعدات الاجتماعية لمجابهة موجة البرد    عاجل/ اطلاق نار في فندق بهذه المنطقة..    آخر فرصة في كأس العرب 2025 : وقتاش ماتش النسور؟ و كيفاش ينجموا يتأهلوا للربع النهائي ؟    عاجل/ غارات وقصف مدفعي مُكثّف على غزة..    حادث مرور قاتل بهذه الجهة..#خبر_عاجل    مفزع/ ارتفاع حالات ومحاولات الانتحار في تونس..    أستراليا تفرض عقوبات على أفغانستان بسبب حقوق المرأة    كأس العرب قطر 2025: شوف برنامج مقابلات اليوم السبت    كندا ترفع سوريا من قائمة الدول الراعية للإرهاب.. ودمشق ترحب    عاجل/ حجز قرابة ألف قطعة مرطبات وأطنان من المنتجات الغذائية غير صالحة للاستهلاك    بعد منعه لأكثر من عام: فيلم "المُلحد" في قاعات السينما..    غدوة اخر نهار للأيام البيض.. اكمل صيامك واغتنم الثواب    وزارة الشؤون الدينية الجزائرية: الأضرحة والزوايا جزء من هويتنا    حلا شيحة: "القرآن هو السبيل الوحيد للنجاة"    المنسنتير: المؤتمر الدولي الثاني للتغذية الدقيقة في هذا الموعد    تحسّن العجز الجاري إلى 1،6 بالمائة من الناتج الداخلي الخام في 2024    تفاصيل برنامج الدورة 36 لأيام قرطاج السينمائية..    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الحمل الضعيف... مشكلة دقيقة تتطلب الحذر!
نشر في الشروق يوم 19 - 01 - 2019

تخاف النساء من فكرة الحمل الضعيف، الذي يمكن أن يؤدي في نهاية المطاف إلى الإجهاض، وهن على حق لأن هذا الحمل غير المستقر قد يتأثر سلبياً بأبسط التحركات أو الصدمات النفسية مثلاً. ولأهمية هذا الموضوع سنتطرق إلى أسباب ضعف الحمل وسنعرض بعض الأساليب والنصائح لتقوية، حماية وتثبيت الجنين في الرحم.
والحمد الضعيف يعني هو عدم استقرار الجنين في الرحم لعدة أسباب صحية، وقد يتأثر سلبياً بأبسط التحركات ويتعرض للإجهاض.
- وهو ايضاً عبارة عن حمل غير ثابت.
ومن العوامل التي تؤدي إلى حدوث حمل ضعيف نذكر:
- قد يسبب نقص هرمون البروجيستيرون عن المستوى المطلوب بضعف بطانة الرحم فتصبح غير قادرة على حمل الجنين.
- الخلل المناعي هو من الأشياء التي تمنع تدفق الدم إلى الجنين.
- في حال تكيّس المبايض أو جود أورام ليفيّة داخل الرحم، يسبب هذا الموضوع الحمل الضعيف وبعده الإجهاض.
- مشاكل الرحم كثيرة ومنها ضيق عنق الرحم أو ضعفه وهذا يتسبب بسقوط البويضة أو خنقها.
- أمراض الدم تشكل عائقاً امام الحمل، كارتفاع ضغط الدم، الأنيميا، أو إصابة الأم بأمراض بسبب تربيتها للحيوانات الأليفة.
- إصابة الأم بميكروبات في منطقة المهبل أو الرحم ما يسبب النزيف وخسارة الجنين.
- مشكلة المشيمة المفتوحة أو الرحم المفتوح.
- وقد يؤدي ضعف نسبة هرمون الحمل إلى انغلاق الشرايين التي تغذي الجنين وتوصل له الطعام اللازم لنموه.
- قد تشوب الكروموسومات الوراثية بعض العيوب التي تسبب ضعف الحمل.
- التعب الشديد، الحركة المفرطة والإرهاق النفسي والجسدي.
كيف يمكنك تقوية الحمل الضعيف وحمايته؟
- عليك التركيز على نظام غذائي غني بالخضراوات والفواكه بالإضافة إلى البروتينات التي تقوي جسم المرأة الحامل.
- يفضل الابتعاد عن الدهون المضرة لصحة الجنين والحامل في آن.
- شرب المياه مهم جداً لتنظيف الجسم لذلك يجب شرب كميات كبيرة من الماء.
- الحصول على قسط كاف من الراحة النفسية والجسدية.
- ننصحك بالابتعاد عن التوتر والقلق.
- ندعوك إلى عدم الجلوس مع أشخاص مصابين بأمراض معدية تشكل خطراً على حياتك وحياة جنينك.
- الامتناع عن أخذ الأدوية على أنواعها دون استشارة الطبيب.
- إسألي طبيبك عن أقراص وحقن تثبيت الحمل وايضاً استفسري عن حامض الفوليك الذي يسهم بتقوية الحمل وحماية الجنين.
- إجراء بعض التمارين الرياضة الخاصة بالحوامل بعد التأكد من الطبيب.
- الابتعاد عن الكافيين، السجائر بشكل تام.
- الانتباه إلى معدلات السكر في الدم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.