البريد التونسي يضع محفظة رقمية مجانية لفائدة كل مواطن للقيام بالعديد من الخدمات والعمليات المالية    عاجل/ "إنتقاما من ترامب": أوروبا تستعد لفرض رسوم على هذه المنتجات الأمريكية    القصرين : الدورة 32 من المهرجان الصيفي بتالة تحت شعار "تالة تتنفس فنًا"    الجائزة الدولية لأدب الطفل العربي تواصل استقبال المشاركات حتى 31 أوت 2025    الترجي الجرجيسي- زيدان العبيدي يعزز الصفوف    عاجل/ مصرع ستيني بعد سقوطه من بناية    أهالي هذه المنطقة الساحلية يحتجّون بسبب التلوّث.. #خبر_عاجل    ثلاثي يمثل التايكواندو التونسي في الالعاب الجامعية العالمية بألمانيا    إنتقالات: نجم "شبيبة منوبة" يعزز صفوف الملعب التونسي    تونس تختتم الدورة الأولى من برنامج "طب القلب لأفريقيا"    من يلاقي الترجي في السوبر؟ مواجهة حاسمة بين المنستيري والبقلاوة!    عاجل: هذه الدولة تلغي التأشيرة على التوانسة وبقية الأفارقة... ما عدا دولتين فقط    رد بالك! خطوات بسيطة تحميك من سرقة حسابك    صادرات زيت الزيتون ترتفع...والقيمة المالية تنخفض    هل سيستمر البنك المركزي الأوروبي في خفض أسعار الفائدة؟    تعزيز علاقات الصداقة والشراكة محور لقاء وزيرة المرأة بسفير اسبانيا بتونس    المهاجم فراس شواط ينضم الى النادي الافريقي    تنبيه: انقطاع في توزيع مياه الشرب بهذه المعتمدية..#خبر_عاجل    الدفاع عن المستهلك: تخفيضات وامتيازات لفائدة السائح الأجنبي مقارنة بالتونسي    مبيعات تونس من زيت الزيتون تزيد كمّا وتتراجع قيمة    الهند: عشرات الضحايا وآلاف المتضررين جراء الفيضان    عاجل/ فاجعة تهز قفصة..وهذه التفاصيل..    ترافيس سكوت يستعد لجولة "سيرك ماكسيموس" العالمية لعام 2025    نقابة الصحفيين تدعم ترشيح فرانشيسكا ألبانيزي لنيل جائزة نوبل للسلام..    رعاية الأحفاد تحمي كبار السن من الخرف: السرّ اللي ما تعرفوش    كيفاش تنجم تنقص من العرق الزايد في الصيف؟ نصائح سهلة وفعّالة    أريانة: إعادة فتح مكتب بريد رياض الأندلس خلال الأيام القليلة القادمة    رسميا: ابراهيما كايتا "مكشخ"    شنوا الأسماك اللي التونسي يحبها برشا وشنيا أسعارها في السوق؟    "سيد الحياة والموت".. محاكمة طبيب ألماني قتل مرضاه بشكل مروع تحت ستار الرعاية الطبية    قطعة من المريخ للبيع في مزاد بسعر خيالي... وسوذبيز تكشف التفاصيل    سيدي حسين: أحكام بالسجن في حق شقيقين تزعما شبكة لترويج الكوكايين    السردين: الحوت الصغير اللي فيه فايدة كبيرة...شنوة منفعتو وقدّاش يلزمك تاكل منّو في الجمعة    هام/ 10 أطعمة تحسن صحة الأمعاء.. أبرزها الثوم والبصل..    سيدي بوزيد: رجّة أرضية تضرب المزونة    وزارة الشؤون الاجتماعية: إلغاء إضراب أعوان الشركة التونسية للكهرباء والغاز    إلغاء إضراب أعوان ''الستاغ''    استشهاد 100 فلسطيني في غارات الاحتلال على غزة    الفنانة الفرنسية الهايتية نايكا على مسرح الحمامات: سهرة شبابية ممتعة رغم قصر مدة العرض    برنامج الدّورة 66 لمهرجان سوسة الدّولي    النفطي يشارك في حفل استقبال انتظم بمقر إقامة سفيرة فرنسا بتونس، بمناسبة العيد الوطني الفرنسي    عاجل - للتونسيين : تنجم تبعث مشروعك ب0% فوايد! ....تفاصيل مهمة    نهار الثلاثاء: شوية سحب، شوية مطر، وهذه درجات الحرارة    طقس اليوم الثلاثاء    ريال مدريد يتعاقد مع الظهير الأيسر كاريراس    بشرى سارة للتونسيين: بدائل لتسهيلات الدفع للراغبين في الاصطياف بالنزل..#خبر_عاجل    سوريا: حظر تجول في السويداء والجيش يعلن ملاحقة "خارجين عن القانون"    التوقعات الجوية لهذا اليوم..    أزمة ديون الجمعيات الرياضية محور جلسة عمل بوزارة الشباب والرياضة    تاريخ الخيانات السياسية (15)نهاية ملوك إفريقية    مهرجان سوسة الدولي:"مقام العشاق"في الإفتتاح" والرشيدية في الإختتام    لحظة مذهلة في مكة: تعامد الشمس على الكعبة وتحديد دقيق للقبلة    من الكاف إلى دبي: توأم التحدي بيسان وبيلسان يسطع نجمهما في تحدي القراءة العربي!    ب360 مليون؟ أجر نجوى كرم في قرطاج يصدم الفنانين و إدارة المهرجان توضح !    وزير التربية: قبول الحاصلين على معدل 14 من 20 فما فوق لدخول الإعداديات النموذجية    أعلام من بلادي: عزيزة عثمانة .. أميرة الورع والخير    تاريخ الخيانات السياسية (14): القصر لساكنه..    التوانسة الليلة على موعد مع ''قمر الغزال'': ماتفوّتش الفرصة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الحمل الضعيف... مشكلة دقيقة تتطلب الحذر!
الشروق نشر في الشروق يوم 19 - 01 - 2019

تخاف النساء من فكرة الحمل الضعيف، الذي يمكن أن يؤدي في نهاية المطاف إلى الإجهاض، وهن على حق لأن هذا الحمل غير المستقر قد يتأثر سلبياً بأبسط التحركات أو الصدمات النفسية مثلاً. ولأهمية هذا الموضوع سنتطرق إلى أسباب ضعف الحمل وسنعرض بعض الأساليب والنصائح لتقوية، حماية وتثبيت الجنين في الرحم.
والحمد الضعيف يعني هو عدم استقرار الجنين في الرحم لعدة أسباب صحية، وقد يتأثر سلبياً بأبسط التحركات ويتعرض للإجهاض.
- وهو ايضاً عبارة عن حمل غير ثابت.
ومن العوامل التي تؤدي إلى حدوث حمل ضعيف نذكر:
- قد يسبب نقص هرمون البروجيستيرون عن المستوى المطلوب بضعف بطانة الرحم فتصبح غير قادرة على حمل الجنين.
- الخلل المناعي هو من الأشياء التي تمنع تدفق الدم إلى الجنين.
- في حال تكيّس المبايض أو جود أورام ليفيّة داخل الرحم، يسبب هذا الموضوع الحمل الضعيف وبعده الإجهاض.
- مشاكل الرحم كثيرة ومنها ضيق عنق الرحم أو ضعفه وهذا يتسبب بسقوط البويضة أو خنقها.
- أمراض الدم تشكل عائقاً امام الحمل، كارتفاع ضغط الدم، الأنيميا، أو إصابة الأم بأمراض بسبب تربيتها للحيوانات الأليفة.
- إصابة الأم بميكروبات في منطقة المهبل أو الرحم ما يسبب النزيف وخسارة الجنين.
- مشكلة المشيمة المفتوحة أو الرحم المفتوح.
- وقد يؤدي ضعف نسبة هرمون الحمل إلى انغلاق الشرايين التي تغذي الجنين وتوصل له الطعام اللازم لنموه.
- قد تشوب الكروموسومات الوراثية بعض العيوب التي تسبب ضعف الحمل.
- التعب الشديد، الحركة المفرطة والإرهاق النفسي والجسدي.
كيف يمكنك تقوية الحمل الضعيف وحمايته؟
- عليك التركيز على نظام غذائي غني بالخضراوات والفواكه بالإضافة إلى البروتينات التي تقوي جسم المرأة الحامل.
- يفضل الابتعاد عن الدهون المضرة لصحة الجنين والحامل في آن.
- شرب المياه مهم جداً لتنظيف الجسم لذلك يجب شرب كميات كبيرة من الماء.
- الحصول على قسط كاف من الراحة النفسية والجسدية.
- ننصحك بالابتعاد عن التوتر والقلق.
- ندعوك إلى عدم الجلوس مع أشخاص مصابين بأمراض معدية تشكل خطراً على حياتك وحياة جنينك.
- الامتناع عن أخذ الأدوية على أنواعها دون استشارة الطبيب.
- إسألي طبيبك عن أقراص وحقن تثبيت الحمل وايضاً استفسري عن حامض الفوليك الذي يسهم بتقوية الحمل وحماية الجنين.
- إجراء بعض التمارين الرياضة الخاصة بالحوامل بعد التأكد من الطبيب.
- الابتعاد عن الكافيين، السجائر بشكل تام.
- الانتباه إلى معدلات السكر في الدم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.