تورس : هذه هي الطريقة الصحيحة لاستعمال حبوب الكولاجين... جربيها!

انفجارات ضخمة تهز تل أبيب وسط دوي صفارات الإنذار إيران.. نرفض المقترح الأميركي ونحن من سننهي الحرب وليس ترامب رئيس الجمهورية يُؤدي زيارة إلى مصحة العمران والصيدلية المركزية. عاجل/ ترامب يهدد ايران ويتوعد.. وزارة الثقافة تنعى المطرب وعازف الكمان أحمد داود بهدوء: مقهى المساء وامتحان الأمومة فرحة العيد المقامة العيدية لصوص النصوص بين النّقد الغائب والضمير المفقود إلى حدود 25 مارس 2026: المدخرات من العملة الصعبة تُعادل 106 أيّام توريد 10 سنوات سجنا وخطية مالية لفتاة من أجل ترويج المخدرات حين تغيب الرسائل وتضيع العبر...الدراما التونسية... موسم مرّ بلا أثر مهرجان «الأنوف الحمر» بحمام سوسة ...المهرج بين العقلية الإجتماعية والتأثيرات النفسية تونس تتموقع في السياحة البحرية: إقبال متزايد واستقطاب مُجهّزين بحريين دوليين جدد "الإنسان الرابع" عمل مسرحي جديد للتياترو يسجل عودة توفيق الجبالي على الركح نائب تستنكر بن عروس: برمجة تلقيح أكثر من 80 بالمائة من القطيع بالجهة (دائرة الإنتاج الحيواني) أول تحرك رسمي من السنغال لإلغاء سحب كأس إفريقيا: الجديد ماذا تأكل عند هبوط السكر؟ 6 خيارات فعّالة وسريعة توزر: مهرجان مسرح الطفل بدقاش في دورته ال24 بين الورشات والعروض فرصة للتكوين والترفيه كمان سانغام"...حين تلتقي أوتار الهند بنبض الشرق في تونس باجة: عرض تجارب الاقتصاد فى الماء بالقطاع الفلاحي بمناسبة اليوم الوطنى للاقتصاد في الماء توزر: يوم تحسيسي إعلامي لفائدة مربي المجترات الصغرى استعدادا لموسم سفاد الأغنام محكمة الاستئناف بتونس تقر عقد الجلسات الاستئنافية لقضايا الإرهاب عن بعد خلال أفريل عاجل-الليلة: ''الحرارة إلى ما دون العشر درجات'' المستشار الجبائي يحذر: المهن غير التجارية عندها خصوصيات لازم القانون يحميها وقتاش المنتخب يلعب أمام هايتي و كندا؟ عاجل: سوم الذهب يرتفع مرة أخرى إيران تبلغ باكستان رفضها خطة أمريكية من 15 بنداً لإنهاء العداء المنظمة الدولية للهجرة بتونس: عودة 97 مهاجرا إلى غينيا ضمن برنامج العودة الطوعية فاجعة تهز هذه الولاية ليلة العيد..تفاصيل صادمة.. امتيازات جبائية لدعم التنقّل الكهربائي وبطاريات الليثيوم: وزارة المالية تكشف وتوضّح.. عاجل/ تحذير: سحب دفعات من حليب الأطفال "أبتاميل".. عاجل: بطل تونس لرفع الأثقال كارم بن هنية يعلن اعتزاله وعرض ألماني ينتظره وفاة فاليري بيرن نجمة فيلم سوبر مان هل تدمر ''moteur ''كرهبتك بصمت؟ اكتشف الأخطاء اليومية الترجي الجرجيسي: اليوم إستئناف التحضيرات إستعدادا للجديات عاجل/ من بينهم شفيق جراية: احكام سجنية ثقيلة ضد هؤلاء.. إستعدادا لمواجهة النادي الإفريقي: مستقبل قابس يستقر على هوية مدربه الجديد من أجل المحافظة على اللقب الإفريقي .. المنتخب السنغالي يتوجه إلى التاس الوداد الرياضي المغربي يتعاقد مع المدرب الفرنسي باتريس كارتيرون الوكالة الوطنية للتحكم في الطاقة تنظم دورة تكوينية حول التنقلات الكهربائية بصفاقس من 24 الى 26 مارس 2026 وزير الخارجية يلتقي التوانسة في المانيا...علاش؟ عاجل: هاندا أرتشيل وحبيبها السابق في دائرة التحقيق بقضية مخدرات م..قتل سبعة من الجيش العراقي بقصف جوي استهدف قاعدة عسكرية في الأنبار فرص لكل التلامذة التوانسة :كل ما تحب تعرفوا على المنصة المجانية عاجل/ ملامح زيادة الأجور لعام 2026: النسبة والتطبيق قد يؤجل لهذا الموعد.. وزارة التجارة تعلن تلقي 342 شكاية خلال شهر رمضان..وهذه التفاصيل.. مواعيد تهّم التوانسة : الشهرية وقتاش ووأقرب jour férié تحسن في الوضع الجوي اليوم.. خطير/ تعرض المترو 5 و6 الى حادثتي تهشيم واعتداء على الركاب..#خبر_عاجل عاجل/ بعد اصدار أوامر بنشر 2000 عنصر- ممثل خامنئي يتوعد الجنود الأمريكيين: "اقتربوا".. 75% من الأدوية في تونس تُصنّع محليًا عاجل: فيضانات محلية مرتقبة في عدة دول خليجية الهيئة الإدارية الوطنية للاتحاد تختار نور الدين الطبوبي رئيساً وناطقاً رسمياً للمؤتمر محمد صلاح يعلن رحيله عن ليرفربول بنهاية الموسم الحالي طقس اليوم.. ارتفاع طفيف في درجات الحرارة في مشهد سماوي بديع.. القمر يقترن بالثريا الليلة

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

هذه هي الطريقة الصحيحة لاستعمال حبوب الكولاجين... جربيها!

الشروق نشر في الشروق يوم 02 - 04 - 2019

- تحافظ حبوب الكولاجين على شباب البشرة.
- تحارب الشيخوخة المبكرة التي تضرب خلايا الجلد.
- يسهم في شد البشرة وإعطائها الملمس الناعم والمظهر النضر.
- تجدد خلايا البشرة تحمي من التلف وتقضي حبوب الكولاجين أيضا على الخلايا الجلدية الميتة.
- تمنح حبوب الكولاجين مظهرا ممتلئا ومنتفخا للخدود.
- كما تخفي هذه الحبوب علامات التعب والإرهاق عن البشرة.
- وللحبوب الكولاجين القدرة على إزالة البقع السوداء، البيضاء والحمراء التي تسلب البشرة وحدة لونها.
- لهذه الحبوب قدرة على شد عضلات الوجه والجلد المترهل.
- كما وباستطاعتها تقوية الشعر وتغذيته من الجذور حتى الأطراف.
- تدعّم قوة الغضاريف، الأسنان، الأظافر، العظام وعضلات الجسم.
- تخفف الآلام الناتجة عن التهاب المفاصل.
- تقوي جهاز المناعة وتفعل أداءه.
- يعالج مشاكل النحافة المفرطة.
ما هي أضرار حبوب الكولاجين؟
- تسبب هذه الحبوب في بعض الأحيان زيادة الوزن خاصة إذا تم تناولها لفترات طويلة.
- الحساسية بسبب العناصر التي تكوّنها حيث غالبا ما تصنع من الاسماك.
- إرتفاع نسب الكالسيوم في الدم وهذا الامر قد يسبب التعب والإرهاق.
- الشعور أحيانا بمذاق كريه في الفم.
ما هي الطريقة الصحيحة لتناول حبوب الكولاجين؟
- يفضل تناول حبوب الكولاجين قبل الخلود إلى النوم ليلا، بعد 3 أو 4 ساعات من تناول وجبة العشاء.
- وحين تكون المعدة خاوية، يتمكن جسمك من امتصاص الكولاجين بشكل أسرع.
- إحصلي على حبتين من الكولاجين مع كوب من الماء قبل النوم لمدة شهرين في البداية.
- بعد الشهرين، إن لم تحصلي على النتيجة المنتظرة أكملي تناول حبتين من الكولاجين مع كوب من الماء قبل النوم لمدة شهرين آخرين.
- وبعد مضي الشهرين الآخرين، إستشيري طبيبك في حال لم تكن النتيجة مُرضية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.