بعض السيدات يعانين من تساقط الشعر خاصة بعد فترة الحمل والولادة وهو ما قد يبكّر بفقدان كثافة الشعر و هناك نصائح هامة للوقاية من تساقط الشعرومنها : 1. غسل الشعر بطريقة مناسبة وتدليك فروة الرأس قبل وضع الشامبو بحركات دائرية بدءا من الرقبة نحو قمة الرأس وهو من شأنه أن ينشط الدورة الدموية. 2. ترك الشعر ليجف فى الهواء الطلق وتجنب مجففات الشعر الا في حالة الضرورة لأن الحرارة تقصّف الشعر وتسهم في تساقطه. 3. تجنب الجلوس تحت اشعة الشمس مباشرة لحماية الشعر من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. 4. تنظيف أدوات تمشيط الشعر بانتظام باستخدام مطهر للتخلص من أية مخلفات قد تستقر بشعرك عند عمليات التمشيط التالية. 5- استعمال أقنعة طبيعية للعناية بالشعر