تونس تحتفل بعيد الشغل العالمي وسط آمال عمالية بإصلاحات تشريعية جذرية    دوري ابطال اوروبا.. التعادل يحسم مباراة مجنونة بين البرسا وانتر    شهر مارس 2025 يُصنف ثاني الأشد حرارة منذ سنة 1950    يظلُّ «عليًّا» وإن لم ينجُ، فقد كان «حنظلة»...    الاتحاد يتلقى دعوة للمفاوضات    تُوّج بالبطولة عدد 37 في تاريخه: الترجي بطل تونس في كرة اليد    زراعة الحبوب صابة قياسية منتظرة والفلاحون ينتظرون مزيدا من التشجيعات    قضية مقتل منجية المناعي: إيداع ابن المحامية وطليقها والطرف الثالث السجن    رحل رائد المسرح التجريبي: وداعا أنور الشعافي    القيروان: مهرجان ربيع الفنون الدولي.. ندوة صحفية لتسليط الضوء على برنامج الدورة 27    الحرائق تزحف بسرعة على الكيان المحتل و تقترب من تل أبيب    منير بن صالحة حول جريمة قتل المحامية بمنوبة: الملف كبير ومعقد والمطلوب من عائلة الضحية يرزنو ويتجنبو التصريحات الجزافية    الليلة: سحب مع أمطار متفرقة والحرارة تتراوح بين 15 و28 درجة    عاجل/ الإفراج عن 714 سجينا    عاجل/ جريمة قتل المحامية منجية المناعي: تفاصيل جديدة وصادمة تُكشف لأول مرة    ترامب: نأمل أن نتوصل إلى اتفاق مع الصين    عاجل/ حرائق القدس: الاحتلال يعلن حالة الطوارئ    الدورة 39 من معرض الكتاب: تدعيم النقل في اتجاه قصر المعارض بالكرم    قريبا.. إطلاق البوابة الموحدة للخدمات الإدارية    وزير الإقتصاد يكشف عن عراقيل تُعيق الإستثمار في تونس.. #خبر_عاجل    المنستير: إجماع خلال ورشة تكوينية على أهمية دور الذكاء الاصطناعي في تطوير قطاع الصناعات التقليدية وديمومته    عاجل-الهند : حريق هائل في فندق يودي بحياة 14 شخصا    الكاف... اليوم افتتاح فعاليات الدورة العاشرة لمهرجان سيكا جاز    السبت القادم بقصر المعارض بالكرم: ندوة حوارية حول دور وكالة تونس إفريقيا للأنباء في نشر ثقافة الكتاب    عاجل/ سوريا: اشتباكات داخلية وغارات اسرائيلية وموجة نزوح..    وفاة فنانة سورية رغم انتصارها على مرض السرطان    بمناسبة عيد الإضحى: وصول شحنة أغنام من رومانيا إلى الجزائر    أبرز مباريات اليوم الإربعاء.    عملية تحيّل كبيرة في منوبة: سلب 500 ألف دينار عبر السحر والشعوذة    تفاديا لتسجيل حالات ضياع: وزير الشؤون الدينية يُطمئن الحجيج.. #خبر_عاجل    الجلسة العامة للشركة التونسية للبنك: المسيّرون يقترحون عدم توزيع حقوق المساهمين    قابس: انتعاشة ملحوظة للقطاع السياحي واستثمارات جديدة في القطاع    نقابة الفنانين تكرّم لطيفة العرفاوي تقديرًا لمسيرتها الفنية    زيارات وهمية وتعليمات زائفة: إيقاف شخص انتحل صفة مدير ديوان رئاسة الحكومة    إيكونوميست": زيلينسكي توسل إلى ترامب أن لا ينسحب من عملية التسوية الأوكرانية    رئيس الوزراء الباكستاني يحذر الهند ويحث الأمم المتحدة على التدخل    في تونس: بلاطو العظم ب 4 دينارات...شنوّا الحكاية؟    ابراهيم النّفزاوي: 'الإستقرار الحالي في قطاع الدواجن تام لكنّه مبطّن'    القيّمون والقيّمون العامّون يحتجون لهذه الأسباب    بطولة إفريقيا للمصارعة – تونس تحصد 9 ميداليات في اليوم الأول منها ذهبيتان    تامر حسني يكشف الوجه الآخر ل ''التيك توك''    معرض تكريمي للرسام والنحات، جابر المحجوب، بدار الفنون بالبلفيدير    أمطار بكميات ضعيفة اليوم بهذه المناطق..    علم النفس: خلال المآزق.. 5 ردود فعل أساسية للسيطرة على زمام الأمور    بشراكة بين تونس و جمهورية كوريا: تدشين وحدة متخصصة للأطفال المصابين بالثلاسيميا في صفاقس    اغتال ضابطا بالحرس الثوري.. إيران تعدم جاسوسا كبيرا للموساد الإسرائيلي    نهائي البطولة الوطنية بين النجم و الترجي : التوقيت    اتحاد الفلاحة: أضاحي العيد متوفرة ولن يتم اللجوء إلى التوريد    في جلسة ماراتونية دامت أكثر من 15 ساعة... هذا ما تقرر في ملف التسفير    ديوكوفيتش ينسحب من بطولة إيطاليا المفتوحة للتنس    رابطة ابطال اوروبا : باريس سان جيرمان يتغلب على أرسنال بهدف دون رد في ذهاب نصف النهائي    سؤال إلى أصدقائي في هذا الفضاء : هل تعتقدون أني أحرث في البحر؟مصطفى عطيّة    أذكار المساء وفضائلها    شحنة الدواء العراقي لعلاج السرطان تواصل إثارة الجدل في ليبيا    الميكروبات في ''ديارنا''... أماكن غير متوقعة وخطر غير مرئي    غرة ذي القعدة تُطلق العد التنازلي لعيد الأضحى: 39 يومًا فقط    تونس والدنمارك تبحثان سبل تعزيز التعاون في الصحة والصناعات الدوائية    اليوم يبدأ: تعرف على فضائل شهر ذي القعدة لعام 1446ه    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هكذا يمكن علاج تساقط الشعر
منى رقاز نشر في الإعلان يوم 30 - 12 - 2009

تفزع الكثير من النساء حال ملاحظتهن تساقط شعرهن الى التساؤل عن الأسباب المؤدية لهذا التساقط والحلول الممكنة لمعالجته سيما وان شعر المرأة يظل تاج جمالها واناقتها
وحول هذا الموضوع ارتأت «الاعلان» الحديث الى الدكتورة بهية داود أخصائية في الأمراض التناسلية والجلد والشعر التي افادت بان نسبة ٪90 من شعر فروة الرأس في حالة نمو مستمر خلال فترة تتراوح بين سنتين وست سنوات. أما نسبة ٪10 المتبقية من شعر فروة الرأس فتظل في حالة سكون تستمر لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر. ولدى اكتمال مرحلة السكون هذه، يبدأ هذا الشعر بالتساقط. ما بين 50 و 100 شعرة في اليوم ضمن الحدود الطبيعية، وبعد تساقط شعرة واحدة تحل محلها شعرة أخرى جديدة من نفس بويصلة الشعر الواقعة مباشرة تحت سطح الجلد، ويعتبر هذا جزءا من الدورة الحياتية الطبيعية للشعر. علما وان الشعرة تعيش ما بين 3 و5 سنوات وأن الشعر يفقد سنويا ما بين 60 الى 120 شعرة كما ينمو شعر الرأس بمعدل سنتمتر واحد أو نصف تقريبا في الشهر الواحد في طول كل شعرة.
أسباب تساقط الشعر
أما في ما يتعلق بالعوامل الخارجية غير الطبيعية فتكون ناتجة أساسا عن الاستعمال المتكرر لصباغ الشعر وأسباب هرمونية خاصة لدى المرأة المرضعة وكذلك الحامل إذ يحدث تساقط شعر فروة الرأس أحياناً بين الحوامل بعد الشهر الثالث، وكذلك بعد الولادة ب6 أشهر لان نسبة كبيرة من بصيلات الشعر تدخل في مرحلة الراحة أو الخمول وبالتالي تقل نسبة الشعر النامي.. إما نتيجة فقر الدم أو التوترات العصبية من جهة أو بسبب زيادة إفرازات الغدة الدرقية من جهة أخرى. وقد يكون للارهاق والتعب والانفعالات النفسية التي تعيشها المرأة دور كبير في تساقط الشعر زد الى ذلك الاستعمال المطول لحبوب منع الحمل الذي من شأنه ان يساهم في تساقطه غير ان هذا النوع من التساقط مؤقت إذ لا تلبث وأن تعاود البصيلات نشاطها السابق وتعوض الشعر المتساقط..
قد يكن هن السبب
فكثيرا ما يعمد الفتيات او النساء الى التنويع في تسريحات شعرهن وذلك باستعمال مواد كيماوية حامضية على الشعر ونتيجة لذلك تتجعد الشعرة وتثبت في الوضع والشكل الذي تريده ثم يوضع على الشعر مادة مؤكسدة. مما يؤدي الى تلفها وتساقطها علما وان هذه الطريقة في تمويج الشعر قد لا تؤدي الى تساقط الشعر فحسب بل قد تسبب لها أضراراً ومضاعفات كثيرة. هذا الى جانب الاستعمال المتكرر لمجفف الشعر باعتبار ان الحرارة الزائدة قد تؤدي الى إذابة الروابط بين أجزاء الشعر ما قد يفقده لمعانه ويسبب تقصفه وتساقطه وحذرت محدثتنا من استعمال «التوفريساج» كطريقة لترطيب الشعر باعتبار أن ذلك له انعكاسات سلبية جمة على الشعر كما اكدت محدثتنا بان للنظام الغذائي دور رئيسي في استمرار حياة ونمو الشعرة وعدم تقصفها وتساقطها خاصة وان الشعر يتشكل بصفة أساسية من بروتين «الكريتين» وهو ما يستوجب تناول كمية كافية من البروتين المتواجدة اساسا في الدجاج والسمك والبيض والحليب والجبن والحبوب والمكسرات للمحافظة على نمو الشعر الطبيعي. لذلك فإذا أرادت بعض النساء الإنقاص من وزنهن ان يعتمدن نظاما غذائيا متوازنا مع التركيز اكثر على الفاكهة والخضار والبروتينات حفاظا على صحتهن اولا وشعرهن ثانيا.
الثعلبة
أما بالنسبة للثعلبة فقد أكدت الدكتورة بهية بانها مرض جلدي يصيب الشعر في أماكن محددة من فروة الرأس او حتى شعر الجسم وينتج عنه بقع دائرية الشكل ملساء لا شعر فيها. ونادرا ما يؤدي هذا المرض الى تساقط الشعر بكثرة من كامل الرأس أو الجسد كله مؤكدة أنه مرض قابل للعلاج. أما بالنسبة للأمراض الفطرية فتكون أساسا نتيجة الفطريات التي قد تصيب فروة الرأس وتظهر على شكل بقع مليئة بالقشور والشعر المتقصف الصغير الحجم واحيانا تظهر بثور على فروة الرأس. هذه الحالة معدية وتصيب الأطفال بشكل خاص. وتعالج هذه الفطريات بتناول مضاد للفطريات باعتبار أن العلاج الموضعي وحده لا يكفي.
العلاج
وفي ما يتعلق بالعلاج صرحت الدكتورة بهية بأن على المرأة حال ملاحظتها تساقطا غير طبيعي للشعر او تضاؤلا في كثافته أن تراجع طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة السبب الحقيقي، وفيما إذا كانت هناك مشكله تستوجب العلاج الطبي. وحينها يقوم الأخصائيون في أمراض الجلد بتقييم حالة الشعر لدى المريض حيث يتحققون من الأطعمة التي يتناولها والعقاقير التي يكون قد تعاطاها خلال الشهور الستة السابقة والتاريخ العائلي بالنسبة لتساقط الشعر، وفيما إذا كان المريض قد أصيب بأي مرض مؤخرا، ومدى اهتمامه بشعره. حتى يتسنى له ايجاد الحلول والادوية اللازمة واستعمالها الاستعمال الصحيح تفاديا لأي انعكاسات سلبية ليمكنه من استرجاع ابتسامته باسترجاع كثافة وبريق شعره.
وصفات طبيعية
وتلجأ بعض النساء الى العلاج الطبي بالتوجه الى اخصائي في الامراض الجلدية والشعر في حين يتوجه البعض الاخر الى استعمال بعض الخلطات الطبيعية قصد انقاذ شعرهن من التقصف والتساقط ولعل من اهمها نذكر خلطة نبات الزعتر وهو عشب يحتوي على زيت طيار. وذلك بسحق نبات الزعتر سحقاً ناعماً جداً ثم ملء ملعقة كبيرة ووضعها في كوب ماء بارد عادي ويغطى ويترك مدة 24ساعة كاملة و بعد ذلك يصفى الماء ويستخدم لتدليك فروة الرأس بلطف وذلك عند النوم مباشرة وتكرر العملية كل 24ساعة عند النوم. كذلك استعمال السفرجل بإعتباره فاكهة من شأنها ان تساهم في الحد من تساقط الشعر وذلك بملء ملعقة صغيرة من مسحوق بذور ثمار السفرجل ووضعها في كوب ماء بارد ويغطى لمدة 24ساعة. يؤخذ الماء بعد تصفيته وتفرك به فروة الرأس لمدة نصف ساعة يومياً عند الذهاب إلى النوم وتكرر العملية كل 24ساعة مع ملاحظة أن يكون المنقوع طازجا يومياً ويستمر الشخص على هذا المنوال مدة شهر على الأقل ويمكن تكرار ذلك لمدة شهر آخر إذا دعت الحاجة. زد الى ذلك اهمية الفجل لتكثيف الشعر وذلك اما باكله بإستمرار أو بإستخدام عصير الفجل مع زيت الخروع كدهان لفروة الرأس حيث يفرم الفجل ثم يؤخذ عصيره وتمزج معه كمية قليلة من زيت الخروع وتدهن بهذا المزيج فروة الرأس ويستمر الشخص على هذا الاستعمال لمدة شهر وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم في أي وقت. ولإعطاء شعر الرأس مظهراً ناعماً ممتازاً ولإطالة بقاء الشعر في فروة الرأس إلى اكثر فترة ممكنة عندها على المرأة ان تستخدم مجموعة من الزيوت المعروفة باسم الزيت الثلاثي، ويجب تحضيرها طازجة بنفسك حيث تؤخذ أجزاء متساوية من زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز المر وتمزج جيداً وتوضع داخل زجاجة. أما بالنسبة لطريقة الاستعمال فيجب أن تؤخذ عدة قطرات من الزيت الثلاثي وتوضع على الشعر ثم يدلك الشعر وفروة الرأس برؤوس الأصابع دون عنف ولمدة عشر دقائق دلكاً متواصلاً على أن يكون هذا الاجراء قبل النوم ليلاً مباشرة ثم يمشط الشعر بمشط متسع الأسنان وبهدوء ويغطى الرأس بمنديل أو بأي غطاء مناسب حتى الصباح. ثم يغسل الشعر في الصباح باستخدام رغوة الصابون فقط والماء، وإن ترك الشعر بدون غسل فلا ضرر من ذلك والتدليك لمدة عشر دقائق يعطي فرصة لتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس وتمتص جذور الشعر الزيت الثلاثي ويستمر الشخص يومياً ولمدة شهر. أما في الشهر الثاني فيكون الدهان والتدليك يوماً بعد يوم، وأما في الشهر الثالث فيكون التدليك والدهان مرة في الأسبوع ويستمر الشخص فيما بعد على هذا المنوال مرة واحدة في الأسبوع.
الحذر واجب
وبتوجيه الاعلان السؤال الى الدكتورة بهية حول مدى فاعلية الخلطات الطبيعية اوضحت بأنه لبعض الخلطات سيما منها الزيوت نتائج جد ايجابية لكن مع ضرورة توخي الحذر خاصة وأنها وردت على عيادتها عدة حالات عانين من التهابات في فروة الرأس جراء استعمال بعض الخلطات الطبيعية او بوضع زيت الثوم مباشرة على الرأس وتركه لمدة طويلة مما ادى الى التهابات كبيرة تطول مدة علاجها خاصة وان زيت الثوم يعد مادة ملتهبة تكون جد حادة على فروة الرأس وكذلك الشعرة لذلك فقد نصحت الدكتورة بهية بخلط مايقارب 5 صل من زيت البوفريوة مع قرابة 1 صل من زيت الثوم للحصول على خلطة زيت جيد يساهم في تقوية الشعر دون الاضرار بفروة الرأس لمدة نصف ساعة ويتمّ استعماله مرة واحدة في الأسبوع.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.