تورس : هكذا يمكن علاج تساقط الشعر

لمدة 48 ساعة فقط.. جيش الاحتلال يعلن عن ممر آمن لإخلاء سكان غزة جنوبا إيران تنفذ حكم إعدام بجاسوس للموساد فيينا.. مقتل شخصين وإصابة آخرين بإطلاق للنار في مبنى سكني أسطول الصمود: سفينتا ''قيصر- صمود'' و موّال-ليبيا تغادران في اتجاه القطاع بعد 140 عاما.. العثور على "سفينة أشباح" غرقت في بحيرة ميشيغان الأمريكية الزهروني.. "براكاج" لسائق تاكسي والامن يتدخل في وقت قياسي النجم الساحلي ينهي علاقته التعاقدية مع المدرب لسعد الدريدي رغم تراجع الصادرات... دقلة النور تواصل ريادتها في السوق العالمية مهرجان بغداد السينمائي يكرّم السينماء التونسية مونديال الكرة الطائرة بالفلبين...هزيمة أمام إيران وصراع الخميس مع مصر أخبار النادي الإفريقي .. البنزرتي مطالب بالتغيير في الملفين الفلسطيني والأوكراني.. أمريكا وسيط برتبة عدو القيروان: يتعاطى السحر والشعوذة ويقصدونه من الداخل والخارج وفاة العرّاف «سحتوت» بعد شرب مبيد حشري التنوع سمته البارزة.. مجلس هيئة المحامين... في مستوى الآمال مولود ثقافي جديد .. «صالون الطاهر شريعة للثقافة والفنون» ملتقى المثقفين والمبدعين جامعة كرة القدم تعلن عن تركيبة اللجان المستقلة وزير الصحة يزور مستشفى "سامسونغ" الذكي في سيول وزارة التربية تنشر قائمة المدارس الإبتدائية الخاصة المتحصلة على تراخيص خزندار: إيقاف منحرف خطير روع النساء والأطفال بالغاز المشل بين قفصة والمتلوي.. اصابة 11 شخصا في حادث مرور الزواج مؤجَّل والإنجاب يتراجع... فماذا يحدث في تونس؟ الرابطة المحترفة الاولى(الجولة6-الدفعة1): النتائج والترتيب توزر: مهنيون يتطلعون إلى تحسين المنتج السياحي وتسويقه والعناية بنظافة المدن وتنظيمها استعدادا للموسم السياحي الشتوي مستقبل قابس يعزز صفوفه بالظهير الايسر ياسين الميزوني كأس العالم 2026: الفيفا يكافئ الأندية ب355 مليون دولار توقيع اتفاقية شراكة بين منظمة اليونسكو و مؤسسة الصادق بالسرور لدعم الثقافة في تونس بميزانية تقدر ب 1.5 مليون دولا أمريكي كيف سيكون الطقس هذه الليلة؟ عملية جديدة للعودة الطوعية لفائدة 150 مهاجرا غينيا من تونس وفاة العرّاف "سحتوت" بمبيد حشري: النيابة العمومية تتدخّل.. #خبر_عاجل فيلمان تونسيان ضمن مسابقات مهرجان الجونة السينمائي وفاة روبرت ريدفورد: رحيل أيقونة السينما الأميركية عن 89 عامًا مشاركة تونسية لافتة في الدورة 13 من المهرجان الثقافي الدولي للمالوف بقسنطينة عاجل/ الصيدليات الخاصة توقف العمل بهذه الصيغة عاجل/ تجدّد الغارات الإسرائيلية على اليمن قرى "آس أو آس" تجمع تبرعات بقيمة 3 ملايين دينار.. #خبر_عاجل لأوّل مرة: هند صبري تتحدّث عن والدتها شنوّا تعمل البنوك بفلوسك؟ يوم وطني الخميس 18 سبتمبر الجاري لتقييم موسم الحبوب 2025/2024 وزارة المرأة تنتدب التونسيون يستعملون التحويلات البنكية أكثر من أي وقت مضى لمحبي الرياضة : تعرف على الموعد والقنوات الناقلة لمباراة ريال مدريد ومارسيليا راغب علامة عن زوجته: لم تحسن اختياري هشاشة الأظافر: مشكلة جمالية أم مؤشر صحي خطير؟ خطر كبير على ذاكرة صغارنا: الوجبات السريعة تدمّر المخ وتسبّب ضعف الذاكرة! ال'' Vape'' في الكرهبة: خطر كبير على السواق والركاب...علاش؟ حجز 4،7 أطنان من الفرينة المدعمة لدى إحدى المخابز المصنفة بهذه الجهة.. بنزرت: توجيه واعادة ضخ 35.2 طنا من الخضر والغلال والبقول بسوق الجملة بجرزونة من 15 إلى 19 أكتوبر: تنظيم النسخة السادسة من الصالون الدولي للسلامة الإلكترونية محرز الغنوشي يبشر التونسيين:''جاي الخير وبرشة خير'' عاجل : ترامب يرفع دعوى قضائية ضد نيويورك تايمز علاش تمّ إيقاف العمل بإجراء تمديد عقود الCIVP؟ انطلاق المخطط الوطني للتكوين حول الجلطة الدماغية "غراء عظمي".. ابتكار جديد لعلاج الكسور في 3 دقائق.. كلمات تحمي ولادك في طريق المدرسة.. دعاء بسيط وأثره كبير أولا وأخيرا ..أول عرس في حياتي أبراج باش يضرب معاها الحظ بعد نص سبتمبر 2025... إنت منهم؟ خطبة الجمعة .. مكانة العلم في الإسلام مع الشروق : الحقد السياسيّ الأعمى ووطنية الدّراويش

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

هكذا يمكن علاج تساقط الشعر

منى رقاز نشر في الإعلان يوم 30 - 12 - 2009

تفزع الكثير من النساء حال ملاحظتهن تساقط شعرهن الى التساؤل عن الأسباب المؤدية لهذا التساقط والحلول الممكنة لمعالجته سيما وان شعر المرأة يظل تاج جمالها واناقتها
وحول هذا الموضوع ارتأت «الاعلان» الحديث الى الدكتورة بهية داود أخصائية في الأمراض التناسلية والجلد والشعر التي افادت بان نسبة ٪90 من شعر فروة الرأس في حالة نمو مستمر خلال فترة تتراوح بين سنتين وست سنوات. أما نسبة ٪10 المتبقية من شعر فروة الرأس فتظل في حالة سكون تستمر لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر. ولدى اكتمال مرحلة السكون هذه، يبدأ هذا الشعر بالتساقط. ما بين 50 و 100 شعرة في اليوم ضمن الحدود الطبيعية، وبعد تساقط شعرة واحدة تحل محلها شعرة أخرى جديدة من نفس بويصلة الشعر الواقعة مباشرة تحت سطح الجلد، ويعتبر هذا جزءا من الدورة الحياتية الطبيعية للشعر. علما وان الشعرة تعيش ما بين 3 و5 سنوات وأن الشعر يفقد سنويا ما بين 60 الى 120 شعرة كما ينمو شعر الرأس بمعدل سنتمتر واحد أو نصف تقريبا في الشهر الواحد في طول كل شعرة.
أسباب تساقط الشعر
أما في ما يتعلق بالعوامل الخارجية غير الطبيعية فتكون ناتجة أساسا عن الاستعمال المتكرر لصباغ الشعر وأسباب هرمونية خاصة لدى المرأة المرضعة وكذلك الحامل إذ يحدث تساقط شعر فروة الرأس أحياناً بين الحوامل بعد الشهر الثالث، وكذلك بعد الولادة ب6 أشهر لان نسبة كبيرة من بصيلات الشعر تدخل في مرحلة الراحة أو الخمول وبالتالي تقل نسبة الشعر النامي.. إما نتيجة فقر الدم أو التوترات العصبية من جهة أو بسبب زيادة إفرازات الغدة الدرقية من جهة أخرى. وقد يكون للارهاق والتعب والانفعالات النفسية التي تعيشها المرأة دور كبير في تساقط الشعر زد الى ذلك الاستعمال المطول لحبوب منع الحمل الذي من شأنه ان يساهم في تساقطه غير ان هذا النوع من التساقط مؤقت إذ لا تلبث وأن تعاود البصيلات نشاطها السابق وتعوض الشعر المتساقط..
قد يكن هن السبب
فكثيرا ما يعمد الفتيات او النساء الى التنويع في تسريحات شعرهن وذلك باستعمال مواد كيماوية حامضية على الشعر ونتيجة لذلك تتجعد الشعرة وتثبت في الوضع والشكل الذي تريده ثم يوضع على الشعر مادة مؤكسدة. مما يؤدي الى تلفها وتساقطها علما وان هذه الطريقة في تمويج الشعر قد لا تؤدي الى تساقط الشعر فحسب بل قد تسبب لها أضراراً ومضاعفات كثيرة. هذا الى جانب الاستعمال المتكرر لمجفف الشعر باعتبار ان الحرارة الزائدة قد تؤدي الى إذابة الروابط بين أجزاء الشعر ما قد يفقده لمعانه ويسبب تقصفه وتساقطه وحذرت محدثتنا من استعمال «التوفريساج» كطريقة لترطيب الشعر باعتبار أن ذلك له انعكاسات سلبية جمة على الشعر كما اكدت محدثتنا بان للنظام الغذائي دور رئيسي في استمرار حياة ونمو الشعرة وعدم تقصفها وتساقطها خاصة وان الشعر يتشكل بصفة أساسية من بروتين «الكريتين» وهو ما يستوجب تناول كمية كافية من البروتين المتواجدة اساسا في الدجاج والسمك والبيض والحليب والجبن والحبوب والمكسرات للمحافظة على نمو الشعر الطبيعي. لذلك فإذا أرادت بعض النساء الإنقاص من وزنهن ان يعتمدن نظاما غذائيا متوازنا مع التركيز اكثر على الفاكهة والخضار والبروتينات حفاظا على صحتهن اولا وشعرهن ثانيا.
الثعلبة
أما بالنسبة للثعلبة فقد أكدت الدكتورة بهية بانها مرض جلدي يصيب الشعر في أماكن محددة من فروة الرأس او حتى شعر الجسم وينتج عنه بقع دائرية الشكل ملساء لا شعر فيها. ونادرا ما يؤدي هذا المرض الى تساقط الشعر بكثرة من كامل الرأس أو الجسد كله مؤكدة أنه مرض قابل للعلاج. أما بالنسبة للأمراض الفطرية فتكون أساسا نتيجة الفطريات التي قد تصيب فروة الرأس وتظهر على شكل بقع مليئة بالقشور والشعر المتقصف الصغير الحجم واحيانا تظهر بثور على فروة الرأس. هذه الحالة معدية وتصيب الأطفال بشكل خاص. وتعالج هذه الفطريات بتناول مضاد للفطريات باعتبار أن العلاج الموضعي وحده لا يكفي.
العلاج
وفي ما يتعلق بالعلاج صرحت الدكتورة بهية بأن على المرأة حال ملاحظتها تساقطا غير طبيعي للشعر او تضاؤلا في كثافته أن تراجع طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة السبب الحقيقي، وفيما إذا كانت هناك مشكله تستوجب العلاج الطبي. وحينها يقوم الأخصائيون في أمراض الجلد بتقييم حالة الشعر لدى المريض حيث يتحققون من الأطعمة التي يتناولها والعقاقير التي يكون قد تعاطاها خلال الشهور الستة السابقة والتاريخ العائلي بالنسبة لتساقط الشعر، وفيما إذا كان المريض قد أصيب بأي مرض مؤخرا، ومدى اهتمامه بشعره. حتى يتسنى له ايجاد الحلول والادوية اللازمة واستعمالها الاستعمال الصحيح تفاديا لأي انعكاسات سلبية ليمكنه من استرجاع ابتسامته باسترجاع كثافة وبريق شعره.
وصفات طبيعية
وتلجأ بعض النساء الى العلاج الطبي بالتوجه الى اخصائي في الامراض الجلدية والشعر في حين يتوجه البعض الاخر الى استعمال بعض الخلطات الطبيعية قصد انقاذ شعرهن من التقصف والتساقط ولعل من اهمها نذكر خلطة نبات الزعتر وهو عشب يحتوي على زيت طيار. وذلك بسحق نبات الزعتر سحقاً ناعماً جداً ثم ملء ملعقة كبيرة ووضعها في كوب ماء بارد عادي ويغطى ويترك مدة 24ساعة كاملة و بعد ذلك يصفى الماء ويستخدم لتدليك فروة الرأس بلطف وذلك عند النوم مباشرة وتكرر العملية كل 24ساعة عند النوم. كذلك استعمال السفرجل بإعتباره فاكهة من شأنها ان تساهم في الحد من تساقط الشعر وذلك بملء ملعقة صغيرة من مسحوق بذور ثمار السفرجل ووضعها في كوب ماء بارد ويغطى لمدة 24ساعة. يؤخذ الماء بعد تصفيته وتفرك به فروة الرأس لمدة نصف ساعة يومياً عند الذهاب إلى النوم وتكرر العملية كل 24ساعة مع ملاحظة أن يكون المنقوع طازجا يومياً ويستمر الشخص على هذا المنوال مدة شهر على الأقل ويمكن تكرار ذلك لمدة شهر آخر إذا دعت الحاجة. زد الى ذلك اهمية الفجل لتكثيف الشعر وذلك اما باكله بإستمرار أو بإستخدام عصير الفجل مع زيت الخروع كدهان لفروة الرأس حيث يفرم الفجل ثم يؤخذ عصيره وتمزج معه كمية قليلة من زيت الخروع وتدهن بهذا المزيج فروة الرأس ويستمر الشخص على هذا الاستعمال لمدة شهر وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم في أي وقت. ولإعطاء شعر الرأس مظهراً ناعماً ممتازاً ولإطالة بقاء الشعر في فروة الرأس إلى اكثر فترة ممكنة عندها على المرأة ان تستخدم مجموعة من الزيوت المعروفة باسم الزيت الثلاثي، ويجب تحضيرها طازجة بنفسك حيث تؤخذ أجزاء متساوية من زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز المر وتمزج جيداً وتوضع داخل زجاجة. أما بالنسبة لطريقة الاستعمال فيجب أن تؤخذ عدة قطرات من الزيت الثلاثي وتوضع على الشعر ثم يدلك الشعر وفروة الرأس برؤوس الأصابع دون عنف ولمدة عشر دقائق دلكاً متواصلاً على أن يكون هذا الاجراء قبل النوم ليلاً مباشرة ثم يمشط الشعر بمشط متسع الأسنان وبهدوء ويغطى الرأس بمنديل أو بأي غطاء مناسب حتى الصباح. ثم يغسل الشعر في الصباح باستخدام رغوة الصابون فقط والماء، وإن ترك الشعر بدون غسل فلا ضرر من ذلك والتدليك لمدة عشر دقائق يعطي فرصة لتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس وتمتص جذور الشعر الزيت الثلاثي ويستمر الشخص يومياً ولمدة شهر. أما في الشهر الثاني فيكون الدهان والتدليك يوماً بعد يوم، وأما في الشهر الثالث فيكون التدليك والدهان مرة في الأسبوع ويستمر الشخص فيما بعد على هذا المنوال مرة واحدة في الأسبوع.
الحذر واجب
وبتوجيه الاعلان السؤال الى الدكتورة بهية حول مدى فاعلية الخلطات الطبيعية اوضحت بأنه لبعض الخلطات سيما منها الزيوت نتائج جد ايجابية لكن مع ضرورة توخي الحذر خاصة وأنها وردت على عيادتها عدة حالات عانين من التهابات في فروة الرأس جراء استعمال بعض الخلطات الطبيعية او بوضع زيت الثوم مباشرة على الرأس وتركه لمدة طويلة مما ادى الى التهابات كبيرة تطول مدة علاجها خاصة وان زيت الثوم يعد مادة ملتهبة تكون جد حادة على فروة الرأس وكذلك الشعرة لذلك فقد نصحت الدكتورة بهية بخلط مايقارب 5 صل من زيت البوفريوة مع قرابة 1 صل من زيت الثوم للحصول على خلطة زيت جيد يساهم في تقوية الشعر دون الاضرار بفروة الرأس لمدة نصف ساعة ويتمّ استعماله مرة واحدة في الأسبوع.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.