قسم طب وجراحة العيون بالمستشفى الجامعي بدر الدين العلوي بالقصرين سينطلق قريبًا في تأمين عمليات زرع القرنية (رئيس القسم)    صفاقس: توفر إجمالي 83 ألف أضحية بالجهة خلال الموسم الحالي    أجور لا تتجاوز 20 دينارًا: واقع العملات الفلاحيات في تونس    عشر مؤسسات تونسية متخصصة في تكنولوجيا المعلومات ستشارك في صالون "جيتكس أوروبا" في برلين    الشكندالي: "القطاع الخاص هو السبيل الوحيد لخلق الثروة في تونس"    تونس.. زيادة في عدد السياح وعائدات القطاع بنسبة 8 بالمائة    الليلة: أمطار رعدية بهذه المناطق..    جريمة قتل شاب بأكودة: الإطاحة بالقاتل ومشاركه وحجز كمية من الكوكايين و645 قرصا مخدرا    القيروان: انتشال جثة طفل جازف بالسباحة في بحيرة جبلية    تعاون ثقافي بين تونس قطر: "ماسح الأحذية" في المسابقة الرسمية للمهرجان الدولي للمونودراما بقرطاج    مدنين: مهرجان فرحات يامون للمسرح ينطلق في دورته 31 الجديدة في عرس للفنون    معرض تونس الدولي للكتاب يختتم فعالياته بندوات وتوقيعات وإصدارات جديدة    "نائبة بالبرلمان تحرّض ضد الاعلامي زهير الجيس": نقابة الصحفيين تردّ.. #خبر_عاجل    عاجل/ تسجيل إصابات بالطاعون لدى الحيوانات..    أسعار الغذاء تسجّل ارتفاعا عالميا.. #خبر_عاجل    منوبة: احتراق حافلة نقل حضري بالكامل دون تسجيل أضرار بشرية    النادي الصفاقسي: 7 غيابات في مباراة الترجي    غرفة القصّابين: أسعار الأضاحي لهذه السنة ''خيالية''    عاجل/ في بيان رسمي لبنان تحذر حماس..    عاجل/ سوريا: الغارات الاسرائيلية تطال القصر الرئاسي    سليانة: تلقيح 23 ألف رأس من الأبقار ضد مرض الجلد العقدي    مختصون في الطب الفيزيائي يقترحون خلال مؤتمر علمي وطني إدخال تقنية العلاج بالتبريد إلى تونس    جندوبة: انطلاق فعاليات الملتقى الوطني للمسرح المدرسي    فيلم "ميما" للتونسية الشابة درة صفر ينافس على جوائز المهرجان الدولي لسينما الواقع بطنجة    في مظاهرة أمام منزله.. دروز إسرائيل يتهمون نتنياهو ب"الخيانة"    حزب "البديل من أجل ألمانيا" يرد على تصنيفه ك"يميني متطرف"    فترة ماي جوان جويلية 2025 ستشهد درجات حرارة اعلى من المعدلات الموسمية    الإفريقي: الزمزمي يغيب واليفرني يعود لحراسة المرمى ضد النادي البنزرتي    عاجل : ما تحيّنش مطلبك قبل 15 ماي؟ تنسى الحصول على مقسم فرديّ معدّ للسكن!    عاجل/ قضية التسفير..تطورات جديدة…    استقرار نسبة الفائدة في السوق النقدية عند 7.5 %..    البرلمان : مقترح لتنقيح وإتمام فصلين من قانون آداء الخدمة الوطنية    الرابطة المحترفة الاولى: صافرة مغربية لمباراة الملعب التونسي والاتحاد المنستيري    بطولة افريقيا للمصارعة بالمغرب: النخبة التونسية تحرز ذهبيتين في مسابقة الاواسط والوسطيات    خطر صحي محتمل: لا ترتدوا ملابس ''الفريب'' قبل غسلها!    إلى الأمهات الجدد... إليكِ أبرز أسباب بكاء الرضيع    ارتفاع تكلفة الترفيه للتونسيين بنسبة 30%    صيف 2025: بلدية قربص تفتح باب الترشح لخطة سباح منقذ    في سابقة خطيرة/ ينتحلون صفة أمنيين ويقومون بعملية سرقة..وهذه التفاصيل..    إيراني يقتل 6 من أفراد أسرته وينتحر    عاجل/ هلاك ستيني في حريق بمنزل..    الأشهر الحرم: فضائلها وأحكامها في ضوء القرآن والسنة    الرابطة المحترفة الأولى (الجولة 28): العثرة ممنوعة لثلاثي المقدمة .. والنقاط باهظة في معركة البقاء    الرابطة المحترفة الثانية : تعيينات حكام مقابلات الجولة الثالثة والعشرين    أبرز ما جاء في زيارة رئيس الدولة لولاية الكاف..#خبر_عاجل    الصين تدرس عرضا أميركيا لمحادثات الرسوم وتحذر من "الابتزاز"    سعر ''بلاطو العظم'' بين 6000 و 7000 مليم    سقوط طائرة هليكوبتر في المياه ونجاة ركابها بأعجوبة    صفاقس ؛افتتاح متميز لمهرجان ربيع الاسرة بعد انطلاقة واعدة من معتمدية الصخيرة    "نحن نغرق".. نداء استغاثة من سفينة "أسطول الحرية" المتجهة لغزة بعد تعرضها لهجوم بمسيرة    توتنهام يضع قدما في نهائي الدوري الأوروبي بالفوز 3-1 على بودو/جليمت    بقيادة بوجلبان.. المصري البورسعيدي يتعادل مع الزمالك    خطبة الجمعة .. العمل عبادة في الإسلام    ملف الأسبوع.. تَجَنُّبوا الأسماءِ المَكروهةِ معانِيها .. اتّقوا الله في ذرّياتكم    أولا وأخيرا: أم القضايا    نحو توقيع اتفاقية شراكة بين تونس والصين في مجال الترجمة    محمد علي كمون ل"الشروق" : الجمهور على مع العرض الحدث في أواخر شهر جوان    اليوم يبدأ: تعرف على فضائل شهر ذي القعدة لعام 1446ه    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اربع مواد طبيعية لمكافحة آلام المفاصل
الصباح نيوز نشر في الصباح نيوز يوم 25 - 03 - 2016

ترافق آلام المفاصل العديد من الناس الذين تجاوزوا مرحلة الشباب، ودخلوا مرحلة الشيخوخة.
وليست مكافحة هذه الآلام من الأمور السهلة والمريحة، حيث يضطر الشخص الى تناول عقاقير ومستحضرات طبية ذات تأثير مسكن للألم لفترة زمنية محددة.
وقد حدد العلماء اربع مواد متوفرة في الطبيعة يمكن استخدامها في علاج آلام المفاصل دون ان تكون لها اعراض جانبية.
- كنباث الحقول (ذنب الخيل الحقلي) – تستخدم كافة انواع هذا النبات في علاج آلام المفاصل. ويحتوي هذا النبات على الفلافونويد المضاد الطبيعي القوي للأكسدة، لذلك فهي مسكنة قوية وفعالة للألم.
الوصفة: 200 غ من هذا النبات توضع في كأسي ماء يغلي (400 ملليليتر) وتغلى مدة 20 دقيقة. تبرد ويتناول المريض منها فنجانين خلال اليوم.
- اكليل الجبل (حصى البان) – يستخدم هذا النبات في حوض المتوسط من ضمن التوابل التي تضاف الى الطعام لتحسين المذاق. كما يستخدم في صناعة مستحضرات التجميل، حيث تعتبر الزيوت الطيارة لهذا النبات مثابة مطهر ومضاد قوي للالتهابات. كما ان هذا النبات مسكن جيد للألم لأنه يحتوي على حمض يوروسوليك.
تحضير الوصفة كما في كنباث الحقول.
- الزنجبيل – عرفت خواص الزنجبيل المضادة للألم منذ القدم، حيث يستخدم في الطب الصيني بكثرة خاصة في مكافحة آلام المفاصل. لذلك يستخدم في الطب الحديث ايضا في هذ المجال.
الوصفة – توضع 200 غ من الزنجبيل المبروش في قدحين من الماء وتغلى مدة 20 دقيقة. ثم تبرد 10 دقائق وتصفى، ثم يضاف إلى المغلي ملعقتا طعام من العسل الطبيعي، بعدذاك يمكن تناول اربعة فنجانين منه خلال اليوم.
- الكركم (العقدة الصفراء)– الجميع يعرف الكركم الذي ينتشر استخدامه في اعداد مختلف المأكولات. ويستخدم الكركم في الهند كدواء ايضا، حيث تبين انه يجعل الروابط العضلية اكثر مرونة. لذلك هو جزء مهم وأساسي في طعام الرياضيين.
كما ان الكركم مضاد لألم المفاصل ويمكن استخدام مغلي الكركم في علاج التهابات الأنسجة ولتجديدها.
الوصفة: توضع ملعقة طعام من مسحوق الكركم في ثلاثة ارباع لتر ماء (750 ملل) ويغلى الخليط مدة 10 دقائق على نار هادئة، ثم يبرد المغلي ويصفى ويضاف له ثلاثة ملاعق طعام من العسل الطبيعي. يتناول الشخص هذا المغلي خلال اليوم.(روسيا)

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.