عاجل: ما تشربوش من''عين أحمد'' و''عين أم ثعلب'' في تالة!    خطر تيك توك؟ البرلمان المصري يهدد بالحظر!    عاجل: قرار قضائي يوقف ترحيل آلاف المهاجرين من أمريكا    ضيوف تونس: رشيد بارادي (الجزائر): حبّ تونس لا يحصى ولا يعد    الوحدات الأردني يفسخ عقد قيس اليعقوبي    كلمة ورواية: كلمة «مرتي» ما معناها ؟ وماذا يُقصد بها ؟    في نابل والحمامات... مؤشرات إيجابية والسياحة تنتعش    حماس تكذّب المبعوث الأمريكي: لن نتنازل عن السلاح    الخبير العسكري توفيق ديدي ل«الشروق» ...أخطاء ترامب ستعجّل بانهيار أمريكا    تململ وغضب ودعوات للمقاطعة.. 70 دينارا لحم «العلوش» والمواطن «ضحيّة»!    مونديال الاصاغر للكرة الطائرة : ثلاثة لصفر جديدة أمام مصر والمرتبة 22 عالميا    الطريق الى اولمبياد لوس انجلس 28 : الجوادي يخوض اليوم نهائي 1500 متر سباحة    درجات حرارة تفوق المعدلات    اليوم الدخول مجاني الى المتاحف    جامع الزيتونة ضمن السجل المعماري والعمراني للتراث العربي    غازي العيادي ضمن فعاليات مهرجان الحمامات الدولي: ولادة جديدة بعد مسيرة حافلة    معاينة فنية لهضبة سيدي بوسعيد    أستراليا تمنع يوتيوب للأطفال: وداعًا للخوارزميات الخطرة؟    العواصف الرعدية والبَرَدْ جايين الليلة في المناطق هذي، حضّر روحك!    لرصد الجوي يُصدر تحييناً لخريطة اليقظة: 12 ولاية في الخانة الصفراء بسبب تقلبات الطقس    الكاف: شبهات اختراق بطاقات التوجيه الجامعي ل 12 طالبا بالجهة ووزارة التعليم العالي تتعهد بفتح تحقيق في الغرض (نائب بالبرلمان)    المهدية: اللإنثين القادم إنطلاق حملة تحيين مراكز الاقتراع لفائدة الناخبين المعنيين بالتصويت على سحب الوكالة    مباريات ودية: انتصارات لكل من النادي الصفاقسي، النجم الساحلي والاتحاد المنستيري    إيقاف ياسين تشيوكو الحارس الشخصي لميسي ومنعه من دخول الملاعب    مع الشروق :الاعتراف... نصر أكتوبر الجديد    شائعات ''الكسوف الكلي'' اليوم.. الحقيقة اللي لازم تعرفها    قبلي: يوم تكويني بعنوان "أمراض الكبد والجهاز الهضمي ...الوقاية والعلاج"    بورصة تونس تحتل المرتبة الرابعة ضمن قائمة اداء الاسواق العربية خلال الربع الثاني من 2025    ملعب حمادي العقربي يفتح أبوابه الوقت هذا.. شنوة لازم تعرف قبل ما تمشي!    قرطاج يشتعل الليلة بصوت نانسي: 7 سنوات من الغياب تنتهي    عاجل: سوبر الأحد..الترجي بغيابات مؤثرة والملعب التونسي يسترجع عناصره    عاجل/ وزارة الفلاحة توجه نداء هام لمُجمّعي الحبوب وتقدّم جُملة من التوصيات للفلاحين..    عاجل/ تزايد محاولات القرصنة..ووكالة السلامة السيبرنية تحذر..    عاجل/ شبهات اختراق وتلاعب بمعطيات شخصية لناجحين في البكالوريا..نقابة المستشارين في الإعلام والتوجيه الجامعي تتدخل..    عاجل/ الحماية المدنية تُحذر من اضطراب البحر حتى وإن كان الطقس مشمساً..    نقابة الصحفيين : مقاطع الفيديو المتعلقة بجماهير المهرجانات والمتداولة ليست لصحفيين محترفين ويجب احترام أخلاقيات المهنة    تنبيه هام: تحويل جزئي لحركة المرور بهذه الطريق..#خبر_عاجل    شراو تذاكر ومالقاوش بلايصهم! شنوّة صار في باب عليوة؟    زلزال بقوة 6.2 درجة يضرب هذه المنطقة..#خبر_عاجل    بالأرقام: كميات الأمطار المسجلة خلال ال24 ساعة الماضية في عدد من الولايات..    الأحداث السياسية في تونس في أسبوع (من 27 جويلية إلى 2 أوت 2025)    الإدارة العامة للأداءات تنشر الأجندة الجبائية لشهر أوت 2025..    تحذير: استعمال ماء الجافيل على الأبيض يدمّرو... والحل؟ بسيط وموجود في دارك    وزير التعليم العالي يتدخل وينصف التلميذ محمد العبيدي في توجيهه الجامعي    اتحاد الشغل يؤكد على ضرورة استئناف التفاوض مع سلطات الإشراف حول الزيادة في القطاع الخاص    "تاف تونس " تعلن عن تركيب عدة اجهزة كومولوس لانتاج المياه الصالحة للشرب داخل مطار النفيضة- الحمامات الدولي    وفاة جيني سيلي: صوت الكانتري الأميركي يخفت عن عمر 85 عامًا    كيفاش أظافرك تنبهك لمشاكل في القلب والدورة الدموية؟    الفنان "الشامي" يحقق نجاحا جماهريا باهرا ضمن فعاليات الدورة 45 لمهرجان صفاقس الدولي.    جثمان متحلل بالشقة.. الشرطة تكشف لغز اختفاء عم الفنانة أنغام    شنية حكاية ''زكرة بريك'' اللي خوّفت جدودنا؟    الرضاعة الطبيعية: 82% من الرضّع في تونس محرومون منها، يحذّر وزارة الصحة    بطاطا ولا طماطم؟ الحقيقة إلّي حيّرت العلماء    سهرة قائدي الأوركسترا لشادي القرفي على ركح قرطاج: لقاء عالمي في حضرة الموسيقى    القصرين: منع مؤقت لاستعمال مياه عين أحمد وأم الثعالب بسبب تغيّر في الجودة    تاريخ الخيانات السياسية (33) هدم قبر الحسين وحرثه    هل يمكن لمن قام بالحج أن يؤدي عمرة في نفس السنة؟    شنوّة جايك اليوم؟ أبراجك تكشف أسرار 1 أوت!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



6 عادات تمارسينها تبطئ نمو شعرك
مجلة الجميلة نشر في الصباح نيوز يوم 06 - 02 - 2017

تلجأ الكثير من السيدات إلى العلاجات الكيمائية أو الوصفات الطبيعية، بهدف الحصول على شعر طويل وكثيفدون معرفة السبب الحقيقى وراء عدم نموه وضعفه، ويمر الشعر بأوقاتٍ يبدو فيها وكأنه قد توقف عن النمو، وأصيب بالضعف الشديد، وربما يصاب بالتساقط والتكسر والجفاف، وقد يصبح فجأًة خفيفًا جدًا، ويفقد معظم كثافته، وهذا أمر مثير للقلق لمعظم السيدات.
وبات معروفًا أن الشعر من أساسيات الجمال عند المرأة، لانه تاج جمالها، وينعكس بشكلٍ مباشر على المظهر العام، وهذا يترك أثرًا كبيرًا على نظرة المرأة لنفسها، وقد تفقد الثقة وتشعر بالحزن في حالة وجود شعرها ضعيف.
لذا فإن هناك العديد من العادات السيئة التي تمارسها المرأة بشكل يومى، دون علم منها أنها تتسبب في تأخر نمو الشعر وضعفه، تعرفى معنا عليها سيدتى وإذا كنتى ممن تفعلن هذه العادات فعليكِ التوقف عنها قبل اللجوء إلى العلاجات الكميائية أو الوصفات الطبيعية للحصول على شعر طويل.
- أصابة الجسم بتغيرات هرمونية
فالهرمونات هي أكبر مؤثر لنموّ الشعر، خصوصًا عند التعرض الكبير لتغير في مستوى الهرمونات في الدم عند الحمل والولادة وسن اليأس، والإصابة بمشاكل في إفراز هرمونات الغدة الدرقية، التي تضعف نموّه وتتسبب في تساقطه.
- الإجهاد
مواجهة صدمات نفسية أو جسدية قد يكون واحدًا من أكبر العوامل المسببة لعدم نمو الشعر، ومشاكل تساقط الشعر حيث يتسبب الإجهاد فى ضعف بصيلات الشعر مما يسبب فقدان الشعر بسرعة.
- قص الشعر بشكل متكرر
عمليات القص الجائرة والمتكررة للشعر، تمنعه من النمو والتغير، بحيث لا يظهر أثر زيادة الطول أبداً، وهناك خطأ شائع يقول أن قص الشعر يقويه، وهذه المعلومة ليست صحيحةً أبداً.
-نقص التغذية
الجسم يحتاج إلى كميات مناسبة من الفيتامينات والبروتينات والعناصر الحيوية الأخرى ليعمل بشكل صحيح وكذلك الحال بالنسبة لنمو الشعر وتناول الفيتامينات والمعادن يعمل كوقود للمساعدة على تعزيز نمو الشعر.
- يجب أن يحصل الجسم على 7-8 ساعات على الأقل من النوم فى اليوم،
حيث يقوم الجسم بتجديد خلاياه أثناء النوم وإذا لم يحصل على القدر الكافِ من النوم فإنه لن يكون قادرًا على تجديد وإصلاح أنسجة الجلد والشعر مما يؤدى إلى فقدان الشعر وجفاف الجلد.
- اضطرابات الأكل
ضعف نمو الشعر قد يلجأ الى أتباع نظم غذائية, خالية من البروتين, أو تحتوي على نسبة منخفضة من البروتين, فالبروتين يمد الشعر بالغذاء الكافى لمنحة القوة اللازمة, لمنع سقوطه, وتلفه, وتقصف البصيلات, وبالتالى تأخر نموه.
- عدم التوازن الهرمونى فى الجسم
يمكن أن يؤثر بشكل عام على نمو الشعر، لاسيمًا فى فترة الحمل أو انقطاع الطمث وكذلك بسبب مشاكل الغدة الدرقية أو أثناء تناول حبوب منع الحمل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.