جامعة تونس المنار تحرز تقدما ب40 مرتبة في تصنيف QS العالمي للجامعات لسنة 2026    عاجل/ الاحتلال يعلن اغتيال قائدين بارزين في الحرس الثوري الإيراني..    عاجل/ ترامب يمهل ايران أسبوع لتفادي الضربات الامريكية المحتملة..    توقيع اتفاقية قرض بقيمة 6,5 مليون أورو لإطلاق مشروع "تونس المهنية"    وزير السياحة يؤكد ادماج جميع خريجي الوكالة الوطنية للتكوين في مهن السياحة    عاجل/ الداخلية الليبية تؤكد تعرض عناصرها الأمنية لهجوم مسلح داخل طرابلس..    هل يحل الذكاء الاصطناعي محل الأطباء النفسيين؟    اليوم: أطول نهار وأقصر ليل في السنة    القصرين: بطاقات إيداع بالسجن في قضية غسيل أموال مرتبطة بالرهان الرياضي    وفاة بريطانية بعد إصابتها بداء الكلب في المغرب    عاجل/ أول تعليق من المنصف المرزوقي على الحكم السجني الصادر ضده..    اليوم: عمليات جراحية مجانية لفائدة أكثر من 800 مريض تونسي    وزير الخارجية التركي يحذر من تداعيات التصعيد المتواصل بين إسرائيل وإيران    رئيس المخابرات الأمريكية الأسبق: الولايات المتحدة ستغرق إذا ضربت إيران    اكتمال النصاب القانوني وانطلاق أشغال الجلسة العامة الإنتخابية    طقس السبت: ارتفاع طفيف في درجات الحرارة    وزارة الثقافة تنعى فقيد الساحة الثقافية والإعلامية الدكتور محمد هشام بوقمرة    الفنان أحمد سعد يتعرض لحادث سير برفقة أولاده وزوجته    الزيت البيولوجي التونسي ينفذ إلى السوق الأمريكية والفرنسية بعلامة محلية من جرجيس    مدنين: اختصاصات جديدة في مهن سياحية وانفتاح على تكوين حاملي الإعاقة لأول مرة    طقس السبت.. ارتفاع طفيف في درجات الحرارة    الوجهة السياحية جربة جرجيس الأولى وطنيا وتوقعات بتسجيل أكثر من مليون زائر    كأس العالم للأندية: يوسف البلايلي أبرز المتغيبين عن مواجهة تشلسي    معركة شرسة بمحيط ترامب بين المؤيدين والمعارضين لضرب إيران    طقس اليوم السبت: أجواء صيفية مستقرة على كامل البلاد    ردّ فعل رسمي وعاجل من وزارة الخارجية بعد العثور على جثة عبد المجيد الحجري بستوكهولم    اليوم: الإنقلاب الصيفي...ماذا يعني ذلك في تونس؟    إغتيال قائد لواء المسيّرات الثاني بالحرس الثوري الإيراني    الانقلاب الصيفي يحل اليوم السبت 21 جوان 2025 في النصف الشمالي للكرة الأرضية    بايرن ميونخ يفوز على بوكا جونيور و يتأهّل إلى ثمن نهائي كأس العالم للأندية (فيديو)    أسرة عبد الحليم حافظ تُقاضي مهرجان "موازين" الدولي بالمغرب    كأس العالم للاندية.. الترجي ينتصر على لوس انجلوس الامريكي    وزير الاقتصاد.. رغم الصدمات تونس لا زالت جاذبة للاستثمارات    في اختتام مهرجان « Bhar Lazreg Hood» منطقة البحر الأزرق .. معرض مفتوح لفن «الغرافيتي»    بين طموح التميز وشبح الإقصاء .. النموذجي... «عقدة » التلاميذ !    "الستاغ" تعتذر من حرفائها..وهذه التفاصيل..    باجة: نسبة تقدم الحصاد بلغت 40%.    الأحد: فتح المتاحف العسكرية الأربعة مجانا للعموم بمناسبة الذكرى 69 لانبعاث الجيش الوطني    السبت 21 جوان تاريخ الانقلاب الصيفي بالنصف الشمالي للكرة الأرضية    صحتك النفسية فى زمن الحروب.. .هكذا تحافظ عليها فى 5 خطوات    عاجل : أزمة جديدة تلاحق محمد رمضان    ارتفاع لافت في مداخيل السياحة وتحويلات التونسيين بالخارج... مؤشرات إيجابية للاقتصاد الوطني    ارتفاع درجات الحرارة يسبب صداعًا مزمنًا لدى التونسيين    وزير السياحة: طلب كبير على طبرقة عين دراهم...التفاصيل    عاجل/ العامرة: إزالة خامس مخيّم للمهاجرين يضم 1500 شخصا    منصّة "نجدة" تساعد في انقاذ 5 مرضى من جلطات حادّة.. #خبر_عاجل    منتدى الحقوق الاقتصادية يطالب بإصلاح المنظومة القانونية وإيجاد بدائل إيواء آمنة تحفظ كرامة اللاجئين وطالبي اللجوء    التشكيلة المحتملة للترجي أمام لوس أنجلوس    "ليني أفريكو" لمروان لبيب يفوز بجائزة أفضل إخراج ضمن الدورة 13 للمهرجان الدولي للفيلم بالداخلة    المنتخب التونسي للكرة الطائرة يختم تربصه بإيطاليا بهزيمة ضد المنتخب الايطالي الرديف 3-1    عاجل/ عقوبة سجنية ثقيلة ضد الصّحبي عتيق في قضية غسيل أموال    ''التوانسة'' على موعد مع موجة حرّ جديدة في هذا التاريخ بعد أمطار جوان الغزيرة    بطولة برلين : من هي منافسة أنس جابر اليوم الجمعة ؟    كاس العالم للاندية : ريال مدريد يعلن خروج مبابي من المستشفى    تقص الدلاع والبطيخ من غير ما تغسلو؟ هاو شنو ينجم يصير لجسمك    الأوركسترا السيمفوني التونسي يحتفي بالموسيقى بمناسبة العيد العالمي للموسيقى    ملف الأسبوع...ثَمَرَةٌ مِنْ ثَمَرَاتِ تَدَبُّرِ القُرْآنِ الْكَرِيِمِ...وَبَشِّرِ الْمُخْبِتِينَ    أمل جديد لمرضى البروستات: علاج دون جراحة في مستشفى الرابطة.. #خبر_عاجل    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



5 عادات خاطئة للعناية بالبشرة في الصيف
الصباح نيوز نشر في الصباح نيوز يوم 28 - 06 - 2017

كما تعلمين فإن مجيء فصل الصيف يصاحبه التعرض لكثير من مشاكل البشرة مثل الجفاف والتعرق المستمر؛ ولكن السؤال الآن، ما الذي ينبغي فعله للتعامل بطريقة صحيحة مع البشرة في وقت الصيف؟ القائمة التالية تضم أشهر العادات اليومية الخاطئة التي تتبعها الفتيات في الصيف والتي يجب الإقلاع عنها للحصول على بشرة نضرة ورائعة طوال موسم الصيف.
1- عدم وضع كريم واق من الشمس أو وضعه بطريقة خاطئة
التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس من أكثر الأمور التي تسبب أضرارا بالغة للبشرة في فصل الصيف، لذا احرصي على وضع الكريم الواقي من الشمس «صن بلوك» بشكل يومي حتى عندما ينتهي فصل الصيف ويأتي الشتاء. اختاري نوعا ملائما لنوع بشرتك بحيث يدمج بطريقة مثالية مع الجلد ويعطيك مظهرا طبيعيا. اهتمي أيضا بتوزيع الكريم بطريقة صحيحة على كامل الوجه مع عدم
إهمال مناطق من البشرة مثل الأنف والرقبة والأكتاف. وضعي في اعتبارك أن منطقة الأكتاف تكون حساسة جدا لذا اختاري كريم واق من الشمس بمعامل حماية عال.
2- عدم تقشير البشرة
بالطبع تقضين أغلب الصيف على الشاطئ، لذا يجب تقشير البشرة بشكل منتظم للتخلص من خلايا الجلد الميت والقشور الناتجة عن تقشر الجلد بعد الإسمرار. تذكري أن تقشير البشرة باستمرار يساعد على تجديد خلايا البشرة وإعطائها ملمسا ناعما وصحيا.
3- تجفيف البشرة بعد الاستحمام
فرك البشرة بعنف بعد الاستحمام بالمنشفة من أجل تجفيفها قد يتسبب في إحمرار بشرتك وجفافها خاصة في فصل الصيف. لذا احرصي على تجفيف بشرتك بلطف وبشكل جزئي مع ترطيبها مباشرة بعد الاستحمام للحفاظ عليها رطبة لأطول فترة ممكنة.
4- إهمال التعامل مع لدغات الناموس على الرغم من أنه ينبغي عدم ملامسة لدغة الناموس أو حكها حتى لا تزداد
سوء وتترك علامات على البشرة، إلا أنه في الوقت ذاته عليك علاجها فورا
بواحدة من الطرق الفعالة والآمنة للتخلص من لدغات الناموس.
5- إهمال العناية باليدين والقدمين
في الصيف تكون اليدين أكثر عرضة للجفاف والاستمرار وكذلك القدمين حيث يكثر ارتداء الصنادل المفتوحة فتكون عارية طوال الوقت، ومن هنا يجب إعطاء يديك وقدميك مزيدا من العناية عن طريق عمل جلسة باديكير ومانيكير مرة واحدة في الأسبوع على الأقل لتجنب جفافهما وتشقق الكعبين.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.