تورس : صحتك في رمضان : "الفراز" ..صحة للقلب ومصدر للحيوية والطاقة‎

حفتر يعين نجله صدام نائبا له ابراهيم بودربالة يحضرعرض بوشناق في مهرجان سوسة الدولي غوغل تتحدى آبل وسامسونغ بواحد من أفضل الهواتف الذكية! الف مبروك .. الطالبتان وجدان العباسي ومريم مباركي تتألّقان عاجل/ رئيس الجمهورية يؤدي زيارة غير معلنة الى هذه الجهة.. تاريخ الخيانات السياسية (43) القرامطة يغزون دمشق عاجل/ الهيئة الإدارية الوطنية لاتّحاد الشغل تقرّر تنظيم تجمع عُمّالي ومسيرة.. رئيس الجمهورية يستقبل الامين العام لاتحاد المحامين العرب و رئيس اتحاد المحامين العرب تنصيب مدير وكالة التحكم في الطاقة في سياق التنافس الإقليمي والدولي...تطوير موانئنا ... الورقة الرابحة فاضل الجزيري في ذِمَّة اللَّه...المسرحي الذي غيّر مسار الفرجة في تونس الأمين النهدي يودّع الفاضل الجزيري: لن أنسى فضله ما حييت المهدية: حجز 552 كغ من المواد الغذائية غير صالحة للاستهلاك وأخيرا.. كريستيانو يعرض الزواج رسميا على جورجينا إحذروا.. هكذا يتحوّل المكيّف إلى خطر يهدّد صحتكم وزيرة المرأة: المرأة التونسية الأولى عربيا وافريقيا في مجال البحث العلمي فرصة لذوي الإعاقة البصرية: فتح باب الترشح لشعبة العلاج الطبيعي بتونس وزارة التربية ترصد 239 مليون دينار لتهيئة وإحداث مؤسسات تربوية ترامب يكشف عن أهدافه من لقاء بوتين.. #خبر_عاجل قروض موسمية بقيمة 4.5 ملايين دينار لفائدة الفلاحين بهذه الولاية ملف انستالينغو: إحالة يحي الكحيلي على أنظار الدائرة الجنائية الليلة: الحرارة تتراوح بين 24 و35 درجة القصرين : الدورة الثالثة لمهرجان "التفاحة الذهبية" بفوسانة تجمع بين الفلاحة والثقافة والترفيه والتنمية الصناعات التقليدية: رافد للتنمية وعامل جذب سياحي توننداكس ينهي أولى جلساته الأسبوعية على تراجع طفيف عاجل -إسبانيا : إجلاء أكثر من ألف شخص واتهامات بإشعال متعمّد عاجل/ إنهاء مهام هذه المسؤولة.. موجة حر 2021.. تونس سجلت قياسات غير مسبوقة.. تعرف على التفاصيل! النادي الإفريقي: بسام الصرارفي يلتحق بالمجموعة في مثل هذا اليوم: سجّلت تونس الرقم القياسي المطلق للحرارة عاجل/ حادث مرور قاتل ببنزرت وهذه التفاصيل.. نقابة الصحفيين تدين اغتيال الطاقم الإعلامي لقناة الجزيرة في غزة عاجل/ محذّرا من حرب لا نهاية لها: ماكرون يدعو لتشكيل تحالف دولي لاستقرار غزّة تحذير هام من "مياه الشاحنات".. #خبر_عاجل سامي الطاهري: ما نستبعدوش حتى خيار الإضراب الألعاب العالمية "شينغدو 2025": المنتخب الوطني لكرة اليد الشاطئية ينهزم أمام نظيره الكرواتي اليوم: انطلاق دورة إعادة التوجيه الجامعي.. عاجل/ وزارة الصحة تحسم الجدل وتوضح بخصوص ما تم تداوله حول فيروس " Chikungunya " الموز أو التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟ 5 غلطات في شرب ''التاي'' تخليك تضر صحتك بلا ما تحس! تونس تشارك في بطولة إفريقيا لرفع الأثقال للأواسط والأصاغر في غانا بتسعة رباعين أفرو باسكيت "أنغولا 2025": برنامج مباريات المنتخب الوطني التونسي ماهر السرولي يخلف نفسه على رأس الجامعة التونسية للرياضات الالكترونية المخرج التونسي الفاضل الجزيري في ذمة الله برشلونة يفوز على كومو بخماسية ويحرز كأس خوان غامبر تجربة سريرية تثبت فعالية دواء جديد في مكافحة سرطان الرئة فوربس الشرق الأوسط تكشف عن قائمة أبرز 100 شخصية في قطاع السفر والسياحة لعام 2025 ارتفاع مقلق في وفيات حوادث المرور: 9.13% زيادة منذ بداية العام خزندار: الإطاحة بمنحرف خطير محل 6 مناشير تفتيش عاجل/ دولة جديدة تقرر الاعتراف بدولة فلسطين خلال هذا الموعد.. نجوى كرم تحطم الأرقام في قرطاج وتكتب فصلاً ذهبياً جديداً مع الجمهور التونسي عاجل: وفاة صاحب''الحضرة'' الفاضل الجزيري بعد صراع مع المرض الرابطة المحترفة الاولى (الجولة الافتتاحية-الدفعة الثانية والاخيرة): النتائج و الترتيب نابل: انطلاق فعاليات الدورة 63 من مهرجان العنب بقرمبالية تاريخ الخيانات السياسية (42) .. ظهور القرامطة يحدث في منظومة الربيع الصهيو أمريكي (2 / 2) القمر يضيء سماء السعودية والوطن العربي ببدر مكتمل في هذا اليوم كيفاش الذكاء الاصطناعي يدخل في عالم الفتوى؟ مفتى مصري يفسر

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

صحتك في رمضان : "الفراز" ..صحة للقلب ومصدر للحيوية والطاقة‎

الصريح نشر في الصريح يوم 06 - 06 - 2018

الفراولة من الفواكه التي تتميز برائحتها المثيرة، طعمها المميز الذي يجعل لها الكثير من العشاق المنتظرين نزولها في موسمها لتناولها بكثرة، وهل تعلم عزيزي القارئ أن تناول للفراولة باستمرار يحميك من الإصابة بالعديد من الأمراض؟..نعم هذا ما أكده التقرير المنشور في جريدة "metro" البريطانية.
ووفقا لهذا التقرير، الذي نشر ويوضح أهمية وطبيعية وأهمية الفراولة، أشار إلى أنها تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات الهامة لصحة جسم الإنسان، وهذا هو السبب في جعلها مميزة جدا، في إمداد الجسم بالعناصر الناقصة إليه.
ونجد أن الفراولة تحتوي علي نسبة عالية من عنصر الزنك، ونسبة كبير من مضادات الأكسدة الهامة لتقوية الجهاز المناعي في الجسم، وأيضا يجعلك تمارس علاقة جنسية جيدة، كما أنها تحتوي علي "بيوتين" وحمض الايلاجيك وفيتامين سى ونسبة عالية من المغنسيوم والكالسيوم والحديد، ولذا فهي غذاء جيد جدا لصحتك، وذلك وفقا للتقرير المنشور.
وأوضح التقرير إلي أن تناول الفراولة هام جدا للرجل، لأنها تساعد علي تدفق الدم في الأعضاء التناسولية، كما أنها تنظم مستوي هرمون التستوستيرون لإنتاج الحيوانات المنوية، وفتناولها باستمرار يزيد من قدرة الرجل ورغبته في إقامة علاقة زوجية جنسية، ففي بعض الدراسات وضعت الفراولة بديلا للفياغرا.
وأشار التقرير إلي أهمية تناول الفراولة للراغبين في التخلص والقضاء علي الوزن الزائد، حيث أنها تحتوي علي سعرات حرارية منخفضة، ولذا فتناولها يساهم في الحصول علي جسم مشدود ورشيق.
نظرا لإحتوائها علي نسبة عالية من الكالسيوم، والبوتاسيوم وفيتامين "ك" والمغنسيوم، فهي غذاء جيد لصحة العظام والأسنان، وتحميهم من أي اضرار قد تلحق بيهم.
وأكد التقرير المنشور، علي دور تناوةل الفراولة في الحد من الإصابة بسرطان المريء.
وأضاف التقرير، أن الفراولة تقوي الشعر وتحد من تعرضه للتساقط.
الفراولة تحد من الإصابة أو ظهور علامات الكبر وتقدم العمر.
تعمل الفراولة علي شد الجسم والحد من الإصابة بالترهالات.
كما أن تناول الفراولة باستمرار يعزز من صحة العين ويحمي البصر من الفقدان.
تقوية الجهاز المناعي في الجسم، وتحد من الإصابة بالأمراض المناعية.
هل تعلم عزيزي القاريء أن تناولك للفراولة باستمرار يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.