تورس : كيف تؤثر الهرمونات على بشرتك؟

رئيس الجمهورية يؤكد على تمسك تونس بسيادتها وإيمانه بقدرات شعبها قتيلان ومصابون في إطلاق نار بالسويد بدعوة من أشرف حكيمي: مبابي وديمبلي في 'كان' المغرب كأس أمم إفريقيا للأمم (المغرب 2025): المنتخب التونسي يواجه نظيره النيجيري وعينه على الصدارة وضمان ورقة التأهل للدور ثمن النهائي عاجل: أمطار غزيرة منتظرة اليوم في هذه الجهات... التفاصيل السجن المؤبد لصاحب شركة وهمية أغتصب طالبة وقتلها روسيا تبدأ التجارب السريرية للقاح Enteromix المضاد للسرطان المغرب ضد مالي في كأس إفريقيا.. الموعد والقنوات الناقلة طقس اليوم.. ارتفاع طفيف في درجات الحرارة افتتاح الدورة 57 للمهرجان الدولي للصحراء بدوز... التفاصيل نيجيريا تصدر بيانا بعد الغارة الأمريكية على "داعش" سعيد يلتقي رئيسي الغرفتين البرلمانيتين ترامب يعلن شن ضربة عسكرية على "داعش" في نيجيريا هام/ انطلاق عمليّة إيداع ملفّات الترشّح لهذه المناظرة.. البنك المركزي.. العائدات السياحية تناهز 7،9 مليار دينار إلى حدود اليوم الخميس مع الشروق : أولويات ترامب... طموحات نتنياهو: لمن الغلبة؟ أخبار مستقبل قابس .. القصري يغادر ومُرسي يقود الفريق عاجل/ العثور على لاعب كرة قدم معروف جثة هامدة.. تظاهرة «طفل فاعل طفل سليم» رواية " مواسم الريح " للأمين السعيدي صراع الأيديولوجيات والبحث عن قيم الانسانية شارع القناص .. فسحة العين والأذن يؤمّنها الهادي السنوسي انفصام فنّي على القياس ..حسين عامر للصوفيات وحسين العفريت للأعراس نابل: حجز وإتلاف 11طنا و133 كغ من المنتجات الغذائية وغلق 8 محلات لعدم توفر الشروط الصحية منذ بداية شهر ديسمبر "كان" المغرب 2025.. حكم مالي لمباراة تونس ونيجيريا عاجل: جنوح عربة قطار بين سيدي إسماعيل وبوسالم دون تسجيل أضرار ابدأ رجب بالدعاء...اليك ما تقول فيليب موريس إنترناشونال تطلق جهاز IQOS ILUMA i في تونس دعماً للانتقال نحو مستقبل خالٍ من الدخان منع بيع مشروبات الطاقة لمن هم دون 18 عاما..ما القصة..؟ زغوان: مجمع الصيانة والتصرف بالمنطقة الصناعية جبل الوسط بئر مشارقة يعلن عن إحداث حقل لانتاج الطاقة الفوطوضوئية خبير يوّضح: العفو الجبائي على العقارات المبنية مهم للمواطن وللبلديات..هاو علاش عاجل/ مقتل عنصرين من حزب الله في غارة صهيونية استهدفت سيارة شرق لبنان.. ماذا في اجتماع وزير التجارة برؤساء غرف التجارة والصناعة؟ يتميّز بسرعة الانتشار والعدوى/ رياض دغفوس يحذر من المتحور "k" ويدعو.. تعرّف على عدد ساعات صيام رمضان 2026 عاجل: تهنئة المسيحيين بالكريسماس حلال ام حرام؟...الافتاء المصرية تحسُم وليد الركراكي: التتويج باللقب القاري سيكون الأصعب في تاريخ المسابقة البرلمان ينظم يوم 12 جانفي 2026 يوما دراسيا حول مقترح قانون يتعلق بتسوية الديون الفلاحية المتعثرة زيت الزيتون ب10 دنانير:فلاحو تونس غاضبون وفاة ممرضة أثناء مباشرة عملها بمستشفى الرديف...والأهالي ينفذون مسيرة غضب فضاء لبيع التمور من المنتج إلى المستهلك من 22 إلى 28 ديسمبر بهذه الجهة..#خبر_عاجل 11 مليون عمرة في شهر واحد... أرقام قياسية من الحرمين أنشطة متنوعة خلال الدورة الأولى من تظاهرة "مهرجان الحكاية" بالمركب الثقافي بسيدي علي بن عون التمديد في المعرض الفني المقام بالمعلم التاريخي "دار الباي" بسوسة الى غاية منتصف جانفي 2026 افتتاح الدورة 57 للمهرجان الدولي للصحراء بدوز موزّعو قوارير الغاز المنزلي بالجملة يعلّقون نشاطهم يومي 12 و13 جانفي 2026 مع Moulin d'Or : قصّ ولصّق وشارك...1000 كادو يستناك! عاجل: هذا ما تقرر في قضية المجمع الكيميائي التونسي.. عاجل: اليوم القرار النهائي بخصوص اثارة الافريقي ضدّ الترجي...السبب البوغانمي البطولة الوطنية المحترفة لكرة السلة: برنامج مباريات الجولة العاشرة عاجل/ تركيا ترسل الصندوق الأسود لطائرة الحداد إلى دولة محايدة.. بداية من من غدوة في اللّيل.. تقلبات جوية وبرد شديد في تونس نانسي عجرم ووائل كفوري ونجوى كرم يحضروا سهرية رأس السنة عاجل: تقلبات جوية مرتقبة بداية من هذا التاريخ صحفي قناة الحوار التونسي يوضح للمغاربة حقيقة تصريحاته السابقة النوبة القلبية في الصباح: علامات تحذيرية لازم ما تتجاهلهاش رئيس الجمهوريّة يؤكد على ضرورة المرور إلى السرعة القصوى في كافّة المجالات كوريا الشمالية تندد بدخول غواصة نووية أمريكية إلى كوريا الجنوبية مع الشروق : تونس والجزائر، تاريخ يسمو على الفتن برّ الوالدين ..طريق إلى الجنة

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

كيف تؤثر الهرمونات على بشرتك؟

ديما أونلاين نشر في ديما أونلاين يوم 09 - 03 - 2012

تتفاجئ العديد من الفتيات من اندلاع البثور وظهور مشاكل جلدية مختلفة في الايام الأولى التي تسبق الدورة الشهرية، والتي تعرف باسم متلازمة ما قبل الدورة الشهرية. وقد تتفاوت هذه الاعراض من عاطفية الى جسدية، ولكن هل تعرفين ما الذي يحدث حقا في جسمك؟ تؤمن العديد من النساء بأن التشنجات والبثور وتأرجح المزاج من الاعراض الشائعة للدورة الشهرية التي تنتج عن زيادة الهرمونات. ولكن في الحقيقة، تظهر هذه الاعراض نتيجة انخفاض مستوى الهرمونات! تشرح الدكتورة الاختصاصية ريبيكا بوث تأثير أعراض الدورة الشهرية على اجسامنا وبشرتنا.
كيف تحدث الدورة الشهرية؟عندما يتأكد جسمك بأنك لست حامل، يتوقف عن افراز 3 انواع هامة من الهرمونات الاستروجين، التيستوسيترون والبروجيسترون ويقلل من مستوياتها بشكل دراماتيكي. ولأن البروجسترون يؤثر فقط عليك خلال فترة الحمل، يبدا جسمك بالشعور بانسحاب الاستروجين والتيستوستيرون، الامر الذي يسبب الارعاض المزعجة للدورة الشهرية حتى اليوم الاول من الدورة الشهرية. تقول الدكتورة بوث، "خلال الشهر يعتاد الدماغ على مستويات الهرمونات، وبعد تراجعها يشعر بعدم التوازن. هذه الهرمونات تحفز ايضا التراجع في المرسلات العصبية مثل السيراتونين والدوبامين، المواد الكيمائية المسؤولة عن التوتر والمزاجية." وهذه التغيرات يمكن أن تجعلك تشعرين بالكسل والخمول والتعب، واحيانا بالصداع. ولكن اكثر الاعراض وضوحا هو ما يظهر على بشرتنا حيث تبدو البشرة شاحبة.
كيف تؤثر هذه الفترة على بشرتنا؟خلال فترة تراجع الهرمونات – 5 ايام قبل بداية الدورة الشهرية – يصبح التيستوسيترون أكثر سيطرة من الاستروجين. والاستروجين يحسن كل شيء يرتبط بالانوثة – بداية من البشرة النضرة، الى تقليل حجم المسامات الى زيادة انتاج الكولاجين والمرونة. بينما يزيد التيستوسيترون من الزيوت الطبيعية على فروة الرأس والجلد وبالتالي يزيد من حجم المسامات التي تفرز المزيد من الزيوت. تقول بوث، "خلال هذه الفترة وعندما تتغير مستويات التيستوسيترون والاستروجين تزداد حدة الشكل والصوت وتصبح اقرب للمظاهر الذكورية، حيث يبدأ الشعر بالظهور في الاماكن غير المرغوب بها، وتندلع البثور بسبب كثافة الزيوت الطبيعية." بينما لا يؤثر هرمون البروجسترون الذي يزداد في حالة الحمل على البشرة. وبعد عدة ايام، تبدأ مستويات الهرمونات بالارتفاع تدريجيا، ويبدأ جسمك بالعودة الى وضعه الطبيعي مرة أخرى.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.