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Recette : Fricassés Tunisiens au four
Publié dans Tunisie Numérique le 08 - 11 - 2021


Pour la pâte :
* 300 gr de farine
* 100 gr de semoule fine
* 1 sachet de levure de pain
* Un œuf
* Jaune d'œuf
* Un demi-verre d'huile d'olive
* 1cc de sel
* 1 pincée de sucre
* Un verre d'eau tiède
Pour la garniture :
* 2 œufs durs
* 1 pomme de terre
* 1cc d'huile d'olive
* Harissa
* Sel
* Poivre
* Thon
* Câpre
Préparation :
1 – Délayer la levure avec un peu d'eau tiède .
2 – Rassembler le reste des ingrédients , en veillant à séparer la levure du sel.
3 – Ajouter de l'eau tiède ou de farine si nécessaire jusqu'à obtenir une pâte bien souple!
4 – Former une boule et la mettre dans un saladier. Couvrir avec un papier film et laisser lever environs 1h à 2h.
5 – Former des boules et les aplatir , dorer avec un jaune d'œuf battu.
6 – Laisser reposer une dizaine de minutes et puis Faire cuire au four préchauffé à 180° pour environ 30 minutes.
7 – Farcir avec Harissa , pomme de terre, thon, œufs dur rappés et olives…

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