L'Institut National de la Météorologie (INM) a mis à jour ce mardi sa carte de vigilance météorologique, classant les gouvernorats de Kebili, Tozeur et Gafsa en niveau d'alerte orange, en raison des températures caniculaires attendues et du vent de sirocco (chergui). Risques Accrus pour les Populations Vulnérables L'INM met en garde contre les risques accrus pour les personnes âgées, les patients atteints de maladies chroniques ou de troubles psychiques, ainsi que les personnes sous traitement médicamenteux régulier ou vivant dans l'isolement. Les sportifs et les travailleurs en plein air sont également appelés à la plus grande prudence, face au danger de déshydratation et de coup de chaleur, notamment chez les enfants. -Symptômes de Coup de Chaleur à Surveiller Parmi les symptômes à surveiller en cas de coup de chaleur : -Température corporelle 40°C -Peau rouge, chaude et sèche -Céphalées, nausées, somnolence -Soif intense, confusion mentale -Crampes, convulsions, perte de conscience Recommandations de l'INM : * Boire de l'eau régulièrement, même sans soif * Conserver une alimentation normale * Mouiller le corps plusieurs fois par jour * Eviter de sortir entre 12h et 16h * En cas de sortie : o Porter un chapeau ou une casquette o Protéger ses yeux avec des lunettes de soleil o Mettre des vêtements clairs, amples et légers o Passer 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais ou climatisé o Réduire les activités physiques Conseils supplémentaires : * Garder les fenêtres et rideaux fermés en journée * Aérer les pièces la nuit * En cas de malaise ou de comportement inhabituel : Contacter un médecin ou les secours (protection civile : 198) D'autres régions en vigilance jaune L'INM signale également que plusieurs autres gouvernorats — dont Jendouba, Béja, Zaghouan, Le Kef, Siliana, Sidi Bouzid, Kasserine, Tataouine et Médenine — sont placés en niveau jaune, appelant à une vigilance accrue lors d'activités sensibles aux conditions météo.
